男人肾虚有哪些表现

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男人肾虚的症状有哪些

肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚两种，如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚症状，注意及时的补肾。下面看看男性肾虚有哪些症状吧。

看指甲辨肾虚

指甲在人体的末端，如果指甲表面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的，说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞，说明气血不能充分地流到末梢，并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况。

指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰深圳昆仑泌尿外科医院电话：0755-******** / 400-0755-999 联系QQ:1838888120

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食补肾虚有什么做法？

肾虚的朋友其实在生活中还是很多的，不过许多都是轻微状态的，所以朋友们没有多加理会。肾虚的情况出现，其实对身体的健康来说也是不利的。想要利用饮食的方式进行补肾，方式还是有很多的，比如鹿茸枸杞猪腰子汤、杜仲党参乳鸽汤等等。

★鹿茸枸杞猪腰子汤

材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰两个(去内膜，切碎)。

做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每个星期吃一到两次，可以补肾。

功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

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★杜仲党参乳鸽汤

材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。

做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

功效：此汤补肾、强健筋骨。男女吃都可以起到补肾的作用。

★板栗烧鸡

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材料：鸡腿、板栗、葱、姜、盐、料酒、酱油、白糖。

做法：去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。锅中放油，油的量可以稍

食补肾虚有什么做法？

肾虚的朋友其实在生活中还是很多的，不过许多都是轻微状态的，所以朋友们没有多加理会。肾虚的情况出现，其实对身体的健康来说也是不利的。想要利用饮食的方式进行补肾，方式还是有很多的，比如鹿茸枸杞猪腰子汤、杜仲党参乳鸽汤等等。

★鹿茸枸杞猪腰子汤

材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰两个(去内膜，切碎)。

做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每个星期吃一到两次，可以补肾。

功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

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★杜仲党参乳鸽汤

材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。

做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

功效：此汤补肾、强健筋骨。男女吃都可以起到补肾的作用。

★板栗烧鸡

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材料：鸡腿、板栗、葱、姜、盐、料酒、酱油、白糖。

做法：去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。锅中放油，油的量可以稍

患上肾虚后会有哪些症状？

一般来说，人们若出现了3种或3种以上肾虚、肾阴虚或肾阳虚的表现就说明是肾虚了，就应该请中医师做进一步的诊断，以确诊是否发生了肾虚。除此之外，人们还可通过观察自身一些轻微的机能改变未判断是否患有肾虚，这些轻微的机能改变是：

★总感觉口咸。人所感受的五味(即酸、苦、甘、辛、成)与五脏是相对应的，与肾对应的味道是咸味。因此，人们若总感觉口里有成味，说明其可能存在肾虚的问题。

★经常感到莫名的恐惧。人的五志(即喜、怒、思、忧、恐这五种情绪)与五脏也是相对应的。与肾对应的情志是恐。有的人若总是无缘无故地感到恐惧，这可能是肾虚的表现。

★ 总梦见水。人们若总是梦见水或与水有关系的事情(如梦见所乘的船翻了、房子被水；中倒了等)，说明其可能存在肾虚的情况。 ★怕冷。人体内的肾阳若发生了虚损，就会感到怕冷。因此，人们若经常在别人觉得热的时候发冷或在夏天还要穿很厚的衣服，就很可能患有肾虚。

★ 睡眠不少还总打哈欠。人们若在夜间得到了充分的休息，而在白天却总打哈欠，就可能是患了肾虚。

★经常连续地打喷嚏。很多人认为，天气稍微一变凉就打喷嚏或经常连续地打喷嚏是患有过敏性鼻炎的表现。其实，这种症状也是肾虚的一种表现。因此，对于过敏性鼻炎患者来

讲到心理成熟的问题，我认为，一个成熟的人在思想、感情、行动、经济上具有较强的独立性，对别人的依赖性少。明白人生之为何物，清楚自己要做什么事，有明确的人生目标，并且有切实的行动。能够控制住自己的情绪，并且具备观察和洞察事物的能力，面对现实生活有较好的态度，对挫折、困难有相当的承受和抵抗能力。凡事不再轻信，重实践。

总之，成熟的人意味着他找到了自我，并很好的处理了自我与外界的关系。

有没有自我，如何对待自我，是衡量人是否成熟的重要标准。当然，这是相对的，因为人是在不断变得成熟，你自己可以拿自己的现在对比过去，看看是不是在成熟，这是纵向比较，也可以拿自己跟周围的人比较，这是衡向比较。

一、重视诺言：成熟男人绝对不会出尔反尔，他对自己的每个承诺都相当重视，在许愿之前周密考虑，自己的话是否真能兑现，如能兑现的话他决不说，言出必践。他的每一句话都让你觉得放心、可信任。满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人，与成熟不沾边。

二、不夸夸其谈：成熟男人从不随随便便高谈阔论，他会把握适当的沉默，说话声音清晰但不乱嚷。随便喝点酒就把自己的点小经历小故事拿来满桌子大讲，不用喇叭半屋人都能听见的，这种男人，最多博听众一笑，谁也不会把你那五花八门的所谓“奋斗之路”放在心里。

什么是真男人？什么是成熟的男人?

