自制力议论文素材

高中语文议论文阅读技巧 1、论点（证明什么） 论点应该是作者看法的完整表述，在形式上是个完整的简洁明确的句子。从全文看，它

必能统摄全文。表述形式往往是个表示肯定或否定的判断句，是明确的表态性的句子。 a.把握文章的论点。中心论点只有一个（统率分论点）⑴明确：分论点可有n个（补充和证明中心论点） ⑵方法①从位置上找：如标题、开篇、中间、结尾。②分析文章的论据。（可用于检验预

想的论点是否恰当）③摘录法（只有分论点，而无中心论点） b.分析论点是怎样提出的：①摆事实讲道理后归结论点；②开门见山，提出中心论点；

项目一：自我评估 一、自制能力自测 自制力属于意志的一种基本品质。一个人自制能力的 强弱、高低，不但反映了他的意志水平，而且同他能否正确地待人接物。努力地工作、学习关系密切。你的自制能力怎样？下列试题可供你参考。 1、当你正在埋头干一件急事时，你的一个朋友上门来找你倾诉苦闷时，你怎么办？

（1）放下手中工作，听他倾诉，但心中很不快； （2）显得很不耐烦；

（3）似听非听，但还在想自己的事情； （4）向他解释，同他另约时间。

2、你的朋友想向你借新买的录音机，你自己尚未好好用过，怎么办？

（1）借给他，但是满腹牢骚；

（2）提醒他有一次你向他借东西；他不肯借，你当时的心情如何.

（3）骗他说你已经借给别人了；

（4）告诉他你想先用一个时期，然后再借给他。 3、星期天你忙了一整天把房间全部打扫干净，人十分疲劳，但你爱人下班后，却指责你为什么没烧晚饭、 你怎么办？

（1）心理很气，但仍勉强去煮饭； （2）大发雷霆，命令她自己去烧饭； （3）气得当晚不吃饭；

（4）向他解释，然后邀请她一起出去吃饭、

4、在公共车辆上，你无意中踩了别人一脚，别人对你骂个不停，你怎么办？ （1）充耳不闻，任其去骂；

（2）同他对骂，不惜大炒一场；

（3）推说朋友别人挤

篇一：李阳——自制力

“只要能够自我约束就尽情释放自己！”～麦克贾格尔

It's all right letting yourself go,

as long as you can get yourself back. mick Jagger

新近研究表明利用抽象推理有助于自制力提升。

New research suggests self-control

can be improved using abstract reasoning.

诱惑万千，强烈、本能得让人无法抵抗。暴饮暴食，奢侈挥霍，恣意妄为。在脑海深处回荡的瞬间信息试图指引着我们的行为。

TEMPTATION COMES IN many forms, often so potent, so animal, that it seems impossible to resist. Eating

too much, drinking too much, spending too much or letting the heart rule the head. We get instant messages from deep in the gut that resonate through the

高中高考议论文素材篇一

揠苗助长 　　

从前，宋国有个急性子的农民，总嫌田里的秧苗长得太慢。他成天围着自己那块田转悠，隔一会儿就蹲下去，用手量量秧苗长高了没有，但秧苗好像总是那么高。用什么办法可以让苗长得快一些呢？他想啊想啊，终于想出了一个办法：“我把苗往高处拔拔，秧苗不就一下子长高了一大截吗？”说干就干，他就动手把秧苗一棵一棵拔高。他从中午一直干到太阳落山，才拖着发麻的双腿往家走。一进家门，他一边捶腰，一边嚷嚷：“哎哟，今天可把我给累坏了！”他儿子忙问：“爹，您今天干什么重活了，累成这样？”农民洋洋自得地说：“我帮田里的每棵秧苗都长高了一大截！”他儿子觉得很奇怪，拔腿就往田里跑。到田边一看，糟了！早拔的秧苗已经干枯，后拔的也叶儿发蔫，耷拉下来了。 　　

每一棵植物，都需要阳光、空气、水分及土壤才能逐渐成长。农夫也必须每天辛勤地浇灌、耕耘等，才能获得成果。每一个生命的成长也如此，千万不要违背规律，急于求成，否则就是欲速则不达。

