神经肌肉无力治疗方法

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重症肌无力病的治疗方法

导语：相信大家对于重症肌无力病肯定不太熟悉吧，重症肌无力病的

出现给患者带来了多方面的麻烦，所以我们有必要在日常的生活中做好对于重症肌无力

相信大家对于重症肌无力病肯定不太熟悉吧，重症肌无力病的出现给患者带来了多方面的麻烦，所以我们有必要在日常的生活中做好对于重症肌无力病的预防工作，一旦我们不小心患上了重症肌无力病，我们一定要积极的去治疗才行，下文我们就给大家介绍一下重症肌无力病的治疗方法。1.药物治疗

(1)胆碱酯酶抑制剂 是对症治疗的药物，治标不治本，不能单药长期应用，用药方法应从小剂量渐增。常用的有甲基硫酸新斯的明、溴吡斯的明。

(2)免疫抑制 常用的免疫抑制剂为：①肾上腺皮质类固醇激素：强的松、甲基强的松龙等;②硫唑嘌呤;③环抱素A;④环磷酸胺;⑤他克莫司。

(3)血浆置换 通过将患者血液中乙酰胆碱受体抗体去除的方式，暂时缓解重症肌无力患者的症状，如不辅助其他治疗方式，疗效不超过2个月。

(4)静脉注射免疫球蛋白 人类免疫球蛋白中含有多种抗体，可以中和自身抗体、调节免疫功能。其效果与血浆置换相当。

(5)中医药治疗 重症肌无力的中医治疗越来越受到重视。重症肌无力属“痿症”范畴。根据中医理论，在治

第三节 神经冲动的产生与传导 神经冲动的本质：可沿着细胞 膜长距离传播的电位变化(动 作电位)。

一、静息电位与动作电位形成的 离子基础1、静细电位及其机制 (1)概念：细胞在安静状态下存在于细胞 膜两侧的电位差。 (2)形成机制：①细胞膜对离子的选择通 透性；②生电泵的作用。 (3)大小和性质：K+的平衡电位，约80mV~-90mV。

2、动作电位及其机制(1)概念：细胞受到一个阈上刺激后，膜电位发生一次 迅速变化，即动作电位。 (2)动作电位的构成 峰电位：上升相(去极化、反极化)、下降相 后电位：负后电位、正后电位 (3)形成机制：离子通透性的迅速改变 峰电位去极相：Na+离子内流 峰电位复极相：K+离子外流 负后电位：细胞膜外K+离子排斥K+离子外流 正后电位：Na+-K+泵作用，泵出3 Na+,带进2K+。

二、神经冲动的产生和传导(一)刺激的极性法则与电紧张电位

(二)细胞膜局部去极化达到阈电 位水平时即产生动作电位 阈电位：能引起钠通透性骤然增加的 临界膜电位。

(三)动作电位可沿着细胞膜传导 神经细胞(或神经纤维)兴奋后产生的动 作电位，称为神经冲动。 在神经细胞(或神经纤维)的某一部位产 生的动作电位

背部肌肉练习方法

背部主要肌肉有斜方肌、菱形肌、背阔肌、背长肌、背短肌。强壮有力的背部是健力的象征。斜方肌能使肩胛骨上提，向下、向上转动和内收，能使头和脊柱伸直，在儿童、少年成长期发展此肌可以预防和矫正驼背；背阔肌在腰背上部，是人体最大的阔肌。发达的背阔使人体成美丽的倒三角肌；而背长肌和背短肌由于位于脊柱两侧，从骶骨到枕骨是一强大的脊柱伸肌，其机能是使头和脊柱伸，使躯干侧屈。这部分肌肉得到发展对于防止弓腰驼背、矫正畸形，对于生产劳动和增加形体美（维持正确的体姿），均有重要的意义，因此，我们应当重视背部肌肉的锻炼。

