愿生活充满阳光

愿生活充满阳光

作者 杨天宏

我又一次想起从前家里对面楼顶那棵小树。那是一栋向阳的四层楼。我是五谷不分的人，那棵树是什么树我一直不知道。从我上小学起我就从书中读到过歌颂小草生命力旺盛的文章，如写小草从山崖上、石缝中、干旱的陡坡上冒出来等等。也曾经学写作文歌颂小草旺盛的生命力。而这棵小树的生命力比野草还要旺盛许多。它当初的生根可以想成是或是一粒树籽由风吹来落在这楼板上，或是由一只常吃树籽的鸟由嘴衔来…….但绝不是人为的有意的播种，却要比一切花儿，一切庄稼，乃至一切山上的树的生命力都要顽强许多。它在无意中有了生存的选择，却赢得了生机，并且非常坚强。虽然我以前估计他只有80厘米左右高，枝叶不繁密，可却生长了大约有8年。我大学毕业参加工作的第二年，长有小树的楼连同我们的平房一起动迁了。一群农民工负责拆迁；楼顶的拆迁是原始的作业法，由干活的人先把水泥楼板周围接缝处的混凝土一层层敲掉，再把楼板一片片卸下来。由顶楼四楼开始，一层层直到一楼，所以楼顶那棵小树就先被拔掉了。每当我看见这群农民工汗流浃背的样子，我就想这拆楼的工作我干不了，像人站在四楼顶上拆楼板，平常人很难想象，不是常年干拆楼板上跳板的人谁会适应呢？余下楼的四壁主体要用拖拉机系上钢绳拽，这样进度快，这

星期三放学，妈妈来接我回家。

我们走在路上，我发现妈妈骑车很吃力，而且额头渗出了汗水，我对妈妈说：妈妈停车，是不是车胎破了？”妈妈停下车一看，果然是车胎破了。我们看了看四周，发现不远处有一个修车的。妈妈赶快把自行车推到那里，只见一位老爷爷在一边忙活着。我对老爷爷说：老爷爷我们要修车。”可是老爷爷还在忙手里的活儿，不搭理我。

我仔细地打量起眼前这位老人：他的衣服脏兮兮的，那双干活儿的手上有一些红肿的疮，古铜色的皮肤，头上戴着一顶小帽子。就在这时老爷爷抬起头来，看见我和妈妈推着自行车，才知道我们是来修车的，他用手在空中作文比划着，让我们把自行车推到他跟前。我心里很吃惊，原来他是一个聋哑人。他将自行车放倒，很熟练地把车胎卸下来，然后将里胎一节一节压入水中，找到漏气的地方后，他又拿来一块补丁，胶水和一些工具开始认真修补了。半个小时过去了，我们的自行车终于修好了，他脸上洋溢着热情而灿烂的笑容。

妈妈骑着自行车，载着我走在回家路上，我想：这样一个聋哑老人，能靠自己的劳动让自己活的更好，何况是我们呢？我突然想起这样一句话：一个人可以被毁没，但是不可以被打败。要记住：上帝给你关了一扇门，一定会为你再开启一扇窗。

当面对困境时，我们要让生活充满

对你而言，最大的对手是谁呢？相信你们一定会不由自主地想到别人家的孩子”吧？

不，不是的。其实你最大的对手就是你自己！多次获得兵乓球世界冠军的张怡宁曾说过：最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。”

是的，你最大的对手不是别人家的孩子”，也绝不可能是别人家的孩子”，也不是任何人，而是你自己！如果连你自己都认为自己比不过别人的话，那你又有什么资格去比呢？你真正应该战胜的人就是你自己，或者换一句话说，就是你的自卑。

《加油！你不可以输给自己》这本书中的主人公张博爱，在大家看来，是一个不知不扣的坏孩子。可又有谁知道，他其实是一个很自卑的孩子。他一直生活在父亲是个罪犯的阴影里，小小年纪就承担起了照顾爷爷奶奶的重任。

从张博爱孝敬爷爷奶奶中，可见他是一个有孝心的好孩子。只是因为自卑，再加上运用了不正确作文的方法，是大家认为他是一个坏孩子。

我们不应该自卑，而应该昂首挺胸，充满自信的迈着大步向前走。

你们知道以长篇小说《简·爱》而著称于世的英国女作家夏洛蒂·勃朗特吗？她的生命艰辛而又壮丽，像一朵傲放于风沙之中的仙人掌花。她与她的姐妹们一直没有停止过写作尝试，她们都希望用笔敲开幸运