高中高考议论文素材篇二

《生命中的三种人》 　　

在我的生命中，有这样三种人：重视我的人、鄙视我的人和轻视我的人。 　　

重视我的人，我应该感谢他们。 　　

是他们确立了我的信心，坚定了我的信念，让我在正确的道路上前行。当我春风得意时

【高考议论文范文：说“安”】

古来有云：修身、齐家、治国、平天下。可见，古时之人就把修身放在了第一位。我也认为：安家、安国、安邦，必先安心。

志者，必先安心。有志之士，必先有心。确定心之所向，志向也将势如破竹地冲破一切阻碍，成就一番事业。诸葛孔明忠义乾坤世人皆知，一句“鞠躬尽瘁，死而后已”便把“伏龙”这个名字照得亮堂堂的，孔明将心安在了汉室统一上，最后虽然出师未捷身先死，可后人永远将佳话围绕在了他身边。元帅岳飞将心安在大宋，一首《满江红》，歌出了“精忠报国”的英雄气概，志者， 安心，心如磐石。

治者，必先安心。冰心诗中写道：“心若冰清，天塌不惊”。治国之人，必先做到天塌不惊。心安得稳，国安得就稳。勾践卧薪尝胆终报国耻的故事再次证明了治者安心。记得从书上看过这么一句话“不可忘，不可念”，用在这里正合适，所谓国仇不可忘，天塌不可惊;家耻不可念，心应若冰清。治者，安心。心若冰清。

智者，必先安心。曾经疑惑，曾经迷茫，将心放平，你便是智者。做得到宠辱不惊任庭前花开花乱，做得到去留无心，看天上云卷云舒，这才是将心放平，一朝不得志便抑郁而终的人，也许是诗人，也许是文学家;也许是富五车，也许家财万贯，但不懂得笑看风云，不懂得安心的人，决不是智者。智者，是一份潇洒、

篇一：高中语文作文素材集锦

高中语文作文素材集锦

素材一：

话题：“成功、勤奋”“学习成就天才”

语言大师侯宝林只上过三年小学，由于勤奋好学，他的艺术

水平达到炉火纯青的程度，成为著名的语言专家。有一次，

他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》，跑遍北京

所有的旧书摊也未如愿。后来，他得知北京图书馆有这本书。时值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连18天都跑到图书

馆去抄书。一部10万字的书，终于被他抄录到手。侯宝林

正是凭着“个达目的不罢休”的坚强毅力，才成为一代相声

艺术宗师的。

评扣：语言大师候宝林以他的行动告诉我们这样的道理：要

想成就一番事业，一要勤奋好学，二要持之以恒。

素材二：

话题：毅力、坚持

苏联卫国战争期间，阿列克谢·梅列西耶夫的飞机被击落，

他在双腿受伤、冻坏的情况下爬行了18个昼夜，最后回到

自己的阵地。双腿截肢后，他经过锻炼，重又驾驶歼击机作

战。他很重视人的体育积极性，这种积极性对健康和精神状

态都是不可缺少的。他从童年时代起就喜欢运动，喜欢划船，踢过足球，当过守门员。他停飞后每天早晨拼命锻炼，每天

早晨洗冷水澡，以此预防感冒。

评扣：对于一个双腿截肢后又重回驾驶室的人来说，那绝对

是一个奇迹。奇迹的发生需要一个支撑点，那就是毅力。

素材三：

话题：挫折是一笔财

议论文素材——自信

事实论据

小泽征尔的坚持（坚信自己是正确的）

世界著名指挥家小泽征尔在一次大赛中，根据评委会交给他的一张乐谱指挥演奏。但发现有不和谐的地方，于是他指挥乐队停下来重新演奏，但仍觉得不自然。这时候，在场的作曲家和评委会权威人士都郑重声明：乐谱没有问题，是小泽征尔的感觉出了错误。小泽征尔十分难堪，但他考虑再三，坚信自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委们立即站起来热烈鼓掌，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的圈套，以试探指挥家在权威前能否坚信自己的评判。

敢不敢坚持自己的主张，特别是在权威面前敢不敢坚信自己的主张，这在创造性思维过程中十分重要。当然，这样做的基础是自己的主张有科学的依据，而不是胡乱瞎想。

“荣誉班”的故事（自信的力量）

1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师，因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教，这些学生的智商比其他的孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子

在我们在生活、学习中经常会遇到一些国外的典故，如果你对国外的历史、文化、神话故事不了解的话，就可能看不懂对方想表达的意思，下面是一些常见的“洋典故”，供参考。建议收藏以备不时之需。

