心灵驿站 情感美文

篇一：读《心灵驿站》有感

读《心灵驿站》有感

在日常生活中，回顾走过的岁月，我们都有所得，也有所失；无论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败。于是在7月上旬我读了《心灵驿站》一书，让我受益匪浅。

这本书写了许多生动有趣的故事再加上篇末画龙点睛般的“人生感悟”，让我在轻松的氛围中得到启迪。其中有许多板块，我最喜欢的还“争分夺秒惜时间”一栏，其中有这么一个故事：

“疯狂英语”的创始人李阳先生，在中学时成绩并不十分理想，在高三是几欲退学，在大学时还多次补考英语。为了改变窘境，他开始利用零碎的时间来背句子。他喜欢堵车，因为一堵车他就有时间背句子；他喜欢排队，一排队他就背句子，“队再长我都没感觉，好像一会儿就到我了”。于是他有了很大的进步，在英语四级考试中得了第二名。

我们总是认为自己很忙而没有零碎的时间，其实正是忙碌的人才有大量的零碎时间，高效利用这零碎时间的人，他本身也是高效的。而无所事事的人根本没有零碎时间，因为他们是低能的人。

我们总是叹息时间太少，而“新来的时间又在叹息间闪过了”，时间对于每个人都是公平的，只有充分利用时间的人才不会觉得时间太少。“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀”（鲁迅）。

在未来的人生旅程中，怎么才能

篇一：心灵驿站

“心灵驿站”

—青少年服务创业计划

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑； 让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭心灵的缄默； 没有谁的心灵永远一尘不染； 战胜自我，拥抱健康； 沟通、消除隔膜； 交流、敞开心扉； 真诚、融化壁垒； 心灵驿站，健康人生从心开始！

创业学生：李娜、孙悦

创业单位：内蒙古医科大护理2010级老高职1班

目录

●引言

●概况

●组织结构

●产品服务

●技术可行性分析

●市场分析

●竞争分析

●营销分析

●简要服务中心分析

●财务预测

●风险预测

●附录

引言：

（一）为什么由青少年心理问题引发的恶性事件频频发生近年来，从媒体上经常可以看到有关青少年杀人和自杀等恶性案件的报道。人们在沉痛之余，不约而同地发出疑问：我们的青少年怎么了？的确，这是个需要认真研究和回答的问题。当然，每个案件的情节是错综复杂的，原因也是多方面的。但是，在研究和回答这个问题的时候，不能离开大的社会背景条件。一是我国正处在社会转型、经济转轨的历史时期，随着改革的深化和开放的扩大，人们在心理上经受着强烈的、持续性的冲击和震撼，青少年也不例外；二是从上个世纪70年代以来，我国的人口结构发生了变化，目前独生子女这个群体占总人口的1/3左右。一般来说，独生子女的智力发育较好，

篇一：心灵驿站广播站稿件

写给怕走弯路的你

生涯规划，的确能帮助人们躲避风险，少走弯路。但是人生真的有直路吗？或者说，一条直线的人生，真的幸福吗？

1993年夺得NBA总冠军后，已拥有3枚冠军戒指的乔丹开始觉得篮球生涯变得平淡，“没有什么可以挑战的了”。乔丹对于篮球的热情开始减退。 1993年8月，一部分人则说：“至少他在尝试。”对于这些声音，乔丹，那个曾经为了胜利不顾一切的乔丹，他自己怎么看？

教练有点担心乔丹，他问：“你的感觉如何？”乔丹说：“我每天早上起床，给自己做份早餐，然后开上车，去球场开始晨训。当时路上一个人都没有，我看看旁边的位置，我看到父亲。我会对他说话，说：‘爸爸，我们可是在一起打棒球哦。’”乔丹的父亲詹姆斯开车前往一个朋友的葬礼。回来的路上，他把车停在一个小镇上休息。两个年轻的歹徒盯上这辆车，抢劫并枪杀了他。 噩耗传来，乔丹陷入毁灭性的打击。 乔丹和父亲的关系很独特。他们既像父子，又像兄弟，他们会一起打高尔夫，聊天泡吧，甚至偶尔一起去小赌一把。

在父亲去世前一年，他们曾经讨论过关于打棒球的事情。他父亲对他说：“别再打篮球了，为什么不试试看，给棒球一个机会呢？”那正是他父亲教他的第一项运动。父亲的离开推动了乔丹想要做些什么的念头。他的

篇一：心灵驿站

【心灵驿站】快乐的方法

来源:日期:2013-4-2浏览次数:335904次星级

: (4)

快乐不仅是一种心态，它更是一种工作理念。所有人都能获得快乐优势带来的全部好处。

通过下面已经证实确实有效的快乐方法，不仅能够快速提升积极情绪，改善我们的表现并关注与当下，而且一旦我们形成某种习惯，每种活动都可以帮我们持久地提高快乐基准线。当然，每个人都有自己的喜欢的提升快乐的方法。或许听一首特别的曲子，与一个朋友聊天，打篮球，养只宠物狗，甚至是收拾厨房也可以。我的朋友艾比就从拖地板的活动中获得了极大的满足感。研究者发现“个人与活动的匹配度”和活动本身一样重要，因此如果下面这些技巧没有引起你的共鸣，不要强迫自己使用它，而是应去找出更合适自己的活动。这些活动的目标只是提升你的精神状态，使你拥有更积极的心态，这样你就能获得“快乐优势”的所有好处。

