大学素质拓展个人总结

团委活动总结

素质拓展活动总结 为贯彻落实上级党委、团委的指示，为加强交流，为总结提升统揽学院团委工作的“素质拓展活动”，我组织部在院党政的领导、姚老师的认真指导下，全体学院各部门成员的共同努力，圆满的完成了各项工作。同学们在思想觉悟方面有了更进一步的提高，在学习目的上有了更进一步的明确，在学生素质上有了新的提高。现将我部的工作总结如下：

该活动是团组织实施的一项优化课外活动内容、促进学生全面发展的素质教育手段，旨在全面贯彻党的教育方针，以育人为目标，以培养学生的思想道德、公民意识、科学精神、实践技能、创新能力为重点，通过开展各种形式的实践教育活动，帮助中学生树立远大理想，提高综合素质。

团员素质拓展活动流程：

1．各部门工作职责分工明确，各司其职，相互配合。 本院分团委现有组织部,办公室，编辑部、通讯部，爱心桥，青协等部门。其中我们组织部主要负责此次活动策划和组织，办公室负责文件的整理存档；通讯部负责宣传；青协成员负责加分统计；编辑部负责后期的总结；与学生会之间的联系协调工作。各部门之间职能明确，相互协作，圆满完成了本学期的素拓活动各项工作。

团委活动总结

2. 素质训练

5月12日机电工程学院全体学生参加了素质拓展活动，同学们认真观看了比赛，并

素质拓展活动总结

素质拓展中团队一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟 团队项目并不是靠一个人的智力,体力和能力就能很好完成的项目.它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标.在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织,协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致.

那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如电影深入脑海里,犹在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任,不然怎么敢鼓起勇气往后倒,因为他们知道他们的身后有自己的团队,他们的团队一定会接住他们的,因此他们不惧怕,有一个同学从小恐高,当她迎着风站在跳台上时,内心紧张到无法形容,听着大家的嘶喊声,又充满了勇气.终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去,当她重重的砸在队友的手上时她哭了.不是因为她怕了.而是因为开心,因为感动.因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有亲身体会才能懂.还有一个项目就是爬人梯墙,一个3米多高的木墙不借任何外力,靠团队合作征服它.有一个场景很多同学都深深的记得,大个子的男生首先爬上去,健硕的男生半蹲在

素质拓展训练总结

人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，带着好奇与猜测度过了短暂的三天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。通过这三天下来，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我的团队协作精神。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

上午八点多点，经过简单的集合之后，我们就踏上了这次素质拓展的行程。

我荣幸的被分到了4队，我们的队名是“野狼队”，我们的口号是“相信梦想，不是梦想”。在经过简单了介绍后，我们4个队伍就在教练的带领下来到了会议室，在这里我们简单地了解了一个团队应该怎么运转，在一个团队中应该注意什么，等等。

此次拓展训练的最后一个项目是集体翻越“毕业墙” ，要求一个集体翻越一堵高 4、5 米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙。参加培训的全部成员团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样 的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑

素质拓展活动总结

素质拓展中团队一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟 团队项目并不是靠一个人的智力,体力和能力就能很好完成的项目.它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标.在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织,协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致.

那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如电影深入脑海里,犹在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任,不然怎么敢鼓起勇气往后倒,因为他们知道他们的身后有自己的团队,他们的团队一定会接住他们的,因此他们不惧怕,有一个同学从小恐高,当她迎着风站在跳台上时,内心紧张到无法形容,听着大家的嘶喊声,又充满了勇气.终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去,当她重重的砸在队友的手上时她哭了.不是因为她怕了.而是因为开心,因为感动.因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有亲身体会才能懂.还有一个项目就是爬人梯墙,一个3米多高的木墙不借任何外力,靠团队合作征服它.有一个场景很多同学都深深的记得,大个子的男生首先爬上去,健硕的男生半蹲在

石河子大学政法学院心晴心理协会

素质拓展训练策划书政法学院心晴心理协会2013 年 3 月 12 日

—、活动目的：

让受训者直接参与整个活动过程，去完成一种体验，进行反思，获得感

悟。通过本次训练活动，使其充分认识到团结、协作、默契以及团队领袖在现实生活和工作中的重要性；使受训者对团队精神重新认识、重新定位，增进心晴心理协会成员间的内部团结与合作。

二、活动时间：

2013年3月16日16:00

三、活动地点：

会四120

四、活动范围：

心晴心理健康协会和心缘心理健康协会全体成员

五、活动内容及流程：

（一）前期准备

1、搜集心理素质拓展训练方案，对各套方案进行集中整合，选择其中几个合适的项目，对其进行优化，并加入我们协会自己的特色，使之更好的达到心理素质拓展的目的。

2、选出善于调动活动气氛的协会成员作为活动的主持人，对比赛规则和内容作进一步的优化和熟悉。

3、准备活动所需的一系列道具。

（二）活动流程

1、由于各班级心理委员刚并入我协会和心缘心理健康协会的加入，故先请每位成员作简单的自我介绍，游戏前相互认识。

2、第一个项目：

兰 州 工 业 学 院

策

划

书

共青团兰州工业学院委员会 校园文明纠察队 2014年10月28日

“协力齐心”素质拓展

一、活动背景

随着电子信息的不断发展，很多学生都宅在宿舍不愿出去，随之而来的就是身体素质的不断下降、与人交往能力的变弱、沉迷网络的虚幻，在这样一个大背景下，我校园文明纠察队希望自己的队员阳光活泼、富有团队合作精神、成为合格的学生干部、能够肩负起祖国与社会的伟大复兴，再加上我校园文明纠察队大一新队员的加入，需要互相熟悉、互相团结、为以后工作奠定团结互助的基础，我校园文明纠察队特地策划此次素质拓展，旨在促进全体队员认识，加强团队意识锻炼，为以后能够更好地配合学校各部门工作需要，培养队员的综合素质，使之坚强而又富有团队精神。 二、活动目的

