一排排拼音音节

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

上小学时，我一直是个非常自卑的女孩子。因为丑，因为笨，因为脾气倔强性格孤僻，每次调座位，老师都把我安排到最后两排。

坐在最后一排的几乎都是调皮的男同学，我和他们无话可说。想要听课却又看不清讲台上的板书。所以每次上课，只是用眼睛呆滞地盯着黑板，做一些毫无意义的遐想——我从小就是个脑袋里充满怪念头的人。比如说：梅花为什么叫梅花？梅花为什么开在冬天？我能不能变成一朵梅花？我若是梅花，会是白梅还是红梅？

这样滥竽充数地混了半个学期。班主任调走了。接任的是个年轻的女教师。她红衬衣白裙子，齐耳短发，模样甜甜的。

“我叫白明，倒着读就是‘明白’，也就是说对每个同学的情况我都能知道得明明白白。”她微笑着自我介绍。

我不屑地瞧着她。她真有那么大神通？她会知道我是近视眼吗？她会知道我不想坐在最后一排却又倔着性子坐最后一排吗？她会知道……

没想到过了几天，她竞真的注意到了我。

那天语文自习课上，同学们都在做练习册，我也打开练习册假装做起来。其实我除了做些造句，看图作文之类适合

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

我胡乱发挥的题目外，其他的根本懒得做。正噙着笔胡思乱想，一只手伸过来抽走了我的练习册

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

上小学时，我一直是个非常自卑的女孩子。因为丑，因为笨，因为脾气倔强性格孤僻，每次调座位，老师都把我安排到最后两排。

坐在最后一排的几乎都是调皮的男同学，我和他们无话可说。想要听课却又看不清讲台上的板书。所以每次上课，只是用眼睛呆滞地盯着黑板，做一些毫无意义的遐想——我从小就是个脑袋里充满怪念头的人。比如说：梅花为什么叫梅花？梅花为什么开在冬天？我能不能变成一朵梅花？我若是梅花，会是白梅还是红梅？

这样滥竽充数地混了半个学期。班主任调走了。接任的是个年轻的女教师。她红衬衣白裙子，齐耳短发，模样甜甜的。

“我叫白明，倒着读就是‘明白’，也就是说对每个同学的情况我都能知道得明明白白。”她微笑着自我介绍。

我不屑地瞧着她。她真有那么大神通？她会知道我是近视眼吗？她会知道我不想坐在最后一排却又倔着性子坐最后一排吗？她会知道……

没想到过了几天，她竞真的注意到了我。

那天语文自习课上，同学们都在做练习册，我也打开练习册假装做起来。其实我除了做些造句，看图作文之类适合

中考语文现代文阅读练习：《坐在最后一排》

我胡乱发挥的题目外，其他的根本懒得做。正噙着笔胡思乱想，一只手伸过来抽走了我的练习册

食物排铅

尽量不要乱吃药，尽量用食物排铅！多食用一些具有排铅功能的食品，按照排铅效果的优劣，依次是海参、海带、海蜇、紫菜、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、臭豆腐、黑枣等。

1、勤洗手，不吮指 据统计，孩子体内铅有80％—90％是从消化道摄入。所以，一定要帮助孩子勤洗手，不吮指，使这正常行为造成的“铅摄入”降到最低限度。 2、少吃或不吃高铅饮食 像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。

3、饮食排铅:多吃含钙、铁、锌食物 在肠道里，钙、铁、锌与铅进人体内是通过同一运载蛋白，所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。

* 虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。

* 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

* 豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。

* 茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。

* 胡萝卜——含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。

食物排铅

尽量不要乱吃药，尽量用食物排铅！多食用一些具有排铅功能的食品，按照排铅效果的优劣，依次是海参、海带、海蜇、紫菜、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、臭豆腐、黑枣等。

1、勤洗手，不吮指 据统计，孩子体内铅有80％—90％是从消化道摄入。所以，一定要帮助孩子勤洗手，不吮指，使这正常行为造成的“铅摄入”降到最低限度。 2、少吃或不吃高铅饮食 像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。

3、饮食排铅:多吃含钙、铁、锌食物 在肠道里，钙、铁、锌与铅进人体内是通过同一运载蛋白，所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。

