色斑性皮肤的成因及正确的护理方法

色斑性皮肤：

色斑的分类：雀斑，黄褐斑（晒斑 内分泌失调斑 妊娠斑 疾病斑（肾恐斑，肝斑，上唇斑，下颚斑，上额斑）等）损伤斑（痘印，过敏后留下色素，反弹斑，紫外线中毒斑）皮肤暗黄，肤色不匀等。 斑形成的因素分：内因，外因

内因：内分泌失调，荷尔蒙不平衡分泌激素郭旺，过多抗生素药及食物，疾病

外因：紫外线，光合折射，空气污染，清洁不当，使用不当重金属类产品，痘印，过敏等。

而斑的种类则分为两类：定性斑，活性斑

定性斑：雀斑，色素痣，损伤斑，老年斑（此类斑不会因为其他因素而扩大加重）

活性斑：黄褐斑，晒斑，妊辰斑，蝴蝶斑，内分泌失调斑，疾病斑（肝斑，肾恐斑，上唇斑，下颚斑，上额斑，）（会随着身体内在的疾病，激素，情绪，外界刺激等变大，变深）

斑：医学称 黑色素。由肌肤基底细胞孕藏。每十个基底细胞里孕藏一个黑色素母。简称色素母为 洛氨酸梅。当人体受到：情绪，压力，思想，紫外线，激素类产品，内分泌，激素类药物变会导致洛氨酸梅的细胞活血，洛氨酸梅氧化后形成麦拉宁色素，潜伏于皮肤表皮（俗

称的隐藏斑）经紫外线得长期折射加外界因素空气 刺激 保养不当等慢慢形成我们所说的斑点（成型色素） 斑点分布及分辨：

雀斑：呈针尖状 大了不兼容 颜色浅褐色雀卵妆，常见 鼻

色斑性皮肤：

色斑的分类：雀斑，黄褐斑（晒斑 内分泌失调斑 妊娠斑 疾病斑（肾恐斑，肝斑，上唇斑，下颚斑，上额斑）等）损伤斑（痘印，过敏后留下色素，反弹斑，紫外线中毒斑）皮肤暗黄，肤色不匀等。 斑形成的因素分：内因，外因

内因：内分泌失调，荷尔蒙不平衡分泌激素郭旺，过多抗生素药及食物，疾病

外因：紫外线，光合折射，空气污染，清洁不当，使用不当重金属类产品，痘印，过敏等。

而斑的种类则分为两类：定性斑，活性斑

定性斑：雀斑，色素痣，损伤斑，老年斑（此类斑不会因为其他因素而扩大加重）

活性斑：黄褐斑，晒斑，妊辰斑，蝴蝶斑，内分泌失调斑，疾病斑（肝斑，肾恐斑，上唇斑，下颚斑，上额斑，）（会随着身体内在的疾病，激素，情绪，外界刺激等变大，变深）

斑：医学称 黑色素。由肌肤基底细胞孕藏。每十个基底细胞里孕藏一个黑色素母。简称色素母为 洛氨酸梅。当人体受到：情绪，压力，思想，紫外线，激素类产品，内分泌，激素类药物变会导致洛氨酸梅的细胞活血，洛氨酸梅氧化后形成麦拉宁色素，潜伏于皮肤表皮（俗

称的隐藏斑）经紫外线得长期折射加外界因素空气 刺激 保养不当等慢慢形成我们所说的斑点（成型色素） 斑点分布及分辨：

雀斑：呈针尖状 大了不兼容 颜色浅褐色雀卵妆，常见 鼻

去除色斑最有效的方法-教学范文

篇一：最有效的去色斑方法(从调理体虚开始) 阳虚体质调理方法（食疗）

一、粮豆类温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等；

平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；

二、瓜菜类温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等； 三、果实果类：

温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。 平性：大枣、苹果等；

四、肉蛋奶类： 温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等； 平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等；

五、水产类： 温热性：黄鳝、虾、草鱼等； 平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等； 阴虚体质调理方法（食疗） 1.鸭肉：能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 2.猪肉皮：猪肉有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以适宜阴虚体质者，猪皮效果更好。

