冬天早上起床困难作文

每天早晨我的闹钟都会在六点二十分准时响起。

我从家步行到学校，以我的速度需要30分钟，7点20几才开校门，我六点四十分起床是完全可以按时赶到的。

那我为什么要设置六点二十的闹钟呢？因为我是一个不折不扣的起床困难症患者”每天被闹钟吵醒，就会被吓得像抽筋一样，然后没有知觉，继续睡觉。然后奶奶到了六点四十分再叫我起床。不然我就会像一个喝醉的人，跌跌撞撞地走出房间。

有一次，由于前一天晚上闹钟不小心被我给关了，所以第二天早上没有往常那样的铃声磨练。我和奶奶不在一个房间，奶奶也不知道我六点二十醒了没有，她一直到了六点四十分才叫我起床。我却还以为是六点二十分，所以继续睡起来，奶奶看我还不起来就把门打开大喊：王盈熙，你还不起床，现在已经六点五作文十多啦！”

啊”我一听马上就冲起来了。我以最快的速度穿好衣服。缩短洗漱时间随便洗了一下扎好马尾提着书包就飞奔出了家门。一路上，我边跑边喘，跑累了再快速走，心想：都是晚起惹的祸啊！

我终于在七点二十赶到了校门口，正一心急着奔向教室晨读，没想到走到二楼时，有一个老师叫住了我和另一个同学去帮一年级的同学抬早餐。我的天？我能拒绝吗？可此时，我担心我晨读迟到啊！

我只好硬着头皮去了食堂，帮忙抬完早餐后

人生的路是不可能一帆风顺的，别人的路不是自己的路，只有自己去走了，才会有了自己的路。下面是白话文整理的早上起床励志的短文优秀4篇，希望大家可以喜欢并分享出去。

篇一：早晨真好 篇一

早晨真好。朋友，让我告诉你。

当睡了一夜的生灵复苏之际，在梦与醒交织在一起的时候，如果你拥抱早晨，体会一定是那样地令你惬意，使你大发感慨：早晨，真好！

不因为看到了日出前那抹在天边的红霞，不是因为山光水影间飘动的缕缕白纱。因为早晨的空气经一夜的净化，有一股洁香滋润你的心肺，清爽即刻涌溢你的全身，顿感体内生发出无限的活力。

早晨是一幅写意的图画，你就在画中观赏着景物，观赏自己。

早晨是一个世界，早晨有早晨的哲学。当你从朦胧中觉醒，在晨曦中荡漾，有时你会看到还没有远去的月亮，有时却又不见她的踪影，于是，使你了解了塑望的真正意义。

早晨的哲学是文学性的，你可将朱自清的《荷溏月色》翻版成《清晨序曲》，从中自会有独处的乐趣。不再因为流言过多而悲伤痛心；不再因为别人误解而无休止地烦恼；不再因为失败而悲叹人生；不再因为挫折而徘徊不前。

因为早晨给人清醒，给人清新的思考。

早晨的心不再寂寞，因为我们拥有最美的时光，不管未来需要多少年，不管期待还有多遥远，我们都会耐心地从今天开始，不是等待，从早晨开

早上起床千万别喝的四种水

(1)盐开水。喝淡盐水有利于健康这话不假.这对于夏天出汗后补充水分是必要的.可对于早上补充水分来说非但无益.还是一个危害健康的错误做法。因为人在整夜睡眠中未饮水.然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行之中.这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态，此时喝盐开水反而会加重高渗性脱水.令人倍加口千。何况.早展是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

(2)鲜果汁。不少人认为.鲜榨果汁是一种既营养丰富又美容养颐的佳品，可是.如果你以为早上起来先喝上一杯鲜果汁.既解渴又营养，那你就错了。其实这个时候喝果汁并不能提供此时身休最需要的水分，并且在缺水的状态下就让胃肠进行工作是不利于身体健康的。如果这时喝市伪的果H-、可乐、汽水等.就更是大错特错了。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠裸酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含皿.长期饮用会导致缺钙。而有一些饮料有利于排尿作用.清艘饮用非但不能有效补充机休映少的水分.还会增加机体对水分的要求.造成体内缺水。

(3)牛奶。早上可以喝牛奶.这没错，但放在“第一杯’就错了。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过“.胃来不及消化.小肠来不及吸收.牛奶的营养价值也就无从体现

早上起床千万别喝的四种水

(1)盐开水。喝淡盐水有利于健康这话不假.这对于夏天出汗后补充水分是必要的.可对于早上补充水分来说非但无益.还是一个危害健康的错误做法。因为人在整夜睡眠中未饮水.然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行之中.这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态，此时喝盐开水反而会加重高渗性脱水.令人倍加口千。何况.早展是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

