萨提亚亲子理论中的重要他人

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萨提亚亲子手册

标签:文库时间:2024-09-14
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什么是萨提亚

萨提亚是一位女士的名字,也代表以维琴尼亚·萨提亚名字命名的一种成长模式。

萨提亚成长模式是一种心灵体验过程。她帮助我们认识,每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式带给我们什么样的经历和感受,都值得尊重和接纳。

伴着沁人肺腑的温馨和尊重,萨提亚带领我们探索“我是谁?我如何生存?如何与外界互动?”,帮助每个人做自我内在的觉察,发掘出真正的、更高的自我价值,从而获得来自内心的生命能量,塑造充盈而丰满的人生。

“孩子没有问题,如果孩子有问题,那一定是父母的问题。”

——维琴尼亚·萨提亚

1

送给孩子一生的礼物

孩子是上天送给我们的一份最美的礼物,自孩子出生之日起,我们的一举一动、一言一行,无不影响着我们的孩子的成长。作为父母,你准备给孩子什么样的人生礼物呢?

房子?车子?名望?交给他/她这些的同时,你交给他/她享受这些及享受人生的能力了吗?

很高的价值感。拥有了这份礼物,孩子在长大后不易被外界虚荣所迷惑。无论他/她生活在何种困境中,他/她都能相信:不管其他人怎么看我,我仍然有着我的价值。

很棒的情绪管理能力。人生在世,我们总要面对各式各样的问题,相继生出很多的情绪问题,拥有好的情绪管理能力,成为生活、工作非常必要的自我调整

萨提亚的冰山理论

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冰山理论是萨提亚模式里负有盛名的理论和工具。这个词我们并不陌生,早在1895年,弗洛伊德在发表《歇斯底里研究》时,就提出了这个概念。他将人的意识分为意识、前意识、潜意识,并隐喻为冰山。我们可觉察的部分是意识,是冰山水平面以上的部分;水平面下的大部分是不被我们所觉察的潜意识。于是潜意识一度成为冰山理论的代名词。

萨提亚的冰山理论不同于弗洛伊德的,这两者的异同我们在下面会探讨。在维吉尼亚·萨提亚提出了体验的这六个层次后,约翰·贝曼博士继而在萨提亚独具创意的框架下,融合众多心理治疗流派的精髓,丰富完善了其严谨的结构和深刻的内涵,发展出了完整的冰山理论。最终使其成为萨提亚众多治疗媒介中最具有代表性的理论工具,运用在个人内在探索方面,既有灵动而深入的身心体验,又有清晰缜密的结构设置。冰山理论为萨提亚模式的治疗和教学推广提供了系统、简洁的方法和工具。 冰山内容 行为(Behavior)

行为是可见的,是我们无数次尝试去改变的部分。如想要控制住不发火,想要控制自己不拖延等。

行为是冰山最上端露出水面的部分,是我们通过感官可以直接体验到的内容。我们看到了什么,听到的、触摸到的内容,我们做了什么。这是故事的最原始版本,是直接呈现的问题,

萨提亚的冰山理论

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冰山理论是萨提亚模式里负有盛名的理论和工具。这个词我们并不陌生,早在1895年,弗洛伊德在发表《歇斯底里研究》时,就提出了这个概念。他将人的意识分为意识、前意识、潜意识,并隐喻为冰山。我们可觉察的部分是意识,是冰山水平面以上的部分;水平面下的大部分是不被我们所觉察的潜意识。于是潜意识一度成为冰山理论的代名词。

萨提亚的冰山理论不同于弗洛伊德的,这两者的异同我们在下面会探讨。在维吉尼亚·萨提亚提出了体验的这六个层次后,约翰·贝曼博士继而在萨提亚独具创意的框架下,融合众多心理治疗流派的精髓,丰富完善了其严谨的结构和深刻的内涵,发展出了完整的冰山理论。最终使其成为萨提亚众多治疗媒介中最具有代表性的理论工具,运用在个人内在探索方面,既有灵动而深入的身心体验,又有清晰缜密的结构设置。冰山理论为萨提亚模式的治疗和教学推广提供了系统、简洁的方法和工具。 冰山内容 行为(Behavior)

行为是可见的,是我们无数次尝试去改变的部分。如想要控制住不发火,想要控制自己不拖延等。

行为是冰山最上端露出水面的部分,是我们通过感官可以直接体验到的内容。我们看到了什么,听到的、触摸到的内容,我们做了什么。这是故事的最原始版本,是直接呈现的问题,

萨提亚—个人冰山理论

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自己的冰山

案例早晨上班,刚到办公室,便 发现自己的电脑被打开了,桌面 上放着一些陌生的文件。

引 入

顿时,自己内心很愤怒 (感受),然后大声地说:谁 动了我的电脑(行为)!

