中医面诊色斑图解

中医面诊秘诀（图解版）

秘传面相疾病总诀

肾亏眼肚黑，肺热准头红，肝盛两眸赤，寨喘两颧乌。

多风蓝眼白，痰湿眼中黄，多痰眼肚肿，寒胃口唇青，肾绝耳黑稿。湿盛面皮黄，肝热皮毛燥，脾热眼颧红，夹色眼昏暗，足伤月脖沉。失血乌年寿，遗泄面青黄，气虚面浮肿，多汗面唇青，痛病眉心皱。

火燥额堂乌，额焦宜补水，唇白勿尝寒，颧赤清肝肺，肥盛痰要除。

瘦人肝火盛，赢弱气虚防，困喉发噎食，困口发胃寒，泄泻面黄白。

腹痛白面唇面黑蓝防泄，眼圆突防狂，似鹤成痨症，如紫定骨蒸。

鬼惊面蓝黑，绝胃口门青，服毒白人口，发红下血症，面黄如染纸

肠风及血崩，眼沉成眼病，鼻丑腰不宁，怪部黑忧症，斑缠亦同评。

悬针灵锁印，中焦病必成鼻上成三折，手足断宜惊，痰盛面光亮。

气紧腰痹防，鼻耳暗将亡，诸病宜查此，临症不张忙。

面诊小口诀

（面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法，从而快速治愈）凡看病，望为先。精气神，最重要。脏腑位，要牢记。多重影，应分清。病多端，起气血。面色青，主寒痛。面色泽，气血充。面色赤，定有火。赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。面晄白，主虚寒。白无华，是血虚。面黄泽，为湿热。面黄暗，病肝肾。额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。眼有神，无大病。眼无神，精气虚。眼色红，内有火。眼白黄，

中医手诊 舌诊

手诊学

一：什么是手诊：是医生运用视觉.触觉等,对手上的征象进行有目的地观察,以了解人体健康或疾病状况的一种特殊诊断方法。 二：手诊的分类

人类认识自然,80%以上信息由视觉获得,无论西医的\视.触.叩.听\还是中医的\望.闻.问.切\其\视\望\均排第一位,因此,现在所指的手诊,主要是指对手部的望诊,这种方法中西方都有,主要分为气色形态,掌纹和手形三大类.

注： 从医学标准来衡量,真正能称为\手诊手疗\的方法并不多,因为有些方法虽然自称,其实是既不能诊断出疾病也不能够治疗疾病,事实如此。 三：掌纹学起源

中国是世界上应用掌纹学最早的国家．１９５３年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有６０００年的历史，在是世界上最早的指纹印迹．早在４３００多年前就有＂雷纹＂掌纹的专用名词记载．战国末期至秦代既以＂手迹＂作为侦破盗案的物证．１９９８年１０月在西安

色斑性皮肤：

色斑的分类：雀斑，黄褐斑（晒斑 内分泌失调斑 妊娠斑 疾病斑（肾恐斑，肝斑，上唇斑，下颚斑，上额斑）等）损伤斑（痘印，过敏后留下色素，反弹斑，紫外线中毒斑）皮肤暗黄，肤色不匀等。 斑形成的因素分：内因，外因

内因：内分泌失调，荷尔蒙不平衡分泌激素郭旺，过多抗生素药及食物，疾病

外因：紫外线，光合折射，空气污染，清洁不当，使用不当重金属类产品，痘印，过敏等。

而斑的种类则分为两类：定性斑，活性斑

定性斑：雀斑，色素痣，损伤斑，老年斑（此类斑不会因为其他因素而扩大加重）

活性斑：黄褐斑，晒斑，妊辰斑，蝴蝶斑，内分泌失调斑，疾病斑（肝斑，肾恐斑，上唇斑，下颚斑，上额斑，）（会随着身体内在的疾病，激素，情绪，外界刺激等变大，变深）

斑：医学称 黑色素。由肌肤基底细胞孕藏。每十个基底细胞里孕藏一个黑色素母。简称色素母为 洛氨酸梅。当人体受到：情绪，压力，思想，紫外线，激素类产品，内分泌，激素类药物变会导致洛氨酸梅的细胞活血，洛氨酸梅氧化后形成麦拉宁色素，潜伏于皮肤表皮（俗

