白骨观修成后身体发生哪些变化

佛教有法以对治贪,用不净观之,而白骨即不净观中之一。

一、什么叫白骨观

《显密圆通成佛心要集》云：

白骨观，又作骨铄观。应先观自身额上，皮肉烂坠，唯见白骨。渐渐从狭至宽，想于一头，皮肉烂坠，见于白骨。乃至全身，皆见白骨。既见自身一具骨铄分明现已，复观余人，烂坠亦尔。观第二具已，渐次于一房、一寺、一城、一国，乃至遍地，以海为边，骨铄充满。为令观心增长。复却从宽至狭，渐略而观。唯见一国皆是骨铄。渐见一城、一寺、一房、一具。又于一具中，乃至渐渐唯见眉间少许白骨。见眉间少许白骨已，专注一缘，湛然而住。如是修习，乃至得定。此观成就，一切贪爱自然消亡。

《瑜伽师地论》卷三十二： 白骨观即观想人的身体成为白骨的修法。贪欲炽盛的众生为制伏贪毒，可修此观。又作骨想观。依《俱舍论》卷二十二，此

佛教有法以对治贪,用不净观之,而白骨即不净观中之一。

观法可分成初习业位、已熟修位、超作意位三个阶段。

(1)初习业位∶行者先将心念安住于自身的足指或额等某一点上，复假想思惟皮肉烂堕，渐令骨净。其次观全身成一具白骨，再扩及他身。渐广至一家、一村而至全世界充满白骨，后再摄回自己一身。

(2)已熟修位∶观想一身之骨中，先除足骨，渐次自下迄上而去他部骨，及至仅残存半头骨的观法。

(3)超作意位∶

篇一：缓解饮酒后难受的十个方法

你是否有宿醉过头头痛欲裂的难忘经历？让营养医生来为你支招，十招帮你缓解酒后难受。

1.怎样喝酒不发胖。

首先声明，我不提倡喝酒，相反我愿意推广世界卫生组织（WHO）对酒类的建议，酒，越少越好。即使少量饮酒真的对预防冠心病有益，它也不是一个值得推荐的防病方法，更不能成为酗酒或大量饮酒的借口。

然后，我们再探讨今日话题，在喝酒时，如何才能让自己的身体别那么难受。

2.最重要的是适量。

酒量小的人就不要喝那么多。一般地，当你出现难受的感觉时，说明你已经醉酒（喝过量了）。所以事先要对自己的酒量有所了解，喝到量的时候，要及时或者提前刹车。只要不过量，一般不会觉得很难受。

不论白酒、红酒还是啤酒，高品质的酒（一定不是便宜货）不易出现难受的感觉，或者难受的程度较轻，特别是头部症状（头晕、头痛等）。

3.酒的度数是另一个关键因素。

同等体积的酒，度数越高则酒精越多。酒精越多，则醉酒后难受的程度越严重。一般高度白酒在50°左右，低度白酒在40°左右，红酒在15°左右，啤酒在3.5°左右。酒精量的估算方法如下：

酒精量（克）=饮酒量（毫升）×度数（%）×0.8，如一瓶500毫升52度白酒含有的酒精为：500×52%×0.8=208克。每种酒的酒精度数

篇一：2017年公需科目大数据培训考试答案

公需科目大数据培训考试

考试时长：120分钟 考生：xxx 总分：100 及格线：60 考试时间：2017-01-08 20:43-2017-01-08 21:20

94分

? 1.截至2013年底，我国宽带网络已覆盖到全国（）的行政村。（单选题1分）分：1分

o

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o 得A.91% B.71% C.61% D.81%

? 2.2013年，国务院在《关于促进信息消费扩大内需的若干意见》中指出：到2015年，农村家庭宽带接入能力达到（）Mbps。（单选题1分）

o

o

o

o 得分：1分 A.4Mbps B.8Mbps C.2Mbps D.6Mbps

? 3.根据涂子沛先生所讲，哪一年被称为大数据元年？（单选题1分）

o

o

o

o 得分：1分 A.2008年 B.2012年 C.2010年 D.2006年

? 4.规模巨大且复杂，用现有的数据处理工具难以获取、整理、管理以及处理的数据，

这指的是（）。（单选题1分）

o

o

o

o 得分：1分 A.贫数据 B.富数据 C.大数据 D.繁数据

? 5.以下选项中，不属于大数据对人才能力的要求是（ ）。（单选题1分）

1分

o

o

o

o 得分：A.IT技术能力 B.数学统计能力 C.逻辑思维能力 D

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

拔火罐之后身体出现了黑色什么原因？

导语：在现在的社会上，很多人都开始慢慢接触拔火罐这种养生的方

法，同时也有很多人在说为什么拔火罐之后身体会出现黑色呢？下面小编就为大家详细

在现在的社会上，很多人都开始慢慢接触拔火罐这种养生的方法，同时也有很多人在说为什么拔火罐之后身体会出现黑色呢？下面小编就为大家详细的介绍讲解拔火罐之后出现的各种颜色症状是什么含义？一起来看！

