大学荧光夜跑活动意义

广州科技贸易职业学院 “荧光夜跑”策划书

大学生活丰富多彩, 我们有缘相聚一堂，一起追逐自己的幸福和梦想。六月，接近我们要面临众多离别的月，不舍、难分…今晚，是科贸闪耀的夜，我们相聚在这里，敞开心扉，不分你我，让心与心零距离。把以往的成功和喜悦化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并从中磨练同学们的坚强意志，顽强拼搏精神。在这里，我们一起为爱奔跑，一起用行动践行我们的青春和梦想 。让温暖的力量在科贸传递，在校园内营造出阳光健康的生活氛围。作为科贸学子，为爱接力，传承和发扬科贸精神之光….

活动主题：“荧光夜，科贸夜”

一、活动时间：2014年6月14日 星期三19：30—21:30 二、活动地点：广州科贸学院校园环道 三、活动对象：全院师生

四、主办单位：广州科技贸易职业学院 五、承办单位：院学生会文娱部

六、活动阶段（分三个阶段）

（一）、活动前阶段：

1、活动策划：

（1）、完成活动策划，并依策划进行筹备。完成审批。

2、宣传工作：

（1）、通知各院系学生会将举办此次晚会，并协助做好

宣传通知工作。

（2）、院学生会出一张宣传海报，并贴在宣传栏上 （3）、在校内学生密集区（如喷水池、食堂、宿舍楼、

教学区和宣传栏）进行宣传

荧光

策 划 书

夜跑

一、 活动主题

健康娱乐，奔跑快乐 二、 活动背景

荧光夜跑的主要定位为健康·运动·陪伴，推动全校健身运动，通过慢跑这一活动将健康，快乐的生活态度传递给大家` 有人说“跑步足孤独者的运动”`校园中奔跑的身影总显得太过孤单，一个人奔跑，一个人落汗，一个人回寝室`荧光夜跑在一次奔跑的同时，也创造了一次有人陪伴的奔跑，戴上荧光，点滴的奔跑者汇聚到一起，有如荧光汇聚，看到光海，你还会发现自己足孤单一人？运动总有陪伴`

倡导不计时不限制规则，参赛者在安全的前提下完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅`可以跑，可以走，只要你玩的尽兴！

相对于其它跑步活动，这样的跑步更多的足想拉近陌生的奔跑者之间的距离，这既足奔跑，也足次认识新朋友的机会`

三、 活动目的

此次荧光夜跑旨在让大学生更加自信、也更加谦逊`一步、一步地跑下的距离，使大学生相信只要努力不放弃、就能实现自己的各种梦想`遇到再大的困难、总还可以向前再迈出一步、再一步、直到终点`如此让人感觉自己比以前更自信了`但同时，也让人了解到很多跑者不可思议的努力和成就、令人敬佩的品质`

同时让大学生更崇尚简单生活、降低对物质的追求，更加爱惜自己的身体`力求在身体

THE FUN RUN

Who Are They ?They are amateur runners. They run in the night.

With running gradually into fashion, more and more cool running activities occur and bring us a surprise, such as the fun run.伴随着跑步渐成风尚，越来越多的炫酷跑步活 动出现并带给我们惊喜 ,如荧光夜跑

What is the fun run? As the name describes, participants who are busy with work ,run freely in the night for various reasons: fun ,health or decompression.什么是夜跑？顾名思义,那些在白天忙于工作 的参与者，在晚上为了乐趣，健康或者减压，在 夜色中自由奔跑。

Masses of large scale “fun run" activities are organized by the civil organizations an

慢跑是一种轻松的有氧运动,瘦身又减压。其中的夜跑就更受大家的青睐了。那夜跑有什么注意事项？

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夜跑的注意事项都有哪些

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

都市人生活节奏快，白天没时间运动，只好利用晚上的时间运动。夜跑，是现在人们热衷的一种跑步方式。随着夜跑队伍壮大，他们有了自己的名字——夜跑族。夜跑族减肥有什么需要注意的呢？下面，小编推荐几个小诀窍。

1、逆车流而跑

大城市里很难找到空旷的地方跑步，夜跑族们就喜欢沿着公路去跑。但公路上车辆穿梭，在公路上跑步，多少会有点不安全。为了安全，建议跑步时候避开车流高峰期。另外，跑步方向与车流方向相悖，这样子能让车里的人看清跑步的人。

