内蒙古足协教练员培训管理系统

中国足协D级教练员理论课复习要点

一、 准备活动

包括：慢跑、牵拉（前后）、加速跑、结合球、变向跑、变速跑、动力性牵拉（时间短）、反

应速度训练

注意：区分队员和守门员。赛时分主力和替补（30-45min根据天气安排） 原则：带有移动的活动、简单有效、必要的活动（全方位）、多样性、适用于环境、不要指

导、与比赛有关、易组织安排

训练结束应进行放松整理、慢跑、静力牵拉（每个动作15-20s）

二、 技术与技能的发展

技术：运动员完成单个动作的能力。

技能：运动员在正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力

技术种类： 类型 无球技术 分项技术 起动 跑 急停 转身 假动作 有球技术 踢球 停球 顶球 运球 抢截球 假动作 掷界外球 守门员技术 原地起动、活动中起动 快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑 正面急停、转身急停 前转身、后转身 无球假动作 正脚背、脚背内侧和外侧、脚尖、脚弓、脚跟 脚弓、脚底、内和外脚背、胸部、腹部、大腿、头部 前额正面、侧面 脚背内和外侧、脚背正面，脚内侧 正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球 有球假动作 原地和助跑掷球 准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、

中国足协D级教练员理论课复习要点

一、 准备活动

包括：慢跑、牵拉（前后）、加速跑、结合球、变向跑、变速跑、动力性牵拉（时间短）、反

应速度训练

注意：区分队员和守门员。赛时分主力和替补（30-45min根据天气安排） 原则：带有移动的活动、简单有效、必要的活动（全方位）、多样性、适用于环境、不要指

导、与比赛有关、易组织安排

训练结束应进行放松整理、慢跑、静力牵拉（每个动作15-20s）

二、 技术与技能的发展

技术：运动员完成单个动作的能力。

技能：运动员在正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力

技术种类： 类型 无球技术 分项技术 起动 跑 急停 转身 假动作 有球技术 踢球 停球 顶球 运球 抢截球 假动作 掷界外球 守门员技术 原地起动、活动中起动 快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑 正面急停、转身急停 前转身、后转身 无球假动作 正脚背、脚背内侧和外侧、脚尖、脚弓、脚跟 脚弓、脚底、内和外脚背、胸部、腹部、大腿、头部 前额正面、侧面 脚背内和外侧、脚背正面，脚内侧 正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球 有球假动作 原地和助跑掷球 准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、

中国足协D级教练员理论课复习要点

一、 准备活动

包括：慢跑、牵拉（前后）、加速跑、结合球、变向跑、变速跑、动力性牵拉（时间短）、反

应速度训练

注意：区分队员和守门员。赛时分主力和替补（30-45min根据天气安排） 原则：带有移动的活动、简单有效、必要的活动（全方位）、多样性、适用于环境、不要指

导、与比赛有关、易组织安排

训练结束应进行放松整理、慢跑、静力牵拉（每个动作15-20s）

二、 技术与技能的发展

技术：运动员完成单个动作的能力。

技能：运动员在正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力

技术种类： 类型 无球技术 分项技术 起动 跑 急停 转身 假动作 有球技术 踢球 停球 顶球 运球 抢截球 假动作 掷界外球 守门员技术 原地起动、活动中起动 快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑 正面急停、转身急停 前转身、后转身 无球假动作 正脚背、脚背内侧和外侧、脚尖、脚弓、脚跟 脚弓、脚底、内和外脚背、胸部、腹部、大腿、头部 前额正面、侧面 脚背内和外侧、脚背正面，脚内侧 正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球 有球假动作 原地和助跑掷球 准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、

驾校教练员脱岗培训计划

为落实《教学大纲》内容，校委会研究决定，对所有教练员

集中进行培训、考核，以提高教练员道德意识、服务意识和各项技能的讲解、示范教学水平，提高培训质量，特制定以下方案：

一、理论讲解 1、基本理论知识 a.教练员的职业道德 b.遵章守法与安全文明意识 c.驾驶技能的形成规律

d.机动车驾驶培训教学与考试大纲 2、驾驶理论知识 a.机动车基本知识 b.机动车行驶理论知识 c.安全驾驶理论知识 3、教学常用知识

a.常用教学手段与教学方法 b.驾驶培训教学计划 c.驾驶培训教案编写方法 4、交通安全法律法规知识 a.驾驶证申领与使用 b.道路通行规则 c.道路交通事故处理 d.交通事故责任强制保险

