文明齐步走

　　今天上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀!我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

　　一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：把后臂抬高!站直了，在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!!然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

　　下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习

小手拉大手文明齐步走演讲稿精选范文

演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。小编为大家整理了小手拉大手文明齐步走演讲稿精选范文，欢迎大家阅读。 篇一

尊敬的老师们、同学们: 你们好!

我国旗下讲话的题目是《小手拉大手文明齐步走》。

梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我却在这里要大声说:少年文明，国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如\不准随地吐痰\、\禁止吸烟\、\不准进入草坪\等却用中文书写。为什么呢?人家回答:\因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。\为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:”不文明行为也是国耻!\ 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣

小手拉大手文明齐步走国旗下讲话稿

尊敬的老师们、同学们：

你们好！

我国旗下讲话的题目是《小手拉大手文明齐步走》。

梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我却在这里要

大声说：少年文明，国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个

通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如"不准随地吐痰"、"禁止吸烟"、"

不准进入草坪"等却用中文书写。为什么呢？人家回答："因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。"为此，到新加坡考察的一

位中学校长语重心长地说：”不文明行为也是国耻！"

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门

广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的

所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行

建设生态文明 走可持续发展之路

考试要求：

◎知道我国的人口、资源、环境等状况，了解计划生育、 保护环境、合理利用资源的政策，树立可持续发展的意 识。 ●我国人口现状的基本特点及我国面临的严峻人口形 势。 ●坚持计划生育的基本国策。 ●我国面临的主要环境问题及我国环境形势的总特点。 ●我国自然资源的基本特点及我国面临的严峻的资源 形势。 ●保护环境和节约资源的基本国策。 ●(热爱)珍爱自然，保护生态，加强生态文明建设。 ●形成可持续发展意识。 ●保护环境、节约资源从我做起。

处 理 好 人 口 环 境 资 源 经 济 的 关 系

人 国情 口

可 生 持 坚 续 建 态 落 资 国情 依 节约资源 策国 文 发 据 实 源 持 设 明 展

依 计划生育 国策 据

环 国情 境

依 保护环境 国策 据

战 略

科 学 发 展 观

坚

持

人口

依 国情 据

计划生育 国策(为什么)

(特点、影响)

可 (目的、 具体要求) 持 依 节约资源 续 资源 国情 据 国策 坚 发建 (严峻形势) (为什么) 展 持 设 战 环境 国情 依 据 保护环境 国策

生 态 科 文 落 明 学实

略

(环境问题的 含义、表现、 危害)

(为什么)

(是什么、要求、 为什么、怎么做)

发 展 观

典型题例

小手拉大手 文明一起走 活动方案

（主题教育活动方案设计）

一、活动目的：

1、在社区活动中进行“三礼”行为的实践和检验，增强学生对自己、对他人、对社会的责任感。

2、在实践活动中，培养学生的自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力。 3、让学生参与实践活动的策划、组织、实践和总结等环节，初步培养学生参与实践和知识应用的能力。

4、为学生充分展示自我和发展个性，提供广阔的空间。 二、活动内容：

1、由班主任、家长、社区干部带领学生深入团结湖一二条社区，进行社区实践活动。

2、分成四个志愿服务小组。

（1）环保志愿者服务小组：捡拾白色垃圾。 （2）利民志愿者服务小组：清洁社区健身设施。 （3）宣传志愿者服务小组：楼道文化设计。 （4）DV志愿者服务小组：记录活动全过程。 三、活动方式：

1、参加人员：班主任、家长、校外辅导员、学生。 2、组织分工：

（1）班主任：负责总体策划。 （2）学生：策划、组织、实践、总结。

（3）家长：分别组织各小组完成实践任务，结合本组活动特点对学生进行安全教育，对学生的表现进行评价。

（4）校外辅导员：辅导学生参与全过程，对学生进行评价。 四、活动准备：

1、教师对学生进

小手拉大手，文明一起走

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是《小手拉大手，文明一起走》。

古人云：礼义廉耻，国之四维；四维不张，国之灭亡。知耻而后勇，是非、善恶、美丑的界限不能混淆，否则社会就和谐不起来。文明是我们中华民族的传统美德，我们作为新世纪的接班人，一定要努力保存这个历史渊远的美德。

当前，我们的家乡印江正在开展“四城同创”活动。这不仅是印江市民的一件大事，也是我们小学生的一件大事。我们不仅自己要做一名文明的小学生，还要带动父母做一名文明的印江市民。用我们的“小手”牵动家长的“大手”，共同高扬文明的旗帜，让文明之风吹遍印江，温暖家庭，净化我们这座城市的每一个角落。为印江的“四城同创”活动贡献我们的一份力量。

“四城同创”是一项全民性的活动，是每个印江市民义不容辞的责任和义务。我们要从我做起，从现在做起。讲文明,懂礼仪，争当一名文明学生。向家人、朋友宣传文明，展示文明形象。把“文明”的理念送给亲朋好友，让文明走进我们的校园，走进我们的家，让文明变成每一个人的自觉

行为，用实际行动积极支持印江创建全国文明县城、国家卫生县城、中国优秀旅游目的地城市和国家园林城市。

开展“四城同创”活动，就是要从我做起。蓝天碧水，绿树成荫，鲜

教 案

单 位： 课 目： 编 写 人： 编写时间： 年 月 日 1

批准人： 年 月 日

单个军人队列动作齐步行进与立定教案

作业提要

课目：齐步行进与立定

目的：通过训练使同志们熟练掌握单个军人队列动作的动作要领和组织训练的方法。

重点: 一、摆臂动作。

二、抱腹行进动作 三、立定动作 四、连贯动作

方法：讲解示范、组织练习、小结讲评 地点：(略) 时间：X分钟 要求：(略)