2、穿亮色衣服

夜跑的人很多，而公路上有车，夜里穿亮色的衣服，可以提高自己辨析度，让别人看清自己，避免夜跑相互碰撞，也可以让车辆里的人看清自己。

3、沿着熟悉的线路跑

晚上并不是探索偏僻小路或者开发一条跑步新路线的好时机。坚持沿着你平日的路线一直跑到终点。你能记得沿途的每一棵树，拐角处和建筑物的位置。不过，也别每天跑同一条线路，说不定会有不速之客跟踪到你的行踪。选一些你感觉跑得舒适的路线，有规律地换一下来跑。

4、放慢跑步速度

慢跑是一种轻松的有氧运动,瘦身又

关于大学平安夜活动总结多篇【一】

　　十二月二十四晚上，我们在XXXX度过了一个难忘的平安夜。活动前夕，班委们进行活动策划、晚会用品的采购和一些活动道具的制作之后对教室进行了布置，在大家的努力合作下，才有了圣诞的气息。

　　随着欢乐轻快的圣诞歌响起，我们的晚会开始了，带着份祈盼，同学们写下了对同学们的祝福，希望所有的祝福在新的一年都能实现。

　　开场就是发放礼品环节，望着同学们收到礼品后热情洋溢的笑容，我们所付出的所有劳累都会在心里释然一笑。在节目夹杂着游戏的活动形式中，同学们表现的很积极。在切歌的游戏环节中同学们唱的不亦乐乎，随着切歌环节的不断循环进行，导致有很多同学瞬间想不出与所需要要求相符的歌，加上害怕被惩罚的心态，所以游戏期间，有不少同学逃离了教室，以至游戏不得不终止。这是这个游戏所存在的缺陷。平安夜晚会活动圆满结束，基本上取得了所要达到的效果。因此，在此我要感谢我们班级所有成员的积极的支持，也让我感觉到了班级凝聚力的强大。

“走进校园 为公益开跑“

为爱开跑 · 2016银川大型户外公益跑主题活动

一、活动意义

为创新学校实践教育，全面提升学生的综合素质，宁夏教育电视台联合银川市各初、高中举行爱心公益跑活动。鼓励学生走出校园，走下网络，积极参与公益活动。此次爱心公益跑活动让运动更有价值，不仅让学生真正运动起来，更让山区里的孩子感受到了一份心意。鼓励学生积极参与公益活动，同时呼吁更多的人关注人人公益的理念。 二、活动目的

本次公益跑活动参与人员主要以初、高中生为主，还有一些高校大学生参与，将公益与时尚、健康的理念结合，在校园内大范围、深层次的宣传和推广，让学生在跑步健身的同时，也能轻松参与到公益活动中。让青少年蓬勃的朝气带动公益的发展，同时让公益跑的活动理念走进校园，成立跑步公益QQ群及跑步社区，组建公益跑团，让运动更有价值，呼吁更多人关注人人公益的理念。 三、活动介绍

此次公益跑活动不同于传统的跑步体验，通过在活动当中加入定位的元素与公益活动相结合，大大丰富了活动环节，使跑步这一活动更加的有意义。具体由比赛环节中将设置20个由主办方提供的不同站点，每位选手将通过地图依次定位不同的站点，获得相应的积分，定位成功的选手的地图即可得到定位印章。比赛最后每位选手

校园平安夜活动策划文案

篇一

一、主题和效果： 愿快乐永远跟随着您!

(Mayhappinessfollowwhereveryougo!)

慈祥的圣诞老人,五彩的圣诞树,洁白的雪花,浓浓的圣诞气息，××大学为营造独特的圣诞文化氛围，为大家准备了丰富的互动演出、丰厚的圣诞礼物，。相信您会因为喜欢而选择，更会因为选择而喜欢!

对外宣传、场景布置等： 三、时间安排：

1、活动起始时间201x年12月24日晚20：00——00：18

2、灯光道具进场下午两点以后 3、演员进场下午六点半陆续进场 四、演艺地点 1、XX学生活动中心

2、XX学生活动中心大礼堂(萨克斯手临时串场点) 五、演艺现场灯光效果：

1、舞台背景下散点布置4只575W的电脑摇头灯，渲染

舞台背景和演出空间气氛。

2、大厅中部分别布置2只追光灯，渲染气氛，增强视觉聚焦效果。

3、舞台两边分别安置16只帕灯做面光和侧逆光，4只可调换色回光做侧光。

4、舞台周边配以电脑激光灯，大泡泡机，烟雾机，雪花机增强演出过程的梦幻效果。

5、马田系列音响一套(带点歌系统)，配置四只环绕立体声音箱。

6、舞台正侧面安置中型dvd投影仪，方便演出和互动，达到视觉效果。

六、平安夜活动演出程序： 1、(2

公司平安夜活动方案二

一、活动主题

浓情“苹”安夜，温暖你我心

二、活动背景

X年已经将近尾声，新同事们的加入我们这个大家庭也有几个月的时间了。在这短短几个月的时间里，我们有过欢声笑语，有过相互鼓励，我们不仅是工作上的同事，更是生活上的朋友。为此，在圣诞节即将到来之前，就让我们在平安夜这一天，送出真心的祝福，温暖寒冷的冬天。

