如何成为一名乒乓球教练

如何成为一名教练型领导者

一、什么是教练型领导

1.企业领导发展史

“教练型领导力修炼”的概念真正被引进中国大陆是在2004年至2005年间。在企业领导的发展史上，主要有以下四种类型：

权威型领导

这种领导在政府机关、大型央企非常多。表面上，大家意见一致；实际上，私下里有很多不同的声音和看法，但是权威领导听不到。

魅力型领导

这种领导具有很强的人格魅力，如周恩来、张瑞敏等。 民主参与型领导

这种领导在世界500强的企业中比较多见，但在中国大陆的企业中比较少见，这与各国的历史发展是分不开的。中国受封建帝制的影响更容易诞生权威型领导；西方国家受基督教文化的影响，提倡民主、平等、自由，更容易产生民主参与型领导。

教练型领导

这一概念的提出得到了广大企业的积极响应，还在不断地努力探索中。

2.企业教练的定义

“教练”一词来自体育运动，指的是通过完善心智模式来挖掘潜能并提升效率的管理技术。详细地说，教练就是通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，让他向内挖掘潜能、向外打开更多的可能性，令被教练者有效达成目标。

3.企业教练的原理

图1 企业教练的原理

图1中的眼睛是每个人周围的教练者，他们需要从原点出发，用心看自己的信念是否足够，如

怎样成为一名优秀驾校教练员

铭泽驾校 李进兴

一名优秀的汽车驾驶教练员,不但是一名传授驾驶技能的教员,更是一名交通法规的宣传者和倡导者。一个驾驶培训单位，能否培养出合格的汽车驾驶人才，其关键在于教练员。一个学员能不能把驾驶技术学好,除了自身的努力以外,还必须要得到教练员的认真指导。汽车作为一种现代化的快速交通工具，必须由具有一定科学技术水平的驾驶员操作。而担任培养汽车驾驶员的教练员，就要具有较高的科学技术和文化知识。因此，教练员要勇于进取,不断创新,完善自我，追求卓越，才能真正成为广大学员心目中的优秀教练员。

怎样才能成为一名优秀的教练员呢？我认为必须具有以下相应的品质： 一、高尚的职业道德品质

教练员不仅是讲授驾驶技能的老师，更应当是造就学员灵魂的工程师。教练员的一言 一行、一举一动都会给学员以潜移默化的影响，一个品行不端的教练员，其所培养的驾驶员因工作特点而使这种品行进一步扩散。因此教练员应具有高度的政治觉悟、思想水平以及良好的道德品质。要想培养学员正确的学习目的和学习态度，教练员就要有率先垂范、学而不厌、诲人不倦以及对训练工作的敬业精神。要培养学员热爱劳动、艰苦朴素、勤学苦练的态

授课时间 教学内容 1．巩固掌握乒乓球的握拍方法 2．介绍乒乓球推挡的方法 教学目标 1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 德育目标 培养学生良好的锻炼习惯 教学重难点 部分 开 始 部 分 击球部位和用力方法。 教学过程 教学内容 一、准备部分 课堂常规 1）体育委员整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容 二、准备活动 绕场慢跑2—3分钟 三．行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地） 时间 5 教学方法 一、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 二、组织：体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法：教师领做、学生跟做 要求：口令洪亮、态度认真 队形整齐、舒展有力 1

基本部分 30 一、集中注意力练习 一、练习方法： 二、

乒乓球多球训练的利与弊

七台河市金河学 李宁 是否青年教师《是》 内容摘要：文采用文献资料法，分析多球训练在应用过程中的利与弊。本文首先引出

多球训练目前的现状，从而针对实际训练研究过程，通过查阅资料、分析获取研究数据，进而得出真实而详细的分析资料，准确地对多球训练进行解析，分析其利与弊。探索更有效的训练方法，为今后的训练提供理论指导 关 键 词：乒乓球 利与弊 多球训练

