跳长绳作文450字四年级优秀作文

说起跳长绳，大家都不陌生吧？无非就是两个人甩绳，其他人来跳罢了。可金日的跳长绳之事却给我带来了不同凡响的影响。

那时，我正准备开始跳长绳，表面上一副无所谓、很轻松的模样，可谁都不明白我心中那千丝万缕的思绪在互相乱撞，渐渐混成一团，可以说是紧张到了极点。不过，我还是鼓起了勇气，决定一试。就这样，我排在了队末。

预备，跳！”很快，就轮到了我。呼呼”那如风一般甩动的绳子发出的声音还是惊到了我，我想打退堂鼓。好像，就在这一刹那，许多思绪又涌上作文心头，堵住了我的大脑。一滴汗，不知在何时落了下来。不过，我想，我知道该怎么做了。我卯足了劲，冲了过去，仔细观察着绳子的一举一动，待绳子即将抵达脚部，便尽力一跳。可尽管如此，还是打断了甩绳的进度手表触到绳子了。

我有些惭愧，灰心地低下了头，不敢去跳。可我知道，一味地退缩、逃避是没有用的。我犹豫了片刻，终于，我再一次拾起勇气，向前冲去。就在我即将落地的时候，将手臂缩进怀中，以防止手表再次打断跳绳的进度。落地后，我又奋力一跳，总算，绳子依旧在甩着

阳光明媚，文体活动的时间又到了。

今天是跳长绳，由周老师和楼宸瑜甩长绳，同学们按学号排好队依次跳长绳，快轮到我了，心里又紧张起来，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不发，要不躲着冲过去吧！说到做到，我壮起胆子冲到长绳边，直接躲过去，不料，我的头罩直接掉了下去，幸好我用手接住了头罩，如果不去接的话，我的头罩就要掉了下去了呢！

记得一年级的时候，我、石傲月、楼宸瑜和何佳怡一起跳长绳作文的时候，我们这一组是跳的最久的呢！可这次为什么失败了呢？我想了想找到了原因，原来那时是我们先站好，老师再甩的，所以心里不害怕。但这回是老师先甩的我再跳的，所以等老师把绳子往上甩的时候我就该冲进长绳里呢！

第二轮开始了，我看准时机，勇敢地冲了过去，可是又晚了一点儿，还是没有跳过去。虽然一次又一次地失败，但是失败是成功之母。

以后我一定会给自己加油的，我相信我总有一天能跳过去！

今天，是体育达标测试的第二天，上午有集体项目八字跳长绳比赛。

记得，去年的体育达标测试也有八字条长绳这个项目，可我们是年级倒数第一，只跳了109个，别的班都来嘲笑我们。今天又要比赛了，我心里一直默默地念着：这次我们班一定不能是最后了。

9点40分，我们准时出发了。操场上，五年级同学正在跳，他们虽然年纪小，但脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下轻盈得就像一群机灵的小鹿。轮到我们六年级了，一班和二班先跳，我们光看着就觉得紧张，担心我们不如他们。

一转眼，轮到我们和四班比赛了。嘘”的一声，比赛开始了。两个甩绳的同学用力挥动手臂，把绳子甩得啪啪”直响。蒋瀚麒第一个跳，一个，两个，三个我们一个个紧随其后。在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的8”字舞。大约半分钟过去了，我前面的赵梁雨被鞋跟绊了一下，哎呀断了，就差一点点就过了，好可惜！但现实是无情的，很快两分钟就到了，裁判老师给我们报了成绩119个。”大家听到这个成绩，都很沮丧，有的同学开始抱怨赵梁雨断的次数太多。赵梁雨低着头，红着脸不说话，看得出她心是肯定很内疚作文。我走过去，轻轻地安慰她：没事的，还有一次机会。如果等会儿不敢跳就赶

一二三，跳！”一阵阵欢呼声此起彼伏。大家知道我们在干什么吗？猜一猜吧！

猜不出来？告诉你们吧，我们在跳长绳。只见两位邻居面对面十分卖力有节奏地甩着长绳子，弟弟站在绳子的一侧，死死地盯着长绳，过了十几秒，他才鼓起勇气冲进去往上一跳。结果可想而知，他被绳子绊住了。弟弟并不甘心，继续跳着，他妈妈在一旁鼓励他，对他喊着一、二、三，跳”，这回弟弟的反应快了一些，可还是被绊住了。但他并不泄气，依旧十分努力地跳着，没想到的是，等待他的仍旧是一次又一次的失败。才短短几分钟，弟弟就累得满头大汗了，我们只好请他先到旁边一边休息作文一边观看，我们给他做榜样。

