瘦身瑜伽初学者

2012.7.31（主要内容，新建工程，加载数据和添加投影信息）

1.

，找见Arcmap（作图平台），单击进入界面；快捷方式

的话，双击。进入后是以下界面，选完点ok，就可以了。

2.

“+”——加载数据

3. ，这个是说空间参考信息

不明，暂时不用管，程序后边有功能对他维护，具体如下：

红盒子指工具箱，双击打开会出现Arctoolbox，找见“定义投影信息”，双击会出来右边的对话框，点右边的文件包

加载数据，或直接从操作窗口把图层拖到此处的长框格里面

，接下来点

给图

层附投影信息，我演示

第一种方法，两种方法效果一样，勿担心。双击第二个投影坐标系统，点Add加载，再选高斯克吕格投影双击，xian1980

要求带

号时则选择带带号的，比如说：我所拿的图形是临汾的，中央经线是111，是37带了，所以选择上边这个；要是领导要求显示中央经度的话，选这个Add之后会如图所示

，点

，点应用，确定。

（其实可以直接点确定）。之后点ok。

4.点图层，右键单击如下图，常用的已经标注了

通过属性表，可以知道该图层具体是点线面的哪类型，某个要素的bsm（标识码），YSDM（要素代码），DLBH(地类编号)，QSXZ（权属性质），ZLDWDM（坐落单位代码），MJ（面积）

希望大家看了之后坚持正确练瑜伽,练出健康

时下最时尚的运动非瑜伽莫属了，时尚 MM 们，纷纷投入了练习瑜珈的大潮中，如 时下最时尚的运动非瑜伽莫属了， 纷纷投入了练习瑜珈的大潮中， 果你以为穿上瑜伽服、在瑜伽垫上跟着老师模仿动作就是瑜伽的话， 果你以为穿上瑜伽服、在瑜伽垫上跟着老师模仿动作就是瑜伽的话，那你就大错特 错了，忽略重要问题，不仅会事倍功半，费力不讨好，稍不留神还可能伤到自己， 错了，忽略重要问题，不仅会事倍功半，费力不讨好，稍不留神还可能伤到自己， 以下是菜鸟们在练习瑜伽时必须要谨记的六大要领： 以下是菜鸟们在练习瑜伽时必须要谨记的六大要领： 要领一： 要领一：不可跳健美操热身 有些女性喜欢在练瑜伽前跳健美操热身，左蹦右跳，直把自己跳的娇喘连连， 有些女性喜欢在练瑜伽前跳健美操热身，左蹦右跳，直把自己跳的娇喘连连， 大汗淋漓才罢休，这是不对的。瑜伽是一种循序渐进、轻柔舒缓的运动， 大汗淋漓才罢休，这是不对的。瑜伽是一种循序渐进、轻柔舒缓的运动，它拒绝高 强度的热身，跳健美操，会让身体处于兴奋的状态，一时难以平静， 强度的热身，跳健美操，会让身体处于兴奋的状态，一时难以平静，当然进入不了 瑜伽的静心状态 此外，由于习惯了健美操的亢奋，

第3章

Java Web编程实验指导

本实验指导根据《Java Web编程技术》课程教学大纲编写，共包括15个实验，每个实验2学时，每周完成一个实验。

实验环境：

系统应该安装JDK 1.5以上版本，开发工具使用Eclipse for Java EE developer版，服务器使用Tomcat 7.0.6版，数据库使用PostgreSQL 8.3.11版。

该实验指导书的配套教材是《Java Web编程技术》沈泽刚 主编，清华大学出版社，2010.3。

Java Web编程实验总结

学号： 姓名： 实验题目： 完成实验时间： 分钟 实验中遇到的问题： 解决办法： 该实验中最重要的代码（不多于10行）： 没有解决的问题：

班级

Java实验指导与习题解析 3.1 实验一 简单的Servlet与JSP 56 一． 实验目的 1. 了解和掌握Servlet和JSP页面的编写和运行。

2. 比较Servlet与JSP的区别和联系，体会动态页面的含义。 二． 实验内容

1. 编写和运行一个简单的Servlet

步骤1：在Tomcat安装目录的webapps下建立一个helloapp目录

GSM爱立信初学者学习总结

6000设备一个RRU频点最大不能超过75 rxasp:mo=rxotg-24;查看是不是本地模式 rxmfp:mo=rxocf-210;查看设备类型

RLDEP:CELL=D69177B;查看小区基本配置（BCCH、BSIC、LAC、CI等） dtstp:dip=all;查看可用的DIP号

rxmsp:moty=rxotg; 查找所有TG状态，新开站查询可用TG

rxmfp:mo= rxotg-5,subord（rxotrx-3-2）;查看载波串号（单个载波串号） rxmop:mo=rxotrx-291-7;查看信道组，是否是语音载波，软件版本 rltdp:msc=all;查看网元下的所有MSC SAAEP:SAE=1153;查看网元TRH资源 raclp;查看G12网元MCTR资源 IOEXP;查看网元版本、网元全称等

