春天寒气入体

春天病菌寒气多每天揉腹滋阴培阳去寒气保长寿春季是万物复苏的季节，更是养生的好时机。中医专家指出，春季养生重在平衡人体气血。另外，春季也是病菌复苏的季节，因此人们还要注意防病。按摩小腹可调气血，排毒养生。

每周拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手手掌连续稍用力拍打10分钟，大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧，这就是内在寒湿火毒的瘀滞，拍完以后马上喝一杯温水，加速排毒，每周拍打一次，连续拍打几次以后会发现出现的痧斑逐渐减少，到最后基本上不会再出，这样便是起到祛病养生效果了。每天揉腹

小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹养生很关键。经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热，可以养元补气，滋阴培阳，所以要养成揉小腹习惯，每天的早中晚各揉一次小腹，先逆时针，后顺时针，最低以36圈起，或36的倍数，揉的力度要适中。

天枢穴能通肠道、排宿便。肠道通，自然脂肪不会堆积，所以这么好的穴位一定要多去敲一敲，这个穴位在肚脐两旁，旁开三个手指的位置，每天至少两个时间段去敲打，五到十分钟，敲打至小腹发热为止，胃气盛，大肠通，自然脂肪能顺畅代谢。

除了揉腹外，人们还应经常捏揉手指头以疏通经络，保健养生。另外，还要按摩足部或身体其他部位，以强体

篇一：描写冬天的好句好段优美句子

描写冬天的好句好段优美句子

1.冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。

2.暖暖的阳光隔着窗玻照射进来。光与能量洒在屋内的地板上，屋里暖了，室内亮了，就连窗帘儿的花纹都印在了地板上。窗玻楞框的影子，不容置疑的重新划分着地板的结构，方的，长的，菱形的，斜方的，大手笔加大写意还有大夸张，真得很神奇。

3.十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。

4.这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。

6.清晨，一轮橘红色的阳光从地平线上升起，给笼罩在氤氲迷雾的大地涂摸上了一层霞光，虽是冬天，浓重的白霜盖住了草丛、田垛、菜蔬、田间、原野。然而这丝丝缕缕黄灿灿的光亮驱散了雾障霜凝朦胧的早晨，尤如穴居久了的生灵凝聚的血液重又活跃起来了。阴冷了一段时日的冬天，乘着这明媚的亮光，几乎家家户户皆争先恐后洗衣搓被单，翻晒被褥，阳光是有味道的，晚上躺在接受了紫外线曝晒的被窝里，郁香浓烈，连做的梦都是那般的甜。

7.大雪随着寒冬来了，街道仿佛是银子铸成的，那么亮，那么有光辉，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。 1

8.落日的余辉懒洋洋的爬过山那

形容冬天寒冷的成语摘录

导读：形容冬天寒冷的成语一

1、坑灰未冷：比喻时间极为短暂、匆促。

2、令人齿冷：齿冷：耻笑。比喻使人瞧不起。

3、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

4、清灰冷灶：没吃没喝。常用以形容贫困冷清的景象。

5、冷水浇背：冷水从背上浇下来。比喻因突然遭受意外的打击或刺激，思想为之一震或希望为之幻灭。

6、衾寒枕冷：衾：被子。被枕俱冷。形容独眠的孤寂凄凉。

7、人情冷暖：人情：指社会上的人情世故；冷：冷淡；暖：亲热。泛指人情的变化。指在别人得势时就奉承巴结，失势时就不理不睬。

8、冷心冷面：态度冷淡，对人没有感情。

9、冷水浇头：冷水从背上浇下来。比喻因突然遭受意外的打击或刺激，思想为之一震或希望为之幻灭。

10、冷眼静看：形容从旁冷静而仔细地观察。

11、枕冷衾寒：枕被俱冷。形容独眠的孤寂凄凉。

12、山寒水冷：冷冷清清。形容冬天的景象。

13、冷酷无情：冷漠苛刻，没有感情。

14、冷若冰霜：冷得象冰霜一样。比喻待人接物毫无感情，象冰霜一样冷。也比喻态度严正，不可接近。

15、冷血动物：体温随环境温度的改变而变化的动物。比喻缺乏感情、对人对事冷漠的人。

16、闲言冷语：没有根据的讥刺他人的话。

17、火尽灰冷：比喻权势消失。

18、玄辞冷语：玄妙冷隽的言辞。

19、

单侧椎弓根入路椎体成形术冶疗骨质疏松性严重椎体压缩骨折

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非血管介人

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单侧椎弓根入路椎体成形术冶疗骨质疏松性严重椎体压缩骨折张继，吴春根，程永德，顾一峰，李明华

