小学开展阳光体育每天锻炼一小时活动

塔尔克特小学每天锻炼一小时阳光体育活动

实施方案（2013-2014）学年

一、指导思想：

以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。

结合我校实际情况，如场地小，师资紧，器材有限等现状，我校将?三课两操两活动?列入学校常规工作，严格执行规定，挖掘资源科学合理安排 ?三课两操两活动?，确保学生每天锻炼一小时，让他们?每天锻炼一小时，健康成长每一天?。

二、加强学校体育管理

1、体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，我校将加强体育课教学管理，提高教学质量。按照课程计划，开足开齐体育课时。每个年级每周三节体育课和两节体育活动课，加强备课组活动、听课说课活动、教研组活动等研究，提高体育课的教学质量，加强学生在课内都有足够的时间进行科学的锻炼，同时提高体育教师的教学积极性及有效性。 2、广播操、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，我校将加强管理、提高质量。我校从基本的规范做起，广播操从进退场的规范、从队伍的站立等等，严格要求，在

体育课上和平时操练中动作即时纠正。对于一些动作上、思想上有问题的学生，抽时间对他们进行另外的辅导及教育。 对于学生中

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学校开展阳光体育锻炼一小时的活动方案

孩子是祖国的未来，而健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，没有强健的体魄和良好的心理素质，就会影响其智力开发和良好道德品质的培养，将很难应付和赢得激烈的社会竞争。我校坚持“健康第一、面向全体”的指导思想，认真贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动的意见》，从去年开始，便根据学校实际出发，制订了《法泗小学开展一小时体育活动的实施方案》，把保证学生每天一小时体育活动落到实处。 一、建立组织机构、健全制度学校成立了由胡校长任组长，各科室负责人为组员的领导小组；体育教师负责安排一小时体育活动内容，指导体育活动的实施；班主任和下班教师负责组织学生进行大课间和体育锻炼活动。同时，我校建立了《法泗小学学生一小时体育锻炼活动制度》，将学生一小时体育锻炼纳入到班级和学生个人的评优选模当中，促进学生主动参与，使学生在校一小时的体育锻炼时间得到长期有效的保障。

二、活动时间、内容安排

1、一小时体育活动时间安排：

（1）保证体育课课时：一、二年级每周四节体育课，三至六年级每周3 节体育课。

（2）每天上午开展全校大课间活动

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学校开展阳光体育锻炼一小时的活动方案

孩子是祖国的未来，而健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，没有强健的体魄和良好的心理素质，就会影响其智力开发和良好道德品质的培养，将很难应付和赢得激烈的社会竞争。我校坚持“健康第一、面向全体”的指导思想，认真贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动的意见》，从去年开始，便根据学校实际出发，制订了《法泗小学开展一小时体育活动的实施方案》，把保证学生每天一小时体育活动落到实处。 一、建立组织机构、健全制度学校成立了由胡校长任组长，各科室负责人为组员的领导小组；体育教师负责安排一小时体育活动内容，指导体育活动的实施；班主任和下班教师负责组织学生进行大课间和体育锻炼活动。同时，我校建立了《法泗小学学生一小时体育锻炼活动制度》，将学生一小时体育锻炼纳入到班级和学生个人的评优选模当中，促进学生主动参与，使学生在校一小时的体育锻炼时间得到长期有效的保障。

二、活动时间、内容安排

1、一小时体育活动时间安排：

（1）保证体育课课时：一、二年级每周四节体育课，三至六年级每周3 节体育课。

（2）每天上午开展全校大课间活动

篇一：每天锻炼一小时,健康生活一辈子

每天锻炼一小时 健康一辈子

? 发布时间：2010-08-12 20:51:31

? 作者：admin

摘要：下一代的健康关系到民族的未来,青少年的体质影响着国家的竞争力如果我们现在培养的学生,在体质上不能适应国家未来建设需要,那么,我们的很多发展目标就难以实现

少年强则国强，少年弱则国弱。下一代的健康关系到民族的未来，青少年的体质影响着国家的竞争力。如果我们现在培养的学生，在体质上不能适应国家未来建设需要，那么，我们的很多发展目标就难以实现。

近２０年来，我国青少年体质不断下降的状况令人担忧，使人警醒。体质健康与身体健康是两个概念。在不少家长和老师看来，现在的许多孩子没有病，看上去很健康。然而，医学和体育专家认为，“没有病”并不等于体质好，孩子的耐力、速度等运动方面的多项指标，并不见得达标。体质被认为是人的素质的基础，但许多学校和家长对此却没有足够认识。受应试教育的影响，繁重的课业负担令学生身心疲惫。尽管因素很多，但激烈的学习竞争、沉重的学习压力成为导致学生体质不断下降的主要原因。

新中国成立５０多年来，党和政府十分关心青少年的健康成长，对开展学校体育运动、确保学生体育锻炼、提高学生体质高度重视。毛泽东同志就曾提出“

英德市浛洸初级中学

《每天一小时校园体育活动方案》

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国家中长期教育改革和发展规划纲要》（2010-2020）精神、教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和《学校体育工作条例》。有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《浛洸初级中学每天一小时校园体育活动》方案，具体安排如下： 一、指导思想

