拒绝什么作文500字

体育课的铃声响了，班长带着我们来到操场。没有了约束，不必坐在教室里，也不必认真地听课做笔记，阳光暖洋洋的洒在心田里，一阵说不出的愉悦涌上我的心头。

没有带跳绳的都出来！站成一排，到我身后，快点儿，别浪费时间。”体育老师走出来，大声吼道。我低头一看，惊异的发现自己手里进空荡荡的，突然想起上周跳绳在抽测时弄丢了，拜托同学买一根的，但同学忘记了，所以今天我是没有跳绳的！想到这儿，我低着头走出队伍，站到老师身后。

老师，我的跳绳上周四丢在夏衍中学了，那个，让同学带一根的，她，她忘记了”我奋力在老师解释，但她不理我，我越说越轻，越说越没作文底气，到后来干脆变成蚊子叫了。

说完了吗？我可不管你为什么没拿绳子，反正规矩就是规矩，没带的跑十圈，去！”老师严肃地大声说道。

没办法，虽然她不分青红皂白就体罚我们，但她可是老师啊！不能违抗命令的！

呼～一圈，两圈三，三圈，呼，呼。”平时跑五圈就腿软，上气不接下气的我能撑过这十圈吗？这个问题还得打一个问号。

哈～呼～，哈～呼～”我一边跑着，一边大口喘着气。我人在听从命令，一圈一圈的跑着，心却在抗议：这样不分缘由的体罚，不但伤害同学身体，还会伤了我们的心，很不合适。

我真想

生活处处有诱惑。但，大人们时常告诉我，诱惑往往会带来很坏的结局。所以，要学会拒绝诱惑。

一次，我去上英语兴趣班。班里的老师有个规定教室里不准吃东西，否则没收所有的积分卡！积分卡是我们的宝贝，凭这个可以换许多小奖品，它更是一种荣誉的象征。因此也没有人会在教室里吃东西了。

我放好上课要用的东西，静静的坐在位置上等老师来。这时，同桌那根中指悄悄的戳了戳我肩膀。我看了看他，只听她埋在我耳朵边悄悄地说道：我吃点东西，你别告诉老师。”

我惊奇地瞪着她，眼珠子都快掉下来了。这怎么行！待会老师进来了，如果被发现了，积分卡不要了啊！万一老师到时候还‘治’我一个包庇作文罪我赶紧回答她：不不不行！你，你，你不怕被老师发现啊？”她居然一点也不害怕，还随手给了我一块饼干，说：不会的，不会的，来，来，来你也吃点，很好吃的！”

饼干？还是我最爱吃的巧克力饼干，正好我也饿了我缓缓的把手伸了过去，伸向了那块皮脆而金黄，散发出浓醇巧克力香味的饼干。突然，我脑子里浮现了大人们的话：要学会拒绝诱惑。我又把手缩了回去。可饼干散发出的香味像一只只贪吃虫钻进了我的脑子，扰乱了我的思绪。但理智告诉我：不能吃！

我一咬牙，对她说：我不吃。&r

妈妈总说，不要收别人给的红包，会欠别人人情的，我因此牢记在心。

那年冬天，我回老家过新年。

大年三十晚上，我吃饭正吃得香呢，外公就伸出大手，往我的衣服口袋里塞。

我把头一低，呦，外公手中拿着几张红的纸。不，不是纸！是百元大钞！这时，我想起了妈妈总是对我说的那句话。

也想起了外公是个退休工人，没有退休金，平时的日子就靠种菜和卖菜得来的钱维持；外婆平日里没事会做做针线活，以此来赚钱。外公外婆日子过得挺清苦的，攒点钱很不容易。

于是我的战场”从餐桌上转移到了房间外。

我一边向后退，一边把红包往外公的手掌中推，正巧抬头看见了外公的脸和手。他的脸上布满了皱纹，白头发也在变多，他的手掌上方有好多老茧。我鼻子一酸，下定决心一定不能收这红包。

我才不会就这样服输了呢！我假装拍拍衣服上的尘土，把右口袋中的红包拍了出来，偷偷放在了衣袖中，外公没看见！

我装作投降”了，坦然自若地走回了房间准备吃饭，外公不知道我鬼点子最多，放松了警惕，看起了手机。我好像背上长了眼睛一样，就抓住他刚掏出手机的空隙，迅速一转身，将衣袖中的红包一抖，抖出来了，然后用左手麻利地一抽，塞进了外公的口袋中。还没等他反应过来，我已一头钻进了我的另一个战场”餐厅。

当当当&rdq

走进超市，我立刻被各种鲜亮夺目的饮料吸引了。那诱人的颜色像磁铁一样牢牢粘住了我的目光，勾起了我肚里的小馋虫。我舔了舔嘴唇，多想尝一口啊。可是，妈妈告诉我，这些写着纯天然”的饮料里面有许多防腐剂和色素，经常喝饮料会引起营养不良、肥胖、多动症，还会让我们变笨呢。我半信半疑，赖在那里不走。妈妈看出了我的心思，说：好吧，咱们买一瓶橙汁，不过不能喝，回去做一个试验。”