RXPLI:MO=RXOTG-XX,UC; 重新LOAD软件到基站（用于TRX2A17告警） rlstp:cell=all,state=halted;查看网元下面有没有小区HALTED rlsup:cell=61282C;修改TD电平重选 rlncp:cell=6113C;查看小区的所有邻区

ArcMap简介

ArcMap是创建、浏览、查询、编辑、组织和发布地图的一种 工具。

筑物用点来表示，街道用线来表示，公园用面来表示。每个 图层包含两种信息：描述地理要素的空间位置和形状的空间 信息；描述地理要素的属性信息。

大多数地图都可同时显示某个地区当前的多种信息。

Greenvalley市的地图中包含了三个图层：公共建筑物、街 道和公园。

在公园这一图层中，所有的公园用绿色来标记，通过这个符 号可以知道那些地方是公园，但还不能据此了解不同公园之 间有何差异。

我们可以在内容表中看到这些图层，每个图层上都有一个复 选框用于图层的开启与关闭。

ArcMap内容表 点要素

在街道这一图层中，不同种类的街道，用不同的线状符号来 表示。这样，用不同的线状符号来区分不同的街道，就表示 了不同街道之间的差异。

在建筑物这一图层中，不同的建筑物用不同的点状符号来表 示。点的形状和颜色可以区分各个不同的组织机构。所有的 学校都被归为一类，用一种特殊的符号来表示，因此可以很 容易地把学校、医院和市政大楼区分开来。每一类学校都用 不同的颜色表示，就很容易把Pine初级中学和Greenvalley 高级中学区分开来。

线要素 面要素

在图层中，符号用来表示地

图1 图2

图1提示：①拉伸圆柱→倒内外角→拉伸切槽；。

②拉伸带槽柱体→倒内外角；。 ③旋转带倒角圆套→切伸切槽。

图2提示：①拉伸带孔的六边形→倒内角→倒外角；。

②拉伸圆柱套→倒内角→倒外角→拉伸切六边；。 ③旋转带倒角圆柱套→拉伸切六边。

图3 图4

图3提示：①拉伸带孔的六边形→倒内角→倒外角→拉伸切顶槽；

②拉伸圆柱套→倒内角→倒外角→拉伸切六边形→拉伸切顶槽； ③旋转带倒角的圆柱套→拉伸切六边→拉伸切顶槽。

图4提示：①拉伸圆锥套→拉伸侧耳→切除多余部分→圆角；

②旋转圆锥套→拉伸侧耳→切除多余部分→圆角。

图5 图6

图5提示：旋转生成主体→拉伸切横槽→阵列横槽。 图6提示：①拉伸圆柱→倒角→拉伸切除圆柱孔；

②旋转带倒角圆柱→拉伸切除圆柱孔。

图7 图8

图7提示：旋转法。

图8示：①旋转阶梯轴（带大端孔）→拉伸切内六角→拉伸切外六角→切小端圆孔；

②拉伸阶梯轴→拉伸切圆柱

http://18ll.blog.163.com/blog/static/130233720079604054944/

黑马的相马技术

根据技术图表分析去进行买卖股票，就有如在海里冲浪一样，你不必了解波浪起落的原因，就能成为一名冲浪高手，你只要能感觉到波浪涌动以及掌握乘浪时机就够了。关于技术分析至今仍有许多争论，一些经济学家坚持认为股价运动是一种漫步随机行为技术分析是一种类似于占星术现代迷信。然而随着技术分析成功预测了近年来股市的重要顶部和地部，我们不得不相信技术走势实际上包含了全部信息，重要的是一定要破译技术图表中揭示的市场真实语言。实际上，普通投资者完全不可能了解股市内幕和全面真实的上市公司背景。只有技术图表是客观展示在所有投资者面前，我们认为技术分析最值得信赖。分析技术图表其实是掌握一件或数件帮助你在股市致胜的强有力武器，许多人想在股市里赚钱，却拒绝使用

这些武器，就象想做一名优秀医生却又拒绝使用听诊器、Ｘ光机一样令人不可思议。

一、透过表象――OBV

正如前文所述，主力资金的介入构成一只股票的上涨，具体到一家上市公司庄家可以用100个甚至1000个帐户隐瞒自己的持仓量，但他无论如何也隐瞒不了“买入”这个动作，监测这个动作的就