以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面发展。 二、组织机构

建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以“一把手”邹云来校长为组长，曾国勋副校长为副组长，教务处、政教处、总务处等部门负责人、班主任、体育教师、其他任课教师为成员的阳光体育运动小组。 三、保障措施

1、为落实保证中小学生每天一小时体育活动时间，我校采取了一些有力措施。一是开足开齐体育课，二是保证体育活动时间。 2、保证课外体育活动时间。每班都配备了一定数量的体育器材，凡没有体育课的当天，组织学生参加一

“每天活动一小时”活动方案

一、指导思想：

着眼学生道德情操，人格魅力、精神愉快和身体健康等品质的健康发展，将常规教育和特点结合起来，促进学生愉快进步，和谐发展。认真落实“健康第一”的指导思想，切实提高学生体质健康水平，决定开展塘一小学“每天活动一小时”活动。 二、工作目标：

开展“每天一小时活动”，以“达标争优，强健体魄”为目标，使学生在学习阶段掌握至少2项日常体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平得到提高。 三、工作要求： 1、

提高认识。

青少年学生是全民健身运动的重点对象，保持好强健的体魄才能以更充沛的精力投身到学习中去，为将来成为一个“德、智、体、美、劳”全面的人才打下扎实的基础。 2、

加强管理。

1）、确保活动时间

严格保证“每天一小时活动”的落实，确保学生每天活动的时间不少于1小时，具体时间安排：早上8：00—8：35，中午12：15—12：35。

2）确保活动质量

体育教师结合学校实际，开展小型多样的活动内容，使学生掌握

科学锻炼身体的基本知识和技能，养成经常锻炼的好习惯。 3）确保活动安全

在进行活动前，各班主任要注意进行好安全教育，避免学生在活动时发生意外。万一发生意外，卫生室要在第一时间妥善处理。 四、具体工作安

学生每天锻炼一小时活动管理制度

每天锻炼一小时活动是学体育工作的重要组成部分，对增强学生体质有着重要的作用，为了使学生养成自觉锻炼身体的习惯，不断增强体质，提高运动技术水平，特做如下要求：

1.坚持每天一次广播操，一次早操，一次业余活动，两次自主活动。

2. 要求每位学生都要参与，不迟到、不早退、不无故缺席，坚持晴天室外操，雨天室内操。班主任老师跟班，负责班级管理，体育老师一人整队，其余体育老师分级部检查、监督学生 情况。每天对学生做操情况进行汇总。

3.要求间操各班集合整队，做到快、静、齐，做操动作准确、优美，姿态正确规范，态度认真严肃，并组织学生检查，列入每周评比。

4. 组织学生积极开展体育活动，做到时间、场地、器材、经费、教师五保证，确保学生每天1小时的体育活动，时间组织学生检查，列入每周评比。

5.大课间体育活动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同举、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审判素质的全面提高。 6. 制定本班的大课间活动方案，坚持依照课外体育活动安排表进行，由各班主任负责组织，体育教师负责巡回指导，做好活动情况登记，搞好学期总结测评。 .成立校级田径队、合唱队、信息技术活动小组等课外文体活动

阳光体育运动一小时活动方案

指导思想：认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青

少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐阳光体育活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以阳光体育为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现

良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则： （一）目标

1、优化阳光活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加 ，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑 美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。 3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升 学校的影响力。 （二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐阳光体育活动对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与一小时活动相结合的形式，合理安排活动计划和内容。 3、全体性原则：师生

南田坪中学每天一小时阳光体育运动实施方案

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少

年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据省、市、县教育主管部门有关文件精神，制定此方案。 一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题

阳光运动、健康成长 三、实施对象

全校初一至初三学生、全体教职工 四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

（一）走读生每天1小时阳光体育运动时间安排。走读生每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体

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育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时

落实每天一小时体育锻炼的几个关键点

摘 要：在当前中小学校的教育过程中，落实每天一小时的体育锻炼活动是困扰许多学校的重要难题。加强学生的体育锻炼，能够提升学生的身体素质，能够提高他们的忍耐力以及意志力，有助于学生取得全面的发展。因此，落实每天一小时的体育锻炼也就具有重要的实际意义。

关键词：体育锻炼 中小学校 关键点

经过调查研究表明，虽然我国青少年的营养水平有了较大的提升，形态发育水平也得到了不断的提高，但是学生的部分体能素质指标却不够理想，由于学生的体质逐年呈下降趋势，教育部提出要增强学生体质，开展“阳光体育”活动，保证学生每天锻炼一小时。 但是该如何去落实这一通知，以促使学生的身体素质得到进一步的发展也就困扰了广大中小学校。下文主要围绕落实每天一小时体育锻炼的几个关键点来进行探究。[1]

一、影响该项工作开展的主要原因

现如今，人??的生活条件得到了改善，学生的营养水平得到了较大的提高，此外，我国大多数学校的办学条件也得到了改善，体育设施也不断的完善。但是，学生的体质健康水平却得不到相应的提升，反而呈现持续下降的趋势。那么

为什么会出现这种问题呢？ 1.学校的体育设施有待更新

学生体育锻炼活动