妈妈把饮料倒进一个透明的玻璃杯，又放进一片纸巾，让我用筷子一直搅动，看发生什么变化。这下激起了我的好奇心，我轻轻地搅动，仔细观察着。五分钟后，怪作文事出现了，纸巾变成橙色，而饮料则变成无色的了！天哪，原来饮料里面真有色素啊，我惊讶地张大了嘴巴。

其实，除了饮料，我们也不能多喝瓶装水，因为纯净水没有人体需要的微量元素，长期饮用会导致钙的流失。这么看来，还是喝白开水比较安全，不过也得注意烧水的方法。正确的做法是：在水将烧开，水温至80--90摄氏度时，把盖子打开，等水开后再煮2--3分钟，然后熄火。这样可以挥发水中的有机污染物。但是也不宜久烧。因为水烧开的时间过长，会造成水的老化和形成有害物质。

那么，就让我们全体行动，相互监督，拒绝饮料，喝出健康吧！

篇一：选择信心作文500字

美国著名心理医生基恩博士常向人们讲起小时侯经历过的改变他一生的一件事：一天，几个白人小孩儿在公园里玩。这时，一位卖气球的老人推着货车进了公园。白人小孩儿一窝蜂地跑了上去，每人买了一个气球，兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。基恩－－那时还是一个黑人小孩。才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问到：您能卖给我一个气球吗？当然可以。老人慈祥地打量了他一下，温和地说：你想要什么颜色的？他鼓起勇气说：我要一个黑色的。脸上写满了沧桑的老人惊诧地看了看这个小孩子，立即递给他一个黑色的气球。基恩开心地接过气球，小手一松，气球在微风中冉冉升起。老人拍了拍基恩的后脑勺说：记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色，形状，而是气球充满了氧气；一个人的成败，不是因为种族，出生，关键是你心中有没有自信。世界上的无数名人，伟人都是因为充满自信，勇于实践才创就了我们今天这个美丽的世界，所以说，自信创造了我们的世界。 人生何尝不似一个升空的气球？人生能否腾飞主要在于有没有自信。既然自信可以创造世界，那么自信同样可以创造你充满光辉的明天！

人生需要目标,有目标才有奋斗,有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺,永无波浪物,它是一条充满艰

篇一：选择信心作文500字

美国著名心理医生基恩博士常向人们讲起小时侯经历过的改变他一生的一件事：一天，几个白人小孩儿在公园里玩。这时，一位卖气球的老人推着货车进了公园。白人小孩儿一窝蜂地跑了上去，每人买了一个气球，兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。基恩－－那时还是一个黑人小孩。才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问到：您能卖给我一个气球吗？当然可以。老人慈祥地打量了他一下，温和地说：你想要什么颜色的？他鼓起勇气说：我要一个黑色的。脸上写满了沧桑的老人惊诧地看了看这个小孩子，立即递给他一个黑色的气球。基恩开心地接过气球，小手一松，气球在微风中冉冉升起。老人拍了拍基恩的后脑勺说：记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色，形状，而是气球充满了氧气；一个人的成败，不是因为种族，出生，关键是你心中有没有自信。世界上的无数名人，伟人都是因为充满自信，勇于实践才创就了我们今天这个美丽的世界，所以说，自信创造了我们的世界。 人生何尝不似一个升空的气球？人生能否腾飞主要在于有没有自信。既然自信可以创造世界，那么自信同样可以创造你充满光辉的明天！

人生需要目标,有目标才有奋斗,有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺,永无波浪物,它是一条充满艰

数着手里发光的硬币，那一次次被拒绝的滋味涌上心头

今天是活动课，我们布谷鸟文学社的成员终于盼到了这一天，我们蹦蹦跳跳地，像一阵旋风一样地来到天阶一号，我们今天要卖报纸！钟老师给我们每个人发了一顶印着布谷鸟”的帽子和一个写着布谷鸟文学社”的袋子，最重要的，她还给我们发了十张布谷鸟文学社的报纸！于是，我们开始了卖报纸比赛

一开始，站在陌生人面前，我们都张不开嘴，说不出话，嘴里就像含着还未熟的柿子一样。我好不容易瞄准了一个目标一个温和的老奶奶。我像箭一样冲过去，热情地拍了拍她的作文肩膀，却说不出话。老奶奶用温柔的目光注视着我，好像在鼓励我。我艰难地开了口：奶奶您好，这是我们小学自哦不，这是我们小学生自己创办的报纸，请您支持一下，只要一块钱！”老奶奶愣住了。您考虑一下吧！”我说道。接着，老奶奶摆摆手，说：算了吧。”就走了。我留下满脸失望，天空突然变得灰沉沉的，就像我的脸色一样。老奶奶，您真的不买吗？”我委屈地想。