如果出现了黑色，说明是正常反应，同时也说明你身体不够健康，拔火罐留下的罐斑以及颜色的意义：

常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑，小点状紫红色的疹子，同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。

拔罐后，罐斑如显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。

有时拔后水泡色呈血红或黑红，表明久病湿夹血瘀的病理反应。

罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象，触之微痛，兼见身体发热者，表明患者有热毒证。

如罐斑出现紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者有淤血症。罐斑无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒症。罐斑如出现微痒或出现皮文，多表明患者患有风症。

一般说来无病者多无明显罐斑变化。根据经验再拔多次都会，因为你体内的淤血症、湿气没有去完

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面团发生奇妙变化

作者：孔晓燕

来源：《学校教育研究》2016年第08期

要和六年级学生上科学课《微生物技术》了，让学生认识微生物的利用就发生在我们的身边，这一内容看似与学生生活密切相关，但其实学生非常缺乏这方面生活经验，如果单纯用讲授或看图文资料的方法，学生对微生物发酵还会觉很陌生，也无法感受到微生物技术的神奇和有趣。我决定让学生亲自动手发面，这样既能学习发酵方法又能观察发酵的全过程。 在家我精心烤了一个特大号的面包带到学校，一上课我就给学生每人一小块面包，请他们品尝。学生吃的小脸乐开了花，他们不住地夸奖：“老师哪买的这么大的面包？真好吃！”我告诉学生：“这个面包不是买的，是我自己烤的。”学生们一下子活跃起来：“老师您烤的面包跟买的一样好吃！”“老师用什么材料做面包呀？”“怎么做出这么好吃的面包呀？您教教我们。”看得出他们对

老师怎么做出这么好吃的面包来了兴趣。

我把制作面包所用的面粉以及一些辅料展示出来，故弄玄虚的问学生：“要想让这普普通通的面粉变成这么蓬松暄软又有独特香味的面包还要用一种神秘材料，你们知道是什么吗？

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面团发生奇妙变化

作者：孔晓燕

来源：《学校教育研究》2016年第08期

要和六年级学生上科学课《微生物技术》了，让学生认识微生物的利用就发生在我们的身边，这一内容看似与学生生活密切相关，但其实学生非常缺乏这方面生活经验，如果单纯用讲授或看图文资料的方法，学生对微生物发酵还会觉很陌生，也无法感受到微生物技术的神奇和有趣。我决定让学生亲自动手发面，这样既能学习发酵方法又能观察发酵的全过程。 在家我精心烤了一个特大号的面包带到学校，一上课我就给学生每人一小块面包，请他们品尝。学生吃的小脸乐开了花，他们不住地夸奖：“老师哪买的这么大的面包？真好吃！”我告诉学生：“这个面包不是买的，是我自己烤的。”学生们一下子活跃起来：“老师您烤的面包跟买的一样好吃！”“老师用什么材料做面包呀？”“怎么做出这么好吃的面包呀？您教教我们。”看得出他们对

老师怎么做出这么好吃的面包来了兴趣。

我把制作面包所用的面粉以及一些辅料展示出来，故弄玄虚的问学生：“要想让这普普通通的面粉变成这么蓬松暄软又有独特香味的面包还要用一种神秘材料，你们知道是什么吗？

西安纵横电商浅析农村电商在发生哪些积极的变化

在西安网络营销课程中有不少进行农村电商的，如今农村电商可谓是电商的蓝海，农村电商的发展其中不乏有一些对我们发展电商有利的变化。

从卖到买的转变。农村电商的发展经历了初级的卖农产品，到中级的农业产品开发，现在向电商经济转型，既着眼于将农村的特色农产品进行包装开发，推销出去；又着眼于农村的新兴消费需求，推动生产生活资料下乡，形成有买有卖的电商经济。陕西的武功县率先提出了“买西北、卖全国”的县域电商经济模式，进一步将农村电商的内涵拓宽到更大的视野，推动形成以电商为中心的县域新经济。

西安网络营销看从自发形成到政府推动的转变。早期的农村电商基本由返乡的大学生、农民工等群体来推动，经过个体电商创业的成功示范，再带动村、乡及县域电商的发展。但随着近年电商日益得到各级政府的重视，由县乡政府推动的电商发展痕迹越来越明显。在首批全国淘宝村中，既有自发形成的，也有政府推动形成的。像广东揭阳的军埔村，在政府的强力扶持下，只用了半年时间就形成淘宝村，创造了淘宝村成长的神话，也充分体现了行政推动的强大力量。在阿里研究院公布的首批县域电商模式中，有着一个明显的共同特征，即行政推动，而且也是最重要的经验之一。各方的