* 虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。

* 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

* 豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。

* 茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。

* 胡萝卜——含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。

jūn rén jī dònɡ zì háo jù hào mín zú kě lián liánɡ shi jīn yú

ɡuǎnɡ chǎnɡ huánɡ hé diàn shì ɡōnɡ yuán mínɡ liànɡ zǎo chén shā zi kāi xīn xià tiān yínɡ yǎnɡ huǒ chái shēnɡ mìnɡ shēn tǐ yǎnɡ qì yán shí

fā mínɡ chuán jiǎnɡ chuán shuō shí wù zǎo fàn hóu zi shì qinɡ qí miào pénɡ you luò tuo qí ɡuài xué xí jiě fànɡ pào dàn zhàn shi tónɡ yì kūn chónɡ pán zi shǒu shù lǐ mào zūn jìnɡ cháo shī

huí dá xiào liǎn lù dēnɡ

小学一年级拼音拼读练习（六）

shén me zhī zhū huí jiā è yú wū ɡuī kǒu dài chí dào dài shǔ c

聪明排湿气轻身一夏天(图)

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转载于2009年08月12日 10:08 阅读(4) 评论(0) 分类： 个人日记 来源：手机Qzone 举报

节食、运动、各类纤体疗程都试遍，可是体重计上的指针就是不肯再退回去哪怕一点点。究竟哪里出了问题？运动量不够还是要怪每天下午三点的那块蛋糕？健康专家提示，也许是你体内的湿气在作祟。

体重，心也会不轻松。夏天的到来让我们对身体有了更高的要求，不仅仅是摆脱赘肉接受完美曲线的挑战，还有健康观念上的更新——专家发现很多恼人的额外体重是体内湿气所致。想要轻身消夏，关键是祛湿排水。盛情邀请你加入当季的排水行动。

排水减重从健脾开始

脾虚的人往往湿气更大，体重也会比其他人更重。中医认为脾有“运化水湿”的功能，脾胃受损后，不能正常地“运化”而使“水湿内停”。体内湿邪大量积聚后身体沉重、腹胀甚至腹泻，晨起眼睑浮肿等不适就全都找上门来。 夏季到来，如果冰淇淋、冷饮吃得太多，会加重脾虚的问题，让体重的困扰更深。专家提醒，除了常吃山药、红枣等健脾食物外，酷爱冰淇淋的你更要管住自己的嘴巴。即使要吃也最好在中午前后，切忌早上刚刚起床后或晚上睡前食用。另外，冰水也不宜多喝。

适当午

性别：男

公历：1974年12月30日12点0分 农历：一九七四年十一月十七午时 出生干支化数： 甲6丙8乙2壬6

寅3、8子1、6巳2、7午2、7 天数总和： 18 地数总和： 40 天 卦 为： 8 艮 地 卦 为： 1 坎 天元气为： 乾 地元气为： 艮 化 工 为： 坎

天元反为： 坤 地元反为： 兑 化工反为： 离

先天卦为： 山水蒙后天卦为： 泽山咸

先天正对： 泽火革 后天正对： 山泽损 先天反对： 水雷屯 后天反对： 雷风恒

先天元堂： 初六爻后天元堂： 九四爻

您的先天卦为山水蒙，寓意（启蒙奋发），行运年龄1-42岁，主前半生运势。 卦意：得此卦者，智慧犹如童蒙，不辨是非，迷失方向；若能顺贤师良友之教，启其聪明则亨通。

锦囊：有时会陷入迷惘困顿的境地，加上胆小、不果断，往往误事。如能接受长辈的教诲，甚至严酷的考验，抛弃疑惧的心理，等待适当时机，必然一帆风顺。 您的后天卦为泽山咸，寓意（相互感应），行运年龄43-87岁，主后半生运势。 卦意：得此卦者，宜谦虚待人，则会吉祥如意，谋事可成。但勿为不正当感情而意乱情迷。

