秋千比赛主要规则与方法

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迎面接力比赛方法与规则

标签:文库时间:2025-03-17
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2010年庆“五一”迎“五四”运动会

为了丰富学生们的课余生活,增强学生的体质;发展团结合作,顽强拼搏的精神;打着友谊第一,比赛第二的口号,特在我校举办庆“五一”迎“五四”运动会。比赛项目设:七年级迎面接力;八年级一分钟跳绳。比赛时间:2010年4月30日。

迎面接力比赛方法与规则

(一)方法:

1、每班选派男、女各10人参加,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,然后站到乙队的排尾,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。先通过终点的班队为胜。各班的最后一名队员应佩带统一识别标志。

(二)规则:

1、除第一位起跑者外,接棒者必须把接棒的手绕过标志竿接棒。

2、在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛。

3、比赛过程中出现掉棒,则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员;交接棒时不得将接力棒抛给本方队员;否则视为犯规。

五、注意事项:

1、确保比赛的安全性,比赛运动员禁止穿钉鞋。

2、请各班主任协调做好本班的组织工作。

一分钟跳绳比赛方法与规则

1、 比赛目的:丰富学生的课余生活,发展学生的身心素质

迎面接力比赛方法与规则

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代表队员名单

坪塅小学:

领队:董安荣 教练:熊环

001董黄波 002董恶胜 003董春龙 004 陈小龙 曾量远 006 汪国强 007杨美红方梦瑶 010 陈梦瑶 011陈心叶明德小学:

领队:董弹方 教练:黄 鑫

013张 余 014熊明聪 015余关贵017余伟豪 018韩思伟 019余薇薇021王子意 022余李婷 023余倩倩杨梅渡小学:

领队:王春林 教练:钟 音

026韩刚辉 027张余胜 028刘 兵 029030刘伟兵 031王江南 032韩园园 033034刘佳欣 035韩美玲 036韩萍香 037城坳小学:

领队:宁向东 教练:王满和

038王金星 039王水生 040王鸣杨 041042王佳伟 043包新科 044王 玲 045046吴千红 047王 苏 048程 莹 049西坳小学:

迎面接力比赛方法与规则

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代表队员名单

坪塅小学:

领队:董安荣 教练:熊环

001董黄波 002董恶胜 003董春龙 004 陈小龙 曾量远 006 汪国强 007杨美红方梦瑶 010 陈梦瑶 011陈心叶明德小学:

领队:董弹方 教练:黄 鑫

013张 余 014熊明聪 015余关贵017余伟豪 018韩思伟 019余薇薇021王子意 022余李婷 023余倩倩杨梅渡小学:

领队:王春林 教练:钟 音

026韩刚辉 027张余胜 028刘 兵 029030刘伟兵 031王江南 032韩园园 033034刘佳欣 035韩美玲 036韩萍香 037城坳小学:

领队:宁向东 教练:王满和

038王金星 039王水生 040王鸣杨 041042王佳伟 043包新科 044王 玲 045046吴千红 047王 苏 048程 莹 049西坳小学:

比赛方法及规则

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永州市文体广新系统第三届趣味运动会

永州市文体广新系统第三届趣味运动会各项目

比赛规则及方法

一、同舟共济

参赛人数:比赛为男女混合项目,每队12人(6男6女)。 比赛方法:分2组进行接力比赛,每组派6名队员(3男3女),一组赛程56米(路线:起点—转折点—起点为56米);每名队员只能出场一次。

比赛规则:比赛时人和器材不能分离,始终骑行在器材上,每名运动员双手必须抓住对应的绳带,否则处罚(加时0.5秒,可累计);比赛过程中,器材不能与地面接触,否则处罚(接触一次加时0.5秒,可累计);裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时0.5秒);返回起点交接道具时,必须道具整体全部进入起点方可掉头,否则处罚(加时0.5秒)。

计 分:以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者名次列前。

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永州市文体广新系统第三届趣味运动会

二、同心击鼓

参赛人数:比赛为男女混合项目,每队8人(4男4女)。 比赛方法:运动员在指定区域内围成一圆形,每名运动员手拉长线的一端,长线的另一端固定在道具的中心圆盘上,比赛开始时裁判员将一个皮球放置在道具的中心圆盘上,比赛时间2分钟,计算集体通过拉绳控制将中心圆盘中皮球垫起的个数。

