目标成就未来心理健康课

高中心理健康教育、德育教学课件及教案、ppt等的分享

心理活动课设计

设计人xxx

《追逐目标成就未来》

活动设计思路：千里之行始于足下，起点决定终点。确定目标对高一年级学生来说是非常有必要的。清晰的目标具体的目标意味着有了一个明确的努力方向，内心不再迷茫。确定一个抓得住看得见的目标显得尤为重要。

活动目的：1、认识目标对于人生的重要意义；

2、学会制定合理的目标；

3、思考并确立自己的人生目标。

活动准备：笔、纸

活动年级：高一年级

活动步骤

一、活动导入

看视频：像猎豹那样去追逐

在非洲一望无际的大草原上，一群羚羊在草丛中欢快地嬉戏。突然，一头非洲猎豹扑向了羊群，羊群一下子像炸开了锅，羚羊们开始四散奔逃。猎豹紧紧跟随着其中的一只兔子，穷追不舍。在追逐的过程中，猎豹超过了一只只在旁边惊恐观望的羚羊，却没有向这些更近的猎物看上一眼。它只是全力以赴，疯狂地追逐那只早就选好的羚羊，它们比速度、比耐力、比技巧。终于，猎豹扑倒了它的猎物，将它死死按在了爪下。

二、先学自研：

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提问：猎豹，猫科动物，草原上跑得最快的动物之一，时速达110公里，同学们总结下猎豹追逐猎物的特点？（速度、耐力，技巧，全力以赴，心无旁骛，朝着一个目标追逐不

目标成就未来

目标可以决定一个人事业的成败兴衰。有了远大的目标便不易满足，会不断的去奋斗，直到自己的目标成为现实为止。

美国人阿姆斯特朗小的时候在院子里玩。可一会儿他的母亲就发现，阿姆斯特朗在院子里蹦的满头大汗，他的母亲问他在干什么，他脱口而出的话成就了他的人生目标，也注定了他成为了第一个登月的人。他说：“妈妈，月亮多漂亮呀，我要跳到他上面去。”阿姆斯特朗便真的登上了月球。他的志向在有的人看来是想都不敢想的。

战国时期各国都安于现状，只是秦王立志要统一六国，他便成了中国第一位始皇帝，也正是他的志向，成就了他的事业。

可见，多少位名人，那一位不是心存远大志向的呢？从追求“天下为公”的孙中山和“为中华之崛起而读书”的周恩来到辍学从商的比尔盖茨，这些人都是因为从小有了自己的目标，才会成就现在的他们。

人若无目标终生便忽忽如狂，走到哪算哪，那么他便是死亡的第一个目标。动物如果没有目标，它在食物的争夺中便会成为猎物。

在当今，社会发展日新月异，人才的竞争越来越激烈。所以，我们必须以“成功”来武装自己。然而要得到成功，目标便是得到成功的唯一途径，目标便是打开成功的唯一钥匙。没有目标，那人类依旧在哪个吃生肉、穿毛皮、手里拿石头的年代

目标成就未来

【适用年级】高二年级

【教材分析】心理学科，不同于其它学科拥有统一编写的教材，相对具有较强的灵活性。在心理教材《健康》高二年级上册中，高中生心理健康教育课程设置了“生涯规划辅导”的版块。这一主题对于高中学生来说是必要的。相关课程的设计例如“目标成就未来”、“人生畅想”等都有助于学生对自身状况的反思，树立正确的目标和人生价值观、职业价值观等，同时，帮助学生培养生涯规划意识、目标意识。 【教学目标】

1. 知识与能力：首先，使学生认识到确定目标的重要性。其次，教会学生怎么样的目标才是合理的目标，并且如何去实现这些目标。最后，帮助学生思考符合自己实际情况的人生目标和生涯规划。 2. 过程与方法：通过热身活动、故事分享、视频展示等环节设计，培养学生的目标意识，以及团队协作的精神。

3. 情感态度和价值观：培养学生实现目标过程中的各种积极心态。其次，引导学生有生涯规划的意识。 【学情分析】

经过观察班里的学生，发现学生学习比较散漫，对学习没有兴趣和激情，班级里没有学习的氛围。对十几个学生进行单独的对话后，发现他们一般没有长期的人生规划，大部分同学甚至连近期规划都没有，仅有的几个有近期规划的同学也规划的很不合理。分析下来，我觉得同学们需要

1－25（趣味热身游戏）

1团体游戏--透支(无能为力)

时间：2～5分钟 人数：不限

道具：一段直径12毫米的绳子。

概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备：

步骤：1．把绳子拉直后放在地上。

2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。

4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么?

3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?

2生死与共

规则

1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的

篇一：心理健康教育教学反思

2012-2013学年度第一学期心理健康教育教学反思

通过对本学科教学的反思，对于心理健康教育课程教学有以下认识：

（一）正确认识心理健康教育的任务，引导学生健康成长

心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现离不开教师。教师对心理健康教育的认识直接影响着影响着教育教学工作的成效，影响着学生心理素质的发展。因此，作为学生心灵的导航者——心理健康教师，要解读心理健康课程性质、任务和教