5、驾驶培训教学 a.驾驶教学内容和方法 b.法律法规教学 c.基础驾驶教学 d.场地驾驶教学 c.道路驾驶教学 d.安全文明驾驶教学 6、驾驶相关新知识 a.2016年新教学大纲讲解 b.科目三评判升级项目 c.教练员安运app的使用 d.安运系统先培后付操作 7、教学管理 a.学员管理 b.教学质量评估

c.教学设施设备管理与维护

考核时，教练员要讲清项目的重点、难点、教学要点、方法，做示范时要标准，按照规范化教学统一讲解、示范

教练员训练考核管理办法（暂行）

为提高办学质量，切实保证我校各科目考试合格率，结合我校实际情况，制定以下教练员训练考核管理办法（暂行）：

一、科目一教练员学员合格率每月超过90%的，按每通过1名学员奖励1元的标准对科目一教练员进行奖励。

二、科目二教练员继续按原分组执行，并实行每大组轮流各出一名教练员带一批皮卡车学员（即准备考试学员），从本周六至次周五。

三、各教练员之间要相互配合沟通，树立大局意识，如当期皮卡车教练的轿车学员需参加训练时，同小组的教练需暂代训练，同小组教练员学员多或有其他安排时，同大组的其它教练有义务暂代训练。

四、每周对科目二考试情况进行统计，如合格率达到70%以上（含70%）的，按通过学员数量奖励，一次通过的以30元/人的标准进行奖励，二次通过的以20元/人的标准进行奖励，其它不再奖励，该奖励金额由当期皮卡车教练和该学员原车教练均分。如合格率低于70%的，则按未达到70%的学员数量，以20元/人的标准进行处罚，罚金由当期皮卡车教练和该学员原车教练共同承担。

五、科目三考试合格率达到80%（含80%）以上的，按超过80%的学员数量奖励，一次通过的以20元/人的标准进行奖励，二次通过的以10元/人的标准进行奖励，其它不奖励，奖励金额由科

百度文库- 让每个人平等地提升自我

1 内蒙古公务员考试真题-内蒙古公务

员考试缴费

2016年内蒙古公务员考试报名确认及缴费

2016年内蒙古公务员考试报名确认及缴费

报名确认时间：报考者在网上成功提交报名信息2日后(重新修改信息的，从修改日算起)登陆报名网站查询初审结果）

交费时间：2016年3月22日至30日18:00

费用：报考普通职位的考务费120元/人(每科50元，报名费20元)，报考公安机关(不含森林公安、监狱、戒毒、

百度文库- 让每个人平等地提升自我

司法警察)岗位的考务费170元/人。

减免考务费人员包括：

1、农村牧区特困家庭、城市低保家庭，农村牧区特困家庭的报考者将所在旗县(市、区)扶贫办出具的特困证明和特困家庭基本情况档案卡复印件、城市低保家庭的报考者将所在旗县(市、区)民政局出具的享受低保的证明和低保证复印件、连同报考者的身份证复印件(标明报名序号和联系电话)，于2016年3月20日至30日18:00前传真()至内蒙古自治区人事考试中心，经审核确认后，可免交报考费。

2、2016年7月底前毕业的全日制普通高校应届毕业生(含专科、本科、研究生)免交报考费，2016年全日制普通高校毕业生减半收取。这两类报考者在笔试结束后20天内，从报名网站下

篇一：2016内蒙古电力集团有限责任公司招聘200人计划表

2016内蒙古电力集团有限责任公司招聘200人计划表

中公国企招聘网为您提供招聘信息、备考资料、考试题库，历年真题等，欢迎大家收藏(ctrl+D)，提示您,2016内蒙古电力（集团）招聘

200人计划表已经发布，中公国企预祝各位考生考试顺利！详情如下:

内蒙古电力（集团）有限责任公司（以下简称“公司”或“内蒙古电力公司”）是全国唯一独立的省级管理电网企业，负责除赤峰、通辽、呼伦贝尔、兴安盟之外自治区其余8个盟市供电营业区的电网建设、经营、管理和农电工作，同时受自治区委托，管理自治区电力设计、电力科研、电力施工等国有企业。公司是内蒙古自治区政府所属的唯一国有独资特大型电网管理企业。

