人际沟通能力对一个人有何意义

篇一：人际沟通交往能力测试题

人际沟通交往能力测试题

根据自己的实际情况，认真考虑下列问题，从所给备选答案中选出最符合自己的一项。１、每到一个新的场合，我对那里原来不认识的人，总是：

Ａ、能很快记住他们的姓名，并成为朋友。

Ｂ、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很难做到。

C、喜欢一个人消磨时光，不大想结交朋友，因此不注意他们的姓名。

２、我所以打算结识人交朋友的动机是：

A. 我认为朋友能使我生活愉快。

B. 朋友们喜欢我。

C. 能帮助我解决问题。

３、你和朋友交往时持续的时间多是：

A. 很久，时有来往

B. 有长有短。

C. 根据情况变化，不断弃旧更新。

４、你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是：

Ａ、感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事。

Ｂ、认为朋友间互相帮助是应该的，不必客气。

Ｃ、事过境迁，抛在脑后。

５、在我生活中发生困难或发生不幸的时候：

A、了解我情况的朋友，几乎都曾安慰帮助我。

B、只是那些很知己的朋友来安慰、帮助我。

C、几乎没有朋友登门。

６、你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候总是：

A. 适应比较慢

B. 几乎很难或不能适应

C. 能很快适应

７、对那些异性朋友、同事，我：

A. 只是在十分必要的情况下才会接近他们。

B. 几乎和他们没有

一一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。

互相学习，共同发展。传送宇宙正能量。互联网智能思维2474550660

人生聚散无常，起落不定，别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要总是估量自己在别人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。

人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情看透了。累了，难过了，蹲下来，给自己一个拥抱。别指望别人来同情你，怜悯你。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。

人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。一句话，一件事，有的人就从你的生命中消失了。

忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当只是路过。刻意去找的东西，往往是找不到的，浮华一生，淡忘一季。空有回忆，打乱缠绵。笑容不见，落寞万千。弦，思华年。那些年华，恍然如梦。亦如，流水，一去不返。不泣离别，不诉终殇。(爱情故事 www.wenzhangba.com)

人，能真正坚持一辈子的东西太少了。很多的东西，抓住了，最后却又放开了。很多的事情，能回

篇一：因为一个人而去习惯一个人

一些事过去了，我已经习惯了一个人的生活。但是，我还是很希望会有一个人陪着我，每天都能等着我。我好像一直都在等这样一个人……

我一个人，每天呆在电脑旁，看着大家的资料、信息。看着大家的空间，喜悦、哭诉、哀叹，一个人听着歌，一个人发呆，一个人也不用打伞，就让雨水那么的打湿自己。一个人看着电视，一个人也不觉得有多孤单。只是偶尔的感到没人陪伴，有点寂寞的感觉。一个人睡觉，一个人看着月起西落，一个人看着一些人，他们和她们都是那么的幸福。也许自己是一个人幸福，一个人的快乐。

微凉的雨后，我感觉不再烦乱。我失去了一些东西。那些我不懂的东西，换回了我一个人。真真实实的一个人，至少在这一刻，我没有想太多。只是一个人在这里写着直白的文字。直白的没有一丝涟漪。就那么简简单单、平平淡淡。

学会了一个人，才能去寻找另一个人。可是学会一个人，往往都是被迫的。因为失去了某个人，才学会了一个人。这样的一个人，是把一切都看的很淡的。甚至一些都看成为无所谓的，没什么好说的，就那么回事啊。这样的一个人是简单的，不需要太多的满足，努力了就好，没什么好难过的。所以这样的一个人是遗忘了悲伤的。不是不会，只是不想。

