珍惜生命关爱健康讲座心得

《《珍惜生命，关爱健康》》

总结书

一、班会时间：2012-2-22年2月21日星期二下午14：30

二、班会出席成员： 班主任沈四平老师、物流高职（3）11—1班全体同学

三、班会总结

班会由班主任沈四平老师主持，班主任沈老师发表班会讲话，众多同学参与班会发言。首先，班主任介绍班会背景及班会主题，并请全班同学上台发表讲话。

沈老师讲了许多他自己曾遇见过的交通安全事例以及大学生交通安全的含义及注意事项等，老师强调①交通安全是指不发生交通事故或少发生交通事故的主观条件，即指交通参与者要严格遵守交通法规，提高警惕，不因麻痹大意而发生交通事故。大学生交通安全是指大学生在校园内和校园外的道路行走、乘坐交通工具时的人身安全。只要有行人、车辆、道路这三个交通安全要素存在，就有交通安全问题,也许只是一个小小的意外，就会造成严重后果，断送美好的前程，甚至生命。②大学校园易发生交通事故的主要原因有：校园道路建设、校园交通管理滞后于高校的发展，校园道路都比较狭窄，交叉路口没有信号灯管制，也没有专职交通管理人员管理；校园内人员居住集中，上、下课时容易形成人流高峰等等原因，致使高校的交通环境日益复杂，交通事故经常发生。③大学生交通安全事故的主要表现形式主要是学生交通安全思想麻痹

关爱生命 呵护健康

各位朋友，大家好！很荣幸和大家一起，探讨全人类共同关注的一个话题，就是：“关爱生命，呵护健康”。

当今世界上，有两样东西，是任何人都不会拒绝的，这就是：健康和财富。两个相比，健康更重要。人一旦失去了健康，就等于失去了一切。但是，人们往往本末倒置，只在乎标上价格的东西，如：汽车，电冰箱，洗衣机等；却不珍惜免费来自于父母，而又无法重生和再现的身体。 今天和大家谈论健康的主要目的，就是：探讨健康新方法，树立健康新观念。

一、中西医是怎样治病的？

随着人们物质生活水平的提高，

伴随而来的副作用则是：空气的

污染，水的污染，环境的污染、食物的污染；给人们带来了很多文明病，如：高血压，偏瘫，糖尿病，癌症等，极大地威胁着人们的生命。

而人们在治病寻方时，往往局限于传统的治疗方法，即西医和中医的治疗。今天着重谈的是：免疫疗法对健康的重大作用。

首先，我们看看西医是如何治疗的。

西医最大的特点是：针对性强，见效快。如感冒发烧时，服用“安乃近”，会很快退烧，这是任何疗法都不能相比的。但是，纵观西医治病的过程，则是“抑制、控制和替代”的过程。 所谓“抑制”，就是：头疼吃止痛片，失眠吃安眠药，就是用药物来麻痹神经。

所谓“控制”，就是：用降压药

女性乳腺保健

女人要关爱自己 关爱乳房制作：曾媛 2010.11.注： 此幻灯仅供生活、学习交流，不得用于任何商业用途

女性乳腺保健

常见的乳腺疾病

乳腺增生乳腺增生的原因 乳腺增生的分类 乳腺 乳房的自我检查制作：曾媛 2010.11.注： 此幻灯仅供生活、学习交流，不得用于任何商业用途

认识乳房

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乳房的位臵制作：曾媛 2010.11.注： 此幻灯仅供生活、学习交流，不得用于任何商业用途

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a.乳 房 位 臵乳房位于胸前部， 胸大肌和胸筋膜的 表面。上起第2~3肋， 下至6~7肋，内侧至 胸骨旁线，外侧可 达腋中线，乳头平 第四肋间隙或第五 肋水平。制作：曾媛 2010.11.注： 此幻灯仅供生活、学习交流，不得用于任何商业用途

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乳房的形态制作：曾媛 2010.11.注： 此幻灯仅供生活、学习交流，不得用于任何商业用途

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b.乳 房 形 态成年女性(未产妇)的 乳房呈半球形，紧张而有弹 性，两侧基本对称。乳房中 间是乳头，其顶端有输乳管 的开口。乳头周围皮肤色素 沉着较深的环形区为乳晕。 乳晕直径为3~4cm,色泽各 异，青春期呈玫瑰红色，妊 娠期，哺乳期色素沉着加深， 呈深褐色。乳头，乳晕处的 皮肤较薄，有时可透

珍惜生命—心头常系安全

生命对我们每个人来说只有一次，那一个个鲜活的生命像一根透明的丝线,一端系着昨天的眼泪和欢笑,另一端又迎接着明天的希望与成功。站在两端之间，我们才知道，生命属于每个人只有一次，一个人的生命不仅仅是个人的所有，它关系着亲人和家庭的幸福，它是那么珍贵！可是，我们不可能把生命寄存在银行的保险柜里，我们要生活，我们要出行。