　　身体亚健康症状表现有哪些

　　近年来，“亚健康”这个词很热门，亚健康是一种不完全健康，但是还没有病症的次等健康状态。世界范围内亚健康的人群达到了总人口的2/3，仅中国就有10亿亚健康人口。同为中国人的你我，很有可能都属于亚健康人群。

　　亚健康状态的表现为“一多三少‘，即疲劳多、活力减退、反应能力减退、适应能力减退，容易出现以下一系列症状与危害;

　　(1)、躯体证状。头昏头胀或头痛头晕，目涩、头沉，易脑疲劳，难以集中精力;胸闷、气短、心慌，常感到腰背项肩部位不适，胸部有紧缩感，咽干、咽痛或喉部有紧缩感;患病的病和长而且难以治愈，体质虚弱，恶寒怕热，有时心烦，自感身热，经常出虚汗;感觉比较饿，但却食欲不振，脘腹不适，便秘与腹泻，或两者交替出现，或大便不畅、便溏、便不尽感;月经不调，生理功能减退等等

　　(2)、心理症状。精神不振、情绪低落;抑郁、急躁记忆力减退;非常在乎别人对自己的评价，精神处于紧张状态或恐惧，易把事情往坏处想;失眠多梦，睡不踏实，早上恋床，白天工作没有精神，兴趣减退等等;

　　(3)、社会表现。家庭不和睦，工作学习困难，人际关系紧张，难以承担社会责任感等等。

　　(4)、其它表现。如性功能低下，性冷淡等等.

　　治疗亚健康 亚健康怎么

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　　近年来，“亚健康”这个词很热门，亚健康是一种不完全健康，但是还没有病症的次等健康状态。世界范围内亚健康的人群达到了总人口的2/3，仅中国就有10亿亚健康人口。同为中国人的你我，很有可能都属于亚健康人群。

　　亚健康状态的表现为“一多三少‘，即疲劳多、活力减退、反应能力减退、适应能力减退，容易出现以下一系列症状与危害;

　　(1)、躯体证状。头昏头胀或头痛头晕，目涩、头沉，易脑疲劳，难以集中精力;胸闷、气短、心慌，常感到腰背项肩部位不适，胸部有紧缩感，咽干、咽痛或喉部有紧缩感;患病的病和长而且难以治愈，体质虚弱，恶寒怕热，有时心烦，自感身热，经常出虚汗;感觉比较饿，但却食欲不振，脘腹不适，便秘与腹泻，或两者交替出现，或大便不畅、便溏、便不尽感;月经不调，生理功能减退等等

　　(2)、心理症状。精神不振、情绪低落;抑郁、急躁记忆力减退;非常在乎别人对自己的评价，精神处于紧张状态或恐惧，易把事情往坏处想;失眠多梦，睡不踏实，早上恋床，白天工作没有精神，兴趣减退等等;

　　(3)、社会表现。家庭不和睦，工作学习困难，人际关系紧张，难以承担社会责任感等等。

　　(4)、其它表现。如性功能低下，性冷淡等等.

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《物质发生了什么变化》说课稿

贵阳市师范学校附属实验小学

孙杨

一、 说教材

本单元主要研究物质的化学变化，从化学变化伴随的现象中寻找化学变化的本质，即产生了新物质，而物质的化学变化产生了哪些新物质、如何判断，这就要求学生通过本课的学习，学会寻找足够多的证据，来作为判断新物质产生的依据。本课内容是继前一课《我们身边的物质》之后，从更深入更科学的角度继续研究物质的变化。 二、说学情

本课教学的对象是六年级的学生，通过几年来对科学课的学习，学生已经逐步具备了一定的观察能力、自主探究能力和动手操作能力。从学生的年龄特点和心理特征来看，他们对身边的事物充满了好奇，有着较强的探知欲望，而本课所要接触的是沙子、黄豆及白糖，这是他们所熟悉的物质，这就更能引导学生运用已有的知识经验来进行学习，同时这也符合“学生是科学学习的主体，科学课程必须建立在满足学生发展需要和已有经验的基础之上。”这一科学课程标准的基本理念。 三、 说目标

考虑到六年级学生已经具有一定的实验操作能力，能够在老师的指导下独立进行某些探究性实验。就这种情况我设计了如下教学目标： 科学概念

1．物质的变化可以划分为物理变化和化学变化两类，它们的区别在于是