体育文化鉴赏课田径篇

2012年4月11日 [竞技体育文化与鉴赏]

竞技体育文化与鉴赏

姓 名： 王 美 学 号： 05092099 专业年级： 地质工程09-5班 学 院： 资源与地球科学学院

二零一二年四月

0

2012年4月11日 [竞技体育文化与鉴赏] 体育鉴赏的内容和方法

关键字： 体育竞技 体育鉴赏 比赛 文化

摘要：体育比赛中，技术是完成战术配合的基础，而战术的不断演变和发展又对技术提出了更高的要求。为最大限度地发挥运动员个人和运动队群体的体能和技能，取得优异的运动成绩，体育比赛表现了高度的技艺性。观众产生出浓厚的兴趣，主要是对运动员和运动队高超技术和战术的欣赏。

体育欣赏能丰富人们的文化生活，满足人们精神上的需要。精彩的竞赛和表现喜迎这亿万观众，紧张、激烈、惊险、拼搏的场面紧扣心弦，使人们赏心悦目，激动和感染着不断进取的人们。随着竞技体育的快速发展，体育比赛给人们带来的视觉震撼难以抵挡，因此欣赏体育比赛已经是人们生活中的重要部分。

体育竞技的意义在于领悟人生的真谛，享受生活的乐趣，品尝体育文化的博大精深，陶冶道德情操，振奋民族精神。体育的

2012年4月11日 [竞技体育文化与鉴赏]

竞技体育文化与鉴赏

姓 名： 王 美 学 号： 05092099 专业年级： 地质工程09-5班 学 院： 资源与地球科学学院

二零一二年四月

0

2012年4月11日 [竞技体育文化与鉴赏] 体育鉴赏的内容和方法

关键字： 体育竞技 体育鉴赏 比赛 文化

摘要：体育比赛中，技术是完成战术配合的基础，而战术的不断演变和发展又对技术提出了更高的要求。为最大限度地发挥运动员个人和运动队群体的体能和技能，取得优异的运动成绩，体育比赛表现了高度的技艺性。观众产生出浓厚的兴趣，主要是对运动员和运动队高超技术和战术的欣赏。

体育欣赏能丰富人们的文化生活，满足人们精神上的需要。精彩的竞赛和表现喜迎这亿万观众，紧张、激烈、惊险、拼搏的场面紧扣心弦，使人们赏心悦目，激动和感染着不断进取的人们。随着竞技体育的快速发展，体育比赛给人们带来的视觉震撼难以抵挡，因此欣赏体育比赛已经是人们生活中的重要部分。

体育竞技的意义在于领悟人生的真谛，享受生活的乐趣，品尝体育文化的博大精深，陶冶道德情操，振奋民族精神。体育的

田径课教案一 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌： 1、教师语言要 开 二、师生问好： 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名； 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求： 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课，迟到，有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认

田径课教案一 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌： 1、教师语言要 开 二、师生问好： 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名； 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求： 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课，迟到，有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认

小学体育田径课优秀教

案课程

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田径课教案一

部分生问好！

2、布置本课

内容和要

求。

3、队列、队

形练习。

4、螺旋跑：

一路纵队，

跑速慢，不

能推拉其他

同学。

5、徒手操练

习

6、专门性练

习：各关节

绕环；韧带

练习

钟×××××

×××××

×××××

◎

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要

求。

师生一同练

学生站成

四列横

队。

2、学生和

教师一同

做游戏。

3、学生认

真听讲看

示范。

4、学生精

神饱满。

基础部分基础部分一、30米快

速跑

重点：能做

出30米快速

跑的全程动

作，做到动

作自然、放

松、快速。

二、兴趣游

戏“坐板

凳”

重点：团结

合作，相信

队友。

3~5

次/

人

3~5

次

13

分

钟

11

分

钟

组织图形：

◎

教师活动：

1、组织学生练习原地小步跑、

高抬腿跑，要求积极摆臂。

2、成四路纵队鱼贯练习30米放

松跑，做到跑得自然放松。

3、分组练习30米、50米快速

跑，以小组为单位相互观察、相

互

4、组织进行蹲踞式起跑的30米

快速跑比赛。

铅球教案

授课班级 xxxx 人数 15 日期 2010年6月1日 授课老师 xxx 教材内容 背向滑步推铅球 课时目标 部分 1、复习巩固持握球技术；学习背向滑步技术。 2、通过学习使大多数学生能基本掌握背向滑步技术。 4、激发学生学习的积极性和主动性，练、议、帮相结合，形成良好的学习气氛。 5、发展学生的协调能力和力量素质，培养学生观察、分析、评价技术的能力。 课 的 内 容 一、集合整队，检查并报告出勤人数。 二、师生问好。 三、宣布教学内容，提出本课教学目标与要求。 四、检查服装，安排见习生 次时数 间 5 分 钟 组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 一、场地器材准备 课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备。 二、介绍和强调本课教学目标及要求 三、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求。 教师要注重对学生的启发、诱导，学生要积极思维，积极回答教师的启发式提问。 学 生 活 动 一、在老师指挥下整队，二列横队集中（见图1） ×××××××× ×××××××× 图1 △ ☆ 要求：快、齐、静 二、认真听讲，明