提到出行，我们很自然地就会想到交通工具，身处蓝焰公司车队，每天每个人心头紧系的就是交通安全的问题。日常工作中提醒每个驾驶员时刻牢记出行安全。生活中，交通安全也总是围绕在我们身边，行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，乘坐放心车时的一次窗外伸手或探头，一次车厢里的起哄或打闹，还有假日里的一次结伴飙车……试问，朋友你是否知道，在你认为是一次小小的疏忽，可这一切都可能会使一个生命转瞬即逝。你可曾知道，就是平时这些忽视交通安全的陋习酿成了多少人间惨剧，而使社会文明的华彩乐章也因此夹杂了许多不和谐的音符。

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。交通事故就像一个隐形的杀手，时时刻刻潜伏在我们的周围，等待着我们当中违章违规的人出

现。所以说，虽然每一起交通悲剧各不相同，但原因都是无视交通法

篇一：关爱生命—急救与自救技能 第四章单元测试

【单选题】

(1分)

1.关于气道内异物阻塞时的表现及处理下列哪项不正确：C

A.能够用力咳嗽，咳嗽时可能有哮鸣音，但梗阻持续，异物不能排除，必须现场先施救，直至医务人员到达

B.能够用力咳嗽，咳嗽时可能有哮鸣音，有良好气体交换，可现场先施救，然后尽快送医院救治

C.呼吸困难、哭不出声来，嘴唇、指甲、和皮肤出现紫绀，很快意识丧失、呼吸停止应尽快送医院救治

D.呼吸困难、哭不出声来，嘴唇、指甲、和皮肤出现紫绀，很快意识丧失、呼吸停止必须尽快现场急救，直至医务人员到达

【单选题】(1分)

2.关于气道内异物梗阻的急救原则下列哪项不正确：D

A.尽快解除呼吸道的阻塞

B.对呼吸停止者进行人工呼吸和心脏按压

C.在发生窒息现场先采取急救措施，勿盲目急着送医院

D.婴儿呼吸道异物阻塞的识别和急救手法与成人相同

【单选题】(1分)

3.哪项不是小儿常见呼吸道梗阻的原因：D

A.进食时哭闹

B.抓吃花生米、豆类等

C.小型玩具如玻璃球等放入口内

D.边吃饭边听广播

【单选题】(1分)

4.下列哪项不是成人气道异物阻塞时的表现：C

A.突然发生呛咳、不能说话

B.用拇指和手指抓住自己的颈部

C.头痛、腹痛

D.面色、唇色青紫

【单选题】(1分)

5.对于气道内梗阻

引导语：古人说：“一寸光阴一寸金”；现代人说：“时间就是效益，时间就是生命”。珍惜时间，珍惜生命从珍惜今天开始做起！

的确，在经济蓬勃发展的今天，珍惜时间非常重要。从某种意义上说，赢得时间就是赢得了金钱和效益，赢得了一切成果与辉煌。一个富有成就的人，一个有所作为的人，一个政绩显赫的人，一个硕果累累的人，他们是从珍惜今天开始的。翻开他们的成长史，可以说，他们在“今天”的每一分钟里，都浸透着汗水，都凝聚着心血。

今天如同一轮刚刚升起的朝阳，事业成就就要从这里开始，可是，面对今天，有人拼搏，也有人酒醉；有人奋力攻关，努力工作，也有人虚度年华，荒废岁月。于是，有人毕生充实，也有人虽然一头白发，却两手空空。