3.鸡蛋：不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有

混合性皮肤怎么护理

一句话：控油补水是关键，而且混合肌肤麻烦就在于要分区护理~别急，解决肌肤问题还得要有耐心！

混合性皮肤去黑头粉刺的方法⒈关键词:清洁

① T区毛孔天生就很多，容易出油出汗，代谢活动非常频繁，毛孔看上去就比较

粗大，所以清洁度要足够。

② 两颊的毛孔、汗腺分布比较少，出油相对少，皮肤纹理比T区细腻，所以这个

区域不能过度清洁。 正确的洗脸方法：

① 将洗面奶分别放在额头、两颊、鼻头、下巴，然后很据肌肤纹理走向，

用美容指法（中指、无名指），在脸上轻柔地打圈。美容指法很柔．轻轻在脸上由下往上往外打圈，同时起到按摩作用。如果你用的是洗面膏、洗面霜或香皂，要先在掌心打出泡沫来，不要直接放在脸上，这样会刺激皮肤。

② ③

②在脸上洗的时间是2一3 分钟，时间不能太长，用量不能太多。用量太多，时间太长，对皮肤有害．因为洗面奶会扩张毛孔。 ③用洗面奶洗脸，清洗时一定要彻底，因它不起保护作用，只能起到漂

白、扩张毛孔的作用。

正确选择护肤品， 一旦出现黑头，大多数人的第一个反应，就是脸没有洗干净，于是大都会使劲儿想办法洗干净它，这样容易造成过度清洁，这样只会适得其反。其实，从洗面奶开始，只要选择适合自己肤质的护肤品，黑头粉刺也

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点

从女孩第二性征开始发育起，皮肤会出现各种的生理变化，相对的护理手法与重点也是各不相同。 10岁~20岁

女孩的青春发育期比男孩来的早一些，面部也因为皮脂的分泌而变得靓丽、光滑，但在绝大多数情况下，油性皮肤的女孩此时就开始长痤疮、青春痘，这是十几岁少女最大的烦恼，如果不能正确对待，很有可能引起青春期抑郁症。

皮肤护理重点：

1.不要过度去除皮脂，皮脂对皮肤有益处。但如果皮脂分泌过多或不畅，就容易导致痤疮的产生，所以在彻底清洁皮肤的同时，还要注意为其补充足够的水分。

2.常洗脸，肤选择合适的爽肤水、柔肤水，立即涂上具有保湿作用的乳液，以保持皮肤的正常水分。 20岁~30岁

20多岁的女性，皮肤出于最佳时期，而且细胞在28天内就可以完全更新，结缔组织紧绷，皮肤细胞内水分充足。但对于油性皮肤而言，由于性激素分泌旺盛，油脂分泌过多，使痤疮加重，通常这种情况会持续到25岁左右。

皮肤护理重点：

1.注意皮肤的清洁，适当使用去角质产品，除去老化皮脂，不要用手挤、捏、掐痤疮，如果处理不当反而会留下疤痕。

2.使用化妆水后，再涂保湿乳液。不要用油性太大的膏霜，可以适当使用面膜来抑制过多的皮脂分泌，防止痤疮加重，这个时候应

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点

从女孩第二性征开始发育起，皮肤会出现各种的生理变化，相对的护理手法与重点也是各不相同。 10岁~20岁

女孩的青春发育期比男孩来的早一些，面部也因为皮脂的分泌而变得靓丽、光滑，但在绝大多数情况下，油性皮肤的女孩此时就开始长痤疮、青春痘，这是十几岁少女最大的烦恼，如果不能正确对待，很有可能引起青春期抑郁症。

皮肤护理重点：

1.不要过度去除皮脂，皮脂对皮肤有益处。但如果皮脂分泌过多或不畅，就容易导致痤疮的产生，所以在彻底清洁皮肤的同时，还要注意为其补充足够的水分。

2.常洗脸，肤选择合适的爽肤水、柔肤水，立即涂上具有保湿作用的乳液，以保持皮肤的正常水分。 20岁~30岁

20多岁的女性，皮肤出于最佳时期，而且细胞在28天内就可以完全更新，结缔组织紧绷，皮肤细胞内水分充足。但对于油性皮肤而言，由于性激素分泌旺盛，油脂分泌过多，使痤疮加重，通常这种情况会持续到25岁左右。

