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[LessBug]2010.01.03.健康之路_品味人生--方明.avi 碰到任何紧张的事情，你不能先乱了 诗歌： 对衰老的回答

对衰老的回答

孩子们不会想到老， 白发如银，那是智慧结晶； 当然新鲜的生命连死亡也不会相信。 牙齿脱落，那是尝遍艰辛。 青年人也没工夫去想老， 我将依然豪迈，依然乐观， 炽烈的火焰不可能理解灰烬。 只是思想变得大海般深沉。

但是，总有一天衰老和死亡的磁场， 命运哪！你岂能改变得了我的本性？ 会收走人间的每一颗铁钉！ 我会说：“我生活过了，思索过了， 我想到自己的衰老了。 用整整一生作了小小的耕耘。” 因为年龄的吃水线己使我颤栗、吃惊； 我愿身躯成为枯萎的野草，

“甚至于在梦中都能感到， 却不愿在脂肪的包围中无病呻吟， 生命的船正渐渐下沉 我愿头颅成为滚动的车轮， “但是别怕！”我安慰自己， 而决不在私欲的阵地上固守花荫； 人

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本期内容 往期内容 有问有答

内分泌与高血压

1、宁光 教授 博士生导师、上海瑞金医院副院长 内分泌科主任 上海市内分泌代谢病临床医学中心主任 曾赴美国从事博士后研究 对内分泌代谢性疾病的治疗有丰富经验。（左图）

2、赵咏桔 教授 博士生导师 上海瑞金医院内分泌科副主任 上海医学会内科学会委员 长期从事内分泌代谢性疾病的临床工作 尤其对肾上腺疾病的诊治有深入研究。（右图）

主持人：观众朋友们，你们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是内分泌与高血压方面的问题。高血压症状和高血压病是一回事儿吗？

宁光：很多人都把高血压病和高血压症状混在一起，其实这是两个概念，高血压病在医学上叫做原发性高血压，而高血压症状医学上称为继发性高血压，继发性高血压是有明确病因的，目前对于原发性高血压

《思想道德修养与法律基础》

课程论文

论文题目：关于中华民族复兴之路的探究

学 院：交通学院

专业年级：城市规划_2011级

学 号：3116201036 __

姓 名：后昌华 _

指导教师：乐容胜

2011年 11月 20日

目 录

摘要 1 引言 1

一、中华民族伟大复兴 1

（一）中华民族复兴内涵 1 关键词 1

（二）复兴路上的指引

（三）中国文明发展史

（四）中西文化对比

二、走在复兴之路上

（一）复兴必由之路

（二）海权与民族复兴

（三）传统文化对复兴的意义

（四）复兴之路

中

医

药

健

康

教

育

资

料

上呼吸道感染(中医属感冒范畴)

1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。

2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾，四 季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。

【预防与保健】

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。

2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。

3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。

4、注意和患者保持距离，减少感染机会。

5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。

另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。流行季节应做好预防工作，保持室内空气新

中国梦

——中华民族复兴之路

每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。我们这一代共产党人一定要承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好，继续朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

——摘自2012年11月29日，中共中央总书记、中央军委主席习近平参观《复兴之路》展览时的讲话

一、中华民族的昨天——“雄关漫道真如铁”

（一）中国沦为半殖民地半封建社会

实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，是随着另一场梦的破碎产生的。长期以来，中华文明以其独有的特色和辉煌走在了世界文明发展的前列，为世界文明进步作出过巨大的贡献。然而，随着资本主义生产方式的兴起，随着近代工业革命脚步的加快，中国很快落伍了。固步自封的封建统治者仍然沉浸在往日的辉煌所造成的梦想之中。不

中华中医药杂志 投稿须知

《中华中医药杂志》原名《中国医药学报》，本刊是中国科学技术协会主管、中华中医药学会主办的国家级高级中医药学术期刊，是中国科协所属的自然科技期刊中反映中医药研究进展的中医药学科杂志，现为中国科技核心期刊、中文核心期刊，中国科学引文数据库、日本科学技术社数据库、美国《化学文摘》(CA)，波兰《哥白尼索引》(IC)、英国《国际农业与生物科学研究中心》(CABI)、世界卫生组织(WHO)西太平洋地区医学索引(WPRIM)等。

本刊以“把握前沿，探索未知”为宗旨，坚持“继承与发展并重、中医与中药并重、理论与实践并重”的原则，全面报道中医药临床、科研的新思路、新观点、新技术、新成果，交流国内外中医药学术信息，开展学术争鸣与讨论，以引导学术潮流为己任，继承与发展中医药学术、提高健康服务水平。本刊主要设有论著、临证经验、标准与规范、继续教育、述评、综述、会议纪要、专题讲座、海外中医药、研究报告、临床报道、读者?作者?编者等栏目。