把握今天，就要全

牟平一中教职工身心健康讲座之二

关爱生命，享受生活

——亚健康与自我保健 主讲人 柳杨军

一、故事导入

中国首席健康教育专家洪昭光教授说过一句很有现实意义的话：地位是暂时的，荣誉是过去的，金钱是身外的，健康才是自己的。——洪昭光。

健康是我们最宝贵的财富，那怎样才算健康呢？是不是查体时，身体各项指标正常就是健康呢？不一定是。大家一起来听听A小姐的故事：

**公司的A小姐，因为前一段时间业务繁忙，经常加班加点，废寝忘食。业务超额完成，她得到了领导的赞扬。她又信心百倍地投入到新的工作中去了。

但是，她在工作时一直进入不了状态，无精打采、全身疲惫。晚上回到宿舍后，大脑异常兴奋，躺在床上辗转反侧，无法入睡。

公司刚好组织了一次健康查体，经过全面检查，她的身体各项指标正常。 A小姐很困惑，自己怎么了？ 你们说，A小姐健康吗？

说她健康没病，她却无精打采，全身疲惫，而且一点也不快乐；说她生病了，查体时，各项生理指标正常。那她怎么了？

她进入了亚健康状态。

什么是亚健康？她为什么会进入亚健康？她怎样才能摆脱亚健康，享受快乐的生活呢？今天我们一起来探讨：关爱生命，享受生活——亚健康与自我保健。

二、了解亚健康——揭开亚健康的神秘面纱

篇一：珍惜生命的5个故事

珍惜生命的5个故事

张海迪珍惜生命的表现

张海迪自幼失去了自胸部起下半身的知觉，但在这种情况之下，她仍然 以坚强的意志战胜了病魔，取得了健全人都很难取得的博士学位。她的精神支柱就是保尔·柯察金珍惜生命的伟大精神。另外，全国十佳少先队员，一位仅比我们大一岁的小哥哥，在自幼得了严重的糖尿病的情况之下，仍然以坚强的意志坚持学习，并且每天自己注射药物。就是在病情加重住进医院时，也坚持学习文化知识，最后，他竟获得了全校第一名的优异成绩。由此可见，在我们现在的学习和生活中，珍惜和爱惜生命的崇高精神依然是非常重要的。 在我们现在的学习和生活中，虽然不能向那些人一样做出一些大事来，但珍惜生命仍非常重要。我们应尽所能的用有限的生命为社会、为需要我们帮助的人做一些事。像帮助照顾孤寡老人，帮助残疾人打扫房间和看望并安慰临终关怀医院中的病人等，这些，便是我们现在珍惜生命的表现 .

国外珍惜生命的故事

在美国有一个小姑娘,她出生时双目失明,而且听不见,但她的妈妈并没有放弃，请来一个又一个的家教，但那些家教都说不能教她，她的母亲垂头丧气的回到家里.女孩8岁时,一名家教按响了她家的门铃,出乎意料的是,那名家教竟然强烈要求教她说话,教她表达感情.经过十年的努

篇一：关于珍爱生命的作文

关于珍爱生命的作文

关于珍爱生命的作文（一）

星期四的下午，我们四（5）和四（6）班的同学在老师的带领下，步行来到三岔路的交警支队观看“交通安全事故图片展”。

一到那里，一个帅气的交警叔叔把我们领到了宣传版前。我们看见了一张张血淋淋的画面，都是“交通杀手”的杰作：有的是酒后驾车，有的是超载行驶，有的是横行马路??看到这惨不忍睹的画面，我的心头一颤。据交警叔叔说，这些全都是发生在花垣附近的交通事故。其中有一个镜头让我永远难忘：一个小女孩横穿马路，结果被一辆疾速而来的汽车撞得四分五裂，脑浆崩出，当场死亡。

看完图片后，交警叔叔们的表演开始了，他们各个戴着白手套，抬头挺胸，精神抖擞——表现他们的负责、勇敢。而整齐划一的指挥更是精彩，一次次都是那么规范、有力。

通过这次活动，我深有感触：人的生命只有一次，遵守交通规则，注意交通安全，就是珍爱自已的生命。就让我们高高兴兴出门去，平平安回家来吧！

关于珍爱生命的作文（二）

不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机；但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。

人类的生命更加珍贵，世界因为人类的生命显得更加丰富神奇。

每天清晨，当朝霞映

篇一：关 爱 生 命 健 康 成 长.()

关 爱 生 命 健 康 成 长

---五（一）班 董硕

同学们，世界上什么东西最宝贵？有人会说是时间，也有人会说是金钱......可是我要说;世界上最宝贵的是生命。因为人的生命只有一次，我们是祖国的未来，我们生活在这个幸福的时代，我们更要关爱生命，健康成长。

镜头一：残忍的车祸

前几天，在我们的身边发生了一起残忍的车祸：一个年轻的妇女过马路时边走边看手机，被一辆迎面而来的轿车挂住衣服，正在此时，更残忍的一幕发生了，紧跟轿车后面的一辆大货车来不及刹车，这名妇女硬生生的被卷进了大货车的车轮下，头部受到重创，当场毙命......事后才知道，受害人已是两个孩子的妈妈，可两个孩子却从此失去了妈妈，此时我想：如果这位妈妈过马路的时候不看手机全神贯注；如果轿车不挂住她的衣服；如果大货车不在这个时候开过来......太多的如果在心头涌现，可是惨剧还是在那一瞬间发生了。所以，我呼吁：无论是开车的，还是步行的，过马路时一定要小心，小心，再小心，要警钟长鸣！

镜头二：令人痛心的溺水事故

一个五十多岁的老爷爷面色凝重，手里提着一个八、九岁浑身赤裸的男孩，这个男孩全身发紫，已经僵硬。旁边一群人围着一个妇女（应该是孩子的妈妈），这个妇女