体育课罚站日记

篇一：上体育课

上体育课

下午，只听苑子文和王权一声令下：“上体育课！”同学们就像一只只活蹦乱跳的小鹿一样冲进了操场上。当然，我也不例外。 老师来了！我们一见到老师，便像小绵羊见到了牧羊人一样乖乖地站好了队。为啥这么听话？哈哈，这是因为老师可是被评为“我们心目中的魔鬼教练”了哦！如果你想尝尝我们老师的厉害的话??不好意思，你一定会被老师整得惨惨的，因为老师过于严厉，所以我们一般都不敢“反其道而行之”。但是极少数同学除外—他们因此而付出了“惨痛的代价”！

老师让我们跑步了！不过，这次跑步跑几圈还是个未知数。但我知道，这次跑也一定是六圈以上的圈数。不过，我们老师让我们慢点跑。当然走也是不可以的。于是，我们都很卖力地小步跑着。但还有一些人在搞“徒步大行动”，老师看见了，二话不说，直接走上前去，狠狠地教训了那些搞好“徒步大行动”的同学。看见这一声景的同学基本上都不吭声了，就算有些“反动派”搞好“徒步大行动”都不会考虑在老师看着我们时“发起行动”。所以，在老师看着我们时，我们基本都乖乖得小步跑着??

跑完了第八圈，我们缍可以休息了！这时，一阵微风吹来，我们都感到好凉爽啊！急忙躺下来，闭上眼睛，好舒服啊！ 我真喜欢上体育课啊！虽然跑步时有点累。

篇二：一节体育课作

篇一：体育课教学反思

体育课教学反思

在通过体育健康课的准备过程中，让我深深感受到小学体育教学存在的一些问题。特别是小学低年级的教学中，客观地存在着体育教学成人化的倾向，学习的内容不够丰富，学生的主体作用尚不能真正发挥。体育老师总是按照教学大纲的要求，按部就班的进行授课，使学生学得太苦。从而导致了学生喜欢体育活动而不喜欢体育课的状况。无论在传统的体育教学中，还是在“增强体质为中心”都没有从根本上摆脱体育传统教学的模式。传统体育教学中，我们重视的是让学生模仿教师的动作，忽略了给学生发挥思维能力和创造能力的机会。

传统的体育教学都是按照事先设定的教案程序顺次实施。学生在课堂上的任何个人表现是由教师设定的，甚至任何队列调动均要在教师规定的教学范围内展开，并且美其名曰“无规矩不成方圆”。这些表现是否出自学生的内心需要？学生的主体地位如何体现？针对存在的这些实际问题，我认为要从以下几个方面改进；

1、教师要通过发挥教材、场地、器材和课堂气氛的作用，创造“动起来”的情景，在课程设置与教学形式上大胆创新，使体育课向着有趣、轻松、自由、娱乐身心的方向发展；增强了学生对体育活动的兴趣，促使了学生积极自愿地参加体育活动，了解健康生活的知识和技能，养成终身体育的习惯。

2、

　　201x年11月1日星期三 晴

　　今天第三节课又是体育课啦！

　　老师说：“我这次有个惊喜给你们，就是今天要测50米跑啦！”

　　顿时我们同学鸦雀无声，吓得连话都说不出来了。只有我和几个特别能跑步的孩子在说：“太简单了！”

　　我们先练了跳绳，在大家都筋疲力尽的时候，结果老师说要50米跑了，我们都看得目瞪口呆。

　　因为我之前太累了，所以我只得了第二名，然后我们坐在草坪上给别的小朋友加油。

　　郑**跑的时候给鞋都跑掉了，哈哈哈哈。

　　我们终于跑完了。老师说：“这次的作业是下周二要给我一张纸，纸上写着你的体重和身高。”

　　我觉得这次体育课好开心啊！

篇一：体育课说课稿

体育课说课稿

一、指导思想

根据学校体育“学生为主体，教师为主导，健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革，结合高中学生精力充沛、好奇心强的特点，通过教师标准示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣。让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，为终身体育打基础。

三、说教学目标：

1、认知目标：学习与了解技术原理及其在运动中的作用和一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使90%以上的学生能掌握方法；70%以上学生能结合 等各种技术进行综合练习。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

二、教材分析

1.地位与作用：教学内容的出处，课型单元计划，课次，如教学内容是在水平5目标的引领下，以2004年人教版《体育与健康》课本为依据的教材

2.创新改革：

A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。

B、给学生以充足的创新，自主学习时间和空间。

三、学情分析

生理：

《体育课》教案

任课教师：授课班级：课程学分：总学时数：周学时数：上课周次：

体育部

薛志伟 07级轮滑 4 64 2 16

（轮滑选项）

课时计划

周别：1 上课时间：3月3日—3月5日 第 讲 第一讲 理论课 课 时 2学时 教学方法 讲授、启发式 进 程 第1次课 教学 通过本次课教学，让学生了解轮滑运动的发展及速度轮滑的比赛常识。 目的 重 点 学生了解轮滑运动的发展过程。 难 点 学生明确速度轮滑的比赛规则。 实施步骤： 一、轮滑运动的起源 轮滑运动时从滑冰运动过渡而来，据有关资料记载，轮滑在十 八世纪由不知名的荷兰人发明的。最初有位荷兰的滑冰运动员，为 了在不结冰的季节继续进行训练，尝试把木线轴安在皮鞋下，试图 在平坦的地面上滑行，他的试验在不断失败和改进后终于取得成 功，创造了用轮子鞋“滑冰”的历史，从此轮滑运动在欧洲诞生、 兴起并得到了较快的发展。 1860年，比利时有位技工和一位乐器制造工人约瑟夫默林，他轮滑运

