高效阅读训练有害处吗

小学高效阅读训练材

料

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

山东烟台小学高效阅读训练材料1

一字千金

战国末期，大商人吕不韦做了一笔中外历史上最大的投机生意。他不惜巨资，把作为人质的异人立为秦国国君。异人当了秦王之后，为报答吕不韦的恩德，封吕不韦为丞相，成为一人之下、万人之上的显赫人物。由一个商人摇身一变成了进退百官的重臣，吕不韦也知道他的政治资历太浅，人们可能在私下议论，他觉得提高声望是让人们服气的最好办法。但怎样才能迅速提高呢？他一时竟想不出什么好办法来。吕不韦为这件事大伤脑筋，召集门客进行商议。

有的门客建议吕不韦统兵出征，灭掉几个国家，立下赫赫战功，以此来树立威信。有人反对说：“这办法有百害无一利，即使把仗打胜了，回来也升不了官，因为没有比丞相还高的职务了。重要的是战争风险太大，谁也没有必胜的把握，万一战争失利，结果会适得其反。”有人说：“我们知道孔子的学问很好，那是因为他写了部叫《春秋》的书；孙武能当上吴国的大将，是因为吴王看了他写的《孙子兵法》。我们为什么不能写部书，既能扬名当世，又能垂范后代呢？”

吕不韦认为这个办法很好，命令门客立即组织人员撰写。

吕不韦当时有三千门客，很快写出二十六卷一百六十篇文章，

电蚊香对婴儿有害吗

蚊子是夏天常见的一种昆虫，常在耳边嗡嗡，还会要人体的皮肤，使人产生瘙痒感，而且还会产生疙瘩，使用蚊帐也是只能睡觉的时候才能用，假如在别的场所就气不打作用了，以前人们都使用气雾剂或是蚊香来杀蚊子，但是这些事对人体有危害的，那么电蚊香对婴儿有害吗?

在夏季为了家人以及孩子的健康，一定不要使用有害的杀蚊剂，

用常规的思维来思考，既然能杀死蚊子，那对于人体肯定是有伤害的，下边介绍一下电蚊香对婴儿有害吗?

一年的3.15晚会上，第一个被曝光的就是一个10岁孩子刚出生时被气雾杀虫剂“熏”成脑瘫的事件。1996年6月8日，这个名叫毛毛的孩子在出生当晚即回到家中，因屋内蚊虫较多，孩子的父亲使用了标有“对人、畜、环境无害”的气雾杀虫剂驱蚊

目前家庭普遍使用的各种气雾杀虫剂、灭蚊片、蚊香和灭蟑片之类产品，大多是采用菊酯类的溴氰菊酯作为杀虫有效成分。尽管厂商在包装上都标有“对人禽无害”字样，实际上一般杀虫剂不仅杀虫成分对人体有毒，而且辅助成分对人体也有毒。夏季是家庭使用杀虫剂的高峰时期，余主任提醒人们要防止中毒事件的发生

环境毒理学有关专家实验证实，长期接触，即使是低量，也会引起神经麻痹、感觉神经异常及等神经症状。气雾杀虫剂和蚊香都属于短效杀虫剂，需要每天

1

利用零碎时间读书

　　很多人都说自己没时间读书。

　　关于没有时间读书这回事，库管是不相信的。当你说没时间读书时，不是你真的没有时间，而是读书这件事并没有被你列入优先选项。排在读书前面的可能是逛街、吃饭、刷微博、刷抖音等等。

　　读书能否在你的时间分配中争得一席之地，靠的仅仅是你自己的心意。

　　愿意读书的人，不管多忙，总会有时间。

　　新东方董事长俞敏洪老师，3个月读了60本书，记了30000字笔记。

　　他的阅读场景，可以在任何地点：

　　在北京，我平均每天有2到3个小时的时间是在车里的，这样的时间就可以用来阅读。

　　当然，我有的时候也会在车上工作，但更多的时间会用来阅读。在旅途中，我也会用读书来打发琐碎时间，比如在火车上、飞机上。

　　另外，在上厕所时，我一般会带着一本书。睡觉之前，我通常也会阅读15分钟到半个小时。

　　央视著名主持人董卿，睡前必定看书。

　　董卿在采访中说，每天不管有多忙、多累，她都保持着睡前看一个小时书的习惯。

　　有人问她是怎么能坚持每天都看书?

