女职工趣味运动会项目

篇一：企业员工趣味运动会项目

关于2013年趣味运动会比赛规则

此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。

一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

【注意】 1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1.5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉

篇一：趣味运动会项目大全(最新)

欢乐港趣味运动会项目最新

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北京欢乐港体育文化有限公司

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篇二：最新趣味运动会项目大全

项目一：《懒惰的自行车》

在前面车筐上放标志

规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数：不限

项目二：《串珍珠》

有道具

器械:针线若干

规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

项目三：《纸衣往返接力》

纸衣为宣传海报

比赛人数及分组：每队5名队员

道具：一张大小适合的宣传海报

规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

项目四：《瞎子敲锣》

眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报

要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

2.比赛赛距：距离6米

3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全

1、二人三足跑

项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

队员组成：4人(二男二女)

比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

3、抛绣球（男女各一名）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)

趣味运动会项目 ： 呼啦圈过山车

1. 比赛人数及分组： 每队出 20 名队员(至少 7 名女生)

2. 比赛赛距： 按排列实际范围为准

3. 比赛赛制： 一场决胜负， 按每队用时先后按计时取名次

4. 比赛规则：

1) 多名运动员同时上场站在规定的区域内， 手拉手一字排开， 队员与队员之间距离 1米左右。 第一名运动员手持 2 个呼啦圈， 当听到发令号后， 利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员， 依次类推， 直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈， 比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈， 比赛过程中， 当前一名队员完全完成动作后， 下一名队员方可进行摆动， 其他时间内不得移动身体和脚， 否则将视为犯规， 将扣罚时间 2 秒。

5. 比赛纪律： 比赛中应绝对服从裁判， 以裁判员的判罚为最终判决。

趣味运动会项目 ： 毛毛虫竞速

趣味运动会项目 名称： 毛毛虫竞速（ 旱地龙舟）

项目 性质： 团队项目

比赛器材： 软质充气毛毛虫

产品材质： 涂层夹网 PVC 材料

产品规格： 3m， 3.5m， 4m,可定做

比赛方法： 4—6 人骑在毛毛虫上， 双手把住固定把手立于起跑线后， 裁判发令后， 队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进， 注意毛毛虫不带拖地， 赛程 30 米

篇一：迎新春趣味运动会方案

迎新春职工趣味运动会方案

一、活动背景

沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好时节，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩！

二、活动目的

1．加深各干部职工间的了解、友谊与发展，提高职工凝结力，加强干部职工间的合作，培养团队协作精神。

2．提高全员参与和组织活动的能力，以趣味项目运动比赛为载体，丰富职工的业余文化生活，增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3．增进各部门之间的协作，增进各部门之间的交流，打造良好的沟通和合作平台。

三、活动时间：2014年1月16日

四、活动地点：宁夏体育馆篮球场

五、报名方式：各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表，汇总后交到工会。

六、参赛人员：阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以，综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。

七、组委会成员

组长： 孙 刚

副组长： 徐丽华

成 员： 胡彦文,马克明,程 浩,马志军

具体分工如下：

现场布置、裁判: 廉 江

摄影：马佳琪

主持人： 杨惠军

礼 品： 孙庆芳马 静

颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华

八、活动项目及规则

（一）个人赛：

项目一：铺路过河

参赛

企业公司职工趣味运动会活动方案

一、指导思想

为喜迎第x个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于x年9月底举办第二届职工趣味运动会。

二、活动主题：迎国庆展风采促和谐

三、组织机构

本次活动成立领导小组，组成人员如下：

组长：x

副组长：x、x

成员：x、x、x、x、x、x

仲裁长：x

裁判长：x

裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任

具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任

四、活动时间及地点:9月30日，宝源羽毛球馆。

五、活动项目及现场负责人:

1、踩气球负责人：x

队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成；

比赛用具:气球

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑6个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

