海上个人求生实训报告

海上个人求生测试题（一）

单选题

第1题 船在停泊时，如有人落水，在无流而有风时，船上人员应将救生圈抛于：

A 任意风向 B 下风 C 上风 第2题 救生艇抢滩登陆的地点一般选择：

A 下风和流缓处 B 上风和急流处 C 任意风流处 第3题 使用海锚的主要目的是:

A 使艇首顶风顶浪 B 抢滩登陆 C 保持艇平衡 第4题 搜索雷达应答器触发后会在雷达荧光屏上显示____个径向亮点。

A、6 B、8 C、10 D、12 第5题 接受船舶救援时,水中的求生者应:

A 主动集结 B 原地待救 C 分散待救 第6题 在求生中判断已接近河口距岸不远的征兆是: A 海水呈绿色 B 海水呈蓝色 C 海水呈棕色 第7题 当决定在荒岛留驻后,首先要解决的是: A 淡水 B 食物 C 住宿 第8题 海上遇险的艇、筏和漂浮待救的落水者应尽量不要横在大船的：

A 船首方向 B 船尾方向 C 正横方向 第9题 指挥直升机从艇、筏上吊升人员时，表示“勿吊升”的信号：

A 手臂伸开放平手指紧握，拇指向上 B 手臂伸开放平手指紧握，拇指向下

科目：海上求生

科目意义

我们工作过程中需要经常与许多人一起进行沟通，需要能够充分地表达自己的观点，也需要说服别人。本科目通过设立情境，让学员切实体验到团队沟通中的说服过程。使他们明白，说服别人并非一件易事，除了有充分的理由外，还需掌握一定的沟通技巧，学会说服和倾听。

训前准备

一、场地要求

室外较宽敞舒适的场地，或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室，教室等），有课桌、书写板等。

二、教具要求

白板、白板笔。与每组人数相等份数的专用文字资料和笔。

三、着装要求

本科目可穿正装。

时间安排

一、科目操作

科目操作时间可根据整体科目计划、训练目标、参训学员情况等来确定，通常情况下以科目目标和学员切身体验为首先考虑因素。

可参考科目完成时间，控制在30-40分钟/12-15人比较适宜。

二、科目回顾

20分钟

训练过程

一、布置任务

我们在执行一项陪同远航科考人员的特殊任务，在胜利返航途中，距最近的大陆1500海里处，不幸遇到了风暴，所坐的船只触礁沉没，大家乘坐救生艇逃生,不过附近没有明显的航道，男同志身上有打火机和香烟。大家所剩的物资如下表，你们的任务是对这些物资进行选择，并按照要求逐次完成相关任务，时间大约要进行40分钟。

二、宣布规则

1．宣布任务及规则一：“每人将会得到一份资料

《变频调速实训》

学 院：班 级：姓 名：学 号：

工作任务书

《变频调速实训》专业能力考核配分评分标准

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合计 教师 评语 项目 制定工作计划 主电路安装调试 变频器参数设置 整体系统运行调试 规定时间内未 完成工作任务 技能操作 展示交流 整理技术文件 环境保护意识 出勤纪律 配分 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 评分标准 扣分 制定工作计划格式不正确，项目不齐 全，安排不合理，每处扣1分。 电路设计不正确，每处扣 2 分，设 计不优化，每处扣1分。 控制电路设计不正确，每处扣 2 分， 设计不优化，每处扣1分。 整体系统运行调试中，每出现一次问 题扣2分。 若在规定时间内未完成工作任务，则 依据未完10 规定时间内未完成工作任务 若在规定时间内未完成工作技能操作不正确、不规范，每次扣1 分。 依展示、讲解、交流状况酌情扣分。 依技术文件正确、规范程度酌情扣 分。 环境保护意识不到位，不注意卫生扣 2分。工作 台整理不规范，扣2分。 迟到扣4分；不遵守工作纪律，每次 扣 2分。 任务1 变频器的面板操作与运行