初学者入门指南

二○○九年五月

MCNP

目 录

一 MCNP概述 1.1 MCNP计算过程 1.2 MCNP 文件结构 1.3 MCNP使用方法

二 MCNP输入文件书写方法 2.1 输入文件规范

2.2 7MeV轫致辐射X射线算例

三 输出文件解读

第1章 MCNP概述

1.1 MCNP计算过程

MCNP（Monte Carlo N-Particle Transport code）是计算粒子输运过程的一套蒙特卡罗模拟计算程序。这个程序需要用户通过输入文件给出计算模型。计算模型中需要提供源的属性、感兴区内各种物体的属性、记录粒子信息的方法等。

例如，若想计算一个1MeV的X射线透过2cm铁的概率是多少，我们可以通过下面的模型进行计算，如图1所示。

感兴区外感兴区内X射线源 记录面铁

图 1 计算模型

在上面的计算模型中，感兴区是一个球的内部，其中包含X射线源、铁块和记录面，而其他位置均为真空。由于当粒子被输运到感兴区外时，它将肯定不会再对记录结果产生贡献，所以程序会自动停止这个粒子的输运过程，这也正是设定感兴区的原因。

源的属性主要包括位置、能量、出射方向、粒子种类等。图1的计算模型中，源的能量为单能1MeV，方向为单向垂

推荐书籍：erp原理与应用周玉清 ERP原理设计实施罗鸿

两本很适合入门学习的erp经典书籍，百度文库里均有下载~~

当今时代，在全球竞争激烈的大市场中，无论是流程式还是离散式的制造业，无论是单件生产、多品种小批量生产、少品种重复生产还是标准产品大量生产的制造；制造业内部管理都可能遇到以下一些问题：如企业可能拥有卓越的销售人员推销产品，但是生产线上的工人却没有办法如期交货，车间管理人员则抱怨说采购部门没有及时供应他们所需要的原料；实际上，采购部门的效率过高，仓库里囤积的某些材料10年都用不完，仓库库位饱和，资金周转很慢；许多公司要用6～13个星期的时间，才能计算出所需要得物料量，所以订货周期只能为6～13个星期；订货单和采购单上的日期和缺料单上的日期都不相同，没有一个是肯定的；财务部门不信赖仓库部门的数据，不以它来计算制造成本……

不能否认，以上这些情况正是我们大多数企业目前所面临的一个严峻的问题，然而，针对这一现象，我们又能有什么有效的办法来解决它呢？――事实是，在中国的企业界还没有完全意识到这一问题的严重性的时候，国外的ERP/MRP II的软件厂商早已悄然地走进了中国市场，并随着时间的推移，ERP开始逐渐被中国的企业界、理论界所认

初学者怎样挑选毛笔

首先，要弄清毛笔的结构。毛笔由笔头和笔管两部分组成。笔头按长短部位分为尖部、腰部、根部；按毛层次分为笔锋毛、二锋毛、衬垫毛、披毛。

其次，要了解毛笔的种类。毛笔按笔头的大小可分为大楷、中楷、小楷；按笔锋的长短可分为长锋（锋腹柔、储墨多）、中锋、短锋（锋腹刚、储墨少）。按原料质地组成可分为硬毫（兔毫、狼毫等），软毫（羊毫、鸡毫等），兼毫（以硬笔为笔心主毫、软毫为副毫）。依来源可分为：胎毛笔、狼毛笔、兔肩紫毫笔、鹿毛笔、鸡毛笔、鸭毛笔、羊毛笔、猪毛笔、鼠毛笔、虎毛笔,黄牛耳毫笔等。依形状可分为：圆毫，尖豪等。

（1）羊毫类。笔头是用山羊毛制成的。羊毫笔比较柔软，吸墨量大，适于写表现圆浑厚实的点画。比狼毫笔经久耐用。此类笔以湖笔为多，价格比较便宜。一般常见的有大楷笔、京提（或称提笔）、联锋、屏锋、顶锋、盖锋、条幅、玉笋、玉兰蕊、京楂等。

（2）狼毫笔。笔头是用黄鼠狼尾巴上的毛制成的。以东北产的鼠尾为最，称"北狼毫"、"关东辽尾"。狼毫比羊毫笔力劲挺，宜书宜画，但不如羊毫笔耐用，价格也比羊毫贵。常见的品种有兰竹、写意、山水、花卉、叶筋、衣纹、红豆、小精工、鹿狼毫书画（狼毫中加入鹿毫制成）、豹狼毫（狼毫中加入豹毛制成的）、特制长峰狼毫，超品