清肺排毒汤治疗新冠

排毒养颜汤

? 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

减肥排毒功臣：黄瓜

减肥排毒功效：味甘、性平，所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

做法：

1、锅中放入清水、姜片烧开

2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片

3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。

二、冻豆腐木耳酸汤

减肥排毒功臣：木耳

减肥排毒功效：黑木耳中的胶质可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，有清涤肠胃作用。黑木耳营养价值较高，味道鲜美，蛋白质含量甚高，补称之“素中之荤”，是一种营养颇丰的食品。

做法：

1、冻豆腐化冻后，挤干水份并切小块、黑木耳洗净、番茄酸汤备用；

2、锅中放清水煮开，放海鲜粉调味后，下番茄酸汤烧开；

3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前淋香油。

三：蜂蜜雪梨羹

减肥排毒功臣：蜂蜜

减肥排毒功效：蜂蜜味甘，性平，有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。 做法：

1、雪梨洗净切块

2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水

3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

四、杭菊胡萝卜汤

目的:观察清热化痰、敛肺止血类中药治疗支气管扩张症合并感染的临床疗效。方法:采用清肺止血汤(海蛤壳、鱼腥草、桑白皮、白芨、紫珠草、仙鹤草、炙杷叶、天花粉、北杏、制胆星、浙贝、三七末)治疗支气管扩张症合并感染96例,并设对照组观察。结果:治疗组总有效率为96.6%,对照组总有效率为81.6%,差异有显著性意义(P<0.05),治疗组平均止血时间明显优于对照组,差异有非常显著性意义(

九种冬季减肥蔬菜帮你清肠排毒

九种冬季减肥蔬菜帮你清肠排毒

到冬季，养生便成了人们最关注的话题。冬季饮食的原则是以“甘平为主”

。那么，冬季减肥吃什么菜来减肥比较好呢?下面就给大家介绍几种强效冬季减肥蔬菜，顺利清肠排毒。

胡萝卜

胡萝卜算是不怎么讨喜但是绝对是蔬菜之王的品种，胡萝卜含有人体所需要的所有维生素和微量元素，如果每天吃2-3根胡萝卜，你完全不用担心自己会有维生素缺乏症。许多肥胖都与缺乏微量元素有关，秋天干燥易失水，补充维生素也成为最关键的。

胡萝卜的味道属于甘平，进食能够补脾健胃。炖食是胡萝卜最好的烹调方式，炒食为次。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食能保持胡萝卜素80%以上。

豆芽

豆芽有不同的品种，其中常用的黄豆芽和绿豆芽中含有人体必需的元素，豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，还能大大减少乳酸的堆积，从而达到消除疲劳的效果。

南瓜

南瓜在冬季也是火热的蔬菜，南瓜的排毒养颜功效是人人认可的，尤其是秋天的老南瓜，更是适合各类肥胖人群食用。因为老南瓜中的果胶能降低肠胃对糖类、脂类的吸收，加速血液代谢循环，吸附身体内的有害重金属和辐射物质，帮助你轻身的同时也更健康。

九种冬季减肥蔬菜帮你清肠排毒

菜花

菜 花含有丰富的维生素，每200克新鲜菜花可提供成年人一天所需维

肝胆排毒

一、肝脏、胆囊的位置

肝脏：位于腹腔右上部季肋区，分左右两页 呈紫红色，开口于十二指肠。

肝脏的最小单位是肝细胞，由若干个肝细胞组成肝小叶，若干个肝小叶组成肝大叶。 他们之间由丰富的管道连接。分别是肝总管、肝支管、胆总管、胆支管。

胆囊：是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊

二、肝脏、胆囊的功能有哪些

代谢功能：人体每天摄入的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养物质由肝脏分解合成变成人体的一部分。

化合功能： 人体最大的化工厂

解毒：人体在代谢过程中产生的毒素都要通过肝脏来解毒变成无毒的或者是低毒的，然后运送到全身，毒素随胆汁和尿液排出体外。

分泌胆汁：肝脏平均每天要分泌500—1000ml的胆汁通过肝内胆管→胆总管→胆囊→胆总管→十二指肠（顺下消化道排出），在这里胆囊起到一个储存胆汁，浓缩胆汁，排泄胆汁的作用。随着消化的需要，胆汁以帮助消化的形式进入十二指肠帮助脂肪进行消化，所以说肝脏也是最大的脂肪消融器。

藏血：用中医的话来概括就是（人动则血行于诸经，人静则血归于肝脏）。藏血功能收到影响后可直

接影响女子的经血量和男子阴茎勃起的硬度。

杀菌：肝脏能生

1、 德尔塔病毒株一个人可以传播() 个人

A、 1-2

B、 3

C、 4-5

D、 5-8

E、 18

答案：D

2、 下列哪个是德尔塔病毒()

A、 B. 1. 617. 2

B、 B. 1. 1. 7

C、 B. 1. 351

D、 P. 1

E、 C. 37

答案：A

3、 完成第二针的免疫接种, 对于德尔塔病毒株， 可以提高百分之多少的保护效力()