任务目的：

1. 熟

《变频调速实训》

学 院：班 级：姓 名：学 号：

工作任务书

《变频调速实训》专业能力考核配分评分标准

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合计 教师 评语 项目 制定工作计划 主电路安装调试 变频器参数设置 整体系统运行调试 规定时间内未 完成工作任务 技能操作 展示交流 整理技术文件 环境保护意识 出勤纪律 配分 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 评分标准 扣分 制定工作计划格式不正确，项目不齐 全，安排不合理，每处扣1分。 电路设计不正确，每处扣 2 分，设 计不优化，每处扣1分。 控制电路设计不正确，每处扣 2 分， 设计不优化，每处扣1分。 整体系统运行调试中，每出现一次问 题扣2分。 若在规定时间内未完成工作任务，则 依据未完10 规定时间内未完成工作任务 若在规定时间内未完成工作技能操作不正确、不规范，每次扣1 分。 依展示、讲解、交流状况酌情扣分。 依技术文件正确、规范程度酌情扣 分。 环境保护意识不到位，不注意卫生扣 2分。工作 台整理不规范，扣2分。 迟到扣4分；不遵守工作纪律，每次 扣 2分。 任务1 变频器的面板操作与运行

任务目的：

1. 熟

VBSE综合实训个人总结报告

姓名：李静

学号：101114

专业：会计

公司名称：北京慧聪童车制造有限公司

岗位名称：销售专员

实训周期：一周

1、通过本次工作你的收获有哪些？

本次我的工作岗位是销售专员。经过这一周时间的实训经验，对于销售业务已逐渐熟悉起来。

最大的收获是熟悉整个销售部的业务操作流程。同时在更多细节方面也收获了很多：（1）在起草购销合同过程中，了解到我们要与客户共同沟通一起完成这个合同，达成共识。而不是某一方自行规定。（2）还有在填制销售明细表过程中要正确地填写数量金额、客户名称、合同约定的时间等。这些缺一不可。（3）在填写销售发货计划表时要根据库存报表和车间产能报表才能准确填写数量。

让我真正理解到实践是检验真理的唯一标准，理论固然重要，但最重要的是把理论真正地运用到实践当中。

2、在工作中容易出现哪些问题？你是如何得到解决的？

不管是在学习还是工作中，总会很容易遇到这样那样的问题。在销售业务流程操作中还是遇到了一些问题：拿到销售发货计划

表的时候，不明白表中的数量数据以及交货日期、计划发货日期根据什么来填制。翻看了之前销售明细表，还是不太明白。后来去问我们的实训老师以及浏览了业务资料。原来是根据库存报表和车间产能报表填写出来的。根据公司库存的数

实训5 组装微机实训报告

实训内容 按要求进行主板部件组装、主机各部件组装及连接、整机连接。 实训要求 通过微机的实际组装，熟悉微机的组装顺序，掌握微机组装技术和方法。在组装过程中，逐步填写微机组装进程表，并记录实训中遇到的问题和解决的办法。 实 训 数 据 记 录 一、部件情况记录 名称 机箱 主板 CPU CPU风扇 内存 硬盘 是否配备 有 有 有有 有 有 有 数量 1 1 1 1 1 1 名称 光驱 显示器 鼠标 键盘 是否配备 有 有 有 有 数量 1 1 1 1 二、数据线及电源线情况记录 名称 硬盘数据线 光驱数据线 显示信号线 是否配备 有 有 有 数量 1 1 1 名称 显示器 电源线 主机电源线 是否配备 有 有 数量 1 1 三、组装进程记录 步骤 完成情况 准备好尖嘴嵌、散热器，十字螺丝。平口螺丝等工具 1、打开固定CPU的盒子，露出CPU插座。用适当胡方向下微压固定CPU的压杆，同时往外压杆，使其脱离固定卡扣 2、插入并固定CPU。对准方向。将CPU凹槽对准插座凸起位置。把CPU放进插座 1、现在CPU表面均匀地涂上一层

VB程序实训报告

信息工程系 《VB程序设计》实训报告 班 级 姓 名 实训地点： __ 指导教师： __ 2010 年 12 月 28 日 1

VB程序实训报告

目录

第一部分：实训目的 ................................................................................ 3 第二部分：实训准备 ................................................................................ 3 第三部分：实训要求 ................................................................................ 4 第四部分：实训内容(步骤及程序) ................................................