通过素质拓展拓宽各队员的人脉网络，培养新队员的团队合作能力，加强校园文明纠察队队员的凝聚力，调动全体纠察队队员的工作积极性，培养能够帮助老师及学校各组织、各领导的优秀学生干部，形成学校文明的标志，加强校园文明纠察队自我文明意识建设，成为积极落实学校要求的优秀团体。 三、活动主题

锻炼队员综合素质，培养团队协作能力 四、活动时间

2014年11月中旬

五、活动地点

南校足球场/馒头山 六、活

对大学生素质拓展计划目标的理解:大学生

素质拓展计划

大学生素质拓展计划是适应广大青年学生成长成才、就业创业的迫切需求，更好地服务和促进高等学校素质教育的重要活动。下面学习来小编带大家去一起深入了解大学生素质拓展计划。

大学生素质拓展计划概论

大学生素质拓展计划是共青团中央、教育部、全国学联为进一步贯彻党的十六大精神和三个代表重要思想，全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》而联合发起和组织开展的一项旨在全面贯彻党的教育方针，主动适应经济社会发展对人力资源开发尤其是青年人力资源开发的迫切需要，适应广大青年学生成长成才、就业创业的迫切需求，更好地服务和促进高等学校素质教育的重要活动。

为了使此项活动在我校得以顺利开展和全面落实，根据团市委、市教委、市学联《关于在重庆高校实施大学生素质拓展计划的意见》精神，决定在我校全面推行大学生素质拓展计划，特制定本实施意见。 大学生素质拓展计划实施的意义

大学生素质拓展计划是积极适应社会发展要求，顺应学生成才需求，进行大学生综合素质拓展的有效举措，是深入

素质拓展有感

从上学到工作，多年来，陆续参加了数次拓展训练了，原本自以为是素质拓展的老手了，还有些意兴阑珊，未曾想此次拓展却有了许多不一样的收获。这次拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。

通过传统的分队起队名队呼、画队旗等活动，大家彼此有了一定程度的熟悉。而第一个项目，自然是经典的高空断桥。8米的高空，通过狭窄的木板，跳过1.5米的间隔。尽管前后已数次参与过此项目，可真的站在8米高空，脚下木板微微摇晃而身边全是空旷无物可依时，还是很难如履平地般地走过。听着地面上同学们和教练的加油声，深呼吸给自己做心理建设??那一步跨出前，胆怯、犹豫等等情绪不一而足，而跨过后，胜利的喜悦冲淡了之前的所有情绪。其实回到地面上的日常生活中，有许多事也是如此，开始前，觉得千难万险，万般犹疑，甚至不敢迈出尝试的脚步，而其实最大的困难是自己的怯懦。人生路上，很多时候最大的阻碍是自身，能够打败自己，才能赢得最终的胜利。

下午的“星际大逃亡”，也令人深有感触。每个人跟身边的同伴腿绑在一起，通过摆在地上的圆圈，不能碰到圆圈，更不能踩

个人素质提高总结

一个学期就要过去了。在校领导和同事们的帮助下，我顺

利的完成了本学期的工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。 一、自觉加强学习，提高个人素质

首先，刻苦学习政治理论，不断提高思想政治素质。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”重要思想和社会主义荣辱观；认真学习贯彻科学发展观，站稳政治立场，严守政治纪律，自觉增强公仆意识，紧密联系治国理政的实践。通过这些学习不断提高了自身的政治理论水平，丰富了政治头脑。 在业务学习方面，我虚心向身边的同事请教，通过多看多听多想多问多做，努力使自己在尽短的时间内提高自身的教学水平。同时，我还自觉学习与工作相关各项目教育法律法规，积累自己的业务知识，增强了依法治教的意识。 二、踏实肯干，努力完成好各项业务工作

在特教工作的一年多，通过领导和同事们的耐心指导，我在熟悉的基础上已经能顺利完成各项工作。

我在学习和工作中逐步成长、成熟，但我清楚自身还有很多不足，比如工作能力和创新意识不足、政治理论水平有待提高等。今后我将努力做到以下几点，希望领导和同志们对我进行监督指导：

1、自觉加强学习，向理论学习，向专业知识学习，向

大学生素质拓展计划简介

大学生素质拓展计划是由团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育联合实施的一项系统教育工程。以培养大学生的思想政治素质为核心，培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生综合素质培养进行科学的规划，个性培养和综合开发。

《大学生素质拓展证书》明了地展示学生在校期间参与素质教育的综合成果。在各位同学毕业面临就业的时候，学校为符合标准的同学提供一本素质拓展证书，作为在校期间素质拓展的凭证和记录，为学生与用人单位提供一个全面的素质证明。此证书将和毕业证书、学位证书共同作为用人单位评价大学生综合素质的参考标准。

大学生素质拓展中心

【校大学生素质拓展中心】

武汉科技大学校大学生素质拓展中心是全校大学生素质拓展计划推进工作的统筹机构，其主要职能是全面推进素质拓展计划在学校的实施，协调和组织全校认证工作实施过程中各级认证部门之间的关系，指导院级素拓中心开展工作，在学生毕业前完成最后的校级认证并颁发大学生素质拓展证书。素质拓展中心实行主任负责制，下设主任一名、副主任三名、技术顾问一名，以及认证部、秘书部、策划部三个相关机构。

1.主任、副主任

负责