肾虚吃什么东西

吃什么东西可以提高免疫力？

俗话说：“药补不如食补”，冬天感冒，最好还是以食补为主。那么感冒吃什么好呢？

1、柳丁与橘子

柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。

大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很重要的抗氧化、抗发炎的化学物质，它与C加起来一起有助提升免疫力。

2、蒜瓣

含有多种抗氧化剂、硒，可对抗入侵者。

3、优酪乳

每天吃一碗含有“活的益生菌”的优酪乳，可以刺激免疫系统对抗疾病，而且最新的发现，优格与日照里含有的维生素D，在减少感冒或流感的功能上，仅次于注射疫苗。

4、杏仁果

含有锌，促进体内产生白血球以对抗感染。比较安全的锌可从食物里获取，一天吃到15～25克就够了，吃太多(超过75克)反而会抑制免疫功能。

5、全?类

种子与?子里的维生素E有助提升免疫力。如糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁等。

6、鱼油

鱼油含OMEGA-3脂肪酸，促进吞噬细胞以及白血球的活动力，吃掉细菌。只要在水果或优格里加入1～3匙鱼油就够了。

7、绿色花椰菜

这是绝佳的增强免疫力的食物，饱含维生素A、C与?胱甘抗氧化剂。

8、胡萝卜

类胡萝卜素可增加天然杀手细胞，可以刺激巨噬细胞(

宫颈癌化疗后多服用正分子鲑鱼精核酸改善放化疗后，恶心呕吐、贫血、乏力脱发、白血球减少、食欲不振等副作用情况。修复受损细胞，促进新细胞繁殖，被誉为“人类最后的营养素”！ 化疗后患者恶心呕吐会影响患者正常的饮食摄入，严重时可发生脱水、电解质紊乱、酸碱失衡、营养不足、体重下降等。 呕吐引起的营养丢失首先是水分而不是食物，所以呕吐期间不宜急于大量进食，而首先应补充水分。

用温的淡盐水稍加白糖，频频下咽。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，以后可以喝米粥或稀面条加肉松等，以易消化和刺激小为宜，而不急于大量进食肉蛋奶。莲藕有止血作用，如呕吐物中有血丝，应首先喝藕粉或鲜藕汁。

化疗后应多吃新鲜水果和蔬菜，如油菜、菠菜、番茄、洋葱、芦笋、山楂、鲜枣、小白菜、猕猴桃、海带等。如恶心严重，可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果。

卵巢癌患者在化疗后，可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌食油腻荤腥，可选吃奶酪、

鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品)，以及米、面等谷类食品。

肿瘤病人接受放疗或化疗，这些会对身体有一定的影响，如有白细胞、血小板下降，出现食欲不振、恶心、呕吐等反应。此时需要补充营养，并增强身体的抵抗力，而营养的主要

肾虚吃什么好

肾乃人体之根源，肾虚会导致各种疾病的发生。那么，肾虚吃什么好？肾虚的人一定要补肾，如何补肾是所有肾虚患者都关心的问题，关于补肾的药方也有很多选择的。说到补肾的药方，很多朋友的第一选择都是中医，认为这种方法更加的有效和安全。

肾虚在中医中是指气血阴阳虚弱，并不是西医中的肾衰竭。肾虚有很多种，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚。补肾不是男人的专利，女人也需要补肾的。甚至乎，女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。

从中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。肾虚主要是指，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。中医学认为，人是一个有机的整体，任何

治肾虚吃什么好

有时会想念一个久不联系的朋友，翻来覆去看着电话薄，终究还是放弃。时光变迁，再无交集，已经找不到一个可以联系的理由。因为不确定对方是不是也在想你，于是故作潇洒的说相见不如怀念”。我们只是害怕：自己在对方心里，没那么重要……治肾虚吃什么好

如何知道自己男忄生问题？男忄生问题是男忄生最常见的一种忄生功能障碍疾bing，也是人们对其误解最多的问题。很多男忄生朋友由于对男忄生问题的真正定义了解不够多，所以导致治疗过程中走了不少弯路，下面我们就有请专家介绍下究竟什么才算是男忄生问题。男人一旦得了男忄生问题又该如何治疗好呢？男忄生问题是一种很常见的男科疾bing，它主要是从心理上来影响我们的健康，男忄生问题会给我们带来夫 妻关系不合，婚姻破裂，jing神萎靡，工作缺乏动力等。我们要远离男忄生问题，只有没有男忄生问题的存在，我们的健康生活才会过得幸福快乐。

