运动与健康作文800字

篇一：中考英语满分作文：运动与健康

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随着阳光体育运动在全国开展，政府对中学生身体素质有所下降这个问题给予了高度重视，提出了这样的标语：“EXERCISE ONE HOUR A DAY, KEEP ILLNESS AWAY”。同学们参加了各种体育锻炼之后，校园里出现了可喜的变化，强身健体，增强了学习效果，校园生活丰富了。请你报道一下学校开展这一活动的情况。

注意：

1. 词数80—100左右。

2. 要求文章结构合理、内容通顺、句子连贯。

范文：

As the Sunny Sports is developing in our country, the government has paid attention to the health of the students and raised, “EXERCISE ONE HOUR A DAY, KEEP ILLNESS AWAY”. So far our school life has changed a lot. N

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随着阳光体育运动在全国开展，政府对中学生身体素质有所下降这个问题给予了高度重视，提出了这样的标语：“EXERCISE ONE HOUR A DAY, KEEP ILLNESS AWAY”。同学们参加了各种体育锻炼之后，校园里出现了可喜的变化，强身健体，增强了学习效果，校园生活丰富了。请你报道一下学校开展这一活动的情况。

注意：

1. 词数80—100左右。

2. 要求文章结构合理、内容通顺、句子连贯。

范文：

As the Sunny Sports is developing in our country, the government has paid attention to the health of the students and raised, “EXERCISE ONE HOUR A DAY, KEEP ILLNESS AWAY”. So far our school life has changed a lot. N

品读诗词，儒雅大气。强身健体，阳光自信！”在两年一届的冬青体育节开幕式上，我们大声地喊出了我们班的口号。

校长迈着轻快的步伐走向主席台，说：同学们，这次我们的主题是‘悦运动，越精彩’”同学们在底下七嘴八舌的议论着校长的话。现在我宣布：第四届冬青体育节开幕了！”校长用兴奋的语气告诉我们。喜欢运动的，站起来欢呼。而我，一个讨厌运动的人。傻呆呆的坐在板凳上，不知道该干什么。

像之前的冬青体育节，一向以来都是要报名体育项目的。我们班最积极的就是男生。报篮球比赛，跳绳比赛，足球比赛，50米短跑一大堆。我们女生就静静地看着他们争先恐后的样子。虽然不用比赛，可在旁边也是很无聊的。我也想报名一次50米短跑。毕竟我有优势：高。今年冬青体育节还是要报名。我果断的选择了50米短跑。主要是想挑战自己。

全世界的吃货一致认为：不运动，我快乐，只要填饱肚，再胖都没关系。同样作为吃货，我非常赞同。不过我作文也并不是完全不运动的。

记得有一次在奶奶家，妈妈说要带我去玩，我说就要去汇一城，因为那有一个冰场，还没等吃完饭呢我就急的不得了，想立刻去溜冰。于是我等老妈和妹妹吃完饭，冲到了溜冰场，换上冰刀鞋，我就进去滑，我的妈妈，我

考号：FD11900638 考试名称： 6运动与健康(网上考试2011年6月)，身份证号：42010619801006842X，姓名：汪婷 ，1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分) 1.(本题分值:2) 以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于多少分钟( ) A.40分钟 B.20分钟 C.10分钟 D.5分钟 用户答案: B 2.(本题分值:2) 短时间的爆发式运动消耗的什么( ) A.葡萄糖 B.三磷酸腺苷 C.乳酸 D.丙酮酸 用户答案: A 3.(本题分值:2) 下列哪项不是太极拳的锻炼要领( ) A.保持心平气和，坚持\心静 \B.集中精神 C.热身运动 D.正确把握各种不同姿势和动作的要求 用户答案: C 4.(本题分值:2) 最佳的运动频度应该是每周多少次( ) A.4次 B.1~3次 C.5次以上 D.3~5次

用户答案: D 5.(本题分值:2)

下列哪项不是思维迟钝型导致的后果( ) A.思维变得迟钝

B.观察、分析、判断能力下降 C.免疫力下降

D.极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪

用户答案: C 6

4月19日，我校举行了一年一度的运动会，这次运动会比赛的项目有60米跑、400米跑、铅球、跳远等。我有幸担当了啦啦队员，为比赛的选手加油助威。

距离我们最近就是那绿荫的跑道。首先是400米跑，运动员们在跑道上摆动着双臂，迈动着双腿竭力向前冲，足足一圈半的距离，可是在他们的脚下显得那样短，一个个运动员像小老虎一样冲向终点线，当我还沉浸在为班级的同学喊着‘加油’的欢呼声中，为他们鼓劲时，他们已经向我们挥起了胜利的臂膀。

紧接着是60米跑，他们猎豹一样的速度看得我们心跳加速，眼看着距离终点越来越近，运动员们开始冲刺了，距离也开始拉开，我们屏住呼吸紧紧的盯着第一名的同学，等待着听到她胜利的欢呼。可突然间，第一名选手重重地摔倒在地，膝盖和胳膊立刻渗出了鲜血，哎呀！太可惜了，老天真是戏弄他，怎么能这个时候摔倒呢？”但她坚强地站了起来，继续跑完剩下的路程，虽然他是这个组里最后一个到达终点线，作文可是她的精神赢得了大家最热烈的掌声。他的这种行为让我懂得了：失败后再战的勇气远远比争得第一的勇气更可贵。