A、 10%

B、 20%

C、 30%

D、 40%

E、 50%

答案：E

4、 对于德尔塔毒株， 要想建立群体免疫屏障， 疫苗接种率需要达到()

A、 25%

B、 50%

C、 67%

D、 75%

E、 83%

答案：E

5、 COVID 的严重级别正确的是()

A、 VOI

B、 VOC

C、 VOHC

D、 VOHC

E、 VOC

答案：A

新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版修订版) 解读

1、 下列关于新冠肺炎的流行病学特点， 说法错误的是()

A、 传染源主要是新型冠状病毒感染的患者和无症状感染者， 在潜伏期即有传染性， 发病后一个月 内传染性较强

B、 经呼吸道飞沫和密切传播是主要传播途径， 接触病毒污染的物品也可造成感染

C、 因在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒， 要注意粪便和尿对环境污染造成气溶胶或接触传播

D、 人群普遍易感

E、 感染后

冬季养生排毒养颜食物

1、纤维质食品

据专家介绍，纤维质食物解毒的功效是很不错的，多食用可以帮助消除体内累积的毒

性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排出，从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等。

2、绿豆汤

绿豆汤也是一种排毒养颜的食物，这一点其实很多人都知道，绿豆可以降低体内的胆

固醇含量，具有保护肝脏、防治过敏的作用。绿豆含有丰富的维生素B族、蛋白质、氧化

镁等多种成分，常喝绿豆汤可助于排出体内毒素，促进身体的新陈代谢。秋冬之际，绿豆

汤也是排毒养颜佳品。

3、多喝水

其实，最简单的排毒方法就是多喝水，大家要保证每天喝两公升的水，就可以通过尿

液的排出不少毒素，减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲究。早晨起床时喝水，既可

以给机体补充足水分，又可以促进毒素的排出。下午3点左右是中医认为膀胱神经最活跃

的时间，应多喝水。晚上9点是人体免疫系统最活跃的时间，此时及时补充水分可促进人

体恢复免疫系统、再生细胞等生理功能。

4、地瓜

冬季吃肉过多或吃饭吞入太多空气，容易在体内积聚一些废气，这些废气会造成人体

很多不适反应，例如出现斑点、粉刺、腹胀等，尤其肠内积聚过多废气还可致癌。地瓜含

有大量的食物纤维素，其所含的葡糖苷

喝什么能给身体排毒

菊花柠檬茶

材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜1小勺。

泡法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。

桃花百合茶

材料：桃花3g，百合10g。

泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸即可。

功效：清心润肺，去内热，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。

玫瑰金盏茶

材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用热水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。

功效：金盏花具有消炎、杀菌的作用，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促

进血液循环、养颜美容。

连翘菊花茶

材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。

泡法：将连翘和金银花一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中制成茶包，用沸

水冲泡，盖住等待5分钟即可饮用，一包可连续冲泡4`5次。

功效：连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、

上火而引起的痤疮、痘痘。

车前草夏枯草茶

材料：车前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金银花7g，桑白皮

2g。

泡法：将所有花草洗净，加入煮沸的水中，加盖盖住，用

清肠排毒的瘦身素菜--------杂菌炒丝瓜

原料：丝瓜1根 口蘑5朵 蟹味菇1盒 草菇6朵 姜1片 蒜2瓣

调料：盐1/2茶匙（3克） 生抽1茶匙（5ml） 糖1/4茶匙（1克） 水淀粉1汤匙（15ml）

做法：

1）丝瓜去皮后切成4cm长的条，蟹味菇去掉根部摘开，草菇去掉底部的硬结，切4瓣。口

蘑切2毫米厚的片。姜 去皮切细丝，大蒜去皮切薄片备用。

2）锅中倒入水清，大火烧开后，放入盐（1克，分量外），放入所有蘑菇炒烫1分钟，然

后再放入丝瓜条焯烫20

秒捞出，用冷水冲一遍，充分沥干水份备用。

3）锅加热倒入油，大火加热，待油温5成热时，放入姜丝，蒜片爆出香味，调成中火，放

入沥干后的所有蘑菇 和丝瓜条，加入盐，生抽和糖，翻炒均匀。

4）最后，临出锅时转成大火，淋入水淀粉勾芡即可。

超级啰嗦：

**这是一道口味清淡的家常素菜，原料简单，做法也方便，很适合在夏季吃哦。

**丝瓜有清凉、利尿、解毒等功效，蘑菇除了营养丰富外，内含的粗纤维对排毒，减肥都有很好的帮助。

**给丝瓜去皮时，只要轻轻刮去外皮即可，不要过多的刮掉丝瓜肉。我通常会用边缘锋利的筷子刮丝瓜皮，或者用粗糙点

吃什么清肺最快

***吸烟的朋友一定要看

由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。

清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。

一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。 四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆，适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺

吃什么清肺最快

***吸烟的朋友一定要看

由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。

清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。

一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。 四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆，适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