体育游戏设计

游戏名称：一抓三 教学目标

1、技能目标：发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性； 2、认知目标：培养学生分析问题和解决问题的能力；

3、情感目标：体验集体活动和个人行为的区别，培养合作精神和良好的人际交往心理。

游戏准备：学生1-4报数，每组4人，教师可参与人数不足的小组； 游戏方法：请1号为追者，2-4号学生手拉手围成圈，1号选择追拍者，令下后（也可以是音乐）开始追拍，2-4号学生相互合作保护，不让1号学生抓到他想要抓的学生，在规定的时间内（大致20秒，令下或者音乐停），追拍到的为胜者，未追拍到为失败，在小组中表演节目，而后游戏继续进行，分别由2、3、4号学生做追者。 游戏规则：被追拍者必须与其他学生的手相互拉着，不能松手；追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标； 教学建议：

1、此游戏旨在考验学生的灵敏性、协调性以及与他人的合作能力，对有一定难度的学生教师可在练习前给予适当的指导，如四人一小组的分工，如何拉成圈，启发他们怎样不让别人追到你的方法等给学生一个思考和过度的余地；

2、练习前强调安全，游戏场地应选择在草坪或者松软的泥地进行，

为避免学生重复追逐，也可采用教师指定方法进行追逐，如1号追2号，2号追3号，3号追4号，4号

体育课感想

时光犹如白驹过隙，转眼间，我来到上海海洋大学已经有一个学期了。在这短暂而又充实的四个月之中，我很荣幸地来到谭老师的班级，接受老师的教学与考核。

谭老师是一位很和蔼可亲的老师，他并不像有些老师，上课总是板着个脸、大吼大叫的，真正用心来教学，手把手的教我们怎么用单手投篮、上篮等等基本动作。

很幸运，我这学期主修篮球，我不能算打得很好，但至少还算会打，不至于很辛苦地节课都花在学习篮球上，偶尔也能打打比赛。

其实，篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，特别在男生眼里，自有它的魅力之所在。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

再者，它包含着很多技巧。通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

最重要的一点，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和

　　20xx年1月16日 星期二 晴

　　今天中午,我和杜庆林还有几个小伙伴到“禁区”（我家楼下一个车棚处，老师不让去，他和我们同院。）玩一会捉迷藏就出来了。不料刚出门，就看见了老师。老师问：“你们中谁带头进这里玩的，是你吗？”我看着老师犀利的目光怯生生地说：“不是。”说完就往前走，边走我心里边想：这下可要挨说啦！

　　不出我所料，一进教室老师就把我们招呼到讲台前面，凶巴巴地问：“是你带他们去的吗？”我白了老师一眼，小声说：“是，怎么啦？”咣啷一声，教鞭一下子重重地打在我的身上。我害怕了，就一动不动地站在那里，整整站了一个小时。

　　一下午的时光飞快地溜走了，我心里埋怨着老师真凶，同时也想下次我可不敢带头去那里玩了。

小编：欢迎阅读与支持，如果喜欢记得常来！内容简介：今天，体育老师真生气了！想知道为什么吗，请看下文。今天体育课是第二节，跟语文课换了一下。张老师来了，... 觉得不错就继续看完以所有内容吧！

欢迎大家阅读《小学体育课作文》，此文由小编推荐，大家多多指教！

【一】：体育课

今天，体育老师真生气了！想知道为什么吗，请看下文。

今天体育课是第二节，跟语文课换了一下。张老师来了，笑着说：“把绳子带上，出去排队。”我想：“张老师有说要带绳子吗？”突然有个声音说：“没带。”张老师神情突然变得严肃起来，说：“没带的站起来！”结果，站起来一大群，张老师大发雷霆，说：“你看看你们，我礼拜五都说了，我教1~5班都没你们这样的，其他班只有几个，都有特殊原因，有的是生病的，被老师叫去的，把课文抄一万遍。”过了一会，老师说：“把这张纸留好了，下次没带的继续写，现在出去排队。”我们到操场先慢跑一圈，在赛跑。

这一次给我的教训我会牢牢记在心里，我下次在也不敢不带绳子了！

【二】：上体育课

今天是开学的第一天。我早早的来到了学校。等待体育课。啊！终于到了第一节课。

上课了我还是意味深长地坐在位置上等李老师来。我们嘻嘻哈哈地。我说：“李老师今天怎么不拿篮球啊？”李老师说：“因为今天是开学的

武汉理工大学体育课教案

篮球选项课

任课教师：肖 亮 年 级：二年级 学 期：第二学期 教 研 室：第三教研室 2010年3月至2010年6月

目 录

一、 篮球选项课学程设计与第二学期教学日历

二、 实践教学单元三：半场人盯人攻防战术（10学时）

1、进攻半场人盯人防守的基本队形及阵容结构的时空特点 2、进攻半场人盯人防守的位置技术的时空特点 3、进攻半场人盯人防守的战术配合的时空特点 4、进攻半场人盯人防守的战术设计与实践 5、半场人盯人防守的时空特点与策略

三、实践教学单元四：区域联防攻防战术（8学时）

1、区域联防防守阵型与移动的时空特点 2、区域联防防守的时空原则

3、进攻区域联防的阵型的时空特点与战术原则 4、区域联防攻防战术对抗实践

四、实践教学单元五：快攻战术（6学时）

1、抢断快攻及其配合形式 2、抢篮板球快攻及其配合形式 3、防守快攻的原则与方法

五、自主实践单元：战术综合运用与考试（4学时）

1、战术综合运用实践 2、战术设计与运用考试

六、理论教学单元（4学时）

1、篮球竞赛规则和裁判方法简介；篮球竞赛的组织和临场指挥。

2、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距；介绍篮球技、战术和专项身体素质的训练方法。

七、学期教学总结