虽然被拒绝的滋味很难受，但我最后还是卖出了五份报纸，这点钱，要知道，我可是被拒绝了N次才得到的。

被拒绝的滋味虽然难受，却是我们成长途中必须经历的。

等待考试

那天是我考试的日子，我早早地来到实验小学，看着陌生的环境，我的心开始忐忑不安起来。看到同学们熟悉的身影后，我的心才慢慢地平静下来。

到了考场，老师开始分发试卷，一拿到试卷，我的心就怦怦直跳。奇怪的是，看完题后倒是一点也不紧张了，反而有些沾沾自喜，因为这些题目我都见过。

考完听力和笔试，就要去考口语了。口语是单独考试的。我一直站在外面，脸色苍白，感觉很不安。看着同学们一个接一个地走进去，又一个接一个地走出来，我的心越来越紧张，呼吸越来越急促。

排在我前面的同学进去了。我的心仿佛要跳出来一样，手心直冒汗作文，感觉阳光在狠狠地抽我似的，坐立不安，紧张到肚子痛。后面的玻璃窗有一点儿没有被窗帘遮住，我站在那儿注视着考官和那位同学，心里一直在想，天哪，快要到我了！考官大人行行好吧，给我抽一份简单的考题吧！让我拿满分啦，日后会非常感谢您的不知道什么时候那位同学已经出来了，对我说，进去吧，挺简单的，加油！”吓我一跳，紧张得差点儿就晕过去了。不过听了她那句话，我像吃了定心丸似的，勇敢地走了进去。

至于考试有没有成功，那我就不知道了，但我明白了一个道理：做任何事情都不需要紧张，只要用一颗平静的心，一种认真谨慎的态度去对待就行了。

秋天是一个美好的季节，她不同于夏季的炎热。冬天的苦寒，她和春是孪生姐妹，有着相同的闪光点。秋天是一个瓜果飘香的季节。秋天是一个播种希望的季节。成筐的柑桔成堆的荔枝，都很新鲜，令你垂涎欲滴。同时，秋天也是一个放风筝的好季节。

秋天一次的天气多云而且有风，我和爸爸妈妈就去放风筝了。当我们来到公园时，才发现已经有好多人在放风筝，他们的风筝多种多样，有的是老虎，有的是蜻蜓，有的是蜈蚣在空中迎风招展，多么漂亮，我恨不得把我的风筝一下子就放到天上去。

当我开始放风筝，我跑呀跑呀，风筝终于飞起来了，可是我停下来时，风筝就摇摇晃晃地落下来，我又跑起来，风筝才又飞起来了，我在公作文园里跑个不停，风筝飞得越飞越高，可还是没有别人的高。我实在跑不动了，停下来时，风筝又是摇摇晃晃地跌下来，而我却累得满头大汗。我垂头不丧气地问爸爸：爸爸，为什么我的风筝飞不起来，”爸爸说：放风筝就是要利用风的力量，要风吹动风筝，所以放的时候要迎着风，这样就省力了，还不需要总跑。”我按照爸爸的话，迎着风放，真的，还没有跑风筝就一下的飞起来了，而且越飞越高，终于可以在天空中飞了，我看着在空中飞翔的风筝，看着它精神抖擞地飘动着它的带子，它飞的样子，我心理别提有多高兴！

最后

你好，你的外卖来了。”这句话是每一个穿梭在人流中的外卖小哥，都会说的一句话。

那是一个寒冷的夜晚，我们一致决定点外卖。一阵简单的操作以后，饭菜点好了，我们安心等待着。

窗外还在下着大雪，风刮得呼呼”的，不用看也知道外面非常寒冷。雪给大地铺上了一层白色的地毯，在路灯的照耀下，发出如同钻石一般的光芒。

突然，爸爸的手机响了，里面传来了外卖小哥热情的话语：你好，你的外卖来了。”我和爸爸赶紧穿好衣服，下楼去取外卖。一开门，一股寒风扑面而来。只见外卖小哥戴的头盔上，蒙着厚厚的一层雪，脸上沾满了水，不知是汗水还是雪水。我的心被感动了，这么冷的天，骑着一辆作文小小的电动车，不停地穿梭在大街小巷，真是舍己为人，雪中送炭啊。

你的外卖来了！”外卖小哥一边说着，一边把装着食物的塑料袋递到我的手中。我连忙说：谢谢！”外卖小哥冲我微微一笑，跨上了电动车，启动开关，一下子又消失在茫茫大雪中。

我们上楼回到家，打开了热气腾腾的饭盒，一股饭菜的香味，钻进了我的鼻孔，令人垂涎欲滴。我吃着香喷喷的饭菜，心里不禁想起了外卖小哥。在这本该合家团聚的时候，他们却依然在大雪纷飞的夜晚东奔西走，不停地为人们送去一份份温暖。想到这里，我低