多年前，一家人在一起围着桌子吃饭的时候，没有太多烦

　　一个人的尽头，是夜半凄冷的风，你没有尽头，也盼不到救赎的钟声。

　　夜半的船，可曾问过彼岸的方向，夜尽天明了，才明白原来是覆水难收。

　　一个人的宫殿，是铅华落尽的匆匆，从没有歌声，琉璃瓦昨夜已是霜重。

　　笑年少，笑过往，笑罢了，独饮成伤，盼归来，盼归去，盼倦了，骤雨未歇。

　　一个人的过往，抹不去旧日荒唐，你策马一笑痴狂，韶华不减心半老。

　　如今月如昔，人不是，命已然，看浮华万千，流光间，命不变。

　　一个人的等待，是孤灯一盏，伽蓝塔上，独凭栏，谁倚望，伊人何方？

　　当时茫然，却忘了时光，不是弹指，是绵长，不如相忘，疏途眺望，谁执着，往日模样。

　　碎了磷的龙，祭献了一生风雨，醉了的悲伤，纵然无路可退，依旧留君不住。

　　路在何方？

　　还记得曾经细细徜徉。

　　折了翼的鹰，在峰顶依旧伫立，埋葬的飞翔，身影依旧奉献给远方。

　　何为远方？

　　火与血铺成的荣光，君临天下的殿堂。

　　山河永寂的坟墓，孤绝千年的帝王。

　　你的远方，驻足了脚步，荒废了时光，可曾却步？可曾彷徨？可曾疏狂？

　　几番惆怅，几番倔强，几番孤凉。

　　你的远方，没有救赎，没有光亮。

　　乍暖还寒时候，叹一声缘浅，离雁向南时候，你遥望北方的星光。

　　西边回不去的茫茫大荒，碧落海一瞬远望也是殇。

篇一：对一个人失望的句子

一、开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。

二、我喜欢那些能让我笑起来的人，即使是我不想笑的时候。

三、在一段时间我喜爱一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。

四、请不要说男人花心，男人根本没有心怎能配上花心二字。

五、看了你们之间的一路磕磕碰碰，我觉得我对你的爱远远不于她对你的爱。

六、男人哭了是真的爱了，女人哭了是真的伤了。

七、沉默不是代表我懦弱，流泪是因为我曾经爱过。

八、那苍老的面容，褶皱的枯手，已经不再记事。

九、为你相信天长地久，你却这样拍拍屁股就走。

十、让我再在你怀里多停留一会儿，哪怕代价是失去全世界。

十一、当按下删除键后我们便已无瓜葛。

十二、小三、不靠谱，说好了带他走，你怎么可以反悔。

十三、我不在乎他们的刻薄尖酸，我只在乎你是否如初爱我。

十四、不得不承认，诚实勇敢坚强，成就了我和你。

十五、扯不尽的离别愁绪，道不明的悲喜离合。

十六、我没有办法顾虑所有人的感受 委屈自己好吗。

十七、只要是存在过的就是真实的。

十八、在每一个成功奥特曼背后、都有一个默默挨打的小怪兽。

十九、没有你在的空气，是令人窒息旳。

二十、你给过我的 最终也会毫无保留的给别人 你别否认

篇二：最新伤感说说短语：渐渐的明白了,其实一个人挺好的。

1、说着放下

篇一：能让人哭的40首歌

【接受】梁静茹。我们都接受、一定是彼此不够成熟、所以才有分手的借口 。亲爱的，我接受了你的理由，接受了我们还不够成熟。希望你的下一个她和你，都足够成熟。

【左边】杨丞琳。那一段时间几乎每个地方都能听见这首歌。但是听烂的音乐去还是藏着最深的疼。我爱你的心，我真的希望你明了。可以牵着我的右手，让我感受你的心跳。我想去那个，只有你一个人的家。

【领悟。】辛晓琪。喜欢他的时候他的缺点也成为了优点。爱情荒废之后，眼里的他，却再也没有当初那样完美。爱的每一步都需要领悟。你曾是我的全部，现在我却只能放弃对你的追逐。

【婚礼的祝福】陈奕迅。他的歌很多让我就那样哭出来了。我们曾经那么好，谁都知道，现在你在我对面玩着另一个人的手，要我微笑着祝福。我该怎么笑，你才能够满足？

【你不爱我】康康。你不爱我，你真的不爱我。现在听起来都会哭的音乐。我一个人坐在你看不见的地方 眼前出现你们一起甜蜜的样子 我的痛楚藏在我的笑容里。我很难过。你不爱我。

【梦一场】那英。有一段时间，虽然我还在幸福的时候，常常因为这首歌不能入睡。委屈了自己的梦想、却还是不能在一起 离开的时候才告诉我 那只是梦一场、

【不想懂得】不知道有多少人为这首会哭。和他分手的时候脑海里全是这首歌的

篇一：中国适合单身旅游的十大景点,想一个人去旅行

丽江

都说丽江是个适合发呆的地方，这话一点也不假，在时光倒退了二十年的地方，住在一个古老的四合院里，满天都是星星，泡一壶玉龙雪山茶，什么也不想，静的只可以听的见自己的心跳。也许在你的身旁就有一个异国的MM和你一样在发着呆，你们偶尔眼睛对在一起，便会心的一笑。是啊，丽江是什么也不想却让你心跳的地方，恋爱一场也许会变的很简单。