Why

分 析

我认为,在没有经过我的许可, 任何人都不得打开我的电脑操作。 我个人必须对电脑中所有公司机密负责任(想法)。 所以,有人如果要用我电脑, 必须事先得到我的许可(期待)。 这样,我才感觉到被尊重,在这样的环境中工作, 我才有一种安全感(渴望)。 在我发现电脑被人打开那一刻,我是很低能量的。 自我价值感在那一刻受到严厉地冲击(本性)。 这就是一座个人内在“冰山”!

你的个人冰山是什么 Ta能带给我什么 怎么用好你的个人冰山

第一篇章

你的个人冰山是什么

无论是谁,都有一个属亍 自己的冰山

冰山概念

解 释

内在冰山,这是一个隐喻的说法。是萨提亚实用 心理学里面一个标志性的心理分析模型。简单的说, 就是告诉我们:一个人的行为后面,其深层的东西是 什么!

个人内在冰山共分成七个层次,依次是:行为 ,应对方式,感受,认知(想法),期待,渴望,自 我(本性)。逐步深入!当我们看待一个人的行为时 ,就不再仅仅停留在表面,而同时看到导演这一切后 面的心理需求与成因。

行为应对方式

行为:

影响我的重要他人-推荐下载

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编者按: 苏赫姆林斯基说:”在每个孩子心中最隐秘的一角,都有一根独特的琴弦,拨

动它就会发出特有的音响,要使孩子的心同我讲的话发生共鸣,我自身就需要同孩子的心

弦对准音调。”吴校长经常引用卢梭的话"教师要不惜放低自己去成就学生".下面这篇教育随

笔能够启迪我们如何走进学生的心灵,如何用温柔而坚定的”手”牵引学生走向自尊自信自强.

影响我的“重要他人”

刘良华

1.胡老师和王老师

每个人的成长,总会受他人的影响。有些人的影响不怎么重要,是不怎么重要的他人;

有些人的影响很重要,是“重要他人”。

“重要他人”可能是自己的父母、爱人或朋友,也可能是一个或几个老师。

就老师来说,也并不是所有的老师都是影响学生的“重要他人”。能够对学生的成长发

生积极的重要影响的,往往是那些善于鼓励、赏识、宽容学生的老师。

在我的成长过程中,我遇到过不少“重要他人”。尤其在我遭遇“成长危险”的时候,

这些“重要他人”把我从艰难中“拯救”出来。以前我母亲喜欢找算命的先生为我预算前

程。据说,在我的人生的某个阶段,会遇到某些危难,但“在危难时有贵人相助”。母亲为

此很感慨,很浓重地酬谢了算命的先生。

我不信算命先生的话语,但我知道,在我的经历中,确实总是有人帮助我度过难关。

小学的胡老师,是第一位帮助我的

萨提亚的家庭治疗模式:五种沟通姿态

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讨好型家庭50%不管他们感觉什么或想什么,都说“是”

责备型家庭30%不管他们感觉什么或想什么,都说“不是”

电脑型家庭15%不说是,也不说不是,对别人的感觉毫无反应

打岔型家庭0.5%其行为表现似乎是、否、或感觉不存在

一致型家庭4.5%人是真实的

1.讨好型

试图远离对自己产生压力的人或减轻自己因某些人所带来的压力。

言语——同意:"这都是我的错","我想要让你高兴"

情感——祈求:"我很渺小","我很无助",恳求的表情与声音,软弱的身体姿势。

行为——举动:过分的和善,道歉,请求宽恕、谅解,哀求与乞怜,让步。

内心感受——"我一无是处" "我觉得自己毫无价值"。

心理反应——神经质、抑郁、自杀倾向。

躯体反应——消化道不适、胃疾、恶心呕吐。糖尿病,偏头痛,便秘等。

2.指责型

试图表明不是自己的过错,让自己远离压力的威胁。

言语——不同意:"你永远做不好任何事情" "你到底怎么搞的?" "都是你的错。"

情感——指责:"在这里我是权威。"

