舞蹈考级作文600字

星期六下午，阳光灿烂。我去南宁市百分百艺术学校参加中国舞蹈家协会”举办的舞蹈考级。

老师要求我们14：30分到考场。到了那里，妈妈拿出舞蹈服给我换好，把头发盘起来，穿好舞蹈鞋。老师叫我们到休息室等候，过了一会，来参加考试的学员越来越多，有的是爸爸陪着来的，有的是妈妈陪着来的，还有的是奶奶陪着来的。在舞蹈室门口站满了等候考级的学员，考场外面的走廊人山人海，热闹非凡！

过了一会，轮到我们考试了，老师给我们一个个挂上牌号，我们五个排好队形进入考场，我是第一个入场，当作文我看到考官时心里有些紧张。我们站好队形，就按序号自我介绍，我是这样说的考官好！我是3号陈姿羽。”每个人都做了自我介绍。

当音乐响起时，我紧张的心情一下子就平静了下来。我们跳的第一个组合是小浪花”，接着我们又跳了另外两个组合。考官接着向我们提出问题，我们每个队员都回答得很好。最后，考官还抽查了我们一个舞蹈，舞蹈的名字叫识字歌”，跳完这个舞蹈后，考官对我们说：考试结束。”我们说：谢谢考官。”

经过了这次的考级，我深深的体会到了台上一分钟，台下十年功的成果。

我学了这么久的琴，这天终于到了检验我的时候考级。

考试之前，老师嘱咐我：不要紧张，当不是考级一样弹。”

到了考场，拿着我的准考证，就去签到了，签完到就只需要等待，我们在一个形体教室里等这考官带我们去考试，我站这，一直在乱动，不是因为太紧张，而是因为之前训练时，我经常会弹错琶音，这一次再弹错的话我的我的考级就泡汤了。妈，我得不得弹错哟？”那你就看一下书撒。”等下在哪里等我呀？等哈看撒。”我一直在说话，不停地乱动。可能马上就考试了，还真有点紧张。开始点名！”考官站在教室门口，站成一排”我一听到，马上就凑了过去，想越快结束越好，手都在抖了。排队去考试了，这才是展现真正实力的时候了。

做好了一系列准备，考官带我们到了考级的教室，我是第一个作文，就马上进了教室，里面有两个考官，我按老师的话，把凳子整理好，轻轻地试了一下琴，糟糕，前面的选手的手竟然流汗了，把琴键打湿了，前面我心情缓解了，书也看了，但百密一疏，忘带纸了！不能擦干琴键，会弹滑的，哎，我怎么这么倒霉。”趁考官不注意，我不动声色的用衣袖擦了一下汗，考官一回来，正式开始了考试。降B大调与G小调。”考官抽我了这

我还记得，在我很小的时候，我对任何事物都很感兴趣。一个偶然的机会，我在电视上看到了翩翩起舞的舞蹈演员一只只五彩斑斓的蝴蝶。从此，我喜欢上了舞蹈。便让妈妈带我去报名，学习舞蹈。

刚来到舞蹈室门口，我就觉得老师很严厉，不敢正视老师。我就像一只小鸟依偎在妈妈身后，不敢出来。但听到她用温柔的声音和妈妈谈话，我就把自己的小脑袋伸出来看了看。多么端庄的老师啊！”我在内心感叹道。心里也不那么紧张了，反而很轻松。上第一节课时，老师叫我们压腿，然后到她那里过关。刚开始我认为很轻松，但是在后面看到那些同学都痛的尖叫，我不由得害怕起来，一直往队伍后面躲。最终还是没逃过老师的眼睛，把我叫去了前面，进行压腿。我的腿一下疼得厉作文害，放声大哭起来。但老师没有放手，反而压得更重了，我只好忍着。

当临近六一儿童节时，老师要排一个节目，首先要考的就是大家的柔韧度。但是柔韧度一直是我的障碍，每次排练都拖后腿，心里很不是滋味。我决定要坚持下去，一定要比别人的要好。于是开始发奋图强、刻苦练习。终于，市里的领导来检查，终于通过了，我高兴极了。但是，有一个动作和道具的事办不好，我不由得打起了退堂鼓。妈妈见此，给我讲了很多个故事。其中包括张海迪姐姐的故事。我深有感触：既然张海迪姐

今天，我参加小提琴五级考试。虽然已是第二次参加考级，但还有些忐忑不安。来到大厅，一进门就看见了我的老队友”李欣欣。我和他说说笑笑间，心中的紧张顿时消散了许多。

大概过了十多分钟，考级的老师出来说道：考小提琴五级的，跟我来。第一组：李欣欣、黄可涵”我仔细地听着，默默地祈祷着，希望现在不要报到我。谁知我们俩都被报到了。他排在第一位，我排在最后一位。我暗暗庆幸。