冥想。神经学家发现，那些常年打坐冥想的僧人的左侧前额叶皮层（即大脑中负责感受快乐的部分）增大了。但是不要担心，你不必为了提升快乐而隐居、禁欲。每天只要花5分钟的时间，留心你的一呼一吸就行了。冥想时，保持耐心最重要。一旦走神了，慢慢地把注意力带回来即可。冥想需要练习，但它是最有用的快乐提升方法之一。研究表明，冥

篇一：关于情感的美文

爱到无求，暖到落泪

作者: 车超 来源: 今日头条 2016-11-07 10:48

淡淡的很好，那样你永远是我记忆里的模样。愿有人看透你的逞强后，给你一个最温暖的怀抱

-----题记

如花美眷，终敌不过似水流年，最浪漫的眷恋就是平淡的陪伴，白发齐眉，是你给我最美的誓言。

相思一抹月缠纱，缘定在三生石上刻下，千年的等待，风中牵挂。诺言不改，情已无他，泪惹相思，满地落花。红尘纠葛之下，倾城回顾的，是那暖暖的情话。

曾经飞扬的青春，收藏着当初的纯真，落满回忆的心门，怎么也找不到你留下的余温。翻遍整个红尘，最后惹了泪痕，看不清那熟悉的背影，是否还记得我曾那样的认真。情思太重，多想与你描摹一程风景，旖旎不同，我只落醉在暗香里的蠢蠢欲动。情字太浓，只是一个回眸，足矣让我花开聘婷。般般若的心情，懂或不懂，却依然情有独钟。眉目间，情已穿越时空，纵然落花成冢，你已化作烟雨朦胧，翩飞的回忆依然从容。

青色的旖旎，依然那样的迷离，我在等待一阙烟雨，好让自己不再孤寂。当泪落到荼靡，落寞的红尘，是不是也演绎的那样逶迤，似乎忘记了情不知所起，那又何苦痴痴等待一个凄迷，苦苦思量，却也无法解读何为皈依。

面向阳光，将所有凉薄收进思量，我把念想拼凑成行，为了给自己一次拥

篇一：关于情感的美文

爱到无求，暖到落泪

作者: 车超 来源: 今日头条 2016-11-07 10:48

淡淡的很好，那样你永远是我记忆里的模样。愿有人看透你的逞强后，给你一个最温暖的怀抱

-----题记

如花美眷，终敌不过似水流年，最浪漫的眷恋就是平淡的陪伴，白发齐眉，是你给我最美的誓言。

相思一抹月缠纱，缘定在三生石上刻下，千年的等待，风中牵挂。诺言不改，情已无他，泪惹相思，满地落花。红尘纠葛之下，倾城回顾的，是那暖暖的情话。

曾经飞扬的青春，收藏着当初的纯真，落满回忆的心门，怎么也找不到你留下的余温。翻遍整个红尘，最后惹了泪痕，看不清那熟悉的背影，是否还记得我曾那样的认真。情思太重，多想与你描摹一程风景，旖旎不同，我只落醉在暗香里的蠢蠢欲动。情字太浓，只是一个回眸，足矣让我花开聘婷。般般若的心情，懂或不懂，却依然情有独钟。眉目间，情已穿越时空，纵然落花成冢，你已化作烟雨朦胧，翩飞的回忆依然从容。

青色的旖旎，依然那样的迷离，我在等待一阙烟雨，好让自己不再孤寂。当泪落到荼靡，落寞的红尘，是不是也演绎的那样逶迤，似乎忘记了情不知所起，那又何苦痴痴等待一个凄迷，苦苦思量，却也无法解读何为皈依。

面向阳光，将所有凉薄收进思量，我把念想拼凑成行，为了给自己一次拥

篇一：美文共欣赏

相互撑起美丽梦

因为有根对绿叶的久久扶持，才有 绿叶对根的绵绵情意。

——题记[陆波]

根对绿叶说：你永远活在我的心里。

绿叶对根说：你永远活在我的征程里。

根滋润着绿叶，绿叶荫蔽着根，相互支撑，这世界才有了盘根错节、枝繁叶茂的美景。

不禁又想起了“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的名句，疏影有了清水的映衬，横斜便多了妩媚之意；暗香有了淡月的亲吻，浮动就尽显窈窕之姿。