在中国这么大的一个地方，丽江是独一无二的，一方面你可以极小资的过着风花雪月般的烂漫日子，同时你又可以极自我安慰的说自己到了香格里拉一个传说中是天堂的地方。有多少年青人被迷惑在这里，有多少行者在这里停留，有多少艺术家在这里寻梦，有多少被城市折磨的失去自我的人在这里疗伤。

阳朔西街

阳朔漓江一线的山水世界一流，可是最吸引的人却在山水之外的一条街上，而且这条街上每日都人潮汹涌，如果你不深入这条街里，你会只以为它很俗气，

新改造的仿古街上，一间挨着一间的就是酒吧，咖啡屋，小客栈，工艺品店，

一些外国人，一些艺术家，一些攀岩者，一些每日买醉的游客。可是你如果爱着生活，如果你只是个俗人，你一定会爱上这里，这里是一个交流的地方，世界各种肤色在这里都可以看的见，世界为何只是一个村落，阳朔就是最完美的解释

人际沟通 第一章绪论

1.▲建立良好人际关系的意义：提高工作效率；有利于身心健康；陶冶情操；及时交流信息。

第二章人际沟通的相关理论

1.▲沟通：是信息发送者遵循一系列共同规则，凭借一定媒介将信息发给信息接收者，并通 过反馈达到理解的过程。

2.▲沟通的构成因素：包括信息背景、信息发出体、信息、信道、信息接受者、反馈。 3.▲拉斯韦尔模式的五要素：A.控制B.内容C.媒介（信道）D.阅听人（接受者）E.效果 4.沟通的特点与功能

特点：社会性、互动性、实用性、动态性、关系性、习得性、不可 逆性。 功能：生理、心理、社会、决策功能。

5.▲人际沟通是指人们运用语言或非语言符号系统进行信息（含思想、观念、动作等）交流 沟通的过程。 6.人际沟通的类型：▲有选择题

7.人际沟通的层次：▲一般性交谈--陈述事实--交换看法--交流情感--沟通高峰

沟通层次的主要区别是每个人希望与他人分享自己真实感觉的程度而这种希望又取决于 沟通双方的信任程度。

8.信息失真的原因：▲异常原因、常见原因、正常原因。 9.人际沟通的影响

人际沟通

概念

人际沟通(interpersonal communication) 是信息的双向流动 1.人际沟通是一种历程(process)，在一段时间之内，是采有目的式地进行一系列的行为。与您的亲人饭後闲聊，或和您的好友千里一线牵的电话聊天，甚至您使用网路在chat room里与网友们对谈都是一种人际沟通的例子。而在每一个沟通的历程里，都会产生意义，此行为，都算是在实行人际沟通。 2.其重点在於它是一种有意义(meaning)的沟通历程。沟通的过程中，其内容表现出的是\什麼\？其意图所传达的是理由是\为何\？以及其重要性的价值对应出此沟通\有多重要\？ 3.双方在沟通历程中表现的是一种互动，在沟通的过程当时以及沟通之後所产生的意义都要负有责任存在。在尚未沟通之前，不能先预测沟通互动後的结果，例如小孩跟父母开口要钱，说了\我没有钱了，能不能给我一千元当零用钱？\，此时再还未造成互动前，不能知晓结果为何。可能是yes，也可能是no，而且yes或no的结果又存在著许许多多的语气态度等等差别。

分类

（一）按照沟通线路分类

1.单向沟通和双向沟通。单向沟通是指发送者与接受者的地位不变，发送者只发送信息，接受者只接收信息而不作出反馈；双向

篇一：经典句子合集[一]

经典句子合集[一]

1. 幸福隔着玻璃，很美，却无法触及

2. 得不到你所爱的，就爱你所得的。

3. 听说，在这个世界上，最美的相遇是擦肩，最美的誓言是谎言，最美的爱都在昨天，最

美的思念是永不相见。

4. 冷漠并不是无情，只是一种逃避伤害的工具。

5. 爱情和生活是分离的，懂爱情的人不一定会生活，会生活的人则已经失去了爱情。

6. 像孩子一样简单的呼吸，却找不到适合我的氧气。

7. 女人有太多不知道的事情，男人不知道太多该知道的事情。

8. 爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。

9. 当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路！

10. 你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权利吃醋！！

11. 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样！

12. 人生最多是一场苦乐参半的戏剧，演完就闭幕，再也没有开场的时候！！

13. 不是每句对不起，都能换来没关系！

14. 世界上只有想不通的人，没有走不通的路！

15. 越想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚！

16. 在金钱和你的面前，我毫不犹豫的选择了你，结果却发现，我是人财两空！

17. 一个成功的女人就是永远不需要男人，但身旁永远不缺男人！

18. 如果我