治肾虚吃什么好

有的时候当快和乐分开的时候，你就会发现它给我们带来的烦恼是无穷的，肾虚早泄让我不再为快而不乐而烦恼。相信你已经明白了我为什么说快和乐分开了吧，是的，我曾经有过肾虚，我无法自控自己的总是出现肾虚早泄的qing况，幸好有本益元，是它治好了我的肾虚早泄问题。来来去去折腾，好在找到了本益元

治肾虚吃什么好

有时会想念一个久不联系的朋友，翻来覆去看着电话薄，终究还是放弃。时光变迁，再无交集，已经找不到一个可以联系的理由。因为不确定对方是不是也在想你，于是故作潇洒的说相见不如怀念”。我们只是害怕：自己在对方心里，没那么重要……治肾虚吃什么好

如何知道自己男忄生问题？男忄生问题是男忄生最常见的一种忄生功能障碍疾bing，也是人们对其误解最多的问题。很多男忄生朋友由于对男忄生问题的真正定义了解不够多，所以导致治疗过程中走了不少弯路，下面我们就有请专家介绍下究竟什么才算是男忄生问题。男人一旦得了男忄生问题又该如何治疗好呢？男忄生问题是一种很常见的男科疾bing，它主要是从心理上来影响我们的健康，男忄生问题会给我们带来夫 妻关系不合，婚姻破裂，jing神萎靡，工作缺乏动力等。我们要远离男忄生问题，只有没有男忄生问题的存在，我们的健康生活才会过得幸福快乐。

治肾虚吃什么好

有的时候当快和乐分开的时候，你就会发现它给我们带来的烦恼是无穷的，肾虚早泄让我不再为快而不乐而烦恼。相信你已经明白了我为什么说快和乐分开了吧，是的，我曾经有过肾虚，我无法自控自己的总是出现肾虚早泄的qing况，幸好有本益元，是它治好了我的肾虚早泄问题。来来去去折腾，好在找到了本益元