相互支撑成美丽。

就像参天古木需要大地支撑，姹紫嫣红需要绿叶支撑一样，我们的健康成长也需要父母的亲情支撑。有了支撑，世间一切都变得美好；有了支撑，人间万物都显得吉祥。

试看朗朗晴天有丽日支撑，漫漫黑夜有华灯支撑，苦苦长路有脚印支撑，淡淡月光有红梅支撑-----

一个家庭，需要和睦支撑；一个国家，需要和谐支撑；一个世界，需要和平支撑。

有了支撑，鹰击长空，鱼翔浅底；有了支撑，舟行碧波，车行坦途。

没有阳光的支撑，连心都是黑的；没有空气的支撑，就是月宫也清冷无比；没有水的支撑，世界将变得肮脏之极！

人活着，得到别人支撑是一种幸运，不忘别人支撑是一种品格，创造幸福支撑别人是一种境界。

要成功，请看创下奥运会200米和400米跑双料冠军的短跑老将怎么说：“我用了10年才仅仅加快了1秒多。”原来，

篇一：情感文章

“紫檀未灭，我亦未去。”

如同那一年细碎的夜晚，独自游离在那个熟悉而阔别几年的小城，没有预想的目的地，只想就这样静静地悉数这座小城的变化，看看曾经最爱的小花店、最喜欢的精品屋、最熟悉的那条路它们是否还停留在原地？是否还留有她的痕迹？

街上的人熙熙攘攘，无数的人擦肩而过，谁也没有为谁停留，谁也没有为谁驻足。她也一样。只醉心于曾经的风景，似乎偌大的街道上就只有她一个人以及她眼里的画面。

小城的夜晚透着宁静的光芒，这样的颜色柔和得如同夕阳的余晖一样，朦胧里透出一丝温暖的光亮，心里也说不清是一种什么样的感受，只是很安心宁静，有一点点欢喜反倒生出一种悲怆，总觉得这一刻恍惚得不像真实。似乎离了好远好远??不再清晰！还是这个熟悉的地方。还是这个熟悉的街角，只是已经没有了那时的情致。物在人亦非，心生苍凉，为那些至今也无法实现的诺言，为那些出现在她最美年华里的悲喜。

终于那些繁华哀伤已成过往，时光再也回不到她转身的那一刻那一秒。在她离开的最后一抹笑容里，如同炫目的樱花照亮了整个夜空，又像是烟花璀璨，绽放在那最黑暗的夜幕里，无数的花瓣溅落，好似一地火树银花，仿佛流星雨洒向大地，而她慢慢远去，恍恍惚惚，迷迷荡荡，只留给了这个城市哀伤的背影。

时隔几年世事，如今

篇一：励志美文：人生如月

励志美文：人生如月

天上的月是我们最熟悉不过的了。最初的时候，它淡淡的，细细的，像是谁用橘黄的彩笔在湛蓝的天幕上轻轻画了一道，称这时的月为“月牙”，真是形象得很。渐渐地，它大起来了，亮起来了，在天空驻足的时间长起来了。这时的月便是一把镰刀、一只小船了。到了阴历的十五，这月便圆圆的，大大的，亮亮的，似一只玉盘、一面明镜了。再后来，月由盈而亏，由亏而残如一块土豆、一块顽石了。由纤弱而圆满，由圆满而亏残，天上的月却是如此周而复始，循环不已，岁岁如斯。人生虽不尽是这般规律，但盈亏明暗却是如影相随，避不开，躲不开，无法拒绝的。

有时候，人逢吉时好运一帆风顺，谋官则升迁，想钱便发财，真是心想事成万般如意，原来平淡人生这时真如望月中天，亮丽圆满了。此时，升官的不免满面春风，发财的不免财大气粗，即使评个职称、当个先进或晋一级工资也会沾沾自喜，觉得优人一等。然而，花开自有花谢时，月圆必有月缺日，且常常是花开之后便是谢，月圆之后即为缺。但人多鼠目寸光，有眼不识事物消长之理，得意便忘形，露出一副小人面目。人若能处顺境作逆境之思，方不失为人本色，保持一颗平常心。为官者不必因权柄在手而颐指气使、八面威风，有钱人不必因腰缠万贯而妄自尊大、暴殄天物。如

心灵驿站广播稿400字

海河中学校园广播稿

背景音乐响《安妮的仙境》

男：漫漫星河，四处宁静，只有一种声音，超越时空的隧道

女：淡淡人生，品则无味，只有一种感觉，突破时空的局限

男：大千世界，绚丽多姿，只有一种视线，穿越心灵的迷茫

女：同学们，中午好这里是校园之声广播站，我是主播男：我是主播。

栏目一：校园风采

女：不学礼，无以立

男：讲文明礼仪

女：树文明新风

男：传递同学间的文明言行

女：陶冶礼仪、践行礼仪

女：首先进入文明礼仪人物采风专栏

男：本周感动校园的同学有：

女：舞动生命的旋律，把握青春的音符，一首《启程》送给大家，希望大家有一个快乐的心情。

播放音乐《启程》

女：听了一首轻松的歌曲,大家的心情咋样呢？是否还为学习或生活中的不开心而苦恼呀？当我们面对学习和生活中的压力时，我们要学会给自己减压，下面请大家欣赏一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。

男：生活的真谛是如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。而好多人都忽略了这一点,让自己不快乐。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的

事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

其实我们拥有的