1、发展斜方肌的练习 （1）提铃耸肩

做法：将杠铃从地面提起，身体伸直，两臂持铃下垂。做时用力向上耸肩（不屈肘）至最高位，然后复原再做。（图1）

要点：向上耸肩时要注意斜方肌和肩胛提肘的积极用力，不得屈肘，另外要徐徐下降做退让性工作。

呼吸：耸肩时吸气，复原时呼气。

（2）直臂扩胸（哑铃） （图1） 做法：两臂由前平举向两侧做平举扩胸，然后复原再做。（图2）

（图2）

要点：向两侧扩胸时，肘可微屈，尽可能向后用力，胸要高高挺起。 呼吸：向后扩胸时吸气，向

腿部肌肉锻炼方法［图示］

颈后深蹲

A.重点锻炼部位：这是一个最好的训练动作，因为它对全身大肌肉群都有好处。深蹲动作主要是锻炼大腿肌群、臀大肌、腿筋和下背肌群，同时也能锻炼腹部、上背、小腿和肩部。

B.开始位置：把杠铃置于颈后肩上，两手握住横杠的两端，使杠铃重心两边平衡。两脚分开间距15-20英寸左右，脚尖稍向外分开。C.动作过程:两眼始终向前方看。然后使两膝慢慢弯屈，直至下蹲到全蹲的位置。在整个下蹲和起力的过程中，使躯干挺直，背部保持平直，头部稍微抬起（始终看在一点上）。当大腿起立超过水平位置时，即慢慢伸直至回原位置。两脚始终平踏在地上。D:训练要点：如果使脚踝放松或脚跟离地，你会感到深蹲过程中很难掌握身体重心的平衡。你可以使两脚跟站在2×4英寸的垫木上来练。

斜卧负重腿举

A.重点锻炼部位：股四头肌和臀大肌群，美化臀腿曲线。B.开始位置：身体斜躺在“腿举架”的$&*背板上，两腿斜上

举 起，屈膝，两脚掌朝斜上蹬在阻力板上。 C.动作过程：吸气，两腿用力向 斜上蹬阻力板，直至两腿完全伸直，同时尽力收缩股四头肌 群，稍定3～4秒钟。然后呼气，慢慢屈膝让阻力板下降到预先 卡定的高度。重复练习。D.训练要点：“腿举架”上阻力板的下降高度要领

腿部肌肉锻炼方法［图示］

颈后深蹲

A.重点锻炼部位：这是一个最好的训练动作，因为它对全身大肌肉群都有好处。深蹲动作主要是锻炼大腿肌群、臀大肌、腿筋和下背肌群，同时也能锻炼腹部、上背、小腿和肩部。

B.开始位置：把杠铃置于颈后肩上，两手握住横杠的两端，使杠铃重心两边平衡。两脚分开间距15-20英寸左右，脚尖稍向外分开。C.动作过程:两眼始终向前方看。然后使两膝慢慢弯屈，直至下蹲到全蹲的位置。在整个下蹲和起力的过程中，使躯干挺直，背部保持平直，头部稍微抬起（始终看在一点上）。当大腿起立超过水平位置时，即慢慢伸直至回原位置。两脚始终平踏在地上。D:训练要点：如果使脚踝放松或脚跟离地，你会感到深蹲过程中很难掌握身体重心的平衡。你可以使两脚跟站在2×4英寸的垫木上来练。

斜卧负重腿举

A.重点锻炼部位：股四头肌和臀大肌群，美化臀腿曲线。B.开始位置：身体斜躺在“腿举架”的$&*背板上，两腿斜上

举 起，屈膝，两脚掌朝斜上蹬在阻力板上。 C.动作过程：吸气，两腿用力向 斜上蹬阻力板，直至两腿完全伸直，同时尽力收缩股四头肌 群，稍定3～4秒钟。然后呼气，慢慢屈膝让阻力板下降到预先 卡定的高度。重复练习。D.训练要点：“腿举架”上阻力板的下降高度要领

一、胸部

1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。

动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。

2.上斜推举：主要练上胸肌。

动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。

3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。

动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。

4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。

动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至（下降）头后方（感觉胸肌和胸廓伸展），放到极限时再提拉哑铃还原。

注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。

二、肩部

1.推举：主要练三角肌前束、中束和后束。

动作：坐姿，两手持哑铃于体侧，两肘外展，掌心朝前，以弧线推哑铃至最高点，稍停，缓慢控制哑铃按原路线（弧线）还原。提示：亦可站姿做，双臂同时做，也可单臂轮换做。

2.侧平举：主要练三角肌中束。

动作：两手持哑铃垂于腿前，身体稍前倾，双肘微屈， 向两侧举起哑铃至肩高，使三角肌处于“顶峰收缩”位，

一、胸部

1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。

动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。

2.上斜推举：主要练上胸肌。

动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。

3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。

动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。

4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。

动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至（下降）头后方（感觉胸肌和胸廓伸展），放到极限时再提拉哑铃还原。