一、多球训练现状分析 （一）多球训练国内现状研究

乒乓球多球训练方法是60 年代中国乒乓球队教练从日本女子排球训练法中移植过来的训练方法, 在我国推行“从难、从严、从实战出发, 大运动量”的训练方针中诞生并首先采用。几十年来, 乒乓球多球训练法对我国乒乓球保持世界先进水平, 对提高我国乒乓球运动员的技术、战术、水平及专项身体素质方面都起到了重要的作用, 并且日益被各级教练员所重视和大量应用。在日常的训练和应用过程中, 广大的教练员和科研人员积累了丰富的经验和研究成果, 使多球训练这种方法经历了一个由浅入深, 从无到有, 从感性认识到理性认识的发展过程, 而且研究工作也在进一步由定性分析阶段到定量研究阶段推进, 并向

《如何成为一名合格教务长》

教务长，负责学校教学管理的第一人。教务长对于学校的整体发展起着非常重要的作用，重点体现在对学校课程的设计和创新、教学理论的提升、教师的各项绩效考核、教师的培训和发展等方面。因此探讨如何快速成为一名合格教务长，已经成为学校成功运营中一个具有非常重要意义的子课题。本文将对该问题从五个方面进行阐述，旨在帮助刚刚切入学校教学管理的管理人员，尽可能快的胜任好教务长一职，加强各个加盟学校的市场竞争力，加快发展速度。

第一部分 合格教务长的心理准备

一、认同于使命 （你的工作角色是什么？）

都说人生就像一场戏，每个人都在同一个舞台扮演着不同的角色。我认为工作也是一样，昂立的每一位成员都在“昂立大舞台”上，饰演着自己独特的一个角色。这其中有的人，找到了自己的角色定位，每时每刻总是充满激情的演绎着自己的角色，使得那个角色在整个舞台上是那么耀眼、夺目。有的人，苦于无法明确自己究竟是什么角色，也不知道自己应该做什么，怎么去做，为什么要做，因此工作带有很大的盲目性，当然也就无法做到胜任自己的角色了。

回想从1999年开始，自己从教研组的小组长开始切入学校的教学管理工作，到今天比较熟练的实施对全校教学工作的管理

一，单选题

1，规则中，对球的哪个方面没有规定？ （ 弹性） 2，规则有关底板的规定，限制底板的 （材料）

3，第一局一开始，A站在东边，第三、第四局X站在西边，第五局一开始，A应该站( 东边 ) 4，单打比赛前，运动员乙中签，让甲先发球，自己选了方位，此时应由谁发球或接发球?( 由甲决定) 5，慢搓动作幅度较大，回球速度慢，击球时间晚，在球下降期后段击球的（中下部） 6，正手近台快攻技术要求在来球（ 高点期 ）击球中上部． 7，直拍反手快推技术要求在来球( 上升期）击球 8，站位离台70厘米以内范围是( 中台站位 ).

9，乒乓球近台站位应该离台（ 50厘米 ）以内 10，乒乓球起源的时间( 1904年 )。

11，正式比赛时乒乓球球拍海绵胶同黏合剂厚度不得超过( 4 ) 12，乒乓球网顶端离台面为( 15.25 )厘米 13，乒乓球台长度是( 2.74 ) 米

14，乒乓球比赛赛区空间宽不少于( 7 )。 15，当今乒乓球正式比赛实行( 11分 )制

16，2004年雅典奥运会中获得乒乓球男单冠军是( 柳承敏 ). 17，在双打比赛中，发球应先后触及发球员和接球员的(右

享受健康 享受生活

涵邦国际健身休闲俱乐部乒乓球教练工作职责

1、每日必须身着工作服上岗，不可因任何原因、理由不穿工作服； 2、不可在工作场所大声喧哗、嬉笑；

3、工作区域内门窗及时开关，保证通风与闭馆后场馆安全； 4、如有调休或请假必须提前向总经理提出申请，经批准后方可离开； 5、吃饭时间不得超过20分钟。

6、在保养过程中，如发现设施设备有损坏或异常情况应向值班经理及时汇报，并及时联系工程部维修。

7、负责管理球馆器材，认真做到器材的整洁、无损坏、布置合理。 8、教练员对会员服务要热情周到，不得与会员发生争执。

9、团结协作，不准给同事设置工作障碍，不准以任何借口扰乱工作秩序。 10、损坏球馆器材，要照价赔偿。拾到物品，应及时上交值班经理。

11、针对私教，从难从严，从实战出发，进行科学的大运动量训练，认真制订教案，努力完成训练计划。

12、如有比赛，做出赛前准备和临场指挥，赛后认真总结，账目的清楚。 13、严格管理教育，加强思想政治工作。 14、发扬民主，爱护学员，不准打骂和侮辱人格。 15、以事业为重，处理好工作，学习和家庭的关系。 16、