行为——攻击:独裁、批评、吹毛求疵。

身体姿势——很有权力的样子,僵直。

内心感受——隔绝:"我很孤单和失败"。

心理反应——报复、捉弄、欺侮。

躯体反应——肌肉紧张、背部酸痛。循环系统障碍、高血压、关节炎、便秘、气喘等等。

3.超理智型

逃避现

亲子理论

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1.1 亲子沟通的作用机制理论

亲子沟通的作用机制理论主要有家庭沟通图式理论和资源交换理论,这两种理论从不同角度对亲子沟通的产生和作用机制各自做出解释。 1.1.1 家庭沟通图式理论

Fitzpatrick的家庭沟通图式(Family Communication Schemata)理论[3,4]认为家庭成员有一个关于家庭关系和成员之间沟通的内在工作模型,即家庭沟通图式。该图式一旦形成,具有相对稳定性,并指导个体对其他家庭成员提供的信息进行加工。在一个家庭中,除了家庭成员共有的家庭图式外,还会因成员之间关系性质的不同,形成不同关系的沟通图式,例如夫妻沟通图式和亲子沟通图式。图式不同,其内容也不同。Fitzpatrick认为亲子沟通模式有两个维度,即关系定向和观念定向。关系定向的沟通强调家庭和谐以及成员间的依赖,高关系定向的父母认为儿童不应该与成人争论、不该表达不一致的见解;观念定向的沟通强调要为所有家庭成员创造一个不受拘束的交往环境,高观念定向的父母认为儿童应该看到事物的多面性,自***由表达自己的观点。根据每个家庭在这两个维度上得分的高低,可以把家庭划分为4种类型:一致型(两个维度得分都高)、多元型(观念定向维度得

亲子理论

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1.1 亲子沟通的作用机制理论

亲子沟通的作用机制理论主要有家庭沟通图式理论和资源交换理论,这两种理论从不同角度对亲子沟通的产生和作用机制各自做出解释。 1.1.1 家庭沟通图式理论

Fitzpatrick的家庭沟通图式(Family Communication Schemata)理论[3,4]认为家庭成员有一个关于家庭关系和成员之间沟通的内在工作模型,即家庭沟通图式。该图式一旦形成,具有相对稳定性,并指导个体对其他家庭成员提供的信息进行加工。在一个家庭中,除了家庭成员共有的家庭图式外,还会因成员之间关系性质的不同,形成不同关系的沟通图式,例如夫妻沟通图式和亲子沟通图式。图式不同,其内容也不同。Fitzpatrick认为亲子沟通模式有两个维度,即关系定向和观念定向。关系定向的沟通强调家庭和谐以及成员间的依赖,高关系定向的父母认为儿童不应该与成人争论、不该表达不一致的见解;观念定向的沟通强调要为所有家庭成员创造一个不受拘束的交往环境,高观念定向的父母认为儿童应该看到事物的多面性,自***由表达自己的观点。根据每个家庭在这两个维度上得分的高低,可以把家庭划分为4种类型:一致型(两个维度得分都高)、多元型(观念定向维度得

三亚市住房公积金提

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  一、职工符合以下部分提取条件之一的,可以申请提取本人及其配偶住房公积金账户内存储余额:

  (一)购买、建造、翻建、大修自住住房,在签订购房合同或批准建造、翻建、大修自住住房一年内的。

  (二)偿还住房贷款本息的。

  (三)职工连续足额缴存住房公积金满3个月,本人及配偶在实际工作地无自有住房、无住房公积金贷款且租赁住房的,可提取夫妻双方住房公积金支付房租。

  职工购买、偿还、租住保障性住房和职工或其直系亲属遇到不可预见的事故、灾难的,除可以提取本人及其配偶的住房公积金外,还可以使用其直系亲属的住房公积金支付购房款、偿还贷款本息以及处理事故、消除灾难费用。

  二、职工符合以下销户提取条件之一的,可以申请提取本人住房公积金账户存储余额:

  (一)离休、退休的。

  (二)出境定居的。

  (三)完全丧失劳动能力,并与单位终止劳动关系的。

  (四)死亡或被宣告死亡的。

  (五)调动工作转移公积金的,须将住房公积金账户内的全部存储余额转入新工作单位为其开设的公积金账户内的。

  三、按照省、市(县)有关规定办理提前退休、退养和内退的职工须达到国家法定退休年龄,方可办理销户提取手续。

  四、未还清住房公积金个人贷款的职工,提取的住房公积金应优先用于偿还住房

波利亚解题理论

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波利亚的怎样解题表

陕西师范大学 罗增儒 罗新兵

1乔治·波利亚

 乔治·波利亚(George Polya,1887~1985)是美籍匈牙利数学家、数学教育家.在解题方面,是数学启发法(指关于发现和发明的方法和规律,亦译为探索法)现代研究的先驱.由于他在数学教育方面取得的成就和对世界数学教育所产生的影响,在他93岁高龄时,还被ICME(国际数学教育大会)聘为名誉主席.

作为一个数学家,波利亚在函数论、变分法、概率、数论、组合数学、计算和应用数学等众多领域,都做出了开创性的贡献,留下了以“波利亚”命名的定理或术语;他与其他数学家合著的《数学分析中的问题和定理》、《不等式》、《数学物理中的等周问题》、《复变量》等书堪称经典;而以200多篇论文构成的四大卷文集,在未来的许多年里,将是研究生攻读的内容.

作为一个数学教育家,波利亚的主要贡献集中体现在《怎样解题》(1945年)、《数学与似真推理》(1954年)、《数学的发现》(1962年)三部世界名著上,涉及“解题理论”、“解题教学”、“教师培训”三个领域.波利亚对数学解题理论的建设主要是通过“怎样解题”表来实现的,而在尔后的著作中有所发展,也在“解题讲习班”中对教师现身说法.