器材保障：(略)

作业进程

作业准备…………………………………………X分钟 1、整齐报数、清点人数、整理着装、向在场的首长报告。 2、宣布作业提要 3、理论提示

作业实施………………………………………XX分钟 （完整动作讲解示范）

2

齐步是军人行进的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。 口令：齐步—走，立—定 为了给大家一个直观印象，请大家先看一下示范兵的示范动作（侧面和正面2次示范，顺序为：先侧面后正面）。

要领：（边讲边做）

当听到“齐步—走”的

走西口

选自山西省河曲县文化馆《河曲二人台传统剧目选集》

这是经过许多新老文艺工作者改编发展，并经过无数演员长年演出实践后的《走西口》剧本，目前广泛流传于内蒙古、晋、陕、冀等地。人物：孙玉莲（莲）、太春（春）。

莲：（唱）家住在太原，爹爹孙朋安，生下我一枝花，起名叫孙玉莲。玉莲一十六岁正，刚和太春配成婚，好夫妻多恩爱，勤勤俭俭过光景。 太春去探亲，玉莲挂在心，眼看半前晌，不见回家中。玉莲出家门，四下看分明，东瞭瞭、西瞭瞭，不见他转回程。

从东来了个人，远看象太春，正要向前问，一看是过路人。 从西来了个人，一定是太春，走在面前看，羞得我脸通红，（又羞又气，无精打采地走进家门）低头进了门，心中好烦闷，拿起一批麻，用手搓绳绳。（搓绳纳底，音乐奏过门）

门外有人声，必定是太春，开开门来看，不见人影影。（少精无神地进家门）

针锥手中拿，我把大底纳，两头都纳好，当中打个花。（太春上） 春：（唱）咸丰正五年，山西遭年限，有钱人粮满仓，受苦人真可怜。 太春去借粮，一颗也没借上，回到家里边，怎对玉莲讲。

二姑舅捎来信，他说西口外好收成。我有心走口外，恐怕玉莲不依从。玉莲，开门来。玉莲快开门！

莲：（唱）听见哥哥叫一声，倒叫玉莲喜在心，急忙放下大鞋底，双手开开门

篇一：向左走向右走观后感

等待是为了遇见

————电影《向左走，向右走》观后感

他和她住在同一个城市的同一幢公寓楼里。每次出门，习惯的她向左走，他向右走，永不碰头。他们走过同一条街道，喂过同一只流浪猫，抱过同一个孩子，在同一场大雨奔回家，听同样的广播，同样的寂寞。她始终向左走，他始终向右走。他们始终也没有相逢，就像这城市里的很多人一样。但是有一天他们竟然相遇了，在公园的喷水池前，有如多年失散的恋人，他们深信是瞬间迸发的热情让他们相遇。一片灰色的冬天变得像春天的油菜花一样灿烂。然而,突来的大雨将他们分开，雨中记着电话的纸条一片模糊，他们又失散在那么大的城市里，互相寻找。纵然他会乐观地相信就像电影的情节一样，在下一个街的转角，或者在路边的咖啡店，就会在遇见她。可是日子一天天过去，他们谁也没有再遇见谁。在陌生而又熟悉的城市里，寻找一个陌生而又熟悉的身影。这样的日子让人感到无奈和孤单。于是随着季节的变迁，心灵的雨季翩然而至，都市浑浊的空气，破碎的人行街道，红灯太久的红绿灯以及永远脱班的汽车让人的心情好像城市上空铅灰色的云朵。他被欧洲的管弦乐团录取，她进了美国一间的杂志社，当决定离开的时候横隔在他们中间的一堵墙轰然倒塌，就这么再一次相遇了。

他一直向右走，她一

SIM卡走线规则

在SIM卡接口的电路设计中，为了确保SIM卡的良好的功能性能和不被损坏，在电路设中建议遵循以下设计原则。

1. SIM卡座与模块距离摆件不能太远，越近越好，尽量保证SIM卡信号线布线不超过20cm。 2. SIM卡信号线布线远离RF线和VBAT电源线。

3. SIM卡座的GND与模块的GND布线要短而粗，使二者GND等电势。SIM_VDD和GND的

布线宽度都保证不小于0.5mm，且在SIM_VDD 与SIM_GND之间的旁路电路不超过1uF，并且靠近SIM卡座摆放。

4. 为了防止可能存在的SIM_CLK信号对SIM_DATA信号的串扰，两者布线不要太靠近，

在两条走线之间增加地屏蔽。且对SIM_RST信号也需要地保护。 音频走线规则

1. PCB板上的射频滤波电容摆放位置要尽量靠近音频器件或音频接口，走线尽量短，要先

经过滤波电容再到其他点

2. 天线的位置离音频元件和音频走线尽量远，减少辐射干扰，电源走线和音频走线不能平

行，电源线尽量远离音频线。

3. 差分音频走线必须遵循差分信号的Layout规则。 电源走线规则

在设计中，从VBAT管脚到电源端的PCB走线必须保证足够宽，确保在最大发射功率大电流的情况下，不会在PCB走线