称的隐藏斑）经紫外线得长期折射加外界因素空气 刺激 保养不当等慢慢形成我们所说的斑点（成型色素） 斑点分布及分辨：

雀斑：呈针尖状 大了不兼容 颜色浅褐色雀卵妆，常见 鼻

色斑性皮肤：

色斑的分类：雀斑，黄褐斑（晒斑 内分泌失调斑 妊娠斑 疾病斑（肾恐斑，肝斑，上唇斑，下颚斑，上额斑）等）损伤斑（痘印，过敏后留下色素，反弹斑，紫外线中毒斑）皮肤暗黄，肤色不匀等。 斑形成的因素分：内因，外因

内因：内分泌失调，荷尔蒙不平衡分泌激素郭旺，过多抗生素药及食物，疾病

外因：紫外线，光合折射，空气污染，清洁不当，使用不当重金属类产品，痘印，过敏等。

而斑的种类则分为两类：定性斑，活性斑

定性斑：雀斑，色素痣，损伤斑，老年斑（此类斑不会因为其他因素而扩大加重）

活性斑：黄褐斑，晒斑，妊辰斑，蝴蝶斑，内分泌失调斑，疾病斑（肝斑，肾恐斑，上唇斑，下颚斑，上额斑，）（会随着身体内在的疾病，激素，情绪，外界刺激等变大，变深）

斑：医学称 黑色素。由肌肤基底细胞孕藏。每十个基底细胞里孕藏一个黑色素母。简称色素母为 洛氨酸梅。当人体受到：情绪，压力，思想，紫外线，激素类产品，内分泌，激素类药物变会导致洛氨酸梅的细胞活血，洛氨酸梅氧化后形成麦拉宁色素，潜伏于皮肤表皮（俗

称的隐藏斑）经紫外线得长期折射加外界因素空气 刺激 保养不当等慢慢形成我们所说的斑点（成型色素） 斑点分布及分辨：

雀斑：呈针尖状 大了不兼容 颜色浅褐色雀卵妆，常见 鼻

哪些坏习惯会导致色斑_哪些坏习惯会引起色斑

*导读：哪些坏习惯会引起色斑？很多女性认为，只有在怀孕期间面部才会长斑，其实不然，生活当中一些不良的生活习惯也会导致斑点的出现，那么哪些坏习惯会引起色斑？

美女们注意啦，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。

*坏习惯1：不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

第 1 页

小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽。

*坏习惯2：偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面

哪些坏习惯会导致色斑_哪些坏习惯会引起色斑

*导读：哪些坏习惯会引起色斑？很多女性认为，只有在怀孕期间面部才会长斑，其实不然，生活当中一些不良的生活习惯也会导致斑点的出现，那么哪些坏习惯会引起色斑？

美女们注意啦，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。

*坏习惯1：不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

第 1 页

小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽。

*坏习惯2：偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面

去除色斑最有效的方法-教学范文

篇一：最有效的去色斑方法(从调理体虚开始) 阳虚体质调理方法（食疗）

一、粮豆类温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等；

平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；

二、瓜菜类温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等； 三、果实果类：

温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。 平性：大枣、苹果等；

四、肉蛋奶类： 温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等； 平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等；

五、水产类： 温热性：黄鳝、虾、草鱼等； 平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等； 阴虚体质调理方法（食疗） 1.鸭肉：能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 2.猪肉皮：猪肉有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以适宜阴虚体质者，猪皮效果更好。

