平和的心态

社会心态之理性平和

心理1011 姜敏 1020211123

摘要：社会心态是社会现实的折射。在当今的社会生活中，“理性”正成为一个

热词。我们倡导理性平和的心态，良好的社会心态在任何时候对一个国家民族都很重要。理性是社会赖以生存的基础，理性建设需要全社会共同努力。1

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(一) 理性平和的内涵

社会心态是指一定社会环境条件下社会成员对社会生活现状的心理感受和情绪反应，是个体

2和群体在社会情景影响下的各种认知与评价、态度与情感、倾向与决策等心理活动。理性，

即能够客观公正的认识某件事，有一定的事实依据的做出针对性的决定。平和：是一种祥和的心态，不急不躁，情绪稳定。理性平和的社会心态，是一种符合社会伦

理规范、适应文明社会总体要求的和谐、健康、科学的心态。从一定意义上说，一个人的心态决定其精神状态和为人处世的态度。心态理性平和，就能正确认识自我，处理好人际关系，坦然看待成败得失，勇敢面对困难挫折，始终保持积极向上、敬业奉献的精神状态。这样，个人就容易干出成绩、容易成长进步、容易全面发展。心态失衡，就很容易自我同一性混乱、误解他人，容易丧失发展进步的信心和动力，在前进的道路上分外坎坷。所以，保持理性平和

教师应善于自我调节情绪保持平和心态

随着时代的发展、社会的激烈竞争越来越明显。权利、名誉、地位、晋级、待遇工作的分配已成为人们关注的焦点，日常谈论的话题，在大潮涌动的时代，教师如何对待这些问题，怎样才能有一个良好的心态呢？我想从以下几个方面来谈一谈：一、做好自己的本职工作，把精力投入到工作中去。 教书育人是我们教师职责所在，勤勤恳恳工作是理所应当。把这种理念贯彻到我们的教育教学之中，不发挥自己的最大能量就是我们的失职，不认真工作就是对人们的犯罪。保持吃国家俸禄当报民恩的思想，不辜负人们的重托。 二、正确对待利益、名誉、待遇等问题的分配。 教师每一年都会有涉及自身利益的重大问题，对于获得利益者应保持谦虚的态度，把此殊荣当做工作中的催化剂，更加努力工作、不辱使命。对于没有获得利益者应反思自己，找出自己工作中的不足，不要怨天尤人、心生怨气，甚至消极悲观，影响了工作的开展。应坚信社会是公平的，朝着自己的奋斗目标更加努力工作。 三、积极参加学校的各种活动，使自己的情绪得到良好发展。 学校每一年都要组织多种多样的活动，教师应把更多的精力投入到活动中去，不利的情绪就会在这项活动中得到化解。用在活动中取得的成

高考现代文阅读,是许多考生丢分最多的一道题,丢分的原因无非两个,一是心理素质不过关,对此题产生畏难情绪,信心不足,从而紧张焦虑;二是解题方法不当,隔靴搔痒,答不到点子上,从而造成失分。其实现代文阅读并不可怕,其解题是有规律可循,有方法技巧可用的。具体说来,有以下方法可以帮助我们快速准确解题。

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考试指导5 1

平和心态好答题掌握方法好得分高考现代文阅读解题方法探微一景向军高考现代文阅读，是许多考生丢分最多的一道题，丢分的原因无非两个，一是心理素质不过关，对此题产生畏难情绪，信心不足，而紧张焦虑；从二是解题方法不当，隔靴搔痒，答不到点子上，而造成从失分。其实现代文阅读并不可怕，解题是有规律其可循，有方法技巧可用的。具体说来，以下方法可有以帮助我们快速准确解题。 平心静气来阅读做现代文阅读题，很多考生一看材料陌生，心里发慌，立马就被题目吓倒，从而稀里糊涂，乱答一气。 其实，反过来一想，因为陌生，正它更能扩大我们的知识面，更能使我们获取到许多书本上没有的信息， 它是一个难得的学习新知识的机会。再者不管材料如何新颖，如何陌生，它都只不过是被借用来作一个载体而已，考查的还是语文知识。因此只要我们心态平和，着欣赏的眼光，着学习的态度来阅读，带抱 定会有收获。

中公教育—给人改变未来的力量

2015国家公务员考试时政新闻：平和心态才有平稳人生

“廉”与“腐”，一样的“广”字外表下，有颗不一样的“心”。贪心一动，信仰就开始动摇，底线就逐步失守

还记得那个李真吗?河北第一秘，曾经风光无限。

在河北某市殡仪馆，有一个灵位牌，光秃秃的没有名字，照片也被家人用小花圈遮挡。“为什么不把名字写上?”家人说，“不敢写，也不想写，怕惹麻烦。不要说写，一说是他，有公墓连骨灰都不让放。”

没错，这就是李真。这个35岁就当上省国税局局长的青年才俊，曾经看电影《焦裕禄》而泪流满面，曾因看到坐在地上割麦子的老人而感动得慷慨解囊，却最终没有抵御住金钱和权力的诱惑，一步步走上难以回头的贪腐之路，让不少熟识他的人扼腕长叹。

纵览公开的一封封贪官忏悔书，人们有说不出的好奇，前车之覆那么多，为什么没能挽留住这些曾经意气风发、颇有才干的人才?是个别上级领导宠坏了他们，少数下级官员捧坏了他们，还是制度的漏洞纵容了他们?说一千道一万，内因才是变化的根本。有个哲理故事讲得好：时有风吹幡动，一僧曰风动，一僧曰幡动。议论不已，慧能进曰：不是风动，不是幡动，而是心动。“廉”与“腐”，一样的“广”字外表下，有颗不一样的“心”。贪心一动，信仰就开始动摇，底线就逐步失