　　董卿说这谈不到坚持，因为已经养成了睡前看书的习惯了，当变成习惯的时候，你不做就会很难受、不习惯。董卿还说在她的卧室里没有任何电子产品，只有书。

　　高晓松也是个

篇一：纹身的风险

纹身的风险

纹身，也叫做刺青，是通过针头将颜料一点点永久注入真皮，而真皮层有丰富的血管和神经，因此会引起出血和疼痛。从根本上来说，纹身的过程也是一种创伤、是对人体皮肤屏障的破坏和令异物侵入人体的操作，对此，有一些健康风险需要注意。

1.感染：感染可来自自身皮肤上的细菌等病原体，但更严重的是经由未消毒或更换的纹身工具传染的传染性疾病，比如艾滋病、丙肝、乙肝、破伤风。比如纹身师给丙肝携带者纹身之后没有更换针头，或消毒不利，就可能使病毒进入下一位顾客的血液。实际上，纹身这种行为在医学上也被视作经血液传染艾滋病毒、肝炎病毒的风险因素，因此，美国血库协会（AABB）甚至要求接受过纹身者时隔一年后才能献血。另外，刺青前应先检查皮肤，如皮肤有伤口、炎症，皮癣等，不应进行刺青。

2.过敏：刺青颜料里含有多种金属成分，比如黑色主要为四氧化三铁；红色可能为硫化汞、硒化镉、三氧化二铁；蓝色主要为各种铜盐。这些金属元素可能会导致过敏体质的人发生过敏，表现为皮疹。虽然过敏情况并不多见，但一旦发生过敏却不好处理，因为颜料很难立即移除，更麻烦的是有时候过敏反应还可能在接受纹身几年后才发生。

3.肉芽肿及瘢痕疙瘩：前者是人体对异物（纹身颜料）的一种炎性反应，表现为异

高中语文高效阅读能力培养实验研究方案

沈阳市三十八中学语文组

新课改以来，我校教师的教学观念、教学方式、学生的学习方式都发生了根本性的变化，尤其提出了“生本教学”，从根本上扭转了“满堂灌”的教学方式，为学生的自主、合作、探究式学习提供了保证。日前，在马校长的指导下教师听取了高效阅读专家的报告，效果令人震撼。身为语文教师深感高效阅读法科学实用，操作性强，符合学生阅读规律，能开发学生的潜能，必将提高学生的学习效率。为此，我校提出了“高中语文高效阅读能力培养”的课题，准备进行实验研究。 一、课题的选定

1、时代的需要。现代科学技术的迅猛发展，使得科学知识在短时间内急剧增长起来。这种知识剧增的新形势，对我们提出了更新更高的要求。要求我们在有限的时间内，读尽可能多的书，获得尽可能多的信息．因此，具有较强的快速阅读能力是时代的需要。高中语文新大纲顺应时代的要求，明确提出了“默读注重效率，具有一定的阅读速度（一般的现代文阅读每分钟不少于600字）”的阅读训练目标，这一目标要求我们在语文教学中必须贯彻“快速阅读”的思想，切实有效地开展“高效阅读”全程训练。

2、高效阅读法本身的科学性和可行性。据有关方面研究：从人的视觉感受器官来看，一个正常视力的人不需

高中语文高效阅读能力培养实验研究方案

沈阳市三十八中学语文组

新课改以来，我校教师的教学观念、教学方式、学生的学习方式都发生了根本性的变化，尤其提出了“生本教学”，从根本上扭转了“满堂灌”的教学方式，为学生的自主、合作、探究式学习提供了保证。日前，在马校长的指导下教师听取了高效阅读专家的报告，效果令人震撼。身为语文教师深感高效阅读法科学实用，操作性强，符合学生阅读规律，能开发学生的潜能，必将提高学生的学习效率。为此，我校提出了“高中语文高效阅读能力培养”的课题，准备进行实验研究。 一、课题的选定

1、时代的需要。现代科学技术的迅猛发展，使得科学知识在短时间内急剧增长起来。这种知识剧增的新形势，对我们提出了更新更高的要求。要求我们在有限的时间内，读尽可能多的书，获得尽可能多的信息．因此，具有较强的快速阅读能力是时代的需要。高中语文新大纲顺应时代的要求，明确提出了“默读注重效率，具有一定的阅读速度（一般的现代文阅读每分钟不少于600字）”的阅读训练目标，这一目标要求我们在语文教学中必须贯彻“快速阅读”的思想，切实有效地开展“高效阅读”全程训练。

2、高效阅读法本身的科学性和可行性。据有关方面研究：从人的视觉感受器官来看，一个正常视力的人不需

高效阅读训练课

虎岗小学

王廷启1

阅读口号：一目十行不是梦， 高效阅读我能行。

第一板块 眼脑机能训练

第二板块 复习固定阅读程序

通用固定程序阅读法题目 基本内容 重要事实 (六要素) (主要情节)