2015—2016学年第一学期公共体育教学进度表

第一次：新生分班，讲解大学体育课上课要求、注意事项，进行恢复性练习 第二次：讲解武术运动，学习武术基本功，学习五步拳1—3动，素质练习

第三次：复习武术基本功，复习五步拳1—3动，学习五步拳4—7动，完整动作练习，素质练习 第四次：复习五步拳完整动作，进行五步拳集体演练，素质练习 第五次：学习短跑起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑技术，素质练习 第六次：复习短跑技术，学习中长跑技术，素质练习

第七次：讲解排球运动，学习排球准备姿势和移动、正面双手垫球基本技术，素质练习 第八次：复习排球准备姿势和移动，正面双手垫球技术，学习正面双手传球技术，素质练习 第九次：改进正面双手垫球技术 复习正面双手传球技术 介绍体侧双手垫球及跨步垫球技术，素质

练习

第十次：复习垫、传球，学习发球基本技术，介绍正面扣球技术，进行教学比赛，素质练习 第十一次：讲解篮球运动，学习篮球准备姿势与各种滑步各种跑，运球技术，素质练习

第十二次：复习篮球运球基本知识，篮球准备姿势与各种滑步各种跑，运球技术。学习原地传接球

技术，学习原地投篮技术，素质练习

第十三次：复习行进间运球上篮技术，结合教学比赛进行

初一年级，年度体育教学工作计划(开发区)

初一年级，第一学期体育教学进度表

课次 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54

教

学

内

容

耐久跑：追着跑和越野跑练习 耐久跑考核男 1000m、女 800m 学习一分钟跳绳 学习一分钟跳绳和提高学习一分钟跳绳能力的练习 复习一分钟跳绳和了解不同种类跳绳技术的练习方法 一分钟跳绳考核 学习山羊分腿腾越 学习山羊分腿腾越和提高学习山羊分腿腾越能力的练习 复习山羊分腿腾越 山羊分腿腾越考核 篮球：熟悉球性练习和移动练习 篮球：学习运球 高、低运球 篮球：学习变向运球 篮球：学习运球投准 篮球：学习双手胸前投篮、移动练习 篮球：复习双手胸前投篮、移动练习 篮球：学习单手肩上投篮 篮球：复习单手肩上投篮 篮球：学习运

球投篮 篮球：复习运球投篮 篮球：运球投篮考核 机动 机动国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试并且上报

补测工作

初一年级体育第一课教案

一、教学内容：

1、学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。 2、根据教改内容标准，制定

初一年级，年度体育教学工作计划(开发区)

初一年级，第一学期体育教学进度表

课次 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54

教

学

内

容

耐久跑：追着跑和越野跑练习 耐久跑考核男 1000m、女 800m 学习一分钟跳绳 学习一分钟跳绳和提高学习一分钟跳绳能力的练习 复习一分钟跳绳和了解不同种类跳绳技术的练习方法 一分钟跳绳考核 学习山羊分腿腾越 学习山羊分腿腾越和提高学习山羊分腿腾越能力的练习 复习山羊分腿腾越 山羊分腿腾越考核 篮球：熟悉球性练习和移动练习 篮球：学习运球 高、低运球 篮球：学习变向运球 篮球：学习运球投准 篮球：学习双手胸前投篮、移动练习 篮球：复习双手胸前投篮、移动练习 篮球：学习单手肩上投篮 篮球：复习单手肩上投篮 篮球：学习运

球投篮 篮球：复习运球投篮 篮球：运球投篮考核 机动 机动国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试并且上报

补测工作

初一年级体育第一课教案

一、教学内容：

1、学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。 2、根据教改内容标准，制定

田径社团,兴趣小组

庄圩小学2014-2015田径社团

田

径

社

团

教

案

指导老师:

2014.9.1

田径社团,兴趣小组

周次：第一周

一：内容：1、集中进行思想教育；2、体力恢复、柔韧性练习

二：目标：1、令学员明确训练的目的、意义，使学员能自觉积极地投入训练；2、逐步恢复学员的体力和柔韧性。

三：练习方法：

1、慢跑800米

2、弓步压腿3X30M

3、各种踢腿的练习

4、小步跑接加速跑 4X40M0

5、高抬腿接加速跑 4X40M

6、短距离组合跑30米（快跑）+20米（惯性跑 ）+30米（快跑）+20米（惯性跑） 循环练习12次

7、放松

周次：第二周

一：内容：1、柔韧性练习；2体力恢复练习

二：目标：1、逐步恢复学生的柔韧性；2、逐步恢复学生的体力

三：练习方法：

1、慢跑800米

2、弓步压腿3X30M

3、各种踢腿的练习

4、小步跑接加速跑 4X40M

5、后蹬跑 3X30M

田径社团,兴趣小组

6、短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。

7、80M全速跑 3X80M

8、120M全速跑 3X120M

9、放松

周次：第三周

一：内容：1、柔韧性练习；2体力恢复练习

二：目标：1、逐步恢复学员的柔韧性；2、逐步恢复学员的体力

三：练习