易犯错误

竞走

教学中常见的错误动作、产生原因和纠正方法 （一）步子过小，后蹬无力

1.产生原因：①不清楚后蹬动作要领。②没有掌握骨盆沿身体垂直轴为主前后转动的动作。③摆动腿前摆的幅度小。

2.纠正方法：①讲清如何进行后蹬的动作。②提高髋关节的灵活性，使学生掌握骨盆前后转动的动作。③沿着规定的步长标志走。④练习上坡走。 （二）步频慢

1.产生原因：①动作紧张不协调。②步子过大。

2.纠正方法：①保持一定步幅，听信号走。②多做小步子快步频的竞走。③跟随优秀运动员或教师的步伐走。 （三）身体重心上下起伏及左右摇摆太大

1.产生原因：①未掌握骨盆沿垂直轴为主前后转动的动作。②后蹬方向不正确，摆动腿大腿向上抬得过高。③两腿着地不在一条直线上。④两臂摆动方向不正确。

2.纠正方法：①做双手抱头走或其他固定两肩的方法走。②强调走的直线性，沿着一条直线走。③多做骨盆沿身体垂直轴为主转动的专门性练习。④进一步讲解竞走的技术，强调全身动作的协调配合。

（四）双脚离地的犯规动作

1.产生原因：①步频过快。②没有用脚跟先着地，而且腿是

弯曲的。③两腿用力不均匀，有跳动的动作。④后蹬角度过大。

2.纠正方法：①使步频和步长很好地配合起来，保持力所能及的竞走速度。②减小后蹬角度和

竞走

教学中常见的错误动作、产生原因和纠正方法 （一）步子过小，后蹬无力

1.产生原因：①不清楚后蹬动作要领。②没有掌握骨盆沿身体垂直轴为主前后转动的动作。③摆动腿前摆的幅度小。

2.纠正方法：①讲清如何进行后蹬的动作。②提高髋关节的灵活性，使学生掌握骨盆前后转动的动作。③沿着规定的步长标志走。④练习上坡走。 （二）步频慢

1.产生原因：①动作紧张不协调。②步子过大。

2.纠正方法：①保持一定步幅，听信号走。②多做小步子快步频的竞走。③跟随优秀运动员或教师的步伐走。 （三）身体重心上下起伏及左右摇摆太大

1.产生原因：①未掌握骨盆沿垂直轴为主前后转动的动作。②后蹬方向不正确，摆动腿大腿向上抬得过高。③两腿着地不在一条直线上。④两臂摆动方向不正确。

2.纠正方法：①做双手抱头走或其他固定两肩的方法走。②强调走的直线性，沿着一条直线走。③多做骨盆沿身体垂直轴为主转动的专门性练习。④进一步讲解竞走的技术，强调全身动作的协调配合。

（四）双脚离地的犯规动作

1.产生原因：①步频过快。②没有用脚跟先着地，而且腿是

弯曲的。③两腿用力不均匀，有跳动的动作。④后蹬角度过大。

2.纠正方法：①使步频和步长很好地配合起来，保持力所能及的竞走速度。②减小后蹬角度和

我犯错误了作文

【篇一：作文 那些年我们犯过的错】

[作文 那些年我们犯过的错]那些年 我们犯过的错 年少轻狂，幸福时光，作文 那些年我们犯过的错。 ------题记 爱情

曾经为了一份感情不顾一切的我们，可以为了给她买一杯奶茶而迟到，却无暇顾及被老师喊去学校的父母的低三下四。可以为了等他深夜的一句晚安而抛下大量的功课，却没有想过看着你退步几十名成绩单不知所措的父母的心情。可以为了给她制造一个看似巧合的浪漫而心潮澎湃发呆几节自习课，却全然不知你的以为你在刻苦学习同样劳动了一天的父母正在家想尽办法做你喜欢的菜为了博你一笑。记忆中你最喜欢的咖啡馆似乎成为了角落里泛了灰尘的黑白照片。空间里充满暧昧的对话也像影响开机速度的的系统缓存一样消失得无影无踪。脑海深处那些难以释怀的山盟海誓似乎也随着伤口隐隐作痛的愈合而被慢慢遗忘在心底。你身边的一切都会改变，学校，朋友，老师甚至你自己的性格。但只有你的父母做到了不离不弃。所以，在他们的有生之年，在他们还在为你打拼照顾你的时候，请拿出一点你对感情的执着，对感情的耐心去对待你的父母，去尝试着将你们对父母的爱用行动表达出来，高中一年级作文《作文 那些年我们犯过的错》。 ◆分享好文◆ 接受

