体育课堂拓展项目有哪些

户外拓展有哪些经典项目？

我校七十多位新教师在明阳天下拓展训练公司开展了一次非常有意义的户外拓展活动。有这样一次难能可贵的实践机会，我很荣幸，怪不得其他老师羡慕、嫉妒、恨，哈哈。记得上大学的时候，看到同专业的师兄师姐到各处参加户外拓展的相片感到很羡慕，心里很想去体验一下户外拓展究竟是怎么一回事。

上午有很多高空项目，其实是“空中钢丝”的项目，让我又有新的体验。开始阶段我们是做队友们的保护者，在地上为他们拉紧保护绳。看到队友们一对一对地在高空中心连心地向着他们的终点迈进的时候，我的心是绷得紧紧的，我叮嘱着自己要把保护绳拉紧，给与队友们“加油”鼓励。在高空中，我不敢用眼睛往下看，我只敢用手紧紧地握住头上的绳子和同事的手。同事的勇敢给与了我信心，在她的带领下我们俩以较快的速度完成了属于我们共同努力的路程。谢谢当我们保护伞的其他队友！

在“珠行万里”的项目中，我们所有的队友齐心协力，共同商讨办法应对挑战的场面，深深地记忆在我的脑海中。在我们练习的过程中，失败了一次，我们没有气妥，我们是马上总结经验，思考下一步怎么做可以让我们快速地把高尔夫球送到终点的桶子里。在规定的20分钟比赛中，我们全体队员全力以赴地做好接力。在比赛的过程中，我

洋口小学体育课常规要求

一、教师应根据学科课程标准及学情认真备课。必须按课时教案和《教学工作手册》进行课堂教学。课前做好充分准备，按时上课，上课时不得的擅自离开课堂。

二、学生必须在体育课前两分钟到操场集中，由体育委员整队。学生在教学楼内排队进出时不得大声喧哗。一、二年级上体育课，体育教师提前二分钟到班级，带领学生排好队到操场上课.上课所需的体育器材必须课前由教师准备好放在操场上。

三、上体育课时老师和学生不准着皮鞋、风衣，不围围巾，不戴手套，不穿紧身裤。上室外课时，学生随身不准带小刀、铅笔、玩具及危险物品，以防意外事故发生。

四、上课铃响后，体育老师点名，宣布本节课开始。迟到学生必须向老师报告，得到老师批准后归队。

五、体育课开始时，教师应首先提出本节课的课程内容和有关要求。体育课开始后的5~10分钟，教师要根据本节课的课程内容，带领学生做有关准备活动。

六、准备活动结束后，教师讲解本节课教学内容和基本要求，并作好示范动作，然后辅导学生根据课程内容进行分组活动，中途交换活动内容。

七、体育课结束前5分钟，教师领导学生做整理动作，恢复学生的体力。

八、体育课结束时学生要整队由教师总结本节课教学内容实施的

有关情况，并提出今后的要求。然后师生道别。

九、整个教学内

体育课堂教学模式

富源中心学校 于海洋

一、体育课的结构

体育课的结构，是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。它主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据，受体育教学特点所制约。

体育课一般采用准备部分——基本部分——结束部分三段式教学结构。至于每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。小学低年级的体育课，为加强组织教学，也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，课的三个部分的内容分述如下。

1、 准备部分（8分钟左右）

准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。为了提高学生的身体素质，一般在准备活动后还要有“课课练”的内容（如立定跳远、1分钟跳绳等）。

2、基本部分（28分钟左右）

基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。基本部分一般安排一个主教材、一个副教材，主副教材的选择要注意上下肢的合理搭配。在基本部分教学中，应根据课的目标和主要教材的性质与学生的特点，安排一些必要的辅助练习、诱导性练习或发展身体素质的练习，以便学生

在目前的体育课堂教学中，急需改进陈旧的教学方法，努力创设适应学生生理、心理的需要，生动有趣的教学情景，使学生在有趣味的活动中，既锻炼了身体，又在不知不觉间完成学习任务，采取灵活多样的游戏形式渗透在教学中，寓教于玩，这样既能提高学生参加体育活动的兴趣，也能在游戏中体现教学内容，并达到体育教学的目的。体育教师在教学中巧妙创设教学情境，可以激发学生自主学习的兴趣与求知欲望，调动学生参与体育活动的积极性，有效提高体育教学质量。在此，笔者主要介绍几种创设体育教学情境的方法。

