小学武术操班级比赛视频
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2014春季武术操比赛方案
武术操比赛方案
平桂管理区沙田镇桥头小学 2014年武术操比赛方案
武术操比赛方案
沙田镇2014年春季学期桥头小学
武术操比赛方案
一、指导思想
为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展,展示学生的风采风貌,树立 “健康第一”的指导思想,弘扬民族精神,传承民族文化,传播文化礼仪。使小学生从小受到“学拳先明礼,尚武先崇德”的武术礼仪文化熏陶。推动小学生积极参加体育锻炼,提高学生做武术操的质量,切实增强学生的体质,促进和谐校园的建设,全面推进素质教育。
二、比赛目的
为了展示桥头小学学生的风采风貌,提高我校学生的武术健身操的质量,以操带练增强学生体质,同时培养学生团结协作,集体主义精神,同时也使学生的武术健身操水平再上一个台阶,现决定举行“全校性武术操比赛”。 三、比赛日期
2014年5月15日(星期四)早上8:50(遇雨顺延) 四、比赛地点
桥头小学本部篮球场 五、比赛内容
全国中小学生系列武术健身操——旭日东升 六、竞赛方法
1.一至三年级以年级为单位,四至六年级(共4个班)作为一个单位(统一成4个横队)进行比赛,从一至六年级按本部、安山、路塘的顺序进场比赛。
2.比赛采用一次性决赛的办法。
3.每个参赛队必须按规定时间准时到达比赛场地,与比赛无关的其他人员不得进
武术操比赛作文600字
星期五早晨,我们要去叶祠小学参加武术操比赛。
清晨,我走进我们的校园,那时才六点多,因为老师要求我们七点到校化妆。我走进化妆小屋,看见里面有各种各样的化妆品。我们先来的先化妆。
经过了一个小时化妆后,我们在校门口整队,准备出发,走到叶祠小学了。在路上,我们看到了许许多多的节日饰品,新年马上到了,街上格外喜庆,漂亮极了。
我们到了叶祠小学旁边了,看见不少来参加比赛的学生,他们穿着武术操的衣裳,显得格外威风,具有一种英雄气概。有的黄色衣裳红色腰带,有的红色衣裳黄色腰带的但是,我们是红色衣裳黄色腰带的。
我们进了叶祠小学之后,就在叶祠小学的操场上面练习。我们排练走台,主要内容是出场退场,还有武术操太极的队形。老师先让我们做一下进场退场,教练让我们前后左右对齐,走的时候也要对齐,这些也是比赛一部分,可以加分数。
休息了一会儿,我们看到了一作文年级小同学在练习。身后不知谁在说:呵呵,一年级小孩也比赛啊?”
中华传统文化进校园,推进3+x”进校园,大桥中心每所学校都要组队比赛的。一年级练武术操了,我们专心地看着。可是我怎么看都不一样,我想他们应该是太小了,前面的会做,后面的不齐,越到后面越乱。
教练叫我们开始整队,让我们练操了。一年级开始看着,
2014春季武术操比赛方案
武术操比赛方案
平桂管理区沙田镇桥头小学 2014年武术操比赛方案
武术操比赛方案
沙田镇2014年春季学期桥头小学
武术操比赛方案
一、指导思想
为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展,展示学生的风采风貌,树立 “健康第一”的指导思想,弘扬民族精神,传承民族文化,传播文化礼仪。使小学生从小受到“学拳先明礼,尚武先崇德”的武术礼仪文化熏陶。推动小学生积极参加体育锻炼,提高学生做武术操的质量,切实增强学生的体质,促进和谐校园的建设,全面推进素质教育。
二、比赛目的
为了展示桥头小学学生的风采风貌,提高我校学生的武术健身操的质量,以操带练增强学生体质,同时培养学生团结协作,集体主义精神,同时也使学生的武术健身操水平再上一个台阶,现决定举行“全校性武术操比赛”。 三、比赛日期
2014年5月15日(星期四)早上8:50(遇雨顺延) 四、比赛地点
桥头小学本部篮球场 五、比赛内容
全国中小学生系列武术健身操——旭日东升 六、竞赛方法
1.一至三年级以年级为单位,四至六年级(共4个班)作为一个单位(统一成4个横队)进行比赛,从一至六年级按本部、安山、路塘的顺序进场比赛。
2.比赛采用一次性决赛的办法。
3.每个参赛队必须按规定时间准时到达比赛场地,与比赛无关的其他人员不得进
武术操社团 - 教案
武术操社团教案
一篇:
