天棚抹灰高度超过()时

混凝土顶板薄抹灰施工工艺工法

MEJ2003GY-008

本工艺适用于基层为混凝土的顶面板抹中、高级水泥砂浆、混合砂浆、白灰砂浆面层工程。 1、施工准备 （1）材料

1）水泥：P032.5普通硅酸盐水泥。

2）砂子：中砂，使用前过5mm孔径筛子。

3）石灰膏：应用块状生石灰淋制，淋制时必须用孔径不大于3×3mm的筛过滤，并贮存在沉淀池中。熟化时间，常温下一般不少于15d：用于罩面时不少于3d。使用时石灰膏内不得含有未熟化的颗粒和其他杂质。

4）磨细生石灰：其细度过0.125mm的方孔筛，累计筛余量不大于13％。用前应用水浸泡使其充分熟化，其熟化时间应为不少于7天。 5）纤维：要求洁净细腻。 （2）作业条件

1）必须经过有关部门进行结构验收合格后，方可进行抹灰工程。并弹好顶板下为10cm的水平控制线。

2）根据室内高度和抹灰现场的具体情况，提前搭好抹灰使用的架子，架子高度1800mm，离开墙面及墙角200～250mm以利操作。

3）冬期施工应保持温度在5oC以上方可进行顶板抹灰，不得在负温度和冻结的顶棚上抹灰。

4）临江风大时，需粉刷的楼层外墙门窗洞口应采用塑料薄膜自制

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睡眠超过８小时不利于健康

作者：刘筱轩

来源：《科学养生》2009年第10期

笔者最近应酬较多,晚上常喝酒到深夜,因而总犯偏头痛的毛病,想来是由于睡眠不足所致,于是下决心好好睡几天。接连几天为了补充睡眠便早睡、晚起,一连大睡了几天,不想偏头痛症状并没缓解。这是怎么回事儿呢?向一些从医的朋友请教,原来,睡眠也是一个很有讲究的事呢 ! 大家都知道,睡眠太少人会生病,很多人却不知道,睡得太多同样不好。美国的研究人员发现,50岁以上女性每天睡9小时,会增加中风的风险。而且,如果睡眠过多,不仅消除不了疲劳,还会影响健康和智力。医生说,每天睡眠时间超过8小时对健康不利,睡眠时间过长会降低人的智商。在睡眠时间中,死亡率最低的睡眠时间约为7小时。

风险1:中风和糖尿病

美国的研究人员在对9万多名50岁～79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现,每天睡眠超过9小时的人患中风危险比睡7小时的人要增加70%,睡眠时间是增大中风危险的独立因素。南京脑科医院的专家介绍,老年人的血液黏稠度比较高,如果睡眠时间过长

吊顶天棚材料

吊顶天棚构造简介

1、圆木天棚龙骨。圆木天棚龙骨又称对剖圆木楞，是将圆木剖成对半形作为主龙骨，将小方木作为次龙骨钉固在其下而成。根据支撑方式的不同，分为主龙骨搁在砖墙上和吊在梁（板）下两种方式。预算定额分为单层楞和双层楞两种形式。其中，双层楞又按着面板规格划分为300×300、450×450、600×600以及600×600以上几个档次。所谓单层楞是指大龙骨下面不设小方木次龙骨；双层楞是指大龙骨下面根据面板规格设置小方木龙骨，龙骨间距应与面板规格相适应。

2、方木天棚龙骨。方木天棚龙骨又称天棚方木楞，采用锯材作为主次龙骨。可做成平面、迭级和艺术造型等形式。平面式龙骨又有采用单层木楞和双层木楞两种安装方式。单层木楞是指大龙骨和中龙骨的底面处在同一水平面上的一种结构，双层木楞是指在大龙骨的下面钉有一层中小龙骨的一种结构形式。一般双层结构能够载重，可以上人。

3、U型轻钢龙骨。轻钢龙骨是采用冷轧薄钢板或镀锌铁板，经剪裁冷弯辊扎而成，根据连接面板的龙骨的断面形状，分为U型和T型龙骨，他们由主龙骨（大龙骨）、中小龙骨（次龙骨）和各种连接件等组成系列型，适用于施工现场装配。U型轻钢龙骨按照天棚龙骨与天棚面板的连接关系，天棚装配分为活动

吊顶天棚材料

吊顶天棚构造简介

1、圆木天棚龙骨。圆木天棚龙骨又称对剖圆木楞，是将圆木剖成对半形作为主龙骨，将小方木作为次龙骨钉固在其下而成。根据支撑方式的不同，分为主龙骨搁在砖墙上和吊在梁（板）下两种方式。预算定额分为单层楞和双层楞两种形式。其中，双层楞又按着面板规格划分为300×300、450×450、600×600以及600×600以上几个档次。所谓单层楞是指大龙骨下面不设小方木次龙骨；双层楞是指大龙骨下面根据面板规格设置小方木龙骨，龙骨间距应与面板规格相适应。

2、方木天棚龙骨。方木天棚龙骨又称天棚方木楞，采用锯材作为主次龙骨。可做成平面、迭级和艺术造型等形式。平面式龙骨又有采用单层木楞和双层木楞两种安装方式。单层木楞是指大龙骨和中龙骨的底面处在同一水平面上的一种结构，双层木楞是指在大龙骨的下面钉有一层中小龙骨的一种结构形式。一般双层结构能够载重，可以上人。