最后一项是1500米跑，要绕操场5圈，运动量很大，这场比赛是最艰苦的赛程。参赛的选手里有我的好朋友郭畅，我在心里暗暗地为她加油。只

随着一声枪响，运动会正式开始了。这是我上初中以来，学校第一次举办运动会，所以我特别激动、兴奋。

哇，啊！”突然，我班从异常安静变得异常热闹。同学们都从座位上站起来，手攥成拳头挥舞着，脸上有几分严肃地喊着加油，加油”！原来是我们班男子4×100米接力赛预赛正在进行。在同学们响亮的加油声中，我班成功拿到了小组第一名的好成绩，顺利进入决赛。接下来将是一个更大的挑战，因为只要进入决赛的班级都是跑得别快的，我看到我班运动员脸上没有预赛时那么轻松了，都变得严肃起来。又一声枪响，男子决赛开始了。我班第一棒运动员像一把离弦的剑一样冲出起跑线，所以先占了优势。我看到他们都是在挑战自己的极限，个个都低着头，咬着牙拼命地奔向终点。他们每一次交接棒，都那么小心翼翼，因为每一棒，都充满着老师与同学们的期望。到最后一棒了，我班仍占着明显的优势。可是，有些班深藏不露”，跑到最后一作文棒才把大将”派出来。跑到最后50米时，眼看着我班运动员就要被其他班追上，观众席上的同学们不禁地着急起来，心都提到嗓子眼儿了，有的同学瞪着眼，攥着拳喊着加油，有的同学边跺脚边喊加油，我都情不自禁想坐驾飞机，把接力棒从运动员手中抢过来飞向终

品读诗词，儒雅大气，强身健体，阳光自信！”冬青体育节开幕式上，我们有力的喊着口号，摆着造型，前面的玥宁一个劈竖叉，拉开横幅的动作，让我想起了在跆拳道馆的那件事。

跆拳道其实就是打功夫，运动消耗量极大的跆拳道对我这个小吃货来说就是比登天还要难。我学跆拳道的目的非常单纯，那就是自我保护。至于学跆拳道那段运动的过程，就得你自己体会了。

快！往下压！”教练拿着棍子，凶巴巴的对我们说。那时我还只是一个初学者，每次练竖叉的时候，都是我最为痛苦的时候。如果放软了韧带，劈叉就会轻松很多，那时我就会很开心。

看看玥宁，我那段痛苦的回忆总会浮现在眼前。坐回观众席的我们继续观看其他班的表演”。一个班的动作让我们吃惊：前面一排女同学齐劈一字马！我又想起了一段回忆。

唰”的一声，我劈下标准一字马，当教练经过我时，看了好久，这才说：黄格菲同学今天表现不错，可以提前做练习部分！”我一听，乐开了作文花，忙说：谢谢周教练！”我的搭档涵果对我说：今天沾了你的福咯！”Bi！”机器响起，练习区中央的足球弹了起来，涵果抢了先机，用侧踢把足球踢向我的球门，我用左横踢把球踢了回去，不料被涵果的下劈直中

小时候，我的性格比较内向，不大爱说话，甚至连小朋友们都喜爱的滑滑梯、荡秋千，我也感到害怕。现在的我，虽然还是比较文静，但性格变得活泼了，爱说也爱笑，胆量更是大了许多。是什么改变了我？是运动！

不知道从什么时候起，我喜欢上了跑步、跳绳、爬高上低等男孩子喜欢的运动，后来还学会了轮滑。我想：正是这些运动让我变得勇敢自信、开朗活泼。运动给我带来了快乐，更重要的是，运动让我学会了勇于面对困难，面对挑战，体会到了只要坚持不懈就能获得成功

记得上一年级的时候，我很羡慕小区里骑自行车的小朋友。于是，我也吵着让爸爸教我骑自行车。爸爸推着车子带我来到小区的广场上。我双手扶住车把，双脚放在脚蹬上，做好了准备。这时，我心里非常激动，也非常紧张，生怕自己会摔倒。爸爸双手扶着我的肩膀，大声地说：准备，走！”我用力一蹬，自行车七扭八歪地前进了，不过走得是像蛇一样的S”形路线。可惜好景不长，还没走多远，我就感觉车子越来越向左歪。我吓得赶紧用脚踩住地，不敢骑了。

爸爸哈哈大笑：没事儿，有我哪，不会摔倒的。”我们又作文继续骑起来，爸爸一边扶着我，一边耐心地说：骑车时眼睛要平视前方，不要低头！手要掌好把，不能左右晃。脚要蹬起来，手和脚要协调。&rdq

篇一：英语作文健康与锻炼

Exercise and Health

Lacking the exercise awareness,students of the university have been detruded the physical activity into the dustbin.

Today, scientists have confirmed the relationship between the physical activity and health with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and high blood pressure.

Not only do our body gets benefit from the exercise,but also the mind can get exercise.Exercising causes t

篇一：体育运动英语作文一

体育运动英语作文一:体育运动有益身心健康 The Advantage of Sports

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

毫无疑问，运动对我