3.鸡蛋：不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有

淡化4类色斑实现全面美白

不同肌肤，肤色不均和色斑现象的原因各不相同，做一份科学的美白计划，对号入座，运用相对应的美白方法，才让肌肤白皙娇嫩，彻摆脱色素沉着。

表现：晒后、情绪期、经期、或者在恶劣环境中生活一段时间后，肌肤不能很快恢复状态，肤色不均并伴有色斑。

内因：黑色素的自我防御系统功能强胜过肌肤自身修复系统。

美白重点：抑制黑色素的自我防御系统，激活肌肤自身修复系统。

美白处方

整日防晒：早上起来就涂上防晒霜，一直到晚上临睡前再洗去，对于自身修复能力弱的肌肤类型来说，即使在室内也需要防晒。在室外要用高SPF值及优良的防汗配方的防晒乳液，带给肌肤整日的保护。

淡斑晚霜：柔和着哩质的晚霜，可以辅助减淡暗斑并修复白天恶劣环境带给肌肤的损伤，抚慰并帮助修复皮肤细胞，使肌肤舒适，清爽。

靓白密集护理：白天复杂的环境已经对肌肤造成了很多伤害，肌肤自身修复能力又弱，到了晚上就一定要加强修复，密集护理。

[TIPS]特别提点

在感觉有压力时，多用温水洗脸，适当做SPA，或在三温暖后为肌肤做美白面膜，并做适当按摩，可以迅速缓解肌肤细胞的压力，并促进肌肤新陈代谢，预防黑色素生成，淡化色斑。

表现：熬夜后，或者感觉疲惫时，肌肤就会

祛日晒斑的偏方有哪些 分享想要淡化色斑

祛日晒斑的偏方有哪些?原本光洁无瑕了肌肤出现了斑斑点点,让人苦恼不已,想要消灭它们,可是又不知道祛日晒斑的偏方有哪些

祛日晒斑的偏方有哪些一、维生素C食物去除黄褐斑

在眼部出现黄褐斑的时候，这说明黑色素在眼部沉着，而眼部是最全身最脆弱的皮肤，可以多吃含维生素C的食物去除眼部黄褐斑，这是因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

祛日晒斑的偏方有哪些 分享想要淡化色

斑

祛日晒斑的偏方有哪些二、每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

祛日晒斑的偏方有哪些三、西红柿防斑

每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑也有较好的作用。西红柿中含有丰富的

谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

祛日晒斑的偏方有哪些四、黄瓜

将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡雀斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十

振荡中医随机脉诊精要

王永民

地点：2011第二届世中联脉诊大会工作坊

关键词：虚实、寒热、瘀郁

一、S振荡中医脉学概说一览表

二、振荡中医随机脉诊简介

概述：根据数千年中医临床经验和现代全息理论，寸口三部九候脉诊系统是宏观整体气液运行的微观全息元，二者之间具有同构和同步S的内在联系，S中医对病理系统和脉系统宏观基本因素的分析、归纳，也正是以此为根据的。

三、脉-证耦合体系（基础脉象的概念和体征）

根据S中医创始人韦刃老先生的分法，我们可以把这个脉象体系列表概括如下（1245体

系）：1245体系就是指的S中医病理的：1 （态----一气”的S态）2 （纲）4 （正）5 （邪）和脉就是正常的脉象，它的脉象特征是：不盛不衰、刚柔合济、无寒无热、缓急适中、十八位均布（双手寸关尺的浮、中、沉），脉体无异常。

具体的讲：不盛不衰、刚柔合济就是柔和有力。

无寒无热就是温度适宜。

正常体温就是摸上去表面微微凉，等一会儿又感觉温温的，没有明显的凉和热，温度均匀舒润，这是正常的。

缓急适中就是节律一致，不快不慢。

十八位匀平就是寸关尺浮中沉力度均匀流畅，没有明显的势差。当然关脉和中部比寸尺稍大一点也是正常的。

脉体无异常就是没有痰湿水脉，正常脉体是濡滑，没有弥散、模糊、粘滞浑浊或疏懈感。