篇一：我们的生活充满阳光

(中国改革开放30年·30年30支歌)《我们的生活充满阳光》

2008-12-05 20:42:43 来源：国际在线专稿 编辑：马兴

国际在线报道(记者 井晓慧)：1979年，一部电影《甜蜜的事业》在中国上映，其中表现的青年人之间纯洁的爱情，令刚刚步入改革开放的中国人兴奋、激动。而片中主题歌伴奏乐器电子琴的独特音色，演唱者于淑珍轻柔的唱法，都令人们倍感新鲜，这首歌很快在中国大地上流传开来。

您现在听到的就是片中主题歌《我们的生活充满阳光》，由集体作词，唐珂、吕远作曲，于淑珍演唱。歌曲的创作者之一，著名作曲家吕远先生回忆说，当年著名电影导演谢添找到他和唐珂，希望能够合作为电影《甜蜜的事业》写插曲。当时他还有些顾虑，因为爱情题材之前是个禁区，但在谢添的鼓励下，还是应影片的需要，完成了创作。令他没有想到的是，这首《我们的生活充满阳光》如此受欢迎。吕远说：“就我和唐珂，包括谢添同志在内，都没有预测到，这个歌会成为全国都在唱的，普遍被接受的歌曲。我们当时写这个主要是从电影内容出发，这个内容是这么一个爱情。还有一点就是，那里边所使用的音乐手段，现在看来比较一般，当时看比较轻松的三拍子的形式，再加上这些新的乐器，还有电子琴的音色，而且

太阳，给万物带来希望。整个世界，因为有了太阳，有了生机；幼小的心灵，因为有了太阳，内心有了舒畅；我们的生活，因为有了太阳，而充满了阳光。

生活中的一件小事，一个小的举动或者一句话，都能让人感动，让人知道生活中的美好。

在家里，父母总是无微不至的照顾我们。生病时，父母比我们还着急，想尽一切办法，就为了让我们不再难受，好像恨不得是他们生病才好。每天早上妈妈都会为我送上热气腾腾的早餐，还要在我耳边说一大堆，才会放心。亲情，让我感受到阳光。

在校园里，课堂上我和同学们一起，探索知识的海洋，我们像海绵作文一样不断的吸取知识，慢慢的长大。课后，我们一起打闹，一起玩耍，欢声笑语，阳光在照耀着我们。

在生活里，我们会遇到很多困难与挫折，感到懊恼与失望。失败了，没有关系，因为这可能只是漫漫人生道路上的一个小风浪，记得艾青曾写过：一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个个浪都不在礁石脚下，被打成碎片，它的身上脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”我们要像礁石一样，勇敢面对挫折，继续努力，不轻易放弃，相信风雨过后，还有阳光在等着我们。

生活中充满了阳光，它使我们的未来更加美好，更加明亮。

让心灵充满阳光

题记— 一个拥有阳光心态的人，他的内心一定是光明的、喜悦的；它的外部世界一定是灿烂的、温暖的。

心态决定生命状态

每个人终其一生，总会遇到各种各样的得失，会碰到各种各样的问题。幸福与不幸、快乐与痛苦总会交替出现，如影随形。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就会导致两种截然不同甚至有着天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生，幸福的人生和苦恼的人生。

所以说，我们不能选择命运，但我们可以选择心态，而我们一旦选择了心态，也就意味着我们选择了命运,选择了不同的生命形态。

幸福源于阳光心态

阳光心态是积极地、乐观的、包容的、平常的心态。

成功人士的首要标志是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维，喜欢接受挑战和应付麻烦，那他也就成功了一半。

有什么样的心态就会有什么样的人生。积极的心态造就幸福的人生，消极的心态则导向失意的人生。比如面对同样的半杯水，悲观者会说：“哎，怎么只有半杯水了，马上就要空了。”乐观者会说：“哈，还有半杯水，杯子就满了。” 有阳光心态的人，能把平静的日子过得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简

篇一：让学生心灵充满阳光

让学生心灵充满阳光

许昌市古槐街小学 张秋红

美国教育家卡耐基曾指出：“一个人的成功，百分之十五取决于智力因素，百分之八十五取决于非智力因素。非智力因素包括人格，讲话艺术和处世本领。”而《小学语文新课程标准》的课程基本理念中很明确的提出：小学语文教学的特点是在培养和提高学生语文能力的同时，注重对学生情感态度、意志品格、良好习惯和健康个性等心理品质方面的要求和培养，这种以人为本，追求学生可持续发展的教育教学，自然成为在课堂教学中渗透心理健康教育的重要阵地。下面我就浅谈一下如何在小学语文教学中渗透心理健康教育。

