运输途中

    从起点到终点，其间的距离就是途中。

    感觉生命总是在途中。就像候鸟，总是从南飞到北，又从北飞到南；就像泉水，总是从溪水流入海；

    就像花草，总是从春长到夏，又从夏长到秋。

    自从离开起点以后，生命就是总是在途中。在时间与空间的途中。而且不管情愿与不情愿，总是在日渐靠近某个可知的或未知的终点。

    有花开就有花谢，有日出总有日落，有起点当有终点，这很自然。每一个具体的生命也都难逃此劫。

    但对一些具体的生命而言，似乎出发就是为了抵达，似乎付出就要有结果，于是必经的过程成了漫长的等待，总是在途中成了生命最大的煎熬和无奈。

    然而抵达真的那么真的那么重要吗？终点真的那么美好吗？等待或许会是一种煎熬，然而生命总是在途中真的就只有无奈吗？

水气抵达天空或许就成了彩虹，蛹到了生命的尽头或许就成了蝴蝶。但并不是所有的抵达和终点都具有终极辉煌。花朵的终点是凋谢，道路的终点是绝境，生命的终点通常就是死亡。

在一个柳绿花红的春天里，陈博士让我去大山亲自体验一下大自然，看看在大山里有没有什么新品种。在我整理行李的时候，我在行李箱里放了一些我迫不得以时要用的东西，比如打火机，刀，等等。

我到达了大山，那儿的景色比绍兴好上十倍，没有污染，全部是清新自然。我在大山四周逛了一圈，发现有许多我没见过的品种，而且我一直有个难题，就是来了大山后怎么上山，在我转了一圈后意外发现有一条平坦的道路直通大山深处，我沿着这条道路一直往前走，发现有许多我在书上没见过的昆虫和植物，有一种很稀有的植物，只有春天才会有，它有橙色的叶子有长长的枝条，我非常喜欢。

我走到了大山深处，发现这儿有人类的痕迹，有玻璃，还有瓶子，难道这儿作文有人居住？我又走了一会儿，发现有一院子，院子里有两个小孩子在玩一种颜色极其鲜艳的青蛙。

因为我是科学探究员，我知道那种青蛙有毒，所以我跑了过去，帮它们弄死这只青蛙，他们便马上大哭起来，屋里的大人听见了哭声就马上走了出来，看见了我，大人生气而奇怪地问：一你是谁，为什么把我孩子弄哭？‘我详细地向他介绍了我的身份，还跟他说；您的孩子在玩有毒的青蛙，我看见了，把青蛙弄死，他们就哭了。”

那个大人这时恍然大悟，说：谢谢您，对我们的帮助。怪不得这两个

游客朋友们，早上好！离开酒店之后，我们的成都之行就正式拉开了帷幕。在接下来的几天里，我将竭诚为大家服务，希望大家乘兴而来，满意而归。今天我们的第一站是被誉为“三国圣地”的武侯祠。我们沿着锦江向西前行,从南河桥进入通祠路,走上武侯祠大街后，就到达目的地了。

各位游客，现在我们的旅游车正行驶在滨江东路上，首先映入眼帘的是成都的母亲河——锦江。诗仙李白的“濯锦清江万里流，云帆龙舸下扬州”，诗圣杜甫的“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船” 等诗句中所描绘的就是锦江的美景。那锦江这个名字是怎么来的呢？这个跟我们四川的特产——蜀锦有关。大家都知道，早在汉代蜀锦就名满天下，三国时期更成为了蜀国战事的重要财源。据说，诸葛亮就曾带头种植桑树800棵，鼓励蜀人种桑养蚕，将生产出来的蜀锦卖到魏吴两地。不仅如此，诸葛亮当时还专门派驻军队参与蜀锦生产的监管和保护，所以民间蜀锦制造日益繁盛，河流两岸作坊云集。因民众纷纷在江中洗濯锦缎，所以此河被称为“濯锦江”，简称“锦江”。

现在我们来到合江亭。请大家透过左边的车窗往外看，它位于成都市府河与南河交汇之处，驶往东吴的万里征帆就是从这里启航。三国时期，吴国在孙权的统治下开垦农田、整修运河，农业生产和商品经济有了显著的发展。丝织业

生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，每天都有美丽的故事发生在我们的生活中。有这样一个人，将美丽传播着。他，就是我所在学校的清洁工。

每天都会看到他穿着一身蓝色的工作服，右前胸挂着一个工作牌。一身破破烂烂的衣服散发着浓浓的汗味、臭味，无论走到哪儿，都有苍蝇粘着他。人走远了，但那难闻的气味还要持续好长时间。我们都躲着他，生怕他身上的臭味传染到我身上，对他有一种厌恶的感觉。