【要】目的摘

探讨单侧椎弓根人路行椎体成形术治疗骨质疏松性严重压缩性骨折的可行性及疗

效。法回顾性分析完成椎体成形术 8方 8例患者，括 17骨质疏松性压缩骨折的椎体。2包 6节 0例患者 2 5节椎体为严重压缩骨折。重压缩骨折定义为骨折椎体高度小于原来椎体高度的 I3术前及术后进行视严/。觉模拟疼痛评分及 O w s set y功能障碍指数，观察其并发症等情况。结果并 2 0例患者 2 5节严重压缩骨折

椎体采用单侧人路的椎体成形术治疗均获成功，中注射骨水泥量平均为 (.术 4 4±09 ml术后 1 .)。 d疼痛缓解及功能恢复显著 ( P<0 5。7节椎体发生骨水泥椎间盘外漏，6节椎旁静脉丛外漏，0节椎体周围软 . ) 0 1 1组织外漏，节椎体硬膜外漏

创新典型宣传 入耳入脑入心

时间:2010年09月16日 09时00分 来源:《求是》 作者:贾永清 字号：『 大字体 中字体 小字体 』 我要评论

当前，在创建学习型党组织和创先争优活动中，如何以“三贴近”原则创新典型宣传，真正收到入耳、入脑、入心的效果，是一个需要深入思考的问题。我们在前一阶段的实践中，紧紧抓住优秀组工干部王彦生这个典型，进行了大胆的革新和探索。

没有主持人，没有报告桌，舞台正中是一个可以播放视频的大屏幕。4位报告人缓缓走上舞台，真情的讲述与感人的画面、舒缓的音乐交融在一起??这别开生面的75分钟，以全新的“情景报告会”形式，展现了优秀组工干部王彦生同志平凡光辉的一生，深深地打动了台下的每一个人。中共中央政治局委员、中央书记处书记、中央组织部部长李源潮同志指出，“这样的报告形式，是宣传先进典型的重大创新”。

一、以创新的思维增强典型人物的亲和力

开展重大典型宣传，必须准确把握典型人物区别于他人的“特质”，只有深入挖掘其工作生活中感人的先进事迹和成长历程中丰富的内心世界，才能增强典型的亲和力和吸引力。

把握典型人物的精神气质。典型人物越是具有独特的精神气质，越能给人留下难

踏入海岛 迈进万隆 实现梦想 2012-03-27 15:2： |字号大中小 订阅 海南岛地理位置优越，环境优美，空气清新，非常适宜人们生活居住，作为中国的“温柔乡”，更是大家向往的旅游胜地。说是偶然，或许是必然，前往梦想之地的愿望强烈抨击我的心，终于和心中憧憬的海岛零距离接触了，搭上国家建设国际旅游岛的这班快速发展的列车。 到达海口的第一天，空中阴云密布，细雨蒙蒙。我的心情却与糟糕的天气截然不同，仿佛已经看到雨过天晴之后五彩斑斓的彩虹。我怀着期盼已久的心情前往将要工作的地方，万隆建设工程咨询集团有限公司海南分公司。 在去往公司的道路上，心中想象着公司的模样，它是会像高原上稀薄的空气一般，让人感到压抑、心中郁闷；还是会像城市中热闹的广场，让人觉得喜气洋洋、心情舒畅。我怀着忐忑的心情走进公司大门，工作人员标志性的微笑映入眼帘，我环顾四周，办公室干净明亮，办公桌摆放整齐有序，大家气氛融融的探讨图纸上出现的问题，我的心中燃起一种与以往不同的感觉——温暖、舒适。我放慢脚步，心中体验着这种美妙的感觉，思考着公司为什么会出现这样的氛围？见到阳总、刘总之后我心中豁然开朗，一下子明白了。领导对待员工和蔼可亲，工作中不会拖泥带水，做事选择了积极进取

篇一：新人入职感言5篇

我来到xx虽然只有一个月的时间，但在这短短的一个月里，却让我感到公司领导对工作的精益求精，不断创新，对员工的无微不至------让我感到加入xx是幸运的。能成为公司的一员，我感到无比自豪，相信这种自豪感将使我更有激-情的投入到工作中。 作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，积极学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平。这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到了很大提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的!在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的领导和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我得于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作!因为正如我了解的那样，xx是关心自己的每一个员工，给每一个员工足够的空间展现自己!