注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。

二、肩部

1.推举：主要练三角肌前束、中束和后束。

动作：坐姿，两手持哑铃于体侧，两肘外展，掌心朝前，以弧线推哑铃至最高点，稍停，缓慢控制哑铃按原路线（弧线）还原。提示：亦可站姿做，双臂同时做，也可单臂轮换做。

2.侧平举：主要练三角肌中束。

动作：两手持哑铃垂于腿前，身体稍前倾，双肘微屈， 向两侧举起哑铃至肩高，使三角肌处于“顶峰收缩”位，

头肌的起止点、作用和神经支配

肌群 肌名 起点 止点 主要作用 提眉，下牵皮肤 神经支配 表情肌髂肌 帽状腱膜 眉部皮肤

枕肌 上项线 帽状腱膜 后牵头皮 眼轮匝肌 环绕眼裂周围 闭合眼裂 口轮匝肌 环绕口裂周围 闭合口裂 提上唇肌 提口角肌 颧肌 降口角肌 下唇下方下口角或唇的降口角与下唇 降下唇肌 颌骨前面 皮肤等 使唇颊贴紧牙齿，帮助咀嚼颊肌 面颊深层 和吸吮，牵口角向外 上唇上方的骨面 提口角与上唇 面神经 咀嚼肌咬肌 颞肌 颧弓 颞窝 下颌骨的咬肌粗隆 下颌骨冠突 上提下颌（闭口） 下颌骨内面的翼肌粗隆 翼内肌 翼窝 三叉神经 翼外肌 下颌颈颞下两侧收缩拉下颌关节的关颌向前（张口）节盘等处 单侧收缩拉下翼突外侧面 颌向对侧

颈肌的起止点、作用和神经支配

肌群 名称 颈阔肌 起点 止点 主要作用 紧张颈部皮肤 神经支配 面神经 颈颈浅外肌侧肌 三角、肌大口角 肌筋膜 一侧收缩使头向胸骨柄、锁胸锁乳突肌 颞骨乳突 同侧侧屈，两侧收副神经 骨的胸骨端 缩使头向后仰 二腹肌 后腹：乳突以中间腱附降下颌骨上提舌前腹：三叉神经前腹：下颌于舌骨体 骨 后腹：面神经 骨体 上提舌骨 上提舌骨 上提舌骨 三叉神经 面神经 第1

下肢的骨：（62块）

包括：髋骨、股骨、腓骨、胫骨、髌骨、跗骨、跖骨、趾骨

跗骨（7块）：跟骨、距骨、骰骨、足舟骨、内、中、

外侧楔骨。

跖骨（5块）、趾骨（14块）。 髋骨：髋骨由坐骨、耻骨、髂骨组成

髂结节是骨髓穿刺的部位。

股骨：

内上髁的上方有收肌结节为收肌腱的附着处。 股骨的颈体夹角称为颈干角，角度为120～130度 髌骨、胫骨、腓骨：

足骨：包括跗骨、跖骨、趾骨

下肢的骨连接：

骨盆 ：由两侧的髋骨和脊柱的骶、尾骨组成。

界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘

构成的环形线。分为假骨盆和真骨盆。

骶髂关节：由髋骨和骶骨的耳状面构成。

骶髂关节的韧带：骶髂前、后韧带 ，骶髂骨间韧带。 髋骨与脊柱间连结：髂腰韧带 、骶结节韧带 、骶棘韧带 耻骨联合：耻骨上韧带 、耻骨梳韧带 、耻骨弓状韧带 固有韧带：闭孔膜 骶尾前、后韧带

髋关节：由髋骨的髋臼和股骨头构成。

髋关节的韧带：髂股韧带 、耻股韧带、坐股韧带、股骨头韧

带 、轮匝带、髋臼横韧带。

膝关节：由股骨内外侧髁和胫骨的内外髁和髌骨构成 膝关节的韧带：分为囊内韧带和囊外韧带

囊外韧带：胫侧副韧带、腓侧副韧带、髌韧带、腘斜韧带、膝

横韧带

囊内韧带：前

本文由陈一堂皮肤健康研究网提供!

神经性皮炎的治疗方法是什么

常见皮肤病种类大约有1000多种，而神经性皮炎是最常见皮肤病种类之一。

神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种以皮肤苔藓样变及剧烈瘙痒为特征的慢性炎症性疾病，一般认为本病的发生可能系大脑皮质抑制和兴奋功能紊乱所致，精神紧张、焦虑、抑郁，局部刺激（如摩擦、日盼、多汗）以及消化不良、饮酒、进食辛辣等均可诱发或加重本病。

神经性皮炎的治疗方法同样有很多种，包括全身治疗，局部治疗等方式。口服药，外用药，以及最新的皮肤病治疗方法，熏蒸治疗。那么我们应该如何选择神经性皮炎的最佳治疗方法，才能在最快的时间达到最好的治疗效果呢？

神经性皮炎在治疗前，首先要避免过度劳累和精神紧张、焦躁等不良情绪，忌食辛辣刺激性食物，避免饮酒、咖啡、浓茶等，避免对皮疹采用搔抓、热水烫洗或使用强烈的刺激性药物等。

神经性皮炎，这种常见皮肤病的治疗方法：

局部治疗：瘙痒期治疗以止痒消炎为主，停止搔抓，皮损一般可迅速好转。注意：皮脂类固醇类激素有一定的副作用，治疗神经性皮炎时应慎重使用。

全身疗法：以往的治疗一般是用安定镇静剂或抗过敏药物。

中医治疗：中医治疗神经性皮炎采用辩证施治的方法，风湿热证者的症状是丘疹成片，局部皮肤肥厚、伴皮肤潮红、