但是，有一次，一件事情让我改变了对他的看法。那是星期一的下午，妈妈去开会了，我在办公室写作业。突然听到外边传来叮铃哐当的声音，趴在门缝听，原来声音是从卫生间传来的。我忐忑不安地走向卫生间，看到那位清洁工正在用拖把用力拖地、清理便池、清理垃圾桶，并冲洗，卫生间的地面干净明亮，也不再有臭味。再看作文看他，尽管在冬天，但他的头上豆大的汗珠直往下掉。看到这一幕，我觉得很惭愧，他是劳动者啊，我应该尊敬他。

现在，当我看到被拖得干净的楼道、地面、卫生间，都会想起那位清洁工，这些全都是他辛勤劳动的汗水换来的。当我从他身边走过时，已经闻不到那种刺鼻的味道了，我会恭敬地向他敬礼，并发自内心的说一声：您辛苦了！”他露出洁白的牙齿，总是冲我点头笑笑。

虽然他是一名清洁工，但他确实我们的榜样。

游客朋友们，早上好！离开酒店之后，我们的成都之行就正式拉开了帷幕。在接下来的几天里，我将竭诚为大家服务，希望大家乘兴而来，满意而归。今天我们的第一站是被誉为“三国圣地”的武侯祠。我们沿着锦江向西前行,从南河桥进入通祠路,走上武侯祠大街后，就到达目的地了。

各位游客，现在我们的旅游车正行驶在滨江东路上，首先映入眼帘的是成都的母亲河——锦江。诗仙李白的“濯锦清江万里流，云帆龙舸下扬州”，诗圣杜甫的“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船” 等诗句中所描绘的就是锦江的美景。那锦江这个名字是怎么来的呢？这个跟我们四川的特产——蜀锦有关。大家都知道，早在汉代蜀锦就名满天下，三国时期更成为了蜀国战事的重要财源。据说，诸葛亮就曾带头种植桑树800棵，鼓励蜀人种桑养蚕，将生产出来的蜀锦卖到魏吴两地。不仅如此，诸葛亮当时还专门派驻军队参与蜀锦生产的监管和保护，所以民间蜀锦制造日益繁盛，河流两岸作坊云集。因民众纷纷在江中洗濯锦缎，所以此河被称为“濯锦江”，简称“锦江”。

现在我们来到合江亭。请大家透过左边的车窗往外看，它位于成都市府河与南河交汇之处，驶往东吴的万里征帆就是从这里启航。三国时期，吴国在孙权的统治下开垦农田、整修运河，农业生产和商品经济有了显著的发展。丝织业

俊宇，我们该回家了！”

不嘛，我还要在这儿玩！”妈妈没有回答我，只是一把抓住我的手，把我拉了出来，我手里的玩具也掉在了地上。我生气地踢了沙发一脚，低着头，噘着嘴，跟着妈妈去了停车场。

我一声不吭地坐在后座，脑海里却满是和表兄妹们疯狂玩耍的情景。我双手交叠放在窗沿上，下巴重重地靠在手臂上，闷闷不乐地望着外面。哼，再让我玩一会难道不行吗？

我嘟着嘴，满心抱怨着，不管爸爸妈妈说什么，我都不理他们。

不知过了多久，我的眼前突然一亮，定睛看去，路旁，一栋高楼直入云霄，像一位顶天立地的巨人守卫着一座城市。这位巨人好像在对我说：俊宇，别生气了，开心点吧！

”我沿着楼房往上望去，看到作文最顶端的时候，我发现有一缕缕薄雾围着房顶，天地间好似仙境一般。平时没雾的时候，这座房子没有什么特别，但今天，雾就像优雅的舞者给巨人跳了一支美丽的舞蹈，漂亮极了。太阳出来了，一道道金色的光线穿过白雾射了出来，就像一好几只手电筒在给路上的人们照明，又像一条从天而降的丝巾给巨人温暖。我情不自禁地伸出手，也想要一条温暖的丝巾。

妈妈，快看呀，那里美极了！”我拍了拍妈妈的肩膀，兴奋地说。妈妈顺着我手指的方向望去。哇，真的好美啊！”妈妈赶忙

　　一、生如夏花

　　野外的蔷薇花开得正灿烂，或白或粉的花儿点缀在层层叠叠的绿叶之间，或热烈或璀璨，在这浅夏里尽情绽放着。

　　蝶舞花丛间，蜂忙与花见，淡淡的清香弥漫在四周，空气里的味道清新，恬淡。

　　生如夏花之绚烂，野蔷薇就这样在野外兀自盛开着，无论风雨，在山坡，在沟边，在树林。

　　闲时，我就照料我的那些花草。以前只是忙碌，无暇顾忌，现在精心修剪侍弄，小小的花园里也有了不少的乐趣。晨起，就是先看看我的花儿又开了几朵。柔软婉约的花枝，含苞待放的花骨朵，明媚如含羞的少女，轻抚细嗅，花儿呢喃，草儿轻语，竟别有一番情趣。