三、活动目的、意义

通过这次活动的开展，来进一步加公司内部所有在职干事之间的认识和了解，也让大家感受到，社联是一个温暖的大家庭，是一个让我们可以寄托，愿意为之付出的地方。

四、活动前期安排和准备

宣传部负责本次活动的宣传。另外负责整个活动过程中的拍照任务。

联络部负责联系所有社联在职同事准时到活动现场。

办公室主要负责购买活动所需要的用品，包括：一定量的彩纸、十件小礼物、一次性塑料手套或白色小方便袋、沙拉酱和酸奶（最后吃水果沙拉用）。果盘办公室已有可以不用在买。

运营部主要负责活动前会场的布置及活动后办公室的清洁问题。

监察部负责活动中评比时候的秩序。保证不能出现因评比结果而闹矛盾的现象。同时确保评比的公正性。

活动以部门为小组，每个小组在活动前一定要商量买好自己组需要的各种水果，按自己小组的需要购买。并带好自己需要的刀具。

五、活动流程

X.X月X

平安夜送苹果活动策划【1】

一.活动主题

相传在平安夜若收到一份带有“圣诞快乐”、“圣诞平安”字样图案的平安果，并在当天收下这份礼物并吃下这个平安果，就会在新的一年平安、快乐，并且还有不同层数带有不同的意义之说。故而也有了平安果的代名词“苹果”，每年的平安夜之际人们都会通过预订或者购买带有“平安”、“快乐”的苹果来表达他们最深切的祝福，也就流传了平安夜送苹果的习俗。虽然最原始是源于西方，但随着中西文化的交融，这种节日习俗也被中国人广泛流传，同时也增加了喜庆的日子，尤其是流传在校园，更加显得丰富了校园文化。因其通过苹果的传送来传达祝福而与平常祝福方式不同，再经过我们精心的设计与包装，相信就更加有了别出心裁的感觉

二.活动名称：

浓情“苹”安夜——送平安送祝福

三.活动目的

平安夜送苹果传温情是我们的主要特色活动之一!通过本次活动的相关活动宣传及活动进行，更多地服务于安理工学子，为他们传递真心与祝福;同时也体现了一种在大学校园流传的文化;也很好地使得参加活动的同学更加体验节日的欢乐及感悟节日的意义，也使同学在组织活动的过程中学到更多的东西。

四.活动对象：材料学院大一女生

五.总负责人：华娟x

六.活动前期各部门分工

1.女生部订购苹果并选购包装纸和拉花

2.宣传部按

校园平安夜活动策划文案

篇一

一、主题和效果： 愿快乐永远跟随着您!

(Mayhappinessfollowwhereveryougo!)

慈祥的圣诞老人,五彩的圣诞树,洁白的雪花,浓浓的圣诞气息，××大学为营造独特的圣诞文化氛围，为大家准备了丰富的互动演出、丰厚的圣诞礼物，。相信您会因为喜欢而选择，更会因为选择而喜欢!

对外宣传、场景布置等： 三、时间安排：

1、活动起始时间201x年12月24日晚20：00——00：18

2、灯光道具进场下午两点以后 3、演员进场下午六点半陆续进场 四、演艺地点 1、XX学生活动中心

2、XX学生活动中心大礼堂(萨克斯手临时串场点) 五、演艺现场灯光效果：

1、舞台背景下散点布置4只575W的电脑摇头灯，渲染

舞台背景和演出空间气氛。

2、大厅中部分别布置2只追光灯，渲染气氛，增强视觉聚焦效果。

3、舞台两边分别安置16只帕灯做面光和侧逆光，4只可调换色回光做侧光。

4、舞台周边配以电脑激光灯，大泡泡机，烟雾机，雪花机增强演出过程的梦幻效果。

5、马田系列音响一套(带点歌系统)，配置四只环绕立体声音箱。

6、舞台正侧面安置中型dvd投影仪，方便演出和互动，达到视觉效果。

六、平安夜活动演出程序： 1、(2