摔跤是哪个民族的体育活动

民族式摔跤竞赛规则

搏克（蒙古族式摔跤）竞赛规则

第一章 比赛场地及规格

1 比赛场地

1.1 比赛在平整的天然或人造草坪，或土质地面上举行，要求表面清洁，无碎石粗

沙，不得有与地面镶平的坚硬物(如砖、石、金属物等)，土质场地要保持适当硬度。

1.2 如遇特殊情况可以在室内进行，但必须用中国式摔跤或柔道场地的设备、规格

代替并罩帆布盖单。或铺设一定厚度的粗绒地毯。

2 场地规格

2.1 团体赛、个人赛、表演赛均采用长方形或扇形场地，其边长、半径视比赛规模

而定 (32米、64米、128米??) 。

2.2 如有三个以上场地，则应按放射形成或扇形布局；长方形场地以并列平行布局。 2.3 推圈决胜场地：2.5米为半径的圆圈，由线的内沿算起。（图1)

第二章 运动员与教练员

3 运动员

3.1 比赛前10分钟参加检录。

3.2 运动员的比赛服装必须符合规定。

3.3 比赛中运动员不准留长指甲、戴手镯、手表、戒指、耳环、发卡等装饰物及其

它尖硬物品。长发必须盘扎。

3.4

小班体育活动总结

篇一：小班户外活动总结 小班户外活动总结

幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新《纲要》中明确指出，幼儿园“每日户外体育活动不得少于两小时。”因此，积极地开展户外体育活动是每个幼儿园体育工作的重要组成部分。学期即将结束，现对我班的户外游戏活动总结如下：

一、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动 在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放体育器材室，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。每一次活动，孩子们都积极参与，充分体验到了成功的喜悦，。 观察孩子的玩耍，了解他们的活动和兴趣，从中知道通过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感兴趣了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或

蛇形等，通过不断

篇一：感受泼水节

、感受泼水节----了解由来

1、播放课件，激发兴趣

“今天，老师给大家带来了几位少数民族的客人，请同学们和她们打个招呼吧，看一看她们是哪个少数民族的？”

2、请学生说说对傣族的了解，引出泼水节

“说起傣族，你都知道些什么？”

3、介绍傣族风土人情。（房屋，服饰等）

4、教师介绍泼水节的由来

傣族的泼水节是傣历的新年，是傣族人民最隆重也是最富民族特色的节日。关于泼水节的来历，有一个十分感人的故事。传说古时候有个无恶不作的火魔王，经常危害百姓。有十二个美丽善良的姑娘机智地杀死了他，并砍下了他的头颅。可是火魔王的头颅滚到那里，那里就开始着火。为了使百姓免造灾难，姑娘们便以水泼身，轮流抱住它，直至化为灰烬。傣族人民为纪念她们，于是在每年清明节前后举行泼水节。人们身着盛装，在芒锣和象脚鼓声中相互追逐泼水，以示祝福。此外，泼水节期间还会举行赛龙舟、跳象脚鼓舞和孔雀舞等传统娱乐活动。（播放相对应图片）

5、观看泼水节视频资料

“想不想感受一下泼水节的热烈场面？”（播放“泼水节”视频资料） “感觉怎么样，是不是也像我们过年一样的热闹？今天，我们就来学唱一首表现傣族人民欢度泼水节情景的歌曲，名字叫做《快乐的泼水节》。”

二、体验泼水节----学唱歌曲

1、初听歌曲

篇一：马头琴是蒙古民族乐器之一

国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，蒙古族马头琴音乐经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

从山林狩猎文化时期至草原游牧文化初期，蒙古人所使用的乐器，不是马头琴，而是火必思、图卜硕尔等弹拨乐器且多用于娱乐性歌舞与舞曲伴奏。从《蒙古秘史》、《元史》中的记载来看，成吉思汗至忽必烈时期，蒙古民族乐器尚以弹拨乐器为主，元代的蒙古军人和牧民，善弹火必思，喜跳集体踏歌。当草原游牧音乐迅猛发展之后马头琴这件拉弦乐器便脱胎而出，得到广泛普及，并且最终取代弹拨乐器的地位，成为蒙古民族最具草原特色的民间乐器。显然，拉弦乐器取代弹拨乐器，火必思逐渐衰退，马头琴便顺理成章地成为蒙古乐器的主角。

马头琴：

马头琴，又称为莫林胡尔（蒙古语：морин хуур）、潮尔、胡琴、马尾胡琴、弓弦胡琴等，是一种蒙古族常用的弓弦乐器。由于通常在琴首雕有马头造型而得名。流行于内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、甘肃、新疆等地的蒙古族中。马头琴从唐、宋时期的胡琴发展而成，成吉思汗时已流传民间。

马头琴用硬木制作，音箱有倒梯形、长方形等多种。大者琴长120 米，小者琴长70厘米。音箱两面蒙绘有图案的马皮或羊皮。张两根马尾弦。弓在弦外。

马头琴的

篇一：马头琴是哪族的传统乐器________。 A.蒙古族B.维吾尔族C.藏

一、整体解读

试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。

1．回归教材，注重基础

试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。

2．适当设置题目难度与区分度

选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。

3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察

在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列

单位体育活动方案

公司体育活动方案

【篇一：公司体育活动方案】

为弘扬体育精神，喜迎公司*年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下： 一、基本精神

趣味做主，娱乐你我，挑战极限 （口号：挑战无处不在） 二、参赛资格

竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。

跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。 临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。 （凡是参加活动的员工，均有机会获得参和奖品。） 三、参赛办法