内蒙古电力(集团)有限责任公司为内蒙古自治区直属国有独资特大型电网企业，负责自治区中西部8个盟市的电网建设运营工作。

根据发展需要，我公司决定开展2016年第二次招聘高校毕业生工作，现将有关事项公告如下：

2016内蒙古电力（集团）招聘高校毕业生200人公告（第二次）报名时间：2016年7月8日-2016年7月14日，内蒙古电力（集团）有限责任公司招聘单位、专业、人数及具体条件如下表所示：

内蒙古电力(集团)有限责任公司

石河子市跆拳道道馆的经营现状调查问卷（一）

跆拳道教练员填写 尊敬的跆拳道教练员：

您好！为了了解石河子市跆拳道运动项目发展的现状以及使此项目更好、更快地在石河子市发展进行调研,希望您在百忙之中抽出时间填写此表,准确的回答对我们的调查研究至关重要,本问卷只为调查研究之用,不记名, 在此真诚的感谢您的支持与帮助。（请您在相应的序号上打√，在划线处填写内容。） 1.您的基本情况:

性别:A.男 B.女; 年龄 ; 民族: A.汉族 B.其他 您是:A.专职跆拳道教练员 B.兼职

毕业学校:_ 职称__ 所学专业_ 最高学位:A.硕士B.学士C.无教练员A.总教练B.教练C.助理教练 裁判级别:A.国际级 B.国家级 C.国家一级 D.国家二级

最高运动经历:A国家级代表队 B省级代表队 C地州级代表队 D市县级代表队 E没有专业队经历

2.您的跆拳道教学场所为(具体学校或健身馆的名称) 3.您从事跆拳道教练员工作的时间为

A.1一3个月B.4一6个月C.7一n月D.1一2年E.3一4年F.5年以上 4.您在目前所在

啦啦操教练员培训心得体会

篇一：校园啦啦操教练员培训心得 校园啦啦操教练员培训心得

XX年，我有幸参加了啦啦操教练员培训。在此感谢学校领导给我的一个这样好的学习机会。

简单的启动仪式后，啦啦操就正式拉开了训练。我们的总教头是来自重庆的非常年轻的小伙儿，编排的啦啦操曾获得了全国一等奖，重庆市二等奖.总之，就是很厉害。他往那里一站，就有那种舞者范儿，不可能不让你不集中注意力，这也是就是一种专业的体现。课程安排的非常紧凑，第一天要学习全国小学花球啦啦操规定动作的全套动作，第二天要学习全国中学啦啦操规定动作的全套动作。实践练习过程中，学员们听的认真，练的带劲。汗水从我们的脸颊流出，高温、高密度、大运动量对抗着我们的意志，老师们之前很少有这么大强度的训练，但是，没有一名学员停止练习的脚步，在休息的间隙个个都直喊累，可音乐一响起，不管是年轻的老师，还是岁数稍大的老师，大家立即投入到练习中去，没有一句怨言，这种执着和认真感染着在旁观看的领导，直我们叫好。辛苦训练的同时，教练也会穿插一些拓展练习，比如说，有印度舞、爵士、街舞等， 这个环节也是最有意思的，无论你之前的状态是怎样的，你看着他跳舞，你身体里的每个细胞都有种想动的冲动，他能迅速点燃你

球菌的种类不包括以下哪项？（ ） (10分) C A

一般规定在食品中不允许检出的是以下哪个菌种？（ ） (10分) A A 下面关于食品安全的表述，正确的是？( ) (10分) B A

弧菌属与黄杆菌属在以下哪种食品中比较多见？（ ） (10分) B A 大肠菌群的卫生学意义是？（ ） (10分) ABC A

食源性疾病的病原物都有哪些？（ ） (10分) ABCD A 细菌总数的卫生学意义是？（ ） (10分) BD A 食品安全需要保证田间到餐桌的全程控制与管理。（ ） (10分) A A 既是食品又是药品的物品（但是不包括以治疗为目的的物品），也属于食品。（ ） (10分)食品的危害物分为生物性污染、化学性污染、重金属污染。（ ） (10分) B A 以下哪项是人体最常见的寄生虫，感染率可达70%以上，农村高于城市，儿童高于成人？（ ） (10分) B A

关于蛔虫幼虫引起的疾病，不包括以下哪种疾病？（ ） (10分) C A

以下哪种腐败菌的腐败特征是产硫化氢，平盖或胀罐(轻胀)，有硫臭味，食品和罐壁变黑？（ ） (10分) D A

姜片虫寄生在人体的什么部位？（ ） (10分) A A

以下哪些属于抑制细