比赛

乱红飞过秋千去

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篇一:王国维《人间词话》云:“有有我之境,有无我之境。‘泪眼问花花不语,乱红

一、整体解读

试卷紧扣教材和考试说明,从考生熟悉的基础知识入手,多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力,立足基础,先易后难,难易适中,强调应用,不偏不怪,达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内,几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容,体现了“重点知识重点考查”的原则。

1.回归教材,注重基础

试卷遵循了考查基础知识为主体的原则,尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及,其中应用题与抗战胜利70周年为背景,把爱国主义教育渗透到试题当中,使学生感受到了数学的育才价值,所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际,操作性强。

2.适当设置题目难度与区分度

选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题,都是综合性问题,难度较大,学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力,以及扎实深厚的数学基本功,而且还要掌握必须的数学思想与方法,否则在有限的时间内,很难完成。

3.布局合理,考查全面,着重数学方法和数学思想的考察

在选择题,填空题,解答题和三选一问题中,试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数,三角函数,数列

“秋千”此人作文500字

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叮咚当叮,咚叮当铃,叮”,下课声一响起,同桌猛发出一声:

耶!”

你叫啥叫,闭上你的嘴,写试卷!”我翻了个白眼,吼了回去。

这时,秋千”宝宝跑过来,对我同桌说:这位同学,恭喜你今天放假!”她一屁股坐在同桌座位上,又转过来对我说:走走走,我给你看样好东西!”她拿出一张闪闪发亮的贴纸,哇塞!手帐贴哦,你从哪儿搞来的!”我看看她,不禁大叫起来。她笑眯眯地对我说:嘻嘻,我就知道你喜欢,我那天偶然发现的,都买了下来,也不贵。”说着,她把贴纸递给我:送你喽!”我笑眯眯地看着她。

没错,她就是秋千”此人。作文

秋千”名邱天,她很温柔,也很调皮,长着不大不小的眼睛。很爱笑,很大方,说话的声音很好听。哎哟,光顾着聊她了,我得上课了!我赶紧跑回座位。可已经晚了。李蔓彤!你干嘛呢!铃声没听到吗!还有你,邱天!是想要罚站是吗!”老师用狮子一般的吼叫声,冲我俩喊。回座位!”

漫长的眼保健操响了起来,我和邱天虚着眼睛,小声说道:老师好凶啊,本来的困劲都被他吓跑了!”不巧,邱天被值日班长发现了,班长让她上来罚站,她霸气

荡秋千的作文

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篇一:荡秋千的技巧

其实荡秋千跟谈恋爱一样,都不是一个人的事儿,你需要做的就是找到一个你觉得能让你放心的人来帮你。然后就是坐上去上手扶着荡绳,剩下的就交给那位吧。

篇二:荡秋千的技巧

荡秋千的技巧

荡秋千是传统运动项目,老少皆宜。有站着荡秋千,有坐着荡秋千,还有双人荡秋千。

单人站着荡秋千,双腿要用力,身体稍前倾,双膝微微弯曲,借助登的一瞬间的发力,将秋千荡起。技巧:双手要抓握绳子的位置高低很重要,(一般在肩下为宜)双脚站立的位置很重要,需要间隔一脚的距离。用力起先要均匀,随着荡起的高度决定登的幅度。

双人,需要双方的配合,内侧脚与外侧脚的用力均衡。双方有默契。坐着荡秋千主要是脚背的掌控,腿起到一个发力的作用,腰部要吃准劲儿,这样就能将秋千荡的平稳有高度。

篇三:荡秋千的技巧

荡秋千的技巧

1、 手要抓紧,一放自己在荡的过程中掉下来。

2、 如果身体条件够的话,最好先坐在那上面,手抓紧,用脚

点着地轻轻向后挪动(注意,身体的中心在秋千上),幅度大约到你的脚只能点着才能够到地面时最好。

3、 幅度测好后,快速把脚抬平,这时你就荡起来了。

4、 在往前荡时,腿要蜷着,身体弓起。

5、 在往后荡时,腿要伸直,腰也要挺直。

6、 如果想下来,就在最接近地面时用脚与地面进行轻微摩擦

秋千作文450字

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几片飘落的红叶,映照着夕阳的余晖,落在一架锈迹斑斑的白色秋千上,我的思绪又像落叶一般飞到了一年以前。

四年级的我在这个秋千上收获了谦让,一个午后,我下楼去玩,那时正值盛夏,坐在树荫下乘凉荡秋千的人络绎不绝。我也不例外,看着排起的长队,我只好乘乘有多少人。哎,去队尾站着吧!