乒乓球模块一教学教案第1课时

二、学期考核内容、考试方

法成绩评定与考核标准 考核内容 1、专项技能：50%(1 分钟 对 推 25 % 、 1 分 钟 对 攻 25%) 2、 身体素质 30%: (专项素 质 15%、通测素质 15%) 组织：5 人为一组 8 分 钟 1、30 米加速 8 组 教学： 鼓励学生进行 自主、合作练习。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、在小组长的带领 下自觉认真的完成 练习内容。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、伴着轻松愉快的 音乐在小组长的带 领下进行放松活 动。 2、自评和互评活动

3、协助体育委员收 拾器材。 场地器材 乒乓球拍五副，乒乓球若干

1、放松练习

1、 鼓励学生进行自编 操放松活动，抒情音 乐，整理放松。

结 束 部 分

4 分 钟

2、总结全课 3、收拾器材 4、师生再见 2、总结全课

1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 课 后 小 结 2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准

乒乓球模块一教学教案第2课时

二、熟悉球性 1、抬球 2、颠球

8 分 钟

1、 素质练习原地深蹲起组 25/女生，30 个/男生 3组

老师口令，组织学生 共同练习。

中南林行政秘书与行政文书写作课程论文 浅论如何成为一名优秀的秘书

《行政秘书与行政文书写作》

课程论文

学生姓名： 钟园园 学 号： 20094649 学 院： 政法学院

专业年级： 2009级行政管理（1）班 题 目： 浅论如何成为一名优秀的秘书

2011年12月

1

中南林行政秘书与行政文书写作课程论文 浅论如何成为一名优秀的秘书

摘 要

现代社会对于优秀秘书的需求与日俱增，在人才的选拔中，优秀的秘书必须是综合指数比较高的全面人才。一名优秀的秘书不仅可以相对容易的找到适合自己的岗位，而且在工作中可以做到得心应手，游刃有余。在这个拥有极大发展潜力的行业，每个希望在秘书行业有所作为的人才，只要努力加强秘书个人素质的培养，不断提高自身业务能力，积极迎接挑战，就有可能成为行业精英，创造出令领导和组织都为之满意的骄人业绩。

关键词：优秀秘书；职能要求；领导助手；复合型人才

2

中南林行政秘书与行政文书写作课程论文 浅论如何

乒乓球模块一教学教案第1课时

二、学期考核内容、考试方

法成绩评定与考核标准 考核内容 1、专项技能：50%(1 分钟 对 推 25 % 、 1 分 钟 对 攻 25%) 2、 身体素质 30%: (专项素 质 15%、通测素质 15%) 组织：5 人为一组 8 分 钟 1、30 米加速 8 组 教学： 鼓励学生进行 自主、合作练习。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、在小组长的带领 下自觉认真的完成 练习内容。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、伴着轻松愉快的 音乐在小组长的带 领下进行放松活 动。 2、自评和互评活动

3、协助体育委员收 拾器材。 场地器材 乒乓球拍五副，乒乓球若干

1、放松练习

1、 鼓励学生进行自编 操放松活动，抒情音 乐，整理放松。

结 束 部 分

4 分 钟

2、总结全课 3、收拾器材 4、师生再见 2、总结全课

1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 课 后 小 结 2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准

乒乓球模块一教学教案第2课时

二、熟悉球性 1、抬球 2、颠球

8 分 钟

1、 素质练习原地深蹲起组 25/女生，30 个/男生 3组

老师口令，组织学生 共同练习。