在xx，我喜欢业务员这个工作岗位，因为这个岗位具有很高的挑战性，能让我把十多年的知识学以致用，并能很好的发挥我制定、处理问题等方面的能力，正因为对工作的喜欢，使我能全情投入到工作中去。我知道惟有积极的行动才

冬叔叔走了，春姑娘又来了。

走到户外，看到去年种的柳树已经梳好了她的马尾辫，一只只燕子从南方飞来，小草从地里探出了头张望着外边的世界。忽然看到远处有一点泛淡黄，走近一瞧，原来是迎春悄悄地开放了，飘出阵阵清香。走到河边，一只青蛙从它冬眠的洞里跳出来了，向河里跑去看它产下的卵。

忽然，我听见轰隆隆的一声响，还没明白过来怎么回事线一样的春雨下起来打在窗户上发出砰砰的声音，就像一个孩子拍打着他手中的鼓，小鸟也唱起了他们独创乐曲“唧唧唧”。它们的声音响成一片，像一次大合唱。河水哗哗地流着，像在为他们伴奏。

脚边的小花开了发出了阵阵清香，泥土也发出清新的味道。 (范文网 www.2388mu.com)

我喜欢的水果草莓，也在这个季节成熟了，它酸甜可口，美味诱人，十分好吃。

春风拂面而来，就像妈妈的手一样轻轻抚摸我脸轻柔，温暖。

春天它是个播种的季节，就像诗中所说“一年之计在于春，一天之计在于晨”。

人们都爱春天，爱它的天高气爽，爱它的云淡日丽。春天好看，春天好听，春天好闻，春天温暖。

重庆市市外勘察设计企业入渝备案管理暂行办法 一、总 则

第一条 为规范建设工程勘察设计市场秩序，引进高水平勘察设计企业，进一步提高我市勘察设计质量和水平，根据《中华人民共和国建筑法》、《建设工程勘察设计管理条例》、《重庆市建设工程勘察设计管理条例》、《建设工程勘察设计资质管理规定》和《建筑市场诚信行为信息管理办法》等有关法律、法规，结合本市实际，制定本办法。

第二条 市外勘察设计企业是指工商注册所在地不在重庆市行政区域内，具有独立法人资格，依法取得建设行政主管部门颁发的乙级及以上工程勘察、工程设计资质证书，在本市参与招投标及承揽勘察设计业务的企业。

第三条 市外勘察设计企业在重庆市行政区域内从事建设工程勘察设计活动，以及重庆市各级建设行政主管部门对其实施监督管理，适用本办法。

第四条 市城乡建设行政主管部门负责市外勘察设计企业的备案审查及从事勘察设计活动的统一监督管理；各区县（自治县）建设行政主管部门负责本区域内市外勘察设计企业从事勘察设计活动的日常监督和管理工作。

第五条 市外勘察设计企业入渝从事勘察设计活动，实行总院（总公司）年度备案和项目备案登记制度。通过年度备案的市外勘察设计企业依法参与我市勘察设计招投标、承揽勘察设计业

春天的作文篇一

　　春天来了，大地上的每一个角落者充满了春天的气息。校园里，到处都是春光明媚的鲁象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣，换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们：春天来了！

　　春天真的来了，在池塘里，在田野上，在天空中，到处都焕发着勃勃生机。大自然的景色也变得丰富多彩起来。晴天里，暖洋洋的阳光照在身上，软绵绵的春风拂在脸上，既温暖又舒服：在下雨天，时不时炸响一阵阵春雷，既惊险又刺激。

　　春天的景色太美了，春天里人们的心情更美。佝偻了整整一个冬季的腰板挺直了，欢快的笑脸充满着希望。公园里又热闹起来了，照相的青年人，钓鱼的老人，捕捉昆虫的小朋友，一个个陶醉在大自然的怀抱里，流连忘返。

　　春天里人们更忙了。俗话说：一年之计在于春。你看，在城市的大街小巷，来来往往地穿梭着忙碌的身影，乡村的田地里，农民们在播洒着希望的种子。教室的墙壁上贴着新学期的课表，一本本新书中，有好多好多的知识果实等待着我们去采撷。

　　我热爱春天，我喜欢闻到花儿的芳香，看到大树的新绿，听到小乌的欢唱。我热