课的设计:武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到熏陶。武术基本功练习是为以后学习武术的各种套路奠定基础,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。但此节课内容只是学习基本手型、步型和马步冲拳,内容显得有些枯燥无谓。因此为了让本节课上的更生动一些,需采用一些特殊的教学方法! 年级 教学内容 教 学 目 标 教学过程 高二年级 人数 56人 课型 新授 课时 1课时 1、学习武术基本手型:拳、掌、勾 2、学习武术的基本手法:冲拳、推掌 3、基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步 1、 武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。 2、 学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。 3、 身体素质练习,提高学生的下肢力量 4、 培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。 教 师 活 动 课堂常规: 一.体育委员整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布教学内容和要求 五.安排见习生、检查服装 时间 学 生 活 动 练习次数 开 始 部 分
我的班级故事(广播操比赛夺冠记)
荣获全国班级故事一等奖
“我的自育故事”征文
广播操比赛夺冠记
顺德西山小学 四(7)班
提起我们四(7)班,简直是大名鼎鼎:语数英成绩名列年级前茅,可体育方面(集体舞比赛,校运会)一律倒数第一。我们自嘲曰:俺们是头脑发达,四肢简单啊。连自称体育健将的班主任任老师也称我们很难在体育方面有什么建树。直到前不久举行的广播操比赛,我们一鼓作气,奋战到底,居然捧回了总分列全校第一的好成绩。这惊天大喜讯彻底把我们砸晕了,连在现场观战的家长亲友团也高兴的稀里哗啦,兴奋之余,买了一堆好吃好喝的开大食会为我们庆功。吃饱喝足之余,回顾得冠之路,可谓是一波三折,喜怒哀乐,酸甜苦辣,各种滋味,尽在其中!
我们决不放弃
当老师宣布因上次集体舞比赛失利,决定放弃这次广播操训练后。我想:这太不应该了!那么好的机会,应该吸取上一次失败的教训,好好去争取第一名,证明我们是有能力的。家长们都说: 要珍惜每一分每一秒时间去好好练习,勇闯第一名!(苏紫晴)
我很伤心,我们不想因为上次比赛成绩如何,就失去信心,放弃比赛。因为我们不是要荣誉,而是要团结一心的斗志。这就叫:友谊第一,比赛第二。家长说: 如果放弃这次比赛真可惜,不管怎么也要比下去!(黄湘如)
在比赛的前几天,我们不断的训练。我还为自己制
英雄少年武术操 - 图文
全国中小学生武术健身操《英雄少年》分解动作
抱拳礼
第一节:起势(4×8拍)
第一个八拍双掌上托,胸前叉掌,双掌上举,并步按掌。
1-2拍:双掌上托:左脚向左开步,两手掌由两侧从下经胸前内旋向上托起,掌心朝上,目 视双掌,
3-4拍:胸前叉掌:两掌向体侧分开,经腹前向上交叉至胸前(左掌在前),目视前方。 5-6拍:两掌由胸前向下经体侧分开至侧上举,目视左掌。
7-8拍:并步按掌:两掌经头上经胸前下按至腹前,左脚向右脚并步,头向右摆,目视右侧。 第二个八拍同第一个八拍,方向相反。 第三个,四个八拍同第一第二个八拍。
第二个八拍动作同第一个八拍,方向相反,第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍,并步直立。 第二节:抻拉运动(4×8拍)
第一个八拍1至4拍,丁步抱掌,弓步分掌,弓步驾按,并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍,方向相反。 第一个八拍:1拍 丁步抱掌:左脚脚尖点地成丁步,两掌在提前右侧相抱,右掌在胸前, 左掌在髋前,掌心相对,目视右侧。
2拍:弓步分掌:左脚向左上步成左弓步,两臂外分成一条直线,左掌略高于肩,右掌略低 于肩,目视左掌。
3拍:弓步架按:身体右转成右弓步,左掌下按至右髋关节前,右掌架于头部上方,目视前 方。
4拍:并
武术操旭日东升说课稿
武术操旭日东升说课稿
白云路小学 李严智
一、教材分析