篇一：脑筋急转弯大全

脑筋急转弯大全

编号 内容 答案

1751—什么报只印一份 答案：电报

1752—任何人必须去的地方是哪里？ 答案：厕所

1753—太阳和月亮在一起是哪一天？ 答案：明天

1754—什么东西你有，别人也有，虽然是身外之物，却不能交换？ 答案：姓名

1755—为什么白鹭总是缩着一只脚睡觉？ 答案：缩两只脚不就摔倒了

1756—有一个问题，不论你问到任何人，答案都是“没有”，请问那是什么？ 答案：你睡了没？

1757—世界上哪的海不产鱼？ 答案：辞海

1758—什么门不能关？ 答案：球门

1759—好与坏的中间是什么？ 答案：与

1760—房间里有十根点着的蜡烛,被风吹灭了九根,第二天还剩几根 答案：九根

1761—什么洞最深？？ 答案：黑洞

1762—有什么办法让你在闭着眼睛时看到东西？ 答案：做梦吧~！

1763—假如在海上，你的船破了一个洞，此时你该怎么办？ 答案：再挖一个洞，让水流出去。

1764—为什么大多数人都不喜欢过32岁的生日？ 答案：没人喜欢插上“三长二短”的蜡烛。 1765—什么女人从来不洗头发？ 答案：尼姑

1766—老虎的弟弟是谁？ 答案：猫

1767—有一个人到国外去，为什么他周围的都是中国人？ 答案：外国人到中国 1768—

篇一：谜语

1、上能浇禾苗，下能种禾苗，上下相结合，响声震山河。（猜一个字）雷

2、小小一把伞，落入树林中。要是撑开来，别想收拢它。（猜种植物）蘑菇

3、一字生得巧,四面八只角（猜个字）井 1、什么东西越擦越小？ 答案：橡皮擦、

2、一头牛一年吃三公顷的牧草，现有面积三十公顷的牧场养了五头牛，请问需要多久才能

全部吃完？ 答案：春风吹又生，他们一辈子也吃不完

4、报纸上登的消息未必都是真的但是什么消息绝对假不了？ 答案：日期

5、有个男子住在十三楼，他每天出门必搭电梯到一楼，但回来时只搭到四楼，然后再爬楼上去，为什么 答案：他个子太矮按不到按钮

6、什么鸡没有翅膀？ 田鸡

7、打什么东西既不花力气又很舒服？ 打瞌睡

8、 什么水要按计划发放？ 薪水

9、火车由北京到上海需要6小时，行驶了3

小时，火车在什么地方？ 铁轨上

10、二三四五六七八九（打一成语）。 谜底：缺衣少食

11、红娘子，上高楼。心里疼，眼泪流。 （打一日常用品） 蜡烛

12、一棵麻，多枝丫。雨一淋，就开花。（打一日常用品） 雨伞

13、、小小狗，手里走。走一走，咬一口。（打一日常用品） 剪刀

14、一只罐，两个口。只装火，不装酒。（打一日常用品） 灯笼

15、左手五个，右手五个。拿去十个，还剩十个。（打一日常

篇一：脑筋急转弯

中国哪个地方的东西最不便宜？【 答案：贵州 】

飞得最高的是什么? 【 答案：人，他们飞到过月球 】

天上下着雨,为什么地上是干的? 【 答案：人在屋里 】

水为什么不能掉在盘上? 【 答案：那是键盘 】

哪一颗牙最后一次长出来？【 答案：假牙 】

什么事情是天不知道地知道，你不知道我知道？【 答案：鞋底破了一个洞 】

能容纳所有景物的球是什么球？【 答案：眼球 】

最慢的时间？【 答案：度日如年 】

离你最近的地方是哪？【 答案：脚下 】

世界上哪里的海不产鱼？【 答案：辞海、脑海 】

什么酒不能喝?【 答案：碘酒 】

冬天，宝宝怕冷，到了屋里也不肯脱帽。可是他见了一个人乖乖地脱下帽，那人是谁？【 答案：理发师 】

什么冰没水？【 答案：干冰 】

一只老虎被一根85米长的绳子捆着,它前方100米处有一堆草,老虎怎么样才能吃到草? 【 答案：老虎不吃草 】

什么东西最容易满足？【 答案：袜子 】

什么东西见者有份？【 答案：阳光 】

为什么小王写了一个字，人人都说他写了错字？【 答案：因为他本身就写了个错字 】 什么鸭子用两只脚走路？【 答案：所有的鸭子都是用两只脚走路 】

为什么人们要到市场上去？【 答案：因为市场不可能来 】

有爷俩，娘俩和兄妹俩，只有6个

篇一：脑筋急转弯

[转] 1000个脑筋急转弯，笑死你！

1 世界上什么人一下子变老?

答案:新娘.因为今天是新娘,明天是老婆.

2 一颗心值多少钱?

答案:1亿.因为一心一意嘛!

3 台风天气要带多少钱才能出门?

答案:四千万.因为台风天气没"事千万"不要出门.

4 要考试了,不能看什么书?

答案:百科全书(百科全输).

5如果明天就是世界末日，为什么今天就有人想自杀？

[答案]去天堂占位置

6提问：布和纸怕什么？

回答：布怕一万，纸怕万一。

原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。

7提问：铅笔姓什么？

回答：萧

原因：削(萧)铅笔。

8提问：麒麟到了北极会变成什么？

回答：冰淇凌。

原因：冰淇凌(冰麒麟)。

9提问：从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？

回答：1懒惰；2勤劳

原因：一(1)不做二(2)不休。

10提问：怎样使麻雀安静下来？

回答：压它一下。

原因：鸦雀无声(压雀无声)。

11提问：历史上哪个人跑的最快?

回答：曹操

原因：说曹操曹操到

12提问：30-50哪个数字比熊的大便厉害!

答案:40

原因：事实胜于雄(熊)辩

13提问：猪圈里的猪跑出来怎么办？

回答：王力宏

原因：往里哄

14提问：又出来怎么办？

回答：韩红

原因：还哄

15 9月28是孔子诞辰,那么10月28日是什

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孕妇什么东西不能吃啊？

1、孕妇不能吃茄子

2、孕妇不能吃木耳菜

3、孕妇不能吃生菜

4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜 中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致 胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会 影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、 烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！

5、孕妇不能吃麦芽和燕麦

6、孕妇不能吃兔肉

7、烤肉。烤制的猪羊肉 孕妇不能吃猪肝。猪肝有破血之效，会打散子宫内的废血，孕妇食用反而易导致 流产

8、孕妇不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。

9、孕妇不能吃生冷海鲜。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于 此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷 海鲜

10、忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用 7~10 个杏仁即能致死 故孕妇应禁食 忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

11、某些佐料 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕

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妇便