科目：高中生心理健康教育 课程名称 教学内容： 教学对象： 教学目标： ：穿越自卑 奔向自信 什么是自卑，怎样正确认识自己，克服自卑。 高一 知识与技能： 一、 使学生认识什么是自卑，自卑对以及人成长的不利影响 二、 帮助学生了解自己的优点，发现自己的潜能，树立自信心 三、 使学生掌握一些锻炼自信的方法 过程与方法：通过情景体验，课堂互动，观看视频来具体认识自卑的形成及解决方法。 情感态度与价值观：引导学生形成正确的自我评价，能够健康快乐 地成长 引起自卑的因素，怎样克服自卑心理 教学重点： 教学难点： 学情: 怎样克服自卑心理 中学生处在发育的高峰期，面对生理和心理的快速发展，有时会不知所措，在自我认知上产生障碍，尤其是刚刚升入高中的高一新生，面对环境和学习强度的变化，更容易在转换角色上产生障碍，产生自负或自卑的心理，影响健康的成长。引导学生形成正确的自我认识，培养积极的价值观很有必要。 综合课 课时安排： 一课时 ppt课件，多媒体设备 课程类型： 教学方法： 讲授法，讨论法，情景体验法， 教学教具准备： 教学过程： 一、通过观看名人的励志视频引出本堂课的主

《大学生心理健康》选修课简介

一、简介

大学，是人生发展的重要阶段，面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种发展课题，你更渴望成材，追求卓越。然而：

只有优异的成绩，但不懂得与人交往，是一个寂寞的人； 只有超常的智慧，但不会控制自己的情绪，是一个危险的人； 只有过人的推理，但不了解自己，是一个迷茫的人；

拥有健康的心理，终身受益！学业有成、事业成功、生活幸福、家庭美满！ 二、学时 4—15周 三、考核形式：

1、平时成绩（50%）：课堂发言：每次记录，加分！ 笔记，课堂作业，打分！ 出勤：2次无故缺席，除去名字；请假不超过3次

2、考试成绩（30%）：今年采取闭卷（不会很难，用心体会答题就可以）

3、课外作业成绩：两次课外作业，内容：学后感，体会 心理文章、作品（心情故事、观点看法，心理剧）有感而发，在考试前一周交（14周考试，13周之前交） 四、参考书目： （一）备课

1、《高职心理健康》聂振伟 主编 2、《团体咨询的理论与实践》 樊富民 主编 3、《大学生心理健康教程》 聂振伟 主编 （二）学生参考：

1、《大学生心理健康》 陕西人民出版社

2、《大学生心理健康与自我调适》 陕西人民出版社 大学生心理健康（本部）200

中学心理健康课教案(全)

第一单元 学会学习

第一课 《学会设计》

复旦万科实验学校 张璐

【设计理念】

本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

【活动目标】

1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。

2．学习达到某一目标的具体实施方法。

【重点难点】

重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。 难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。

【活动准备】

1．每人一张白纸、一个信封。

2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。

【适应对象】

中学生。

【活动过程】

一、教师讲述：引题

教师：同学们，你们设想过自己的未来

心理健康教育活动课：《认识新朋友》

柳州市景行小学 许颖

活动目的：

1、培养孩子交往的能力，学会主动与人交往。

2、懂得交朋友应注意主动大方，有礼貌，并能记住新朋友的名字。

3、在活动中，享受交朋友的乐趣，并知道和朋友相处的初步原则。

活动形式：

故事情景剧、表演、游戏

活动准备：

童谣、头饰

活动过程：

一、营造氛围，初步结交朋友：

1、在（《我的朋友在哪里》的背景音乐）下，学生进场。

师：小朋友们大家好，你们往身边看看，认识你周围的小朋友吗？

师：大家是从我们这个年级十个班当中随机抽取出来的孩子。在今天这节课，老师就和大家一起，进行一个有趣的活动：认识新朋友。

师：许老师先来做个自我介绍，我是二年级四班的班主任，大家可以叫我许老师，也可以叫我大姐姐，小朋友们，你们愿意和我做朋友吗？

师：谢谢你们！许老师觉得很高兴！你看，由于我热情大方，小朋友都愿意和我做朋友，那么现在，给你们三分钟时间准备，等一下向大家介绍自己，让大家了解你。

师：（随机采访）你是怎么和小朋友们介绍自己的呢？（及时点评：你真是个有礼貌的孩子、你真善于和朋友相处······）

师：我想请一些小朋友上来，把他们介绍认识的情景展示一下。

二、体验友情快乐

心理健康教育课 说课设计

感恩的心：拥抱亲情》学院： 班级： 姓名：

《

心理健康教育课 说课设计

《感恩的心：拥抱亲情》

一.说学生

（一）授课学生：初中二年级

（二）学生特点：处于青春期、第二叛逆期

1.青春期心理发展的矛盾性特点：

（1）心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。 （2）心理断乳与精神依赖之间的矛盾。 （3）心理闭锁性与开放性之间的矛盾。 （4）成就感与挫折感的交替。 2.青春期情绪变化特点：

（1）不能自我控制的情绪波动。

（2）青春期躁动（亲子关系沟通不良）。

二.说教材

教学教材取自《中学生心理健康课程辅导》中人际关系系列之亲子关系。 在整个教材中处于开篇的重要作用，只有处理好亲子关系，才能有利于和谐人际关系。 1.教学目标：

（1）过教学活动，让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大。

（2）学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处。 （3）学生把对父母的爱付诸实际行动。

（4）丰富学生的生活和情感积累，激发学生的爱心，树立心中有他人的情感，用感恩的心面对生活。 2.教学重点：

激发学生感恩之心，付诸于生活实践。 3.教学难点：

（1）把握课堂情感氛围，保证感恩课程的顺利进行。

（2）最大限度的激