武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件,全国各级各类中小学将全面推广武术健身操,《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。武术健身操与广播体操相比,其动作形态多样,练习方法突破个人单练形式,在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。
二、学情分析
1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。但兴趣迁延较快,注意力容易分散,自我控制力和纪律性较差。
2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
三、教学目标及教学重点、难点
1、认
武术操旭日东升说课稿
武术操旭日东升说课稿
白云路小学 李严智
一、教材分析
武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件,全国各级各类中小学将全面推广武术健身操,《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。武术健身操与广播体操相比,其动作形态多样,练习方法突破个人单练形式,在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。
二、学情分析
1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。但兴趣迁延较快,注意力容易分散,自我控制力和纪律性较差。
2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
三、教学目标及教学重点、难点
1、认
武术操抻拉运动教案
老颜集乡中学体育课教案 武术操—旭日东升起势
时双手经体前交叉至侧平举,拳心 向前;3-4 拍双脚保持不动,双手 拳变掌成体前侧平举,掌心向上; 5-6 拍双手掌变勾,置于身体后侧, 基 本 部 分 20 分 钟 四、第一节教学 手臂伸直,同时眼看左方;7-8 拍
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* * * * ▲
* * * *
5′
5′ 还原成初始姿势 2、第二八拍动作同第一八拍,但方 向相反 3、第三四八拍同第一二八拍重复
1、指导学生跟随音乐一起放松身 结 束 部 分 4 分 钟 心。 五、课堂结束 2、对课堂进行总结,评价。 3、组织学生进行自评、互评。
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1 次
4′
小
场 地 器 材
田径场 1 个 ,扩音器一台
预计 负荷
练习密度:35%—40% 平均心率:135—140 次/分钟
课 后 小 结
这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。
武术比赛竞赛规程
排 球 竞 赛 规 程
一、竞赛时间和地点
1、时间:2010年7月5至7月7日 2、地点:钢城九小 二、参加单位 全区中、小学校 三、组别设置
1、小学男子组、女子组; 2、初中男子组、女子组; 3、高中男子组、女子组。 四、参加办法
1、各单位报领队1名,教练员2名,男、女运动员队各12名。 2、参赛运动员资格:在校在籍学生(含毕业年级);
3、各单位必须按统一下发的报名表填写,加盖公章一式二份,于赛前10天报区教育局体卫艺站;
4、持运动员注册证报名和参赛。 五、竞赛办法
1、采用国家体育总局审定的最新《排球竞赛规则》; 2、参赛队必须服装、号码统一;
3、各组别男子组和小学女子组报名时不足3队,取消该项比赛;初中女子组和高中女子组不足3队时,组成中学女子组进行比赛,名次分别录取。
4、根据报名情况决定比赛方法。 六、录取名次及奖励
1、录取名次:录取各组别前八名,不足8队按实际名次录取,按45分、35分、30分…5分计入学校团体总分,中途无故退出比赛的不给参赛分;
2、对获得名次的运动队和运动员颁发奖状和奖证; 3、设体育道德风尚奖(办法另定)。 九、资格审查
1、大会将严格运动员资格审查工作,对一切弄虚作假的情况给予查处;
2、凡对