一、问题情境的创设 爱因斯坦认为：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”在体育课堂教学中，教师要鼓励和引导学生大胆提出问题，并进行分析、实践、总结、探索，力求自己解决问题，逐步养成善思、勤问、好学的良好习惯，从而有效地培养学生的能力。例如，在教授跑步技巧时，教师可以先向学生提出问题：“同学们，你们喜欢跑步吗？在跑步的过程中，要注意什么？你们觉得怎样才能跑得更快呢？”教师引导学生思考，鼓励学生大胆发言，然后再组织学生练习，进而引出步频与步幅的关系：步频越密，步幅越大，就跑得越快。在此基础上，教师进一步引导学生思考、体会、探讨和实践，明确快速跑的关键因素就是步频

如何提高体育课堂教学效率

摘要：阳光体育运动如果只是拘泥于一种形式，单纯的练习会让学生丧失兴趣，千篇一律的单一练习也会让学生对这项运动懈怠。如只是让学生进行枯燥的跑步练习，很难引起小学生的关注与参与热情。而小学生活泼好动，对游戏情有独钟，将简单的练习以游戏的形式展现在大家的面前，既能增强学生的兴趣，也能很好的吸引学生。本文从小学体育学习兴趣的培养入手，着重阐述策略研究，从课堂中的点滴做起，激发学生体育兴趣，实现高效课堂。

关键词：兴趣；积极性；主动性；愉快学习；热情投入。

兴趣是个体的一种心理现象，它是指推动个体积极从事某一活动或认识掌握某种现象、规律的心理倾向。为了让学生自主地参与体育活动，积极主动地掌握体育基本知识和技能，增强学生的体质，在教学中应不断激发学生对体育活动的兴趣。只有真正让学生由被动参与变为主动投入，让学生从内心深处喜欢体育，迷恋体育，他们才会爱上体育，体育教学才会收到良好的效果。民主、有趣、和谐的课堂气氛是一切教学取得成功的前提。只有这样才有可能真正发挥学生主体作用,使学生身体素质与体育素养同时得到提高。本文结合平时的教学实践，谈谈小学体育学习兴趣的培养。

一、新颖设计，丰富课堂教学内容

教学内容与学生学习积极性有密切联

如何提高体育课堂教学效率

摘要：阳光体育运动如果只是拘泥于一种形式，单纯的练习会让学生丧失兴趣，千篇一律的单一练习也会让学生对这项运动懈怠。如只是让学生进行枯燥的跑步练习，很难引起小学生的关注与参与热情。而小学生活泼好动，对游戏情有独钟，将简单的练习以游戏的形式展现在大家的面前，既能增强学生的兴趣，也能很好的吸引学生。本文从小学体育学习兴趣的培养入手，着重阐述策略研究，从课堂中的点滴做起，激发学生体育兴趣，实现高效课堂。

关键词：兴趣；积极性；主动性；愉快学习；热情投入。

兴趣是个体的一种心理现象，它是指推动个体积极从事某一活动或认识掌握某种现象、规律的心理倾向。为了让学生自主地参与体育活动，积极主动地掌握体育基本知识和技能，增强学生的体质，在教学中应不断激发学生对体育活动的兴趣。只有真正让学生由被动参与变为主动投入，让学生从内心深处喜欢体育，迷恋体育，他们才会爱上体育，体育教学才会收到良好的效果。民主、有趣、和谐的课堂气氛是一切教学取得成功的前提。只有这样才有可能真正发挥学生主体作用,使学生身体素质与体育素养同时得到提高。本文结合平时的教学实践，谈谈小学体育学习兴趣的培养。

一、新颖设计，丰富课堂教学内容

教学内容与学生学习积极性有密切联

在体育课堂中田径项目巧用辅助练习的实践研究

作者：李卓庆

来源：《博览群书·教育》2014年第11期

摘 要：伴随我国教育体制改革的全面推进，各个学科也在如火如荼地开展着改革，体育课程对于学校教育来说占有很重要的位置，是提升学生的身体素质的关键，应我国素质教育的要求，体育课程作为增强学生身体素质的课程，越来越受到重视，但是，在体育课程中仍然存在着些许问题，比如技术性教学就比较缺乏，使学生无法掌握体育技能。体育课堂中教材虽然是其教学的依据，但是并不是全部，体育教师需要设计一些动作以辅助练习，以此，将教学效果提高，以达到教学目标。本文主要以体育课堂中田径项目为例，研究巧用辅助练习的作用，并提出合理的建议实现辅助练习的合理性。