轮到我上场了，等绳子啪”的一声甩到地面的下一秒，我立马冲了进去，看着绳子甩下来的时候，立刻跳了起来。一、二、三、四”我跳得很轻松，也很带劲。

大家轮流跳了一会儿，又不满意这种最简单的跳法了，开始花样跳法了。只见一人一马当先地冲进战场”，另一个人也立马冲了进去。她们耍着花样，不断地交换着双方的位置，增加了不少难度。而我也是第一次参加这样的活动，觉得特别新鲜特别好玩，这一个晚上大家玩得不亦乐乎。

跳长绳既锻炼了身体，又增进了邻里的友情，我们应该多多开展这样有趣的

在我们班里有样东西跟我过不去，你们猜这是什么呢？哎，说出来都是泪啊！这个可恶的东西就是长绳，至于它为什么可恶，请听我慢慢道来。

在小学时期，上体育课时老师总让我们跳长绳，我总跳不过去，每次跳都会被打到，所以已经产生心理阴影了。于是每次要跳绳我就窜来窜去，实在不行我就直接跳了，那种感觉就像要跳悬崖一样。

上初中了，我以为不会再出现长绳了，心情很好。没想到过了三个星期长绳竟又出现了，我真作文是欲哭无泪啊。更惨的是从开始到现在我是一个都没跳过去。哎，真不是一般的无奈。

今天是星期三，又要见那条跟我过不去的长绳了，这可不能不跳了，所以我只能硬着头皮上了，看着同学们一个个轻松地一跃而过，我也鼓起勇气。

看着眼前的长绳，闭上眼冲了上去啪！不用说，没跳过，一共跳了四次一次也没过，我感到了深深地无奈。

哎，这根绳子跟我过不去也不让我过去。绳子呀，你何时才能放”我过去啊？

篇一：我的心儿怦怦跳 篇一

你们曾经有让你的心儿怦怦跳的事情吗？什么？我没看错吧！你居然没有让你心儿怦怦跳的事。不过，我有一个，现在我就讲给你听吧！

前几天，张老师来给我们上了一节体育活动课，张老师带我们去操场上做游戏，游戏规则是张老师让我们围成一个圈，张老师手上有一个光盘，张老师拿着光盘绕着我们走，把光盘放到一个人的后面，如果，张老师不能先坐到自己的座位上，就要表演一个节目。如果，那个人不能先坐到自己的座位上就要开始放光盘。

游戏开始了，张老师让我们先闭上眼睛，我心里七上八下，很紧张。心里打起鼓来，生怕自己就是那个“幸运儿”。

终于，游戏结束了。虽然没有选到我，不过我还是很开心。

这就是让我心儿怦怦跳的事，其实，我还有一些事，下次再讲给你听！

篇二：太惊险了 篇二

一个周末，我回家打开书包发现我的数学作业不在里面。我急忙给奶奶交待了一句，就跑到学校去啦。

我跑进学校门口时就不停地想：“我千万不要碰到赵老师呀！”当我跑到小学后一楼的走廊时，我看到一个黑黑的影子，我以为是个同学就停下来，准备向他打招呼。他慢慢走过来，好像是赵老师。不好！我的心怦怦地跳了起来。他离我越来越近，我看清楚了！就是赵老师。我的心都提到了嗓

最近，学校刮起了跳长绳之风”因为要有跳长绳比赛！我们有很多同学的心情烦透了，天天要训练，还要占用好多休息时间，所以有的同学便心不甘，情不愿”了。

叮叮叮”下课铃声打响了，我们训练的时间又到了。在楼道里，有一个同学一不小心踩到了长绳，没有站稳，扑通”一声，摔倒在了地上，我勒个乖乖，地震吗？”有同学笑称，倒地的那个立即作哭天喊地”状：天虐我也！天虐我也！”旁边的同学听得笑得趴在墙上，半步不挪