军训结束时，

我犯错误了作文

【篇一：作文 那些年我们犯过的错】

[作文 那些年我们犯过的错]那些年 我们犯过的错 年少轻狂，幸福时光，作文 那些年我们犯过的错。 ------题记 爱情

曾经为了一份感情不顾一切的我们，可以为了给她买一杯奶茶而迟到，却无暇顾及被老师喊去学校的父母的低三下四。可以为了等他深夜的一句晚安而抛下大量的功课，却没有想过看着你退步几十名成绩单不知所措的父母的心情。可以为了给她制造一个看似巧合的浪漫而心潮澎湃发呆几节自习课，却全然不知你的以为你在刻苦学习同样劳动了一天的父母正在家想尽办法做你喜欢的菜为了博你一笑。记忆中你最喜欢的咖啡馆似乎成为了角落里泛了灰尘的黑白照片。空间里充满暧昧的对话也像影响开机速度的的系统缓存一样消失得无影无踪。脑海深处那些难以释怀的山盟海誓似乎也随着伤口隐隐作痛的愈合而被慢慢遗忘在心底。你身边的一切都会改变，学校，朋友，老师甚至你自己的性格。但只有你的父母做到了不离不弃。所以，在他们的有生之年，在他们还在为你打拼照顾你的时候，请拿出一点你对感情的执着，对感情的耐心去对待你的父母，去尝试着将你们对父母的爱用行动表达出来，高中一年级作文《作文 那些年我们犯过的错》。 ◆分享好文◆ 接受

军训结束时，

如何对待犯错误的学生

对于成长阶段的学生，往往犯这样那样的错误，尤其是有的学生学习态度极差，面对做得过分的学生，老师往往是情绪失控，一气之下，就不考虑处理问题的方式，以至于出口伤人，好像是“解了心头之恨”，可结果呢？教育效果呢？学生会接受你的这种“批评”吗？如果你留心观察，可见“心悦诚服”没有写在他们的脸上，可想而知，教育效果是怎样的。

我也经常犯这样的错误，有一次在办公室，我见语文老师叫过我班的四名学生，其中有三名男生，一名女生。老师很生气，说话的嗓门也随之高了起来，我能想象到学生犯得错误是比较严重的。我走过去，询问了原因是：语文做了一篇小测试，内容是诗词，并且课上也给时间背了，可这几位几乎交的是白卷，这件事确实让人气愤，语文老师对女生说：“就你一个女生，都说女生自尊心强，可你呢？”，可更令人气愤的是：面对老师的批评，这位女生表现出一副无所谓的样子，还面带笑容。我们理解为那是不以为然，那是脸皮厚。所以更重的话就出来了：“家长还把你转到实验来，不值，你连一点自尊心都没有……”，当时真是在发泄，不能容忍她的笑，就想把她说哭了，哭了她就知错了似得。

等回到家，我心理特别不是滋味，责怪自己没有控制自己的情绪，没有尊重学生，即使对于犯错误的学生，也需

在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，我们要通过写检讨书来反省，在写检讨书时要表明改错的决心。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编精心为大家整理的工作中犯错误检讨书通用8篇，希望可以启发、帮助到大家。

篇一：工作认错检讨书 篇一

尊敬的领导：

您好！

由于本人在工作上面轻易地出现了疏忽导致公司蒙受损失，实际上这几天让我心里过不去的还有此次事件的发酵，因为当初出现工作疏忽的时候我也没有想到过造成的后果会是这样的，有的时候穿行在公司中听到同事指指点点的我也不禁低下了羞愧的头颅，或许这便是无形之中对自己工作疏忽造成的小小惩罚吧，我也应该找个时间好好反思这段时间的所作所为并写份检讨。

公司这么多员工中出现疏忽的只有我一个人，这不得不让我在闲暇之余反思一下过去的所作所为有什么不妥的敌方，都说出现一两次的疏忽不引起重视的话很容易发展成难以解决的大问题，所以有的时候我也会针对现在的工作好好审视一下问题出在哪里，或许对我来说找出造成问题的原因远远比解决问题要重要得多。从近段时间的调查结果无一不显示造成工作疏忽的原因仅仅只是自己的态度不端正罢了，在了解到自己触犯的是这样一个原则性问题以后似乎赶紧认错才是唯一的出路。

事实上我应该领导对于我们这些员工的成长还是比

八段锦各式的功理与作用、动作要领、易犯错误和纠正方法

预备势

动作要领：两臂侧起时掌心向后，在体侧45°时转掌心向前；合抱于腹前时立项竖脊，舒胸实腹，松腰敛臀，放松命门，中正安舒，如坐高凳。

易犯错误：两臂侧起时耸肩； 抱球时掀肘，大拇指上翘，其余四指斜向地面，塌腰、跪腿、八字脚。

纠正方法：两臂侧起时沉肩、坠肘，抱球时松腕舒指，指尖相对，拇指放平。预备势在整套功法的段落间和动作的节分处反复出现，起着重要的衔接作用。可将预备势作为基本桩功来练，练好该势可直接提高健身气功八段锦的演练水平和锻炼效果。

