九年级体育考试项目有哪些?

上届中考体育测试项目和测试标准

一、中考体育测试项目是：

1、立定跳远（男、女）占总分的30%； 2、投掷实心球（男、女）占总分的30%；

3、800米（女），1000米（男）占总分的30%； 4、身高体重指数（男、女）占总分的10%；

四项成绩相加，分成四个等级，并且以总分60分纳入升学总分计算。分值分别为A 60分，B 56分，C 52分，D 48分。其中90（包括90）分以上为A，75—89分为B，60—74分为C，59分以后都为D。

二、评分标准

九年级男生身高标准体重(体重单位:公斤)营养不 良 身高段(厘米) 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 123.9 124.9 125.9 126.9 127.9 128.9 129.9 130.9 131.9 1

1，北京奥运会给中国经济的发展带来了什么样的机遇？

从中国经济的长远发展来说，奥运会的无形影响比有形的影响更重要、更有价值。 首先是为经济发展提供稳定的社会环境。新世纪前10年中国经济将处在以结构调整为主导的发展阶段，这一阶段不仅要继续扩大经济总量，更要解决经济结构调整和产业结构升级等一系列重大改革与发展问题。对一个国家和民族来说，在社会转型期，提升社会向心力和凝聚力的方法是组织能吸引全民族持续关注的重大活动，主办奥运会或许是最佳、最典型的方式。一般说来，一个国家从申办开始到奥运会结束，至少能在10年的时间内让全民普遍关注，而这10年正是中国经济结构战略调整的重要时期。

其次是有利于进一步扩大开放，使中国经济更好地适应经济全球化进程。奥运会是当今世界上最具国际化的事件，承办国的政府组织和企业要与多个国际组织和众多跨国公司进行业务往来和商业谈判，因此从申办到实际运作的全过程都必须按照国际惯例来操作，即以信用为基础、以契约管理为手段。这样的操作要求该国政府组织和企业都必须调整与市场经济不相适应的管理和运作方式，而这样调整过程无疑就是扩大开放，融入经济全球化进程的过程。同时承办奥运会能使主办国在整体上获得一个开放、民主和富有活力的形象，这种形象对吸

【判断】

柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。T 人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量。 F

大学阶段学生的身体发育已基本完成，身体素质处于一生中发育中的高峰期，因此，大学体育的重点就是让学生学习体育理论知识和锻4.炼方法，而增强体质不是大学体育的主要目的 F 心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安宁，与周围环境保持协调。T

体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形态结构、生理技能等方面发生一系列适应性的反应和变化，从而增强体质、增进健康。T 最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。T

身体素质通常是指在人大脑的指令下，人体在体育运动中所表现出来的力量、速度、耐力等机能能力。 F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上。 F 如果长期摄入某种营养素过多也不会产生相应的毒副作用。F

遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。 大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中营养最丰富。T 合理控制能量摄入是糖尿病的基础治疗。F

身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百

2014土溪中学中考体育安全应急预案

一年一度的初中体育考试，是中考的重要组成部分。中考体育测试考生流动性大、参考考生多、组织程序复杂，再加之测试期间气温、气候变化较大等自然因素，给测试工作，特别是安全教育与管理工作造成一定难度。为切实加强中考体育考试安全管理工作，结合实际，特制定本实施方案及应急预案。

一、工作目标

牢固树立“安全第一、安全至上”的理念，切实把安全管理贯穿于考试组织管理的各个环节，努力实现考试安全“零事故”的目标，确保本次考试安全有序进行。

二、组织机构

为加强本次考试安全保卫工作的组织领导，专门成立土溪中学2014年中考体育考试安全保卫及应急工作领导组。

组 长：曾令和（校长）

副组长：黎科勤（分管安全副校长）徐永海（分管后勤副校长） 成 员：李勤波 吴廷友 熊宇辉 敖云杰 饶帮辉 陈廷彪

曾祥林 黄昌祥 吴忠永

领导组下设五个工作小组

1、安全保卫小组

组 长：黎科勤

成 员：李勤波 吴廷友 熊宇辉 敖云杰 饶帮辉

职 责：具体负责学生体育考试安全保卫工作，对各参考学生的人身安全进行全程监督。

2、食品卫生安全小组

组长：徐永海

成员：黄昌祥 曾祥林 饶帮辉 陈廷彪

职责：具体负责体育考试期间卫生保障工作的协调、

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。 9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

体育考试题库 Prepared on 22 November 2020

1、体膏与健康：是一门以身体练习为主要手段，以増进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

2、体能；指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

3、学习领城：指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范时。

4、领城目标；指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中颈期达到的学习结果

6、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌

肉群间的协调工作的能力。

7、身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

8、路：前后重叠成一行叫路

9、单元数学：在一个相对集中的时期内，对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习

的教学方法称之为单元教学

10、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规

11、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法

12、田：以远度和高度计算成绩的跃、投项目

13、第二次呼吸：“极点”出现后，如依靠意志力和稍减慢返动速度继续运动下去，这

些不适感觉会逐渐軽或消失，动作变得轻松有力．呼

一、考试项目的规则与方法

（一）200米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）

1．场地及器材：原则上在200米以上田径场上进行。使用电动计时设备，用发令枪发令。

2．考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。

（二）立定跳远

1．场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板）。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。

2．动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。

3．考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，监考人员均要唱读出成绩。

（三）投掷实心球

1.场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。

9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

一、名词解释（20分）：每题4分

1. 身体素质：身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

2. 肺活量：肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。

3. 亚健康状态：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介乎健康与疾病之间的状态。又称机体第三状态，是指人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，主观上有许多不适的症状表现和心理体验，临床检查却没有任何阳性指标出现

4. 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。

5. 心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的

2012年广州市初中毕业生学业考试

体育考试问题解答

一、今年体育科目满分多少分？

答：60分。体育科目成绩计入考生学业考试总成绩，体育科目成绩满分为60分，为文化课考试成绩满分750分的8%，中考总分满分仍为810分。

二、与去年相比，今年体育考试政策主要有哪些变化？ （一）免考相关规定有调整。经市残疾人联合会确认已丧失运动能力的伤残学生或经二甲以上医院证明因身体健康原因不适宜参加体育活动者，应按有关程序办理免修体育与健康课和免予执行《国家学生体质健康标准》手续，此类考生可按免考1类申请免考；免考1类按全市普通考生的平均分计算成绩。缓考考生在缓考时，仍未康复的、临场发生伤病的或因女生经期等特殊情况不能参加体育考试的考生，可按免考2类申请免考；免考2类按全市普通考生平均分的70%计算成绩。

（二）对残障考生增设特殊体育考试，并采用不同于普通考生的项目规则与评分标准。具有一定运动能力但不适合参加普通体育考试的考生，包括视力障碍、听力障碍、智力落后、自闭症谱系、脑瘫、肢体障碍的学生，可申请参加特殊体育考试。在普通学校随班就读的特殊考生，可以选择到特殊考场参加特殊体育考试，也可以选择在普通考场参加普通体育考试。

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（三）部分项目的测试次数有调整