2、乒乓球反投负责人:x

队员组成: 自由报名组队参赛，两人一

篇一：儿童趣味运动会比赛项目

儿童趣味运动会比赛项目

第一大组：2岁至3岁孩子

单项类：

1，投掷飞碟

游戏规则：1）6人一组同时进行游戏

2）每人一个泡沫飞碟，选手尽力把飞碟向前投掷

3）统计各选手成绩，最远者获胜

2，彩球运送

游戏规则：1）6人一组进行游戏

2）出发点有一大框彩球，选手从中拿出彩球，然后沿着固

定路线前进

3）到达终点后，把彩球放进筐中

4）行进路线设为10米，比赛时间设定为2分钟

5）规定时间内统计各选手运球的数量

3，仙鹤睡觉

游戏规则：1）每组6人同时进行游戏

2）选手单脚站立，在没有外力帮助的情况下，站立时间最

长者获胜

亲子类：

1，找鞋子

游戏规则：1）每组6名家长、6名孩子同时参与活动

2）家长的鞋子集中放在10米外的筐中，孩子从家长身边出

发，到框中寻找家长的鞋子，然后再送到家长手中

3）家长穿好鞋子后，抱着孩子按照规定路线跑到20米终点

4）统计各组选手的成绩

2，抬轿子

器材：泡沫棉条

游戏规则：1）幼儿与家长像抬轿子一样，左右各拿一根泡米面条

2）每次6组家庭，孩子站在前面，家长在后面

3）哨响后，家长跟孩子以双脚跳的方式到达终点，最先到

达者获胜

3，大脚驼小脚

游戏规则：1) 每组6名家长、6名孩子同时参与活动

2)孩子面向或背向家长，将双脚放在家长脚面上，然后

篇一：小学趣味运动会(600字)作文

精选作文:小学趣味运动会(600字)作文

深秋，一个星期四的下午，阳光明媚，我校召开了秋季趣味运动会。早上刚踏进校园，一扭头，映入眼帘的是：秋季趣味运动会几个红底白字的大字，嘴角的弧度就不断扩大再扩大&&先不说废话了。我报的项目是拔河，下午趣味运动会马上开始了！同学们个个激情澎湃、摩拳擦掌、跃跃欲试，想争取为班级取得第一名。我们列好队，大步流星地走到操场。 到了操场，只见操场中央人山人海，同学们个个成竹在胸，我不禁打起了退堂鼓：我训练的那么少，能得第一吗？ 比赛正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来。运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，超越自我，为班争光。先不说前面比赛的精彩，就单说最为让人心跳加速、忍不住呐喊的这一项拔河了！徐老师安排我们排好队伍。三年级快拔完了，快轮到我们了，等待好苦！心里一遍遍警告自己雷鸣宇，你不许紧张，要照常发挥就行，要赢，一定要赢，加油！咬紧下嘴唇，努力调整呼吸，双手握拳，手心里汗流不止，四1班对四3班裁判的话响在耳边，我怕懊恼地抓抓头，有沉重地叹了口气，，再用力地甩甩头，自我安慰道：雷鸣宇，放心放心，别担心了，有什么可担心的呢？班上不是还有几个壮汉吗呢！我也是壮汉不用怕，照常发

篇一：趣味运动会的积极意义

趣味运动会的积极意义

趣味运动会以“运动、健康、快乐”为主题，变“竞技”为“娱乐”，改“精英展现“为“全员参与”，合理设计的比赛项目，能让参赛者在比赛中感受运动的竞技性，更体会运动的趣味性。

一直以来，除了工作，应酬和生活的琐碎事情占了我们大部分的时间，得到室外锻炼的机会也随着年龄的增长二越来越少。因此，大力开展趣味体育活动，为广大员工（职工）搭建一个参与运动、强身健体、享受快乐的舞台，让单位、企业的人员在紧张的工作生活之余体会到运动快乐，在体育娱乐活动中，不断培养良好的意志、品德，增进彼此间的友谊。

运动场上气氛热烈、人声鼎沸,运动员们更是能尽情宣泄着自己的激情……通过个人项目展示自己的运动特长、通过集体项目感受团结的力量和运动的快乐。 因此，大型的趣味活动不仅丰富了职工的业余生活，还促进了大家相互间的交流，增强了团队意识和荣誉感，形式简单却意义深远。

趣味运动会的特点是全民参与，个个上阵，男女老少都适宜；以巧取胜，比技艺，比才智，弱可胜强，女能胜男；运动中“乐”，“乐”在活动中，趣味性强。通过运动会还能融洽干群关系，和谐同事关系，增强集体观念，大有裨益。

学校开展趣味运动会的意义

传统运动会的项目设置出现竞技性浓，趣味性差

篇一：举办职工趣味运动会通知

举办职工趣味运动会通知

举办职工趣味运动会通知

局属各支部、各单位：

为进一步推动我局全民健身活动的蓬勃开展，增强干部职工的身体素质，丰富文体生活，增强凝聚力，在新春佳节即将到来之际，结合冬季党员轮训活动特举办迎新春“健康﹒和谐”趣味运动会。现将活动有关事宜通知如下：

一、活动时间：**年1月20日至23日

二、活动地点：局机关大院

三、参加人员：全体干部职工

四、活动内容：运动会共设4个集体竞赛项目和6个个人竞赛项目。集体竞赛项目为：拔河、排球、集体跳绳、5人绑腿赛；个人竞赛项目为:跳棋、双扣、象棋、踢毽子、踩气球、定点投篮。

五、组织领导：

本次运动会设立活动组委会，由局党委书记陈小龙任组长，副局长张立川、闫建军任副组长，童占银、罗祥、李晓庆、姚占川、张明华、张晓玲、郝美萍、陈玉玲、朱嫣、何平、何乐为小组成员。组委会职责是：做好前期筹备和后勤保障工作，为活动顺利开展提供强有力的组织保障。

六、竞赛内容和规则

（一）集体竞赛项目

参赛队伍：1、局机关联队（办公室、财务室、业务室）；2、农村人饮站队；3、灌溉中心队；4、工程公司队；5、吉兴公司队；6、水保、监理公司联队；7、设计室、防汛、水政联队。

1．拔河

方法：拔河赛每个队各选10人为一