关键词：体育课堂；田径项目；辅助练习；实践

在体育教学中田径项目是比较常用以及重要的项目之一，田径项目作为一种技术类项目，单纯以教材为准，对学生来说不能很好地掌握田径技能。因此，在体育课堂中要运用一些辅助练习来帮助学生掌握田径技能，实现有效教学，而且对于完成教学目标，增强学生身体素质具有重要的意义。

一、田径项目在体育教程中的作用

田径项目是体育运动中最为重要的运动项目之一，具有较长的发展历史，对提升人们的身体素质具有重要的作用

课堂观察记录与分析

（作业模版）

学员姓名 邹文钊 学员单位 福清文光中学 观察对象 观察点 一、课前情境创设（激发学生学习兴趣的问题情境创设） 2、 投掷实心球方法启发学生。 快速跑： 生的学习兴趣。 1、 老师提出问题：投球方法有哪些。 2.应充分应用游戏吸引学观察时间段 2016.12.08 八年级 授课内容 实心球与快速跑 教学实施优缺分析 优点： 教学行为调整建议 可以设置一些学生感兴趣的内容来引入课堂。 1.组织严密，安排合理。 教学过程客观描述 准备活动，快速跑，徒手操。实心球： 缺点： 教师讲解游戏规则，喊口号做好游戏裁判工作。 学生没有形成正确姿势 二、知识概念的理解和深化（学生思维的启发和引导过程） 出各种掷球练习方法 老师提出问题：投球方法有哪些。 难点：两腿蹬地以胸带臂。注意安全。 学生发挥聪明才智，做 学习方式的转变，在与学生“会练”。 学生统一听指挥，口哨 重点：是学生能掌握学习起统一掷球 的方法。 注意安全 习兴趣，以他们的思维来组织课堂。（小组练习过程中） 学生自创游戏，带动学生的学

三、知识概念掌握后的应用与展示（学生表达、展示的问题选择和活动组织） 1、跑动作自然，腿后蹬

对小学体育课堂“有效教学”的思考

【摘要】在现代教育教学方法的发展过程中，有效性是评价教学方法优劣的重要指标，同时也是教学方法持续改进的主攻方向。随着教育水平的进步，小学体育教学对我国体育事业的发展和体育文化的传承有着重要的基础作用。但当今小学生的体质状况、认知程度、兴趣爱好等方面与过去有着巨大的差异，因此在教学方法必须要与时俱进才能保证体育教育在小学生素质教育中扮演的重要角色。?对目前传统体育教学中的局限性，并结合小学生认知特点提出了一系列提高体育课堂教学效率的思考，为一线体育教师教学方式的改革提供借鉴。

【关键词】体育课堂 有效教学 途径 体育教学由于教学环境和教学内容的特殊性，因此体育课程在当前素质教育改革持续推进的大环境下具有重要意义和特殊价值，体育教学有效的开展，将对学生的身体素质、心理健康和社会参与方面有非常积极的影响，这些都是常规理论课程和传统教育手段下难以实现的教育目标，而小学体育课堂的有效性则成为了评价教学改革的重要指标，学生能否在体育课上获得身心健康，能否在体育运动中取得进步，价值取向能否积极向上都与之息息相关。可以这样说，体育教学效果很大程度上

决定了小学生素质教育的水平。

一、传统小学体育教学方法的

农村初中体育课堂教学模式初探

摘要：体育课堂教学应突出交互主体性，实现对话、交流和互动。

必须弱化教材的权威性、弱化教师的权威性，追求所有教学主体间

的平等对话，创造生活性的情境。在教学设计上应给学生相应的体

验和感悟空间，强调学生理解、体验、反思和创造等不同方式的整

合，克服单一呆板的接受式学习模式，倡导探究式学习模式。

关键词:学校教育;体育教学;教学改革

体育新课程标准关注学生的生命意义与生活价值，体现了新课程

教学的人文观。在体育教学实践中，教学理念、教学目标、教学内

容、教学实施等方面都应以学生为起点，为培养具有广泛社会适应

性的人才服务。

体育教学内容的选择应超越科学世界以及竞技世界的束缚，关注

生活世界。要避免教学内容的单一性，力求整体性，应努力把教学

内容纳入到学生生活世界中加以组织，以创造出学生的”履历情

境”。教学内容不仅要有现实感，还要有理想性，通过体验现实生

活，感悟和追求理想生活，来赋予教学内容生活意义和生命价值。

我认为体育有效课堂教学模式应遵循以下几点：

1.巧设情景，激发情感

如何才能让学生学得快乐，学得有趣味？以技术教学为中心的教

学体系，传统的三段式、四段式教学模式，已越来越被学生讨厌。

因此，以情境为主线，以情感为中介，以快乐为目标，引导学生积