可没过多久便轮到我了,疑?这是怎么一回事呢?我兴高采烈地坐下去,摇了几下,便下来了。

不单单是我,所有人都这样,我好奇极了,变到了一个玩过的,看上去比我大几岁的姐姐身边,问:大姐姐,为什么他们玩一会儿作文就不玩了吗?”你去吃饭,难道有的人吃完了还不走嘛?”大姐姐笑着反问我。

那时候,我一点儿也不懂。但今天,我终于懂了。人与人交往的过程中往往会出现摩擦,要互相谦让才能收获成长。

做秋千也是这样的,不能一直坐,我们要学会从对方的角度来看待问题,不能一昧地随心所欲。

思绪又飞回现在,飞回那个锈迹斑斑的秋千,我终于收获了谦让这颗甜美的果实。知道谦让和懂得谦让不是一个道理,你现在是知道谦让还是懂得谦让呢?

是啊,如果人与人之间都让出一步,那么寒冷的十一月就会成为温暖的人间!

荡秋千作文300字

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星期天吃过晚饭,我和妈妈一起去龙柏园散步。

走到龙柏园小区健身广场,我高兴地奔向秋千,坐在秋千上,我双脚用力一蹬,身子就随着秋千荡了起来,忽前忽后,天空和地面随着晃动旋转起来,远处绚丽的灯光、房子、树木像是一幅流动的画展现在我眼前,感觉我好像变成一只小鸟在天空中自由地飞翔,开心极了。我让妈妈帮忙推了我一把作文,把我荡得更高更快了,我使劲抓住铁绳索,一边荡一边哈哈大笑,快乐回荡在空中,妈妈也被我感染了,禁不住也和我一起荡起秋千来。妈妈有点恐高,荡得很慢,而我却喜欢荡得高高的,享受飞一样的感觉,我们俩一前一后得荡着秋千,自由地放飞美丽快活的心情。

听着远处传来阵阵广场舞音乐声,觉得生活真是美好呀,幸福在指尖流淌!

鼠小弟荡秋千(教案)

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绘本《鼠小弟荡秋千》教学设计

绘本解读:

草绿色边框构成的舞台。两条细长的黑线,自上而下划破白底的画面,醒目地将读者的视线吸引到线的底端,在那儿,小鸟坐在绑在线端的小树枝上。《鼠小弟荡秋千》的故事,就从这里开始。随着故事的展开,我们看到,这秋千原来是鸟爸爸和鸟妈妈在用身体做支撑。父母的爱和呵护,是儿童健康成长发育的摇篮。对孩子来说,家庭应是温暖、和睦、快乐的环境。在绘本中让孩子们感受父母之爱,并能明白要做一个讲文明的孩子。

教学目标:

1、通过绘本让孩子们明白游戏时要遵守游戏规则。

2、感受父母之爱,并能明白要做一个讲文明的孩子。

3、教育了孩子要乐意与别人分享。

教学时间:

一课时

教学过程:

一、谈话导入。

老师指着封面上的鼠小弟问学生:“你们还记得它吗?我们曾经讲过它的什么故事呀?”“是鼠小弟,我们讲过《想吃苹果的鼠小弟》。”对,今天老师继续带给你一个关于鼠小弟的故事:《鼠小弟荡秋千》。(出示题目)

二、讲述故事。

1、(从封面中,你知道这个故事,除了鼠小弟之外,还有谁?孩子们观察到了还有小鸟,这时教师读扉页:故事就是从小鸟荡秋千开始了。“知道这个秋千是谁做的吗?学生随意猜测。)“爸爸妈妈给我做的秋千。”(你看小鸟多么得意呀!动物们看到了也都想来荡一荡呢,你看谁