1、公司员工均可直接报名参加。

2、竞赛组委会指定各参赛项目领队1名。 四、活动方式

以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。

预赛各项目前4名进行冠军挑战赛。

参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。 五、竞赛办法

1、项目包括：颠毽子；颠羽毛球；俯卧撑；双杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位 预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。 2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行。 3、裁判员由竞赛组委会选派。 六、活动流程

1、

大班体育活动《运伤员》

执教：王映

活动目标：1让幼儿感受同伴间合作的快乐，培养幼儿团结合作的能力。

2引导幼儿在运伤员的游戏情境中，做担架、抬担架，发展幼儿动作

平衡性、协调性。

活动准备：竹竿每组两根 每组一个布编网 每组一个大沙袋 每组一筐布条 幼儿园场地箭头标志。 活动过程：

一、引出主题。

1.谈话引出战地医院、担架运伤员等信息。

2.交代任务：今天老师带来了竹棍、网、布条、，你们来制作担架。我还用布袋做了伤员，等会你们要让伤员躺着非常舒服。

3.合作要求：自己选4人一组，在中间蹲下，选出一个组长，来指挥。我们这次任务由4人合作完成，什么叫合作？ 对合作就是每人都要出一份力，意见不统一时，小组长交换、统一意见。

4.幼儿按要求分组，并来到室外场地。 二、幼儿尝试制作担架。

1．幼儿在户外场地制作担架，教师巡回指导。

2．制作好的幼儿可以合作尝试放伤员，抬担架玩。 3．集中交流制作担架与抬担架中的困难。

刚才，每一组都用自己的力量，把担架做好了，可抬伤员时，就没有那么容易了，有什么困难？

（要点：抬的时候要一样高，一起轻轻起来，一起放下每个人有力均匀；担架松动，用老师提供的布条在两头进行加固，困紧；教师示范；两人抬担架，方向

文档仅供参考

聪明的小狗(体育活动)

一、活动目标

学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。 提高幼儿动作的协调性和灵活性。

二、重点与难点

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。 2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。

三、材料和环境创设

小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。 小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

四、设计思路

爬的动作，是一种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。幼儿很喜欢在地面上爬动，根据幼儿这一活动的特点，我们设计了各种形式的且适合小班幼儿年龄特点的爬动方法让他们来体验爬动时的乐趣，在愉快的游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。

扮演角色—变换方向制定目标爬行—听信息变换方向和变速爬—调整活动量小狗休息—游戏“小狗找肉骨头”—放松活动小狗洗澡 扮演角色，活动身体。

孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈 妈，你们做谁呀？我们小

大班体育活动计划报告

大班体育活动计划

幼儿园体育活动是幼儿园教育活动的重要组成部分之一，如何制定大班体育好的计划呢？下面是大班体育活动计划，欢迎阅读。 大班体育活动计划篇一

一、本园情况：

1.大班级部的幼儿在队列队形上还存在一些小问题，比如孩子的走路姿势不正确，因此踏步这一方面还是需要加强的。

2.中、小班级部幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。

3.课外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有体现出来，有时幼儿在无目的的玩各种玩具。

4.幼儿对体育运动的兴趣低，不乐于参加各种带竞技性的体育活动。 二.解决方案：

1.大班的幼儿是幼儿园每次亲子运动会升旗仪式的旗手，在大班要加强幼儿的队列队形的练习，加强基本动作练习。

2.中小班幼儿学习基本的列队。加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。

3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段。能组织幼儿进行体育锻炼。 4.加强幼儿来园时的早锻炼组织。形式和手段呀多样化。 5.针对大班的幼儿，要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动，比如：溜冰、单车、跳绳以及各种棋类的学习。同时在大班要培养一支足球队，加强幼儿对

大班体育活动《走进田间》

摘要：《纲要》指出，环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的发展。幼儿园应充分利用自然环境和社区的教育资源，扩展幼儿生活和学习的空间。

关键词：幼儿园；体育活动

中图分类号：G613.7 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）08-120-001

我们只有走出幼儿园狭小的天地，把孩子们解放出来，带他们到社会中，自然中，孩子们眼中的世界就会变大，心胸宽广，心情快乐，身心素质都得到了提高。因此，我设计了这节体育活动课《走进田间》。直接利用农村自然环境，开展了具有农村特色的体育活动，带幼儿到田间感受快乐。 一、活动目标

1.发展幼儿的基本动作投掷、跨跃平衡的能力，提高动作的协调性、灵敏性。

2.在大自然中激发幼儿对体育活动的兴趣。 二、活动准备

哨子1个、小面团若干个。

三、活动过程 1.导入

师：平时我们大家都是在幼儿园里上体育课的，今天老师要带小朋友到一个神秘的地方去玩，你们想和老师一块去吗？

2.小跑步来到田间，让身体各个部位活动起来。 师：我们来到了什么地方？ 幼：地里、田野里。