作者

出处

写作 特点

新思想 读后启示5

固定程序阅读时注意事项思想上：注意力高度集中 行动上：快静齐 阅读时：不出声 不摆头 不指读 不回视

固定程序阅读训练遵循的原则： 不管文章有多难，只能读一遍，回 头看的现象要坚决杜绝。如果需要回头 看的话，只能在读完全文和产生读后感 之后，再读第二遍。6

第三板块 高效阅读训练

高效阅读训练一 阅读计时器.exe

阅读能力评价指标1、阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间 单位：字/分钟 (标志：读完了吗？) 2、理解率=得分×100% (标志：读懂了吗？) 3、阅读效率=阅读速度×测试得分百分比 单位：字/分钟

4 5

个人同学进步率(进步曲线图) 全体同学进步率(由低到高的统计)9

高效阅读训练二

阅读计时器.exe

阅读能力评价指标1、阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间 单位：字/分钟 (标志：读完了吗？) 2、理解率=得分×100% (标志：读懂了吗？) 3、阅读效率=阅读速度

阅读训练

一、甜

我从小爱吃玉米，玉米棒清脆可口，玉米粒又粉又甜，多好吃啊！可我家没种玉米，每当看到伙伴们捧着玉米说笑的时候，我总是扫兴地走开。几次下来，我终于产生了一 个坏念头。 有一次，我悄悄地溜进邻家的玉米地，摘了—个玉米，“哪个?掰我家的玉米?”冷不防一个声音传来。我看到了邻居那怒气冲冲的脸，便拼命地往家里跑去?? 从那以后，伙伴们骂我“小偷儿”。我感到羞愧，抬不起头来，我咬着那个偷来的玉米，怎么也不觉得甜，心里只有苦楚。

第二年，我自己翻了一块地，向邻居讨了—把玉米籽。我每天给它们浇水，还锄草、除虫，精心地照料着，我要重新抬起头来，希望全在这玉米上了。我心里常默默地说：“玉米，玉米，快点长吧！”

玉米成熟了，我轻轻地掰下，剥出玉米棒。我第一次吃着自己辛勤劳动得来的玉米，觉得它是那样甜，那样香。我把玉米郑重地送到每个人手中，他们都称赞我。小妹妹高喊：“真甜，真甜！”大家也夸：“甜，真甜啊！”我心里喜滋滋的，眼里充满了幸福的泪水。

从那以后，再也没人骂我“小偷”了，我从劳动中品尝到了最大的甜头。

劳动，它能使你得到物质财富和精神财富。但愿每个人都能从辛勤的劳动中品尝甘甜。

1．短文的主要内

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我们共同的课堂约定

-请将手机调到静音或关机状态 -请勿任意走动、交谈、接听电话 -保持教室宁静并按照座位就坐 -请准时到课，不要随便走出 -感谢您的配合

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主 要 内 容

第一部分： 第一部分：沟通的重要性 第二部分: 第二部分: 沟通的概念 第三部分: 第三部分: 有效沟通步骤 第四部分： 第四部分：有效沟通技巧 第五部分: 第五部分: 沟通中的人为障碍 第六部分: 第六部分: 客户投诉沟通技巧 第七部分: 第七部分: 与供应商的沟通技巧

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第一部份 沟通的重要性

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序言

哈佛大学就业指导小组2006年调查结果显 哈佛大学就业指导小组2006年调查结果显 2006 5000名被解职的男女中 名被解职的男女中， 示，在5000名被解职的男女中，因人际沟 通不良而导致工作不称职者占85％ 通不良而导致工作不称职者占85％ 85 我们所面对的问题75%是由于沟通不良所造 我们所面对的问题75%是由于沟通不良所造 75% 成的

沟通是个人事业成功的重要因素

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完形填空 阅读理解 高效训练 完形填空 阅读理解 高效训练 1<br />

一. 完形填空 (共 20 小题；每小题 2.5 分,满分 50 分) 阅读下面短文,从短文后各题所给的四个选项中,选出可以填入空白处的最佳选项。 Have you ever heard of the saying, “If you want a friend, be There are many different things that you can do to 3 are if you 4 someone make friends. 1 !” What dose it 2 ? friends. You may find out what they<br />

15. 16. 17. 18. 19. 20.<br />

A. A. A. A. A. A.<br />

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B. B. B. B. B. B.<br />

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