1. 永远以事业为重。

2. 相信金钱可以买到世上所有或99.99%的东西。

3. 可以容忍你心爱却得不到的女人和别的男人上床。

4. 可以和你不爱但爱你的女人谈恋爱。

5. 注重衣着，精神饱满。

6. 绝不沉默是金，也不夸夸其谈。

7. 擅于发现女人优点并擅于发自内心地去赞美对方。

8. 答应过女人的事会做到，做不到的不许诺。

9. 说话不拖泥带水、反反复复。

10. 即便说谎也是浑然天成，面不改色心不跳只是婴幼儿水平。

11. 对女人有绅士风度，兼具细心和 幽默风趣。

12. 不问女人太多的为什么。

13. 懂得做女人的忠实听众。

14. 相信你爱的女人是个谜，不奢望把她琢磨透。

15. 不轻信女人的“好”和“不”。

16. 明白女人是最爱撒谎的动物。

17. 明白女人的心是
世上最不稳定和难以捉摸的东西。

18. 追女人时，行为上主动的同时，会压制内心的冲动。

19. 懂得察言观色，后发制人。

20. 相信爱情和结婚完全是两码事。(看起来象是一句废话)

21. 相信天涯何处无芳草。

22. 相信“丑妻家中宝”才是真理。

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男人吃醋有什么表现？ 介绍：在感http://kxqw.bid/情中男人和女人都会有吃醋的时候，毕竟吃醋可是在乎的表现呢。但是每一个人吃醋之后表现的行为就大不相同，那么男人吃醋之后会有这样的表现呢?下面一起来看看男人吃醋后的不良表现。　　1、伤害　　外向型男人更可能选择这种报复方式。伤害的对象一是那个给自己戴绿帽的男人;二是自

男人吃醋有什么表现？ 详情：

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　　在感http://kxqw.bid/情中男人和女人都会有吃醋的时候，毕竟吃醋可是在乎的表现呢。但是每一个人吃醋之后表现的行为就大不相同，那么男人吃醋之后会有这样的表现呢?下面一起来看看男人吃醋后的不良表现。

　　1、伤害

　　外向型男人更可能选择这种报复方式。伤害的对象一是那个给自己戴绿帽的男人;二是自己还在爱着的女人。

　　2、对决

　　有些男人吃醋时会变成一个购物狂。你送她戒指，我给她钻石;你给她宝马，我给她法拉利……等。这种对决更是一种畸型的醋劲较量。

　　3、说话尖酸

　　有些男人吃醋时就会下意识地产生出强烈的排他性情绪，也会产生出强烈的占有欲望，绝大多数会通http://pbkw.bid/过

篇一：男人如何用幽默征服女人？

男人如何用幽默征服女人？

相信每个女人都希望自己的男友能够风趣幽默，因为和幽默的人在一起，能让生活更有乐趣，同时又能轻松化解矛盾，是维系感情的润滑剂，没有女人会抗拒一个能逗她笑的男人，所以男人在一段情感里，要学会抓住对方的笑点很重要，学会用幽默让你们的感情生活不再枯燥乏味，让感情更加稳定。

一、幽默的男人对情感生活中的影响

要觉得自己是风趣幽默的。这一点很重要，在很多时候比如说很工作很严肃或者是生活很严谨的人。女生跟他在一起大多数都会觉得跟这样的人在一起是非常的累的。因为女生必须要时时刻刻的保持一个紧张的心态去跟你相处。这样久而久之就会对女生制造很大的压力，让对方的生活很压抑。幽默的表达方式是很多样的，你可以去网上收集一些能引人发笑的梗，或者是留意生活中的趣事，记忆下来，把这些幽默搞笑的事情用自己的语言给表达出来。这个要注意，你要充分了解对方的笑点在哪里，这样才能更好的创造幽默。

在你跟对方约会即将进入冷场的时候，这就是充分发挥自身幽默性最好的契机了，可以很好缓解约会当中的冷场尴尬，比如说适当的调侃一下自己，说一些周边的趣事，吸引对方的注意，激起对方的好奇。

想想，什么样的男人是最吸引女性的注意呢，没错，就是一个幽默风趣的

真正的爱情,是不需要那么多的花言巧语的,不需要那些刻意的技巧。真爱,只需要你去用心。男人疼女人,最让人感动的是出自真心的疼,真切的爱。而男人疼女人,有12种方式。

男人疼女人的12种表现

文章来源：阿里医药 2010-5-19 16:15:17 文字【大】【中】【小】

真正的爱情，是不需要那么多的花言巧语的，不需要那些刻意的技巧。真爱，只需要你去用心。男人疼女人，最让人感动的是出自真心的疼，真切的爱。而男人疼女人，有12种 方式。

1、在做每一件事情的之前，首先考虑到的是她!其次才是除了她之外的其他人。

2、女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

3、.当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说：我爱你。不管已经说过多少次，不管是她第几百次问你“你爱我吗？”当她对你说“我爱你”，你都要很真诚地说：我也爱你，不是用其他话或者觉得多余。

4、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。

5、在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三

少年易学老难成，一寸光阴不可轻 - 百度文库

五大症状提示男人肾虚每天搓脚心可益肾

提起肾虚，男性首先想到的就是性功能方面不好了，其实男人肾虚的表现不只是在性功能方面，还可能会出现头晕，全身无力，失眠多梦等诸多症状，那么男人肾虚的症状有哪些?

五大症状提示男人肾虚

晚上小便增多

正常的男人来说，晚上是不起夜小便的，但是你出现肾虚，晚上就很容易起夜了小便了。半夜的时候，如果你起夜小便好几次，那可能有点儿肾虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。

头晕耳鸣

感觉到头晕耳鸣的话，可能是压力太大了，还会觉得眼睛花看不清东西，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这些症状是与肾虚是有关系的。这时候的肾虚，你要好好养一下。

畏寒体冷

夏天的时候，天气是很闷热的，一点也感觉不到凉爽，可是如果天气不好，例如刮风或是下雨的时候，就会感觉到很冷，有可能是肾虚了。

房事过度

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中医的讲法，就是肾藏精，其实是说肾精可以出现肾阴和肾阳来，对男性的五脏六腑

都有很大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打

破的话，你也会伴