锦囊：吉祥如意。人际关系好，善于交际。以真诚的态度，无私的心去处世，不会有不利的地方。与他人合作应坚持原则。办事不可

节能减排

能源是制约我国经济社会发展的重要因素。解决能源问题的根本出路是坚持开发与节约并举、节约优先的方针，大力推进节能降耗，提高能源利用效率。为了缓解能源约束，减轻环境压力，保障经济安全，实现可持续发展，必须按照科学发展观的要求，在国省干线公路建设项目施工中，在保证质量、安全等基本要求的前提下，实现四节一环保（节能、节地、节水、节材和环境保护）。 一、 减排管理要点

1、建立节能减排施工管理体系，并制定相应的管理制度与目标 2、项目经理为能减排施工第一责任人，负责节能减排施工的组织实施及目标实现，并指定节能减排施工管理人员和监督人员。

3、编制节能减排施工方案。

4、节能减排施工应对整个施工过程实施动态管理，加强对施工策划、施工准备、材料采购、现场施工、工程验收等各阶段的管理和监督。

5、应结合工程项目的特点，有针对性地对节能减排作相应的宣传，通过宣传营造节能减排施工的氛围。

6、定期对职工进行绿色施工知识培训，增强职工节能减排意识。 二、 环境保护

1、扬尘控制，运送土方、石灰、垃圾、设备及建筑材料等，不污染场外道路。运输容易散落、飞扬、流漏的物料的车辆，必须采取措施封闭严密，保证车辆清洁。

2、地下设施、文物和资源保护

（1）、施工前应

灌排练习题 第一章 绪论

一、 简答题

1. 简述我国水资源概况以及我国发展节水灌溉的必要性？ 答案要点：

从三个方面论述：（1）水资源短缺；（2）水资源时间分布（3）水资源空间分布

因此，解决我国农业发展的缺水问题，根本出路在于节水农业用水量约占全社会用水量的70%以上，并且目前我国农业灌溉用水利用率不足50%，发展节水灌溉技术不仅可以有效地缓解目前城市水资源供需紧张的矛盾，也是农业可持续发展的必由之路。

2．我国农业灌溉历史发展情况如何？取得的成效怎样？（可从网上查阅资料） 我国节水灌溉取得的成效：截至2005年底，全国工程节水灌溉面积达到3.2亿亩，占有效灌溉面积（8.5亿亩）的36％。其中渠道防渗面积1.45亿亩，占49%；管道输水面积9933万亩，占33.6%；喷灌面积4184万亩，占14.2%；微灌面积931.7万亩，占3.2%；推广水稻控制灌溉、抗旱播种和保苗措施等非工程措施近2亿亩。我国以占耕地面积43.5%的有效灌溉面积，生产着75%的粮食、90%的经济作物。如2004年粮食总产4694.5亿kg，平均亩产308kg。灌溉面积上的粮食平均亩产是全国平均亩产的1.8倍，是旱地的2.9倍，而且相对稳定。由此可见，

肝胆排毒

一、肝脏、胆囊的位置

肝脏：位于腹腔右上部季肋区，分左右两页 呈紫红色，开口于十二指肠。

肝脏的最小单位是肝细胞，由若干个肝细胞组成肝小叶，若干个肝小叶组成肝大叶。 他们之间由丰富的管道连接。分别是肝总管、肝支管、胆总管、胆支管。

胆囊：是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊

二、肝脏、胆囊的功能有哪些

代谢功能：人体每天摄入的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养物质由肝脏分解合成变成人体的一部分。

化合功能： 人体最大的化工厂

解毒：人体在代谢过程中产生的毒素都要通过肝脏来解毒变成无毒的或者是低毒的，然后运送到全身，毒素随胆汁和尿液排出体外。

分泌胆汁：肝脏平均每天要分泌500—1000ml的胆汁通过肝内胆管→胆总管→胆囊→胆总管→十二指肠（顺下消化道排出），在这里胆囊起到一个储存胆汁，浓缩胆汁，排泄胆汁的作用。随着消化的需要，胆汁以帮助消化的形式进入十二指肠帮助脂肪进行消化，所以说肝脏也是最大的脂肪消融器。

藏血：用中医的话来概括就是（人动则血行于诸经，人静则血归于肝脏）。藏血功能收到影响后可直

接影响女子的经血量和男子阴茎勃起的硬度。

杀菌：肝脏能生