篇一：急救实训报告

急救实训报告

实训一 电动洗胃机洗胃术

一、实训目的

1、掌握急性中毒病情的判断和电动洗胃操作技术。

2、熟悉电动洗胃使用目的，注意事项。

3、操作中工作认真、严谨，爱伤观念强。

二、实训内容

1、自动洗胃机洗胃操作技术。

三、实训用物

1、电动洗胃机、洗胃溶液、水桶、水温计、橡胶单、胃管等

2、护理训练模拟人。

3、临床案例、监护记录单和笔。

四、实训方法

1、复习相关理论（结合临床案例，讲述自动洗胃机洗胃操作技术使用的目的及注意事项）。

2、展示实训用物。

3、教师讲解并同步示教（在模拟患者身上进行自动洗胃机洗胃操作技术。）

4、学生6～8人为一组进行练习，教师巡回指导。

5、师生共同评价练习情况。

6、教师小结。

7、布置写出实训报告。

五、操作流程

1、准备工作：备物→检查洗胃机功能→核对、解释→摆体位→连电源。

2、插胃管：铺巾、置盘→量管、润管→插管→验证是否在胃内。

3、洗胃：连洗胃机→按手吸→按自动。

4、洗胃观察：→ 观察患者及洗胃液→更换洗胃液

5、洗胃完毕：关机→留置胃管→撤连接管。

6、记录。

7、安置病人。

8、整理用物：清洗洗胃机及连接管→连接管用消毒液浸泡。

六、分析讨论

简述电动洗胃机注意事项。

实训二 中暑、淹溺、触电现场救护技术

一、实训目的

1、掌握中

附录：实训报告

实训报告(一) 姓名 实训任务 实训条件 实训资料 班级 学号 得分 应用证券行情分析软件 校内实训室，每生一台可上网电脑 实训报告、教材 具体任务 1．登录广发证券，下载广发同花顺证券交易软件。 2．将广发同花顺安装到电脑，将其运行，并进行基本的操作。 （请将下载、安装与运行证券交易软件的主要步骤及相关情况记录在本栏中） （1）下载、安装： （2）运行的相关步骤：从某证券公司网站“网上交易”栏目下载行情分析软件（如金通证券行情系统、南方证券超强版、海通证券等等），双击桌面上行情软件图标，“连接主站”进入系统，在系统界面中左键单击左上角“功能”选点“报价分析”，了解各板块挂牌证券情况，主要了解“A股”、“中小板”、“深B”、“沪B”、“债券”和“基金”。在“报价分析”界面中鼠标选中股票双击左键，或者用“键盘精灵”输入证券代码（上证600***，深证000***，中小企业板002***），回车，进入该证券的分时走势图或者K线组合图。

实训报告（二） 姓名 实训任务 实训条件 实训资料 班级 学号 得分 模拟证券交易 校内实训室，每生一台可上网电脑 实训报告、教材 具体任务 1．进

《个人理财模拟》综合实训 第1部分 实训目的与要求

《个人理财》综合实训的目的是培养实训者的实际理财分析和规划能力。通过本实训，要求实训者能够理解银行的各类理财产品；要求掌握家庭资产负债表、现金流量表的编制及家庭收支平衡点分析，；掌握家庭的现金规划、信贷规划和住房规划；了解实物投资 ；能够运用所学知识模拟综合理财规划,撰写理财规划书。

第2部分 实训任务和时间安排

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 实 训 内 容 实训指导 货币的时间价值计算练习 银行业理财产品调查 资产负债分析 现金和消费信贷规划 信用卡 住房规划 实物投资调查 综合理财规划 学时分配 实训时间安排 第3部分 实训指南

一、货币时间价值计算练习 （一）相关知识简述

货币的时间价值是指货币随着时间推移而发生的增值，也称资金时间价值，是理财理论的基础。任何财物决策都会涉及一定时间周期内的成本和收益的核算，这种核算与现金流量、现值、终值等财物指标密切相关。因此，在进行个人财务规划之前，必须对货币的时间价值有比较透彻的理解和把握。

（二）实训目的和要求

货币时间价值计算的实训目的是要让实训者具备基本的计算分析能力。通过本部分的实训，要求熟