(2)鲜果汁。不少人认为.鲜榨果汁是一种既营养丰富又美容养颐的佳品，可是.如果你以为早上起来先喝上一杯鲜果汁.既解渴又营养，那你就错了。其实这个时候喝果汁并不能提供此时身休最需要的水分，并且在缺水的状态下就让胃肠进行工作是不利于身体健康的。如果这时喝市伪的果H-、可乐、汽水等.就更是大错特错了。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠裸酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含皿.长期饮用会导致缺钙。而有一些饮料有利于排尿作用.清艘饮用非但不能有效补充机休映少的水分.还会增加机体对水分的要求.造成体内缺水。

(3)牛奶。早上可以喝牛奶.这没错，但放在“第一杯’就错了。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过“.胃来不及消化.小肠来不及吸收.牛奶的营养价值也就无从体现

暑假来临了，有一件比关台灯还简单的事儿，变成比登天还难的大事，而这件飘忽不定”的事，就是起床。

你们肯定觉得，起床这么简单，哪儿难呀？我来告诉你们我的感受。

首先，杨昕，起床了！”一声狮吼，把我的灵魂从睡梦中拽起来。但并没有完全恢复生机。而是用脆弱的眼皮子努力撕开已经凝固的眼屎。撕出一条裂缝，一条干涩的眯眯眼儿望着天花板。呼”我松了一口气，现在，灵魂已经完全回归到主人身体里，是时候摆脱”地心引力了。我两作文手插到背后，使劲一推，人是坐起来了，可刚坐起来腰咔”的一声。我瞬间感到撕心裂肺的疼。手立马软了，整个身体咚”一声倒在床上。不过，这次我有经验”了，腰已经适应了，我一鼓作气坐了起来。只听见咔嗒”一声，我坐起来了。

脚和手都能活动了，我再来进行最后的关卡：站起来。

我扭动身体，像是跳老年迪斯科，其实我只是让身体灵活度变高，扭动了会儿。纵身一跃，我站起来啦！我竟然站起来了！

整整过程十五分钟，你说起床累不累？

　　早晨起来口干、口苦、口臭，可能是这三种病来找你，一定要警惕!

　　第一种：胃火旺盛

　　如果是由胃火旺引起的口干口苦，则除了明显的口干口苦之外，有些人还会出现有牙龈肿痛、胃部不适的症状，这种情况下即便多喝水也无法明显改善口干的症状。

　　作为饮食失节，长期过食肥甘，醇酒厚味，辛辣香燥所致的一类症候，胃火炽盛的表现主要体现在脸部以及消化系统，常见可有胃脘疼痛，胀满，痛处灼热感，口干而苦，恶心呕吐。嘴有酸臭味或苦味，饮食喜冷恶热，长痘不断，大便干结，尿黄，舌质红，苔黄厚或黄腻。

　　解决办法：用金银花泡水喝

　　金银花可清热解毒、疏散风寒，有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人，可以用金银花泡水喝，还可以加入冰糖来调味，但并不是所有人都适合喝用金银花泡的水。

　　比如：月经期间的女性、长期手脚冰凉的人、乙肝患者都不适合。

　　第二种：肝火旺盛

　　中医认为，肝主宣泄，身体情志、气血、胆汁等的运行代谢与肝脏功能相关，若身体出现肝胆不和、肝气犯胃的现象，就易引起口苦、口臭、消化不良等症状。

　　此时，若还伴有脾气暴躁、女性月经不调、失眠多梦，多半考虑是肝火旺的表现。

　　解决办法：用蒲公英根茶泡水喝

　　蒲公英归肝、胃经，它的功效正和肝匹配。蒲公英是有名的&ldq

辣条，披萨，薯饼”我遨游在食物的星球中。可是好梦不长，我最讨厌的声音又响了起来。

呜呜呜呜呜”6：20，手腕上的闹钟准时响起。我揉了揉眼睛，没有理会那块表。响吧响吧，过十秒钟就不行了，我再睡一会儿，大不了起床，洗脸时动作快一点。

叮叮叮！”过了十分钟第二个闹钟响了，我勉强睁开眼翻了个身把它关掉。等会儿好像要跳绳，算了吧，今天就不跳了，对！今天就不跳了。大不了明天我要双倍的。

起床了！起床了！”又过了五分钟，第三个闹作文钟响了起来，我低声叫了起来。怎么又有一个闹钟？现在是6：35，再睡一会儿再睡一会儿，大不了我早饭少吃点。

又过了五分钟，我听见门外的敲门声，我不禁用枕头和被子把头蒙住，可是这样一点效果也没有。只听有人大叫我：胡思琦，胡思琦，起床了起床了，你也不看看几点了，还要不要上学了？”是奶奶！我睁开眼睛，看了看窗外，天还挺黑的，这是睡觉的好时机，可是奶奶一直在外面敲门，敲得我睡意全无。