来稿须符合本刊体例的要求。论著类主题明确，思路清晰，重点突出，文字简练。研究类，科研设计合理，实验观察客观，数据真实准确，正确使用统计描述及

中医药健康知识讲座

上呼吸道感染

1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。

2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾，四 季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。

【预防与保健】

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。

2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。

3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。

4、注意和患者保持距离，减少感染机会。

5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。

另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。

生物医药与大健康产业

一、生物医药产业链

生物医药产业链分为四个主要部分，药物研究、开发、制造和销售。产业上游主要体现在医药研发企业及创新项目；中游主要是制药企业；下游主要体现在健康服务业，如医院、医疗、养老院、健康管理、互联网医疗、健康食品等以及相关配套的产品，如医疗器械、检测设备等。生物医药产业链的核心是生物医药产品研发和生产。

二、生物医药与大健康产业关系

“大健康”产业涵盖的领域很广，其产品领域包括医药产品、生物产品、保健（功能）食品、绿色食品、器械以及与健康有关其它全部产品等。

“十二五”时期全国生物医药行业发展的主要思路是以转变发展方式，推动医药产业升级为中心，加快生物医药产业发展；以产业化、规模化、集约化、国际化为重点，努力实现关键技术和重大产品的创新，促进医药产业由大到强。抢占生物医药技术制高点，使其成为国家战略性新兴产业之一；。同时，“十二五”期间将加快建立以企业为主体的健康产业技术创新体系；健康管理与服务产业也将进入发展高潮初期。

1、生物医药是大健康产业发展的助推器

“十二五”时期，是实现大健康产业科学发展、快速发展的战略机遇期。稳步推进“一个核心带两翼”的产业布局，着力打造生物医药高端制造的中心高地，加强科技创

十四五规划-医药行业变革之路

医药行业是国民经济的重要组成部分，不但与人民的生命健康息息相关，

而且与国计民生和国家安全密切相关，医药行业也越来越成为全社会关注的热点。经过多年发展，医药行业取得了长足的进步，但仍存在“看病难、看病贵、以药

养医、医保控费压力大、医药企业小散乱、企业创新能力不强”等突出问题。

近年来，进入到改革深水区的医药行业，从顶层设计入手，在“医保、医疗、医药”三条主线上三医联动，推出了一系列重要的改革措施，医药行业进入了大变革时代。

一.医保

1、超级医保局

2018年全新的国家医疗保障局正式挂牌，统一医保基金管理、药品招标采购、定价等多项职能，核心班子来自财政、人社、发改、卫计等相关部委，将原来分

散的职能收归统一。通过机构改革，实现了“三保合一”，有利于医保相关基金的统筹使用，提升效率，也为未来的全国范围的医保互联互通打开了大门。也从实质上形成了医疗服务和药品的“超级采购方”。

2、医保目录

医保目录掌握着80%公立医院的销售市场，对于整个医药行业来说，新版国

家医保目录的公布是所有药企最关注的政策之一，将有近3万亿医药市场将迎来重构。2019版目录常规准入部分共2643个药品，调整前后数量变化不大，但调出、调入的品种数量较多，药品结构发

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3 山西中医 8.

2 0年 6第 1卷第 3期 01月 7

S ANX M J n 0 1 11 o 3 H I OFTC J u e2 0 . N . Vo 7

专家论坛

发展和弘扬中国传统医药的必由之路赵震囊关■词：国传统医药}展；中发弘辑 础理论；基专病研完；型改革；变观念剂转

中圈分类号： 20文献标识码： R—3 A

文章螭号：007 6 2 0 )。0 3—2 10 1 (0 1。 080 5

当今世界正在兴起一股中医中药热，医中药中的优势越来越被世人所认识 .国传统医药正在走中向世界中医中药是我国的国粹，承、展并使之继发

疾病认识上的整体观、对诊疗疾病过程中的辨证观，在施治过程中的综合观、顾观，兼是其优势所在。而，然因受其理论和诊断技术的限制，决定了它在诊治疾病的实践中，只能达到“证”目的，辨之而

弘扬广大，首先当是国人之重任。诚然，中医中药学从理论到实践，受到历史条件的限制，可能建立在不大量科学实验的基础上 .只能成为一种实践医学或

难以对疾病的部位及性质作出明确判断，这是其不足之处。这就造成了传统医学在对许多现代病的诊断中常常发生漏诊、诊的现象，而延误了病人误从的治疗。而现代医学则可利用大量的实验依据和诊治技术，明疾病的病因