1. 潘多拉的盒子：潘多拉是希腊神话中第一个尘世女子。普罗米修斯盗天火给人间后，主神宙斯为惩罚人类，命令神用黏土塑成一个年轻美貌、虚伪狡诈的姑娘，取名“潘多拉”，意为“具有一切天赋的女人”。并给了她一个礼盒，然后将她许配给普罗米修斯的弟弟埃庇米修斯（意为“后知”）。埃庇米修斯不顾禁忌地接过礼盒，潘多拉趁机打开它，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞出来。

盒子里只剩下唯一美好的东西：希望。但希望还没来得及飞出来，潘多拉就将盒子永远地关上了。“潘多拉的盒子”被用来比喻造成灾害的根源。

2.达摩克利斯剑：达摩克利斯是希腊神话中暴君迪奥尼修斯的宠臣，他常说帝王多福，以取悦帝王。有一次，迪奥尼修斯让他坐在帝王的宝座上，头顶上挂着一把仅用一根马鬃系着的利剑，以此告诉他，虽然身在宝座，利剑却随时可能掉下来，帝王并不多福，而是时刻存在着忧患。人们常用这一典故来比喻随时可能发生的潜在危机。

3.缪斯：缪斯是希腊神话中九位文艺和科学女神的通称。她们均为主神和记忆女神之女。她们以

在我们在生活、学习中经常会遇到一些国外的典故，如果你对国外的历史、文化、神话故事不了解的话，就可能看不懂对方想表达的意思，下面是一些常见的“洋典故”，供参考。建议收藏以备不时之需。

1. 潘多拉的盒子：潘多拉是希腊神话中第一个尘世女子。普罗米修斯盗天火给人间后，主神宙斯为惩罚人类，命令神用黏土塑成一个年轻美貌、虚伪狡诈的姑娘，取名“潘多拉”，意为“具有一切天赋的女人”。并给了她一个礼盒，然后将她许配给普罗米修斯的弟弟埃庇米修斯（意为“后知”）。埃庇米修斯不顾禁忌地接过礼盒，潘多拉趁机打开它，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞出来。

盒子里只剩下唯一美好的东西：希望。但希望还没来得及飞出来，潘多拉就将盒子永远地关上了。“潘多拉的盒子”被用来比喻造成灾害的根源。

2.达摩克利斯剑：达摩克利斯是希腊神话中暴君迪奥尼修斯的宠臣，他常说帝王多福，以取悦帝王。有一次，迪奥尼修斯让他坐在帝王的宝座上，头顶上挂着一把仅用一根马鬃系着的利剑，以此告诉他，虽然身在宝座，利剑却随时可能掉下来，帝王并不多福，而是时刻存在着忧患。人们常用这一典故来比喻随时可能发生的潜在危机。

3.缪斯：缪斯是希腊神话中九位文艺和科学女神的通称。她们均为主神和记忆女神之女。她们以

在我们在生活、学习中经常会遇到一些国外的典故，如果你对国外的历史、文化、神话故事不了解的话，就可能看不懂对方想表达的意思，下面是一些常见的“洋典故”，供参考。建议收藏以备不时之需。

1. 潘多拉的盒子：潘多拉是希腊神话中第一个尘世女子。普罗米修斯盗天火给人间后，主神宙斯为惩罚人类，命令神用黏土塑成一个年轻美貌、虚伪狡诈的姑娘，取名“潘多拉”，意为“具有一切天赋的女人”。并给了她一个礼盒，然后将她许配给普罗米修斯的弟弟埃庇米修斯（意为“后知”）。埃庇米修斯不顾禁忌地接过礼盒，潘多拉趁机打开它，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞出来。

盒子里只剩下唯一美好的东西：希望。但希望还没来得及飞出来，潘多拉就将盒子永远地关上了。“潘多拉的盒子”被用来比喻造成灾害的根源。

2.达摩克利斯剑：达摩克利斯是希腊神话中暴君迪奥尼修斯的宠臣，他常说帝王多福，以取悦帝王。有一次，迪奥尼修斯让他坐在帝王的宝座上，头顶上挂着一把仅用一根马鬃系着的利剑，以此告诉他，虽然身在宝座，利剑却随时可能掉下来，帝王并不多福，而是时刻存在着忧患。人们常用这一典故来比喻随时可能发生的潜在危机。

3.缪斯：缪斯是希腊神话中九位文艺和科学女神的通称。她们均为主神和记忆女神之女。她们以