进入考场了。这里十分安静。考场的四周都是镜子，右下角还有个摄像机，摄像机旁坐着两位表情十分严肃的考师。啊，这气氛真有些恐怖！我不由得又忧心忡忡起来。

开考了。李欣欣太紧张了，结结巴巴地报出自己的名字之后，就开始断断续续地拉音作文阶了。他左手不停地颤抖，渐渐的，面红耳赤了。我暗暗为他捏了一把汗：千万别紧张！千万别拉错！他总是时不时地回头来看我，仿佛我能给他巨大的力量似的

终于轮到我了。我的心跳得更厉害了：怎么办？怎么办？考不出怎么办？我想着老队友和前面同学考级中慌乱的样子，我更加慌了神。不行，我必须冷静下来，我能行！”我在心底里自己安慰自己！几次深呼吸之后，我便镇静了许多。于是，就拿起小提琴拉了起来我全神贯注地拉着小提琴。随着手指有节奏的起起落落，悠扬的琴声便缓缓

每个人都有自己的兴趣爱好，而我的爱好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、咸这各种味道，在我学习舞蹈的过程中，都浮现心中。

我从幼儿园中班开始学习舞蹈，那时候对我来说是咸咸的。妈妈带我到学校里去找老师，那时由于我不爱跳舞，便当场哭得稀里哗啦，泪水流进嘴里，我用舌头一舔，咸的。之后，在妈妈和老师的鼓励下，我还是踏进了舞蹈教室的门儿。

我刚进去，就看见许多与我同龄的小朋友正在练习基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，还有在劈叉的。都练得有模有样，老释让我跟着她们一起做，我便乖乖地开始练习。经过一节课后，我便爱上了舞蹈。

三个月后，我的动作更纯熟了，也更标准了。在这三个月里的时间里，对我来说是酸的，作文是苦的。压腿、踩胯时的疼让我头上、背上直冒汗。可我还是咬紧牙关，挺了过来。每节课都这样，但我却从没叫过苦，喊过疼。每天，我都会挤出时间来练练新学的动作，从没落下一天。

那一阵子还忙着考级，那时候可真的是累啊！老师对我们的要求也越来越严格，使我越发感到辛苦！

几个星期之后，考级时间到了。考官像戴着高倍镜似的，仔仔细细地看着我们，生怕漏了，我紧张得心都跳到嗓子眼儿里了。

之后，我去参加了比赛，并获得了金奖的好成绩，正逢考级证书也发下来了。我急忙打开一看优秀！

舞蹈，是一种优雅的艺术；跳舞，是一种美的享受，所以我学会了跳舞。

在我上幼儿园的时候，每每听到好听的音乐，我总会情不自禁地随着音乐的旋律手舞足蹈起来。从那时候起，我就喜欢上了跳舞，妈妈就帮我报了一个舞蹈班。

跳舞，看起来容易，练起来却很艰难。记得我刚参加舞蹈班那会儿，老师教我们劈叉。因为我刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般站在那儿。老师微笑地走过来，一边演示着，一边指导着我的动作。只见她右腿在前左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓。然后，轻巧地如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的一字马”呀！老师一下子跳起来说：你来试试吧！”我点了点头，生疏地做着动作，可怎么也作文不能呈现一字马”的姿势。于是，老师便走过来帮我压腿，疼得我直掉眼泪

回到家，我也是不断地练习着，还请妈妈帮助我压腿。通过坚持不懈地练习，下一次上课时，老师表扬了我，我终于露出了欣慰的笑容。

还有一次，一个寒冷的夜晚，因为跳舞比赛提前了，老师赶紧通知我们来排练，我们和老师一样心急如焚。几分钟过去了，几小时过去了我们不知耗了多少体力，流了多少汗水。即使在冬天，我们的汗水还是打湿了头发、衣服

功夫不负有心人。我们终于在比赛中获得了苏州市团体舞一等奖，我们都不

我现在在我的小区里的一个商场里学拉丁舞。那里的老师对我们非常严格，每次跳完舞都会让我们发一遍视频并练习五遍，不过他还会跟我们开玩笑。

星期六，我去跳舞。进去，老师让我们把垫子铺在地上，把鞋脱了劈叉，要是屁股没碰到垫子上，就把手放在我们的屁股上用力的往下压，直到屁股到地为止。我看别人被老师压的一直在叫，看着都疼。劈完叉，我们又下腰。幸亏我们都把腰抬起来了，不然老师又会把我们的腰用力的抬起来。下完腰，老师让我们把垫子收起来，站好。老师让我们把脚后跟并拢，前脚打开，脚后跟立起来。这样的动作让我们站了半小时。这半小时里，我们表现很好，老师一直给我们说笑话、开玩笑。做完了，老师让我们休息一会。等我们要走出门口的时候，老师说：作文休息的时候，把我们学过的舞蹈都练几遍，等休息完了我要抽查。”我们只好异口同声的说：哦！”