3、U型轻钢龙骨。轻钢龙骨是采用冷轧薄钢板或镀锌铁板，经剪裁冷弯辊扎而成，根据连接面板的龙骨的断面形状，分为U型和T型龙骨，他们由主龙骨（大龙骨）、中小龙骨（次龙骨）和各种连接件等组成系列型，适用于施工现场装配。U型轻钢龙骨按照天棚龙骨与天棚面板的连接关系，天棚装配分为活动

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程第三合同段 边坡处理工程施工安全专项方案

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程

边坡处理工程施工安全专项方案

（高度超过6米）

浙江天一交通建设有限公司 42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程

第三合同段项目经理部

1

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程第三合同段 边坡处理工程施工安全专项方案

目 录

第一章、编制说明 ........................................................................................................................... 3

1、编制依据 ............................................................................................................................. 3 2、编制目的 ............................................

高中地理教学-郑敏仪

时区、区时、地方时、太阳高度角计算方法

相对于传统方法要求对东西方向进行判断再利用东加西减的口诀，本方法可以减少因为学生不能准确判断东西，不能记住时区分布图所造成的解题错误，也能利用类似的思想解决地方时和太阳高度角的问题。以下将举例说明如何解决时区、区时、地方时和太阳高度角的计算：

一、时区的计算方法

要求地点的时区=该地点的经度÷15°，所得的结果四舍五入保留整数为所在的时区；判断是东时区还是西时区根据地点的经度位置确定，即东经为东时区，西经为西时区（当计算的结果为0除外，当为0时，表示中时区）。

例1：分别求以下各个地点所在的时区： （1） 东经116° （2） （6°W，35°N） （3） （175°W，35°N） （4） （65°E，20°S） 解：

（1）116°÷15°=7.7333?≈8（四舍五入保留整数），即该地所处为东八区

1

高中地理教学-郑敏仪

（2）6°÷15°=0.4≈0，即该地所处为中时区

（3）175°÷15°=11.666?≈12，即该地所处为西十二区 （4）65°÷15°=4.333?≈4，即该地所处为东四区 二、区时的计算

要计算的区时=已知区时-(已知区时的时区-要计算区时的时区)，

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程第三合同段 边坡处理工程施工安全专项方案

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程

边坡处理工程施工安全专项方案

（高度超过6米）

浙江天一交通建设有限公司 42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程

第三合同段项目经理部

1

42省道缙云县潜陈至壶镇段改建工程第三合同段 边坡处理工程施工安全专项方案

目 录

第一章、编制说明 ........................................................................................................................... 3

1、编制依据 ............................................................................................................................. 3 2、编制目的 ............................................

脚手架施工方案

一、编制依据

1、《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》（JGJ130-2012） 2、《建筑施工安全检查标准》（JGJ59-11） 3、建筑施工高处作业安全技术规范（JGJ80—91） 4、密目式安全网（GB5725—2009） 5、工程设计图纸 6、施工组织设计 二、工程概况

该工程为胜利街棚户区改造1#楼，本工程位于焦作市烈士街与胜利街交

叉口的西北角。框剪结构，地下2层，地上32层，总建筑面积：31454.57m2，商业建筑面积：5813.62m2，地上住宅建筑面积：23043.51m2，，地下室建筑面积：2597.44m2，建筑物基底面积：1298.72m2，建筑高度96.4m。建筑工程抗震设防类别为丙类，抗震烈度为7度设防，设计使用年限为五十年。 三、脚手架搭设类型

1#、2#、3#、5#、6#、7#楼地下室至六层顶板以下采用落地式双排扣件式钢管脚手架，六层顶板以上采用悬挑式外双排脚手架；15#、16#、17#楼双排落地式脚手架。

脚手架钢管选用ф48×3.5；外挑工字钢采用I160，长度为3.5米，悬挑出楼面1.2m，间距为1.5m；在建筑物楼层正对脚手架立杆处设置三道预埋，一道设置在离外墙面0.3m处

戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌

戴胸罩每天超过10小时 更容易得乳腺癌

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戴胸罩每天超过10小时更容易得 乳腺癌 世界上有80%女性每天都戴着不合适的胸 罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、 钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、 装饰花、缝线、蕾丝花边…差不多每个女 人每天都在使用胸罩，有调查指出。每天 要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件 走来走去。不穿胸罩更舒服自在但为了美 丽，不能不穿—比起有些人动刀子，穿胸 罩实在不算什么。

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25-45岁女性中，可是临床发现： 每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳 腺疾病的几率是其他人的两倍。医院 乳腺门诊的不完全统计发现。每四个 人中就有一个患有不同程度的乳腺疾 病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是 呈上升趋势。其中，胸罩的罪责不可 推卸，尤其是调查发现80%女人戴 着不合适的胸罩而不自知。

戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌

3个理由给乳房“松绑” 舒适。 降低乳腺患病几率。 通常不必担心乳房下垂问题。3C杯以下无 须担心。东方女性60%以上都是A或B杯。 除了健身时需穿运动Bra外。

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