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篇一：如何培养积极的心态

如何培养积极的心态

积极的心态（简称PMA）是成功大式师拿破仑·希尔数十年最重要的发现，他认为创造人与人之间的成功与失败的巨大反差，心态起了很大的作用。积极的心态人人可以学到的，无论他原来的气质、处境与智力怎样。

一． 言行举止像希望成为的人。许多人总是要等到自己有了一种积极的感受再去付诸运

行，这些人在本未倒置。心态是紧跟行动的，如果一个人从消极的心态开始，等待着感觉把自己带向行动，那他就永远成不了他想做的积极心态者。

二、要心怀必胜、积极的想法。谁想收获成功的人生，谁就要当个好农民。我们绝不能播下几粒积极的种子，然后指望不劳而获，我们必须给这些种子不断浇水，给幼苗培土施肥。要疏忽这些，消极心态的野草就会丛生，夺取土壤的养分，甚至让庄稼枯死。

三、用美好的感觉、信心和目标去影响别人。随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。紧接着，别人会被你吸引，因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。

四、使你遇到的每一个人都感觉自己的重要、被需要。每一个人都有一种欲望，即感觉到自己的重要性，以及别人对他的需要与感激。这是普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望，他们就会对自

篇一：五个关于心态的小故事

五个关于心态的小故事

1、 瓦伦达心态

心理学上有一种“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。 这项研究从反面证实了瓦伦达心态。

小启示：事物的法则就是这样：如果太注重成功或失败，结果往往会失败。只要你注重事物本身的特点及规律，专心致志地做好它，你就会收到意想不到的效果，所以，我们常说：“心态最重要。”

2、悲观与乐观

有一对性格迥异的双胞胎，哥哥是彻头彻尾的悲观主义者，弟弟则像个天生的乐天派。在他们8岁那年的圣诞节前夕，家里人希望改变他们极端的性格，为他们准备了不同的礼物：给哥哥

篇一：保持良好心态格言

我是战士，没有退路，决一死战，战斗到底

保持良好心态格言

、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。

2、生活可以讲究，生活也可以将就。

3、势不可使劲福不可享劲便宜不可占劲聪明不可用尽 。

4、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。 5、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

6、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

7、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

8、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。

9、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

10、你要知道，打败你的不是挫折，而你面对挫折时所持的心态。

11、改变从决定开始，决定在行动之前。

12、一个人拿得起,是勇气,放得下,是度量!

13、忍无可忍，就重新再忍。

14、痛苦来临时不要总问： “ 为什么偏偏是我？ ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。 15、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。

16、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

17、要纠正别人之前，先反省自己有没有错。

18、你不能左右天气，但你能控制你的情绪。

19、面对太阳，阴影将落在你的背后。

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依赖心态与自主心态

能得非他，能自树立，不因循者是也。 ---韩愈

学者有自立之志，当拔出流俗，不可泛泛与世浮沉。 ---汤斌

把自已的命运交给别人，甚至交给某一两个人，自己一点也不动脑筋，只是相信别人，那太危险了。 ----巴金

我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。 ----雨果

人，谁都想依赖强者，但真正可以依靠的唯有自己。 ----德田虎雄

溺爱产生依赖心理

依赖心理主要表现为自信心不足，甚至没有信心，放弃了对自己大脑的支配权，没有主见，总觉得自己能力不足，甘愿身于从属地位。具有依赖心理的人总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处理问题优柔寡断，遇事希望父母或师长为自己作决定。过份依赖之心，是个性的一大弱点。小时候父母包办过多，没有独立行动和自主的训练，吃饭、穿衣及日常起居没有较早地自理而让别人侍候，总是绕着妈

妈的围裙转，不敢离开一步，于是依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、担心，很容易产生焦虑的抑郁等情绪反应，影响身心健康。

依赖心理通常

　　 凡事不必刻意的去追求完美，不必太过较真儿。对待一些事物和事情，不要抱有偏见，适时改变自己对事物的看法，适时调整自己对世界的认识，切勿偏激和偏执。对于某些事情，不必总去追问事情发生的原因，而是要坦然面对、欣然接受和淡然处之。不要只顾忧伤烦恼，而是应该积极寻找解决问题的办法。即使某些问题暂时解决不了，也不要心烦意乱，失意时要乐观淡定豁达从容。

　　 有的人，在遭遇某些事情之后，容易产生过激情绪和逆反心理。别人不让他做的事情，他偏要去做，任何人规劝都不听，这样一来不仅弄得局面僵化尴尬，还会因为一时的冲动鲁莽把事情弄糟，或误入歧途。所以，在遇见某些事情时，要多听取他人的意见和建议，切不可意气用事和一意孤行。再有遇到一些事情，不要以过度黯淡的眼光来看待，不要盲目悲观，不要把事情的后果想得过于糟糕和严重。只要有信心和勇气，直面人生，努力战胜困难和改造现实，未来就会变得更加的美好。如果暂时无法改变现实，就先积极调整好自己的心态和状态，改变自己对人生事物的看法，丰富自己的学识，拓展自己的眼界和思维，学会从不同角度来看待问题……只要思维和眼界开阔了，在遭遇某些问题，就容易寻找到解决问题的方法和途径，从而更好的达成自己的心愿和人生目标。

　　 无论遭遇什么，都