我休息的时候一直练，练到上课才停。等老师抽查的时候，我一点都没有错，老师还夸我了呢。等我们全跳完了就四个人跳错了，老师让他们做平板支撑，我看他们做完了，脸都红了，肯定很难受。接下来，老师教我们学二级牛仔，老师说先看我跳一遍，我看完老师跳的牛仔心跳变快了好多，因为牛仔一直要跳起来。过了一个小时，我们终于跳完牛仔了，跳完牛仔

中国舞蹈考级第四级教材

1、小浪花 腿的练习 2、吹泡泡 手位练习 3、游泳 腰背练习 4、小帆船 三拍节奏练习 5、颜色歌 跳踢步练习 6、蝴蝶 波浪手和半脚尖碎步练习 7、识字歌 跳跃和胯的练习 8、积木乐园 蒙族 9、维族小姑娘 维族 一、小浪花腿的练习 1、训练目的

训练腿的控制能力及灵活性。 2、主要动作

a、45°抬腿绷脚伸坐脚背带动45°抬起。

b、吸伸腿平脚吸至小腿大腿保持不动小腿45°伸出 3、节奏

准备位体对二点屈膝坐地双手旁点地。 准备音乐

1 保持准备位姿态 21-2 右倾头 3-4 左倾头

两弯眉毛黑又浓，一双大眼睛灵活清澈，好似两颗黑珍珠，眨动时好像会说话哩。粉扑扑的小脸蛋，看上去朝气蓬勃。平时爱扎一条马尾辫。说话的声音柔美动听，性格温和。她就是我们班的舞蹈小明星琰。

她的舞技居全班之冠，第一次看到她跳舞是在那节班队课。她穿着一身华丽的衣裙。我纳罕道：玩什么，那么神秘？心下想时，只听主持人说道：下面有请琰为我们带来舞蹈。”我恍然大悟：哦，原来是跳舞啊！

音乐响起，琰随着节奏优雅地摆起手，我看得目瞪口呆，同学们也个个神情恍惚。突然，琰一下腰，教室里响起了雷鸣般的掌声。我平生第一次看见有人能把腰弯得像座拱桥，她的动作是那样？烂！音乐到了激情部分，琰的身姿也随着尽情旋转，长裙作文随风摇曳，恰似落叶缓缓飘落，又似蝴蝶翩翩起舞，也似西施幽幽低吟。她的双臂悠然摆来，悠然摆去，看得人眼花缭乱。琰一会儿转到这儿，一会儿转到那儿，像一朵冰山上的雪莲旋转着，旋转着同学们看呆了，我目不转睛地望着琰，不得不发出赞叹：琰，你跳得太好了！”一曲终了，琰做了个扳脚的造型动作结束。在我心目中那文文弱弱的样子轰然崩塌，此刻对她充满了崇拜之情。

之后，她在学校舞蹈比赛中也荣获了十佳舞者”的称号。好羡慕琰在舞台上的样子，那样的自信，那

舞蹈，我坚持了7年的学业”，7年的舞蹈是多么不容易，可它却又那么让人愉快，至爱，一种灵动之美

酸的味道

五岁那年，我初次踏入舞蹈室，带着自己的梦想，带着妈妈满怀的希望，我捧着一颗抑制不住的心，笨手笨脚地扭动着身躯，一节课下来，我才知道学舞蹈是件多么不容易的事呀，我并没有得到老师的称赞与表扬，得到的更多是老师那严厉、刻薄的目光。我有一点灰心失望了

苦的味道

渐渐地，我咬着牙，一路上坚持着，忍着痛升入了高级，老师也越来越严厉，板着一张冰块脸，每一次都是这样。有几次，那严格的训练使我忍不住哭了出来，那撕心裂肺的哭，我永生难忘；那痛不欲生的疼痛感，永远刻在了我的心头。

辣的味道

在老师一丝不苟的课堂上，做错一个动作，犯了一个小作文错误都会引来老师的批评。在众目睽睽之下，被老师说得满脸通红，多么不好。每次泪水都是停在眼眶里，忍着忍着，又倒流了回去。

甜的味道

没有平时苛刻、残忍的训练，哪有舞台上最光鲜亮丽的一面？在灯光照耀的舞台上，我们都露出了自己最美丽的笑颜，随着优美的音乐，大家把自己最好的一面展现给了观众。接近尾声时，如雷鸣般的掌声早已分散到了每一个角落，让我有了一种从未有过的成就感。下台时，让我懂得了什么是台上一分钟，台下十年功”的真正含