大一体育考试答案

1，北京奥运会给中国经济的发展带来了什么样的机遇？

从中国经济的长远发展来说，奥运会的无形影响比有形的影响更重要、更有价值。 首先是为经济发展提供稳定的社会环境。新世纪前10年中国经济将处在以结构调整为主导的发展阶段，这一阶段不仅要继续扩大经济总量，更要解决经济结构调整和产业结构升级等一系列重大改革与发展问题。对一个国家和民族来说，在社会转型期，提升社会向心力和凝聚力的方法是组织能吸引全民族持续关注的重大活动，主办奥运会或许是最佳、最典型的方式。一般说来，一个国家从申办开始到奥运会结束，至少能在10年的时间内让全民普遍关注，而这10年正是中国经济结构战略调整的重要时期。

其次是有利于进一步扩大开放，使中国经济更好地适应经济全球化进程。奥运会是当今世界上最具国际化的事件，承办国的政府组织和企业要与多个国际组织和众多跨国公司进行业务往来和商业谈判，因此从申办到实际运作的全过程都必须按照国际惯例来操作，即以信用为基础、以契约管理为手段。这样的操作要求该国政府组织和企业都必须调整与市场经济不相适应的管理和运作方式，而这样调整过程无疑就是扩大开放，融入经济全球化进程的过程。同时承办奥运会能使主办国在整体上获得一个开放、民主和富有活力的形象，这种形象对吸

【判断】

柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。T 人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量。 F

大学阶段学生的身体发育已基本完成，身体素质处于一生中发育中的高峰期，因此，大学体育的重点就是让学生学习体育理论知识和锻4.炼方法，而增强体质不是大学体育的主要目的 F 心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安宁，与周围环境保持协调。T

体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形态结构、生理技能等方面发生一系列适应性的反应和变化，从而增强体质、增进健康。T 最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。T

身体素质通常是指在人大脑的指令下，人体在体育运动中所表现出来的力量、速度、耐力等机能能力。 F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上。 F 如果长期摄入某种营养素过多也不会产生相应的毒副作用。F

遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。 大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中营养最丰富。T 合理控制能量摄入是糖尿病的基础治疗。F

身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百

一、名词解释（20分）：每题4分

1. 身体素质：身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

2. 肺活量：肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。

3. 亚健康状态：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介乎健康与疾病之间的状态。又称机体第三状态，是指人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，主观上有许多不适的症状表现和心理体验，临床检查却没有任何阳性指标出现

4. 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。

5. 心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的

2014土溪中学中考体育安全应急预案

一年一度的初中体育考试，是中考的重要组成部分。中考体育测试考生流动性大、参考考生多、组织程序复杂，再加之测试期间气温、气候变化较大等自然因素，给测试工作，特别是安全教育与管理工作造成一定难度。为切实加强中考体育考试安全管理工作，结合实际，特制定本实施方案及应急预案。

一、工作目标

牢固树立“安全第一、安全至上”的理念，切实把安全管理贯穿于考试组织管理的各个环节，努力实现考试安全“零事故”的目标，确保本次考试安全有序进行。

二、组织机构

为加强本次考试安全保卫工作的组织领导，专门成立土溪中学2014年中考体育考试安全保卫及应急工作领导组。

组 长：曾令和（校长）

副组长：黎科勤（分管安全副校长）徐永海（分管后勤副校长） 成 员：李勤波 吴廷友 熊宇辉 敖云杰 饶帮辉 陈廷彪

曾祥林 黄昌祥 吴忠永

领导组下设五个工作小组

1、安全保卫小组

组 长：黎科勤

成 员：李勤波 吴廷友 熊宇辉 敖云杰 饶帮辉

职 责：具体负责学生体育考试安全保卫工作，对各参考学生的人身安全进行全程监督。

2、食品卫生安全小组

组长：徐永海

成员：黄昌祥 曾祥林 饶帮辉 陈廷彪

职责：具体负责体育考试期间卫生保障工作的协调、

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。 9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

体育考试题库 Prepared on 22 November 2020

1、体膏与健康：是一门以身体练习为主要手段，以増进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

2、体能；指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

3、学习领城：指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范时。

4、领城目标；指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中颈期达到的学习结果

6、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌

肉群间的协调工作的能力。

7、身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

8、路：前后重叠成一行叫路

9、单元数学：在一个相对集中的时期内，对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习

的教学方法称之为单元教学

10、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规

11、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法

12、田：以远度和高度计算成绩的跃、投项目

13、第二次呼吸：“极点”出现后，如依靠意志力和稍减慢返动速度继续运动下去，这

些不适感觉会逐渐軽或消失，动作变得轻松有力．呼

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。

9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

第一章 体育与健康概念

Physical Education And Health Conception

第一节 健康新概念 第二节 体育与健康 第三节 体育与健康促进

什么是健康？ 什么是健康促进？

如何培养体育意识，增强身体健康？ 本章学习目标 树立现代健康意识 增强维护健康的责任感

培养学生健康意识，养成终身锻炼的习惯

第一节 健康新概念 New Health Conception

一、何谓健康 （What’s the meaning of health）

古往今来，人们对于“健康”的解释各不相同。过去，人们总认为无病痛即健康。殊不知，即使没有任何躯体上的疾病，在生活中还会有烦恼，抑郁等不良的存在。长久以来，“没病就是健康”的传统健康观和“人的命天注定”的宿命论仍在社会人群中普遍存在，健康教育的重要任务之一就是向广大人民群众宣传和普及新的健康观。

1984年，世界卫生组织（WHO）在其宪章中明确提出：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持躯体，精神和社会诸方面的完美状态。”这一定义大大超越了疾病的范畴，将人的健康与生物的，心理的，社会的等多方面的关系密切联系起来。躯体健康就是身体强壮，没有病伤。精神健康，即保持良好的心理状态，和谐的

中考体育考试注意事项

2016年中考体育考试注意事项

1、着装：参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，很多同学可能比较随意，穿着帆布鞋就去参加考试了，但是大量运动的时候鞋子可能就不那么合适，所以，建议大家选择一双合适的运动鞋。

2、考前热身：参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。预备运动是为了预防突然的剧烈运动导致抽筋影响成绩，整理运动是为了使肌肉放松，将自己从紧张状态过度到安静状态。

3、考试成绩：考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。

4、女生注意：女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

5、其它情况：因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续(具体情况大家可以咨询一下本地的老师)。

6、考试补考：体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。

7、考试申诉：考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映;考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。

8、考试现场：现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。

如何热身：

热身的方式有很多种，慢跑、拉伸运动、

体育运动知识之健康教育

发布日期：2011-6-17 17:27:40

判断题

1 健康的本质含义包括：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 T 2 影响大学生健康的主要因素有:生理因素和心理因素。 T

3 健康含义中的身体健康是指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力。 T

4 健康含义中的心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的 心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。 T

5 健康含义中的社会适应良好是指能以积极的态度和行为去适应社会生活的变化。 T

6 健康含义中的道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来支配行为，能为人类的幸福做贡献。 T 7 亚健康主要表现为:自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。 T 8 食物既可以养生保健、防病，也能致病，主要取决于是否合理摄取饮食。 T