终于一切准备就绪，甩绳子的人用力过猛，绳子嗖”地飞上了天，过了两三秒，稳稳地落在了篮筐上，一个同学幸灾乐祸地说：耶！不用练长绳喽！”旁边的同学笑得直在地上打滚，肃静！”我们的体育委见状大喝一声，我们立刻排好队。体育委费了九牛二虎之力”才将长绳取了下来。

训练终于开始了，长绳开始飞舞”起来，一个同学揪准时机，抱着脑袋往里面一跑，结果顾头不顾尾”，长绳绊到了他的小腿，他重心不稳，前摇摇后摇摇，绳子又过来了，正好完美地爆了头”，他捂着头说：太危险，不跳了！”逗得我们哈哈大笑。

突然又有一个胖子跑

因为今天下午，我便要参加跳长绳比赛了，所以我十分兴奋。

每班派出十五名男生，十五名女生参赛。

好不容易熬到了下午，终于要跳了。来到操场上，只见操场上人山人海，挤满了人。有运动员，啦啦队，老师喧闹声一阵高过一阵。运动员们个个都在摩拳擦掌，仿佛做好了一切准备。

比赛还没开始，绳子已经甩开了。大家正在做着准备活动老，老师也在一旁为同学们打气，只等哨子响了。

嘟”的一声，哨子响了。大家呈8”字形的队伍轮流跳。不跳还好，一旦跳起来，我立刻变得十分紧张，生怕因为自己作文的一个小失误，影响了全班的整体成绩。我紧盯着前面的同学，见他跳了，我也疾步向前，绳子飞过来头顶，来到脚下，我赶紧一跃，借势冲了出去？

比赛有秩序地进行着。突然，前面的谢清峰撞上了甩绳子的吴于凯，绳子一歪。正好到我跳了，我大脑一片空白。不知道该怎么办？怎么办？算了，向前吧。我凭着感觉一跳。死马当活马医”吧。可惊喜的是，没有出现脚下拌绳子的情况。我拍拍胸口：真险啊！”

这时，哨子又响起了。比赛结束了。

最终，我们班的跳绳总数居全校第一！大家听了，都开心地跳了起来。

三一文库（www.31doc.com）四年级 叙事作文

稿费_450字

今天，我很开心，因为，我拿到了我人生中第一次的稿费。

事情是这样的。

今天，本来想着来查找作文，结果点进了：“作文网”，刚刚打开网页，便蹦出了一个框框，上面写着：“你投稿，我给稿费”的标语，心想：我可以把我喜欢的作文发表过来啊，这样既能赚稿费又可以增长自己的写作能力，一举两得，我立刻点开写作文的图标，写起了我寄给几年后的我的一篇作文，点击完成，显示正在审核中，我觉得，肯定要审核很久很久，结果，第二天登上一看，哇塞!这么快就审核好了!还显示有一元五角的稿费，我开心的简直要跳起来啦!我把这件事情告诉了爸爸妈妈，他们很支持我靠自己的劳动获取自己应得的报酬，我也很开心，我终于知道了自食其力的深刻道理，那夜，我一晚上都没有睡着，一直在遐想着我变成一个小作家……写了各种各样的作文……

20 × 20

12月19日，我们进行了跳长绳比赛，往年都是男女生一块儿跳，今年分成了两组，那天是女生的比赛。

我们女生最近就跳的不太好，又加上突然来袭的比赛，无疑是雪上加霜。我们聚成一团都把右手伸向中间1、2、3、加油！”同学们的鼓励多少让我有点信心。五年级女生入场试绳。”是体育老师的声者，我们要入场了。

我们勉强跳过去了一轮，准备、跳！”老师一声令下，做为生女的领头，我快步走进绳里，脚轻轻一提，跳了过去，紧接着后面的同学一个个跟着跳出绳子，快跳！” 抡绳的满晨希大喊，进啊！”陈藤予也冲我喊，我这才回过神来，原来我注意力不集中，没发现最后一个同学已经跳过去了，我又紧张了，糊里糊涂就往里跳。哎作文呀！”我是跳过去了，但后面的王洋却跳断了。你不会往里跑吗？ ”我不是故意的呀！”不许吵！”但是她让我跳坏的！”别说话！”争论间又到我跳了，这次我连上了，王洋也没跳断。就这样跳了几个来回又出事了，由于张煜涵空绳了，只伸了个脚把绳踩住了，满晨希手里的绳飞了出去。快点，不能空！”我心里紧张地叨念着，这边满晨希火速拾起绳，但老师已经叫停