第一式 两手托天理三焦

功理与作用：通过两手交叉上托，缓慢用力，保持抻拉、可使“三焦”通畅、气血调和。

通过拉长躯干与上肢各关节周围的肌肉、韧带及关节软组织，对防治肩部疾患、预防颈椎病等具有良好的作用。

动作要领：两掌向上至胸部时，翻掌上托，舒胸展体，抬头看手；抻拉时下颏微收，头向上顶，略有停顿，脊柱上下对拉拔长，力由夹脊发，上达两掌；两掌下落时要松腰沉髋，沉肩坠肘，松腕舒指，保持上体中正。

易犯错误：两掌上托不充分，抬头不够；两掌保持抻拉时，松懈断劲；两掌下落时，肩臂僵硬。

纠正方法：两掌上

【背景链接】

浙江磐安县冷水镇中心学校初中语文教师陈斌强，9岁时父亲车祸去世，2007年，妈妈得了老年痴呆症，丧失了日常生活能力。那时，陈斌强的儿子不到两岁，妻子建议他把妈妈送到养老院去，他说：“一个连儿子都不认识的老人，送到养老院，被欺负了怎么办？”为了照顾妈妈，他硬是把儿子提前一年送进幼儿园。为了能每天亲自照顾母亲，他每天用一根布条把母亲绑在自己身上，骑着电动车行驶30公里去学校上班，一连五年，风雨无阻带着妈妈上班。

【标准表述】

中公教育专家分析，“绑着”母亲上班的孝子陈斌强，以他的实际行动向我们诠释了世间的那种至真至纯理念——爱，这种爱，是一种奉献，一种付出，一种朴实善良，一种至高的道德境界。其实，在这种最美精神的映照下，还有诸多可歌可泣的英雄事迹：守护“炕头课堂”14载的高淑珍；为救孩子失去双腿的最美女教师张丽莉；为接从10楼坠落的女孩而左臂尺桡骨断成了3截的最美妈妈吴菊萍，这些平凡善良的中国百姓用自己的实际行动展示了最美精神，帮助人们寻找价值多元背景下的主流精神，他们是当代中国的闪亮坐标。如果一个国家能够靠精神层面的元素打动人心，就一定会拥有更多的朋友，得到更多的尊重和仰慕。

“最美”现象的出现，体现了我国精神文明建设良性发展的好态势，对

智课网TOEFL备考资料

托福写作的常见错误语句：你犯错了吗？

摘要：托福写作的常见错误语句：你犯错了吗？托福写作中有一些错误考生们经常犯，不少考生只考虑怎样

用经典句为作文加分，不记得打好基础才是关键，托福写作中用句不能保证正确的情况下，返璞归真才更实际，少一些华丽的用句，也不会因为作文中多处诟病而被扣分，下面我们来看看考生们经常犯的错误，希望大家引

以为戒。

1. The artist's work pushes our civilization to a higher level。

改进：Artists' work upgrades our civilization。

2. For example， you work in a big factory。

改进： Suppose you work in a big factory。

3. You'll find you are fit for business and you can make it your main job。

改进：You'll find that you are cut out for business and you can make it your career。

4. We will

中学生易理解错误的成语

中国成语，历史悠久，在漫长的演化过程中，人们难免望文生义，生吞活剥，结果，弄得这些词汇大大背离了原始意义，甚至驴唇不对马嘴，乃至出现成群结队的“拦路典故”、“傻瓜成语”。长期的、集体的以讹传讹，逐渐掩盖了成语的本来面目。其实，这种近乎数典忘祖的无知，绝不应听之任之，约定“俗”成。姑且挑选八个最常见的“拦路成语”，以飨亲爱的博友。恐怕至少有12亿中国人，没资格百分之百地跨过去。即便受过高等教育的知识分子，也不能幸免。

（1）七月流火（本指“天气转凉”；后人竟望文生义，愣说成“盛夏时节，天上下火”——为啥天太热？原来“太有柴”了。） 语出《诗经·国风·豳风》“七月流火，九月授衣”。“七月”指夏历的七月；“流”，指移动，落下；“火”指星名“大火星”。“大火星”是一颗著名的红巨星，能放出火红色的光亮，每年夏历的五月黄昏，位于正南方，位置最高。夏历的七月黄昏，大火星的位置由中天逐渐西降，“知暑渐退而秋将至”。人们把这种现象称作“七月流火”。由此可见，“七月流火”的真实意思，是说在夏历七月，天气渐渐转凉，每当黄昏的时候，可以看见大火星从西方落下去。《豳风》里这两句话说：“天气越来越凉了，该做棉衣服了。”

（2