一、用爱为学生播撒心灵阳光

罗曼?罗兰说过：“要撒播阳光到别人心中总得自己心中有阳光。”孩子的言行既是家长的一面镜子，也是老师的一面镜子。教师自身必须要有健康的心理素质才能做到“学高为师，身正为范”，才能让学生“亲其师，信其道”。因此，作为教育工作者，我们要不断学习有关心理健康的知识，将理论与实践相结合，不断提高自身心理素养，在教育学生的过程中教师要以一颗赤诚的爱心来面对所有的孩子；以一颗宽容的心悦纳每一位学生；以一颗善良的心关心每一位学生；以一颗赏识之心鼓励每一位孩子；以一个智慧的头脑来引领每位学生，以一个健康的心理来

篇一：让学生心灵充满阳光

让学生心灵充满阳光

许昌市古槐街小学 张秋红

美国教育家卡耐基曾指出：“一个人的成功，百分之十五取决于智力因素，百分之八十五取决于非智力因素。非智力因素包括人格，讲话艺术和处世本领。”而《小学语文新课程标准》的课程基本理念中很明确的提出：小学语文教学的特点是在培养和提高学生语文能力的同时，注重对学生情感态度、意志品格、良好习惯和健康个性等心理品质方面的要求和培养，这种以人为本，追求学生可持续发展的教育教学，自然成为在课堂教学中渗透心理健康教育的重要阵地。下面我就浅谈一下如何在小学语文教学中渗透心理健康教育。

一、用爱为学生播撒心灵阳光

罗曼?罗兰说过：“要撒播阳光到别人心中总得自己心中有阳光。”孩子的言行既是家长的一面镜子，也是老师的一面镜子。教师自身必须要有健康的心理素质才能做到“学高为师，身正为范”，才能让学生“亲其师，信其道”。因此，作为教育工作者，我们要不断学习有关心理健康的知识，将理论与实践相结合，不断提高自身心理素养，在教育学生的过程中教师要以一颗赤诚的爱心来面对所有的孩子；以一颗宽容的心悦纳每一位学生；以一颗善良的心关心每一位学生；以一颗赏识之心鼓励每一位孩子；以一个智慧的头脑来引领每位学生，以一个健康的心理来

充满阳光的数学课堂

“如果每天都是六一儿童节，那该多好！”两年前，学生那出自内心的独白，令我至今难忘！如何让学生的学习更快乐，让他们在充满阳光的课堂里，敢说、敢做，焕发出个性的光彩？我反思了好久??于是，我开始了自己新的起点，改变着自己早已习惯的教学风格，于是我和学生们一起成长，编织了许多七彩的课堂故事，为学生的生活画面增添几分暖色调！

镜头一：充满民主的课堂辩论

在上《分类》一课，我出示了这么一道题：猴子、桃、苹果、书包、铅笔。让学生把它们分一分。我下去看了一下，大部分同学的答案是一样的，但有个别同学有不同看法。评讲时，我不急于做出评判，而是让同学自己来说说分类的理由。

生1：“我把桃和苹果分一类，因为他们都是水果。把书包和铅笔分一类，因为他们都是文具。猴子自个分一类。”

生2：“我的分法跟他一样，不过我把桃和苹果分一类，理由是他们都是能吃的。”

没等这位同学说完，就有人叫起来：“不行，这样没道理，能吃的分一类，那猴子也能吃，不是得连猴子也分在一块吗？” 马上有人大叫：“不行，不行，猴子怎么能吃呢？猴子是我们的朋友，我们要保护小动物！” ??

这节课上到这里，怎么分类已经不那么重要了，关键是学生在这

一过程

充满阳光的日子其实每天都在我们身边，但要真正感受到却是一件很难的事。

刚转学到欣欣外国语小学的晓欣比其他人更文静，更不善于表达，因此，她的身边没有好朋友。每次下课，她都靠在窗户边想：大家是不是都不喜欢我，为什么没有人愿意和我做朋友呢？她感到自己的世界没有阳光。

语文课下课，晓欣又靠在窗边看着外面傻傻地想着心思，班主任沈老师走过来问她：晓欣，你怎么啦？是生病了吗？要不要打电话给你妈妈？”不，不，不！”晓欣连忙摇了摇头，老师，我没有生病，只是我”怎么了？说给老师听听。”老师，为什么大家都不愿意和我做朋友，是因为我不够优秀吗？”沈老师笑着说：傻孩子，只要你愿意去接近他们，愿意和他们打成一片，我相信，他们都愿意做你的好朋友！”是吗？我试试吧，谢谢您，老师！”

第二天，晓欣鼓足了勇气，走到班长小月的身边，用很轻的声音问道：小月班长，我能和你交个朋友吗？”作文好呀，我早就想和你交朋友了！只是平常看你不太愿意说话，生怕你不答应呢！”就这样，两个女孩成了好朋友。

晓欣啊，我带你认识我的好朋友吧？”嗯，不过我怕她们不喜欢我！”晓欣显然有些