　　所有的忙碌弃于身后，所有的烦恼抛开不理，美丽的心情就在这一花一朵之间开始。盆盆钵钵之间点缀着各种颜色的花，水仙，蔷薇，兰花，五月葵，还有火红的石榴花在墙角张扬地盛开着。摇曳着身姿，婆娑曼舞。心便在这馨香满园中安静下来。

　　种花，种光阴，养心，养眼。日子就这样心静自得安闲。如这些灿烂的夏花，纵使风来过，依然傲视，挺立不倒，开就开到极致，美就美得绚烂。

　　生命是一树花开，不在于花期的长短，而在于是否努力绽放过；生如夏花之绚烂，无论风雨，活，就活出自己的精彩。

　　二、雨伞如花

　　雨季如约而至，入眼的是水洗般的青翠和葱茏，花儿和泥土的气息弥

教学 短跑：跑的专门性练习，直道途中跑场地 田径场 内容 技术 器材 教 技能目标：了解并学会短跑直道途中跑。 学 认知目标：学习短跑直道途中跑技术，让学生建立短跑技术概念。 目 情感目标：培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。 标 教学重点 指导途中跑技术 教 学 内 容 教学 难点 保持上体放松、摆臂协调 时强部分 组 织 和 教 与 学 活 动 要求 组织：整队集合 ********************* ********************* ********************* ********************* X 要求：集合时做到快、静、齐 1、学生绕操场慢跑两圈。 2、组织： ********************* ********************* ********************* ********************* X 教法：教师示

短跑途中跑技术教学教案

年级： 人数： 时间： 45分钟 任课教师：

平，频率越快，效果 越好 . 主要作用是训 练腿部爆发力 , 提高 下肌肉群的蹬撑能 力。 3. 思考如何才能更好地 完成动作。

接受 新知 识 15′

1.强化短跑途中跑 基本动作概念。 2.加深学生对途中 跑技术的掌握。 3.建立途中跑的技 术概念。 4.发展学生的速度 素质

1.学习直 道途中跑 技术

1.学习直道途中跑技 术： 途中跑的技术包括 后蹬与前摆、腾空、着 地与缓冲等动作。当身 体重心移过支点垂直面

1.讲解示范，然后让学生 练习.用 70%、80%、100%的 速度跑完全程

1.教师讲解示范直道 途中跑技术。 2.教师强调讲解放松 跑的作用 要求：①动作放松。

中

2.素质练 习 (1)跑格子 练习 (2)跳障 碍练习 (3)原地

阻力摆臂 练习 (4)原地 推肩阻力 跑练习

时就进入了蹬地腿的后 蹬与摆动腿的前摆。摆 动腿前摆动作由大腿肌 群发力开始加速。从支 撑腿蹬离地面至摆动腿 着地为腾空。当摆动腿 的前脚掌着地的瞬间， 即开始了着地缓冲动 作。 2. 分四小组练习， 练习 时注意安全， 动作到位， 协调一致，轻松自然。 3.教师要多与学生之间进 行互动，

生活中，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

在我们身边每天都会发生美丽的故事，有这样一位捡破烂的老奶奶，她在人生的旅途中将美传播。在上学放学的时候，我经常会在小区遇见这位老奶奶。她大约六十多岁，佝偻着身子，衣衫褴褛，头发花白，脏兮兮的。每次遇到她，她总是忙碌地在各单元门口的垃圾桶里翻找一些纸箱和塑料瓶之类。我不禁心生怜悯之情，觉得她非常可怜。可是，她的眼神中却没有丝毫悲苦之情，而是闪烁着慈祥而快活的光芒，让我铭记在心中。

有一次放学回家，在我家单元门口，我见到老奶奶正在和一个七八岁的小男孩交谈，那小男孩看起来也脏兮兮的。原来他们早就相识，小男孩和他残疾的母亲是乞讨的，老奶奶经常照看和帮助这娘俩。

这次因男孩母亲病了，他们已经有好几天一无所获。只见老奶奶从缝的不像样的口袋里，掏出自己辛辛苦苦卖破烂得来的一沓零钱，递给那个小男孩说：回去给妈妈买些吃的吧，我忙完手里这些活过去看望你妈妈。”小男孩千恩万谢地走了。我心想：老奶奶生活如此不易，每天辛辛苦苦也卖不了几个钱，却把自己微薄的收入拿出来帮助更困难的人。看到这一幕，我眼睛不由得湿润了。

再次遇见她，作文是一个大雪纷飞，寒风刺骨的傍晚。老奶奶在马路旁的垃圾点捡垃圾，她的背似乎比以前更驼了，枯瘦的