皮肤护理重点：

1.注意皮肤的清洁，适当使用去角质产品，除去老化皮脂，不要用手挤、捏、掐痤疮，如果处理不当反而会留下疤痕。

2.使用化妆水后，再涂保湿乳液。不要用油性太大的膏霜，可以适当使用面膜来抑制过多的皮脂分泌，防止痤疮加重，这个时候应

潮湿环境相关性皮肤损伤问题及护理对策

郑萍萍 陈芳

皮肤是人体可见器官中最大的器官，在人体正常代谢中发挥重要的功能，如屏障作用、保持水和电解质平衡作用、调节温度、感觉功能等[1]。皮肤问题是临床实践中常见的护理问题，也是重要的护理问题之一。人们往往认为，皮肤的损伤归因于外界压力、摩擦力引起皮肤局部缺血、溃疡，或者外周血管、神经疾病导致局部皮肤发生溃疡。其实还有另外一个重要的原因导致皮肤损伤，即水分（或潮湿）[2]。过多体液浸渍所造成的皮肤损伤增加了患者的痛苦和负担，也对护理工作提出了重大挑战。本文旨在对潮湿环境下几种常见型皮肤损伤的理论和实践进展进行综述，以提高护理人员对于这一问题的认识和理解，对开展皮肤护理的临床实践工作提供一定的指导和借鉴。

概念及分类

潮湿环境相关性皮肤损伤(Moisture-associated skin damage, MASD)是指皮肤长期暴露于过多水分如尿液、粪便、汗液、伤口渗出液等液体中所引起的皮肤侵蚀或炎症反应[3]。它最常见的类型包括四种：失禁相关性皮炎（incontinence- associated dermatitis, IAD）、皮肤褶皱处皮炎（intertriginous dermatitis, ITD

祛日晒斑的偏方有哪些 分享想要淡化色斑

祛日晒斑的偏方有哪些?原本光洁无瑕了肌肤出现了斑斑点点,让人苦恼不已,想要消灭它们,可是又不知道祛日晒斑的偏方有哪些

祛日晒斑的偏方有哪些一、维生素C食物去除黄褐斑

在眼部出现黄褐斑的时候，这说明黑色素在眼部沉着，而眼部是最全身最脆弱的皮肤，可以多吃含维生素C的食物去除眼部黄褐斑，这是因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

祛日晒斑的偏方有哪些 分享想要淡化色

斑

祛日晒斑的偏方有哪些二、每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

祛日晒斑的偏方有哪些三、西红柿防斑

每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑也有较好的作用。西红柿中含有丰富的

谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

祛日晒斑的偏方有哪些四、黄瓜

将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡雀斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十

篇一：激光祛斑后,斑还会再长吗？

激光祛斑后，斑还会再长吗？

激光目前作为有效的祛色素斑的方法，越来越多的患者因此受益，不过也有很多人会担忧，色素斑在激光治疗后还会不会又重新复发？如何才能彻底避免斑的形成？

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激光如何祛斑？

治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。

激光已经成为治疗色素斑的重要手段之一，但任何的整容技术都有其局限性，激光也是如此。只能祛除现有色素，但并不能阻止色素的再度长出。

激光能暂时祛掉或淡化色斑,

但为何不能阻止此再度复发呢?如果想解决这个问题就要先了解色斑的形成.

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为什么会长斑？

这些斑不是体内毒素驻留于皮肤造成的,

也不是体内毒素驻留于肝、肾等内脏而使得面部产生色斑。皮肤中含有大量的色素细胞，这些色素细胞对于皮肤抗御紫外线等外部损伤具有非常重要的意义。当外部一定刺激时（紫外线、日光、炎症等）,色素细胞会感知，为了防范这些刺激，色素细胞会被激活，表现为色素功能加强。虽然这些色素细胞对皮肤是起到保护功能，但如

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心脏手术中皮肤压疮的预防及护理措施

作者：李艺

来源：《中西医结合心血管病电子杂志》2015年第21期

【摘要】目的探讨心脏病患者手术中压疮的预防及护理措施。方法回顾性分析2012年8月～2014年8月在本院行心脏手术患者98例的临床资料，所有患者在手术期间给予有效预防和护理措施，并观察患者术中出现皮肤压疮的情况。结果患者在术中出现尾骶部压红1例，背部压红3例，足跟压红2例，经处理后未出现皮肤压疮情况。结论对心脏手术患者的皮肤危险因素进行预先评估，在术中给予有效护理措施，是控制皮肤压疮产生的有效措施。 【关键词】心脏手术；皮肤压疮；预防；护理措施

皮肤问题是围术期护理中的重要部分，而心脏手术患者相对其他手术患者在术中更容易出现水疱、淤青、压红等皮肤症状，而这些症状是导致皮肤压疮的重要因素。随着我院接受心脏手术治疗的患者日益上升，加强患者术中的皮肤护理和预防尤为重要。笔者对在本院行心脏手术患者98例的临床资料进行回顾性分析，现报道如下。 1资料与方法 1.1一般资料

回顾性分析2012年8月