啊！我快抓狂了，怎么就不能睡个好觉啊，双休日你快点来吧！

哈啊”我打了个哈欠，在这个大冬天的早上，妈妈让我去外面买早餐和生活用品。不！我不去！”我向妈妈抗议，不行，不去我就把你关在外面。”妈妈说。好好好，我去。”我无奈地说，只好快去快回。我穿好了衣服，拿了钱，跑了出去。

来到门外，一阵阵寒风如利剑般猛烈地向我扑来，仿佛我欠它钱似的，吹得我脸生疼。我迈开脚步，跑了起来，想甩掉这凶猛的寒风，可是一颗爱凑热闹的石头又使坏，绊了我一跤。我的手磨破了皮，觉得这天气更冷了，我心里埋怨着妈妈，都怪她逼我起床，还差我出来给她作文跑腿。

我捏着磨破皮的手，心想着这真是个倒霉的早上，禁不住哭出声来。但我的心又说：小男生，你要坚强点儿，从哪儿摔倒就要从哪儿爬起来！”于是我不哭了，奔向早餐店。我打了个喷嚏，早餐店老板给了我一张纸，我擦了擦鼻涕。买好了早餐，我又去了附近的地下商场。到了商店里我又打了个惊天动地”的喷嚏，所有人都转头看我，我快速地买完东西离开了商店。

回到家，妈妈正在折我的被子，啊！我的床！”我温暖的被窝被妈妈收起来了，看来我是睡不了回笼觉了。这个冬天的早上真是折磨”人啊！

篇一：冬天温馨问候祝福短信

冬天温馨问候祝福短信

寒潮来袭温馨问候短信

你还好吗？听说你那边天气冷了多注意加衣服啊！现在流行感冒很厉害，注意身体，多做预防！早睡早起身体好，饮食习惯更重要。哈哈，爱惜身体，身体是成功的本钱。 冬至送你三颗饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻;吃萝卜馅饺子，愿你健康长寿;吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓;吃三鲜馅饺子，愿你家庭和睦。

冬至送你一车幸福,让平安开道,抛弃一切烦恼,快乐与你拥抱，释放一生真情，让幸福永远对你微笑.

这条短信，收到就行；要是在忙，不回也行；冬至祝福，知道就行；今天是的你，顺心就行；记得复我，偶尔就行；看完之后笑就行。冬至快乐!

关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最诚挚的心，最多的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你，今天是冬至别忘记吃饺子！

冬至是一年最长的夜晚！愿在这个最长的夜里有你最美的长梦，漫漫长夜，甜甜美梦，梦相成真！朋友温馨问候短信

冬至到了，送上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福！

一壶老酒，绵香醇厚;一段越剧，情意悠悠;一段岁月，难以忘记;一句祝福，伴你左右;一群朋友，知心牵手;一条围巾，温暖冬

起床了，起床了，你看看都几点了，你还睡，还上不上学了？”一大早，我就被妈妈的紧箍咒”给念”醒了。哦。”我嘴上答应，身体可就不那么听使唤了。可是妈妈非要看着我离开被窝才肯走，我只好迷迷糊糊地坐了起来。妈妈刚出房间，我又扑通”一声倒在床上，钻进温暖的被窝。

咚咚咚”，我刚要睡着，便听到了熟悉的脚步声妈妈来了。我心一紧，一个鲤鱼打挺坐了起来，连忙把衣服穿好。

虽然躲过了妈妈的紧箍咒”，却还是没能躲过奶奶的唠叨。你看你哦，仗着你爸爸开作文车送你，你就这么晚才起床啊！”我帮你盛的粥都已经凉了，这冷的吃了肚子不疼啊？”这都冷了，赶紧换一碗去啊！”哎，只要奶奶一开腔，根本没有我说话的余地。

奶奶还想继续说什么，我赶紧赔笑说：您老人家息怒，我这就下床吃早饭，行了吧？”奶奶看了看我，笑了笑，就忙其他事了。我迅速吃完早饭，跟着爸爸的车上学去了。

在路上，我仔细地回想着奶奶的话，觉得奶奶说得有道理，都是为我好。我暗下决心，以后一定不让妈妈和奶奶为我操心，早睡早起，不做起床困难户”。