舌头中间有裂纹脾胃虚弱

怎么通过舌头判断脾胃虚弱

通过舌头来判断脾胃是否虚弱，可以分为两部分：一看舌质，二舌苔。

一、健康情况下，人的舌质为淡红色，如果舌质偏淡，这就说明你的血虚；如果舌质偏红，就说明你的体内有热；如果舌质发紫，这就说明你的体内有淤血。那么，脾胃虚弱者的舌质有什么特点呢？脾胃虚弱者舌质最大的特点是，舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水停留在内就会将舌头泡大，胖大的舌头与牙齿挤压，于是便形成了齿痕。

二、健康人的舌头上有一层淡淡的薄白苔，而且是湿润的，不燥不滑。如果舌苔发黄，这就说明你的体内有热；如果舌苔焦黄，这就说明体内的寒已经很重了；如果舌苔厚腻，而且白苔满布，这就说明你的脾胃虚弱了，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水湿之气就会凝聚在舌头上，于是舌头就会白苔满布，厚重而滑腻。

健康提示：脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气、难消化的食品。

脾胃虚弱吃什么食物养胃？

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气、难消化的食品。

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。

中医指出，脾胃虚弱宜吃健脾养胃的食物，比如具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。

脾胃虚弱者适宜食物：

1.主食及豆类的选择

粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米，多吃豆腐。

2.肉、蛋、奶类的选择

牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气、难消化的食品。

3.蔬菜的选择

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气、难消化的食品。

脾胃虚弱吃什么食物养胃？

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气、难消化的食品。

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。

中医指出，脾胃虚弱宜吃健脾养胃的食物，比如具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。

脾胃虚弱者适宜食物：

1.主食及豆类的选择

粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米，多吃豆腐。

2.肉、蛋、奶类的选择

牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。

【导读】脾胃虚弱的人宜吃健脾养胃的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气、难消化的食品。

3.蔬菜的选择

连铸坯质量分析资料

２０

连

铸

２００８年第２期

铸坯质量

新钢连铸板坯中间裂纹的成因与控制

辛博１

陈伟庚１

赖朝彬１，２

吴绍杰１，２林顺财１

（１．北京科技大学冶金与生态工程学院，北京１０００８３；２．新余钢铁公司技术中心，新余３３６５００）

摘要针对新余钢铁公司炼钢厂４号连铸机生产的板坯中间裂纹严重的问题，分析了形成板坯中间裂纹的影响因素。通过铸坯传热凝固过程数学模型计算，确定了铸坯凝固过程中中间裂纹的产生位置，计算出凝固时铸坯在此位置的鼓肚应变、矫直应变和导辊不对中应变。通过调整辊缝的收缩量，中间裂纹明显减少，铸坯质量得到改善。

关键词板坯，中间裂纹，应变，辊缝调整中图分类号ＴＦ７７７．１文献标识码Ｂ

Ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｉｏｎ

ｏｎ

ｓｌａｂ

ｉｎｔｅｒｍｅｄｉａｔｅ

ｃｒａｃｋｓａｔＸｉｎｙｕＳｔｅｅｌ

Ｓｈｕｎｃａｉｌ

ＸＩＮＢ０１，ＣＨＥＮ

Ｗｅｉｑｉｎ９１，ＬＡＩＣｈａｏｂｉｎｌ”，ＷＵＳｈａｏｊｉｅｌ”，ＬＩＮ

Ｂｅｉｊｉｎｇ

（１．ＳｃｈｏｏｌｏｆＭｅｔａｌｌｕｒｇｉｃａｌａｎｄＥｃｏｌｏｇｉｃａｌＥｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ，ＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＳｃｉｅｎｃｅａｎｄＴｅｃｈｎｏｌｏｇｙ

１０００８３；

Ｂｅｉｊｉｎｇ，

２．ＲｅｓｅａｒｃｈＣｅｎｔｅｒｏｆＸｉ

从治疗“八法”谈治病当以脾胃为本

【摘要】本文谨承东垣先生“内伤脾胃，百病由生”的学术思想，从治疗“八法”的代表方剂中探析治病重视脾胃的依据，以明晰仲景、东垣、叶桂等医家对脾胃学说的运用与发展，从而坚定自己继承并弘扬脾胃学说的信念。 【关键字】治疗；“八法”；脾胃 观阅东垣先生之《脾胃论》，不禁感叹其思想之独特，观点之新颖。虽《内经》、仲景之说亦无处不强调脾胃为本，而独东垣先生，发掘其妙，独树一帜地形成了脾胃学派，提出“内伤脾胃，百病由生”的论点，对临床各科的治疗起到了很好的指导作用。程钟龄有言：“论病之源，内伤外感四字括之??而论病之方，则又以汗、和、下、消、吐、清、温、补八法尽之”。 【1】故笔者试图从“八法”中初探治病当以脾胃为本的思想。 1、汗法

仲景在发汗祛邪时犹注重滋化源，如其群方之冠桂枝汤。方中桂枝为君，解肌发表而祛在表之风邪，但观其性能，桂枝辛甘，“辛能发散卫阳，甘能入中健胃。其色赤又能入心化火生土，从而既补了中土，又补了化源，增强了祛邪的能力” 【2】此外，因脾胃为营卫生化之源，方中用姜枣草以调补中州。全方补脾合胃，调和营卫阴阳，无论外感内伤，只要抓住营卫不和之机，皆能

《因数中间或末尾有零的笔算乘法》教学设计 【教学内容】

《义务教育课程标准实验教科书 数学》（人教版）四年级上册P53例2及做一做和练习八相关练习。 【教学目标】

1．能自主探索因数中间或末尾有0的乘法的计算方法以及简便

写法，进一步认识0在乘法运算中的特殊性，培养迁移类推及概括等能力。

2．能用简便的竖式写法正确地计算因数中间或末尾有0的乘法，养成认真计算的良好习惯。

3．会选择合适的算法来计算和解决生活中的相关问题，逐渐养成优化意识。 【教学重点】

能够自主探索并掌握因数中间或末尾有0 的乘法算式的简便竖式写法。 【教学难点】

突破“数位对齐”这一思维定势，理解利用0的特性而产生的简便竖式写法的现实意义。 【教具准备】 多媒体课件 【教学过程】 一、复习导入，忆旧引新 1.口算

师：同学们，这些题你能用口算快速解决吗？老师来开下火车，请这排同学。 课件出示：50x90= 500x6= 82x40= 508×3＝ 304×4＝

师：这火车开得还真顺！相信大家能够很好地掌握这些口算了，那观察这些口算，你发现它们有什么共同的特点？

生（预设）：因数末尾有零，口算这些算式的时候都是先不看零的。 师：打个

三年级下册数学《商中间或末尾有0的除法》教案

教学目标：

1.掌握一位数除多位数商中间或末尾有0的笔算的一般方法。 2.能正确计算商中间或末尾有0的笔算除法。 3.培养学生良好的计算习惯。 教学过程： 一、创设情境

春天到了，同学们要去春游了，就要准备出发了， 我们三年级有218人每2人准备一袋食物，需要准备多少袋？

你能用我们学过的知识来帮助老师解决这个问题？ 二、探究新知

1.探究商中间有0的笔算方法

说说用什么方法解决这个问题？学生列算式：218÷2小组讨论计算方法，投影反馈：方法一： 109 方法二： 109

2）218 2）218

2 2 1 18

0 18 18 0 18 0

师生评议：哪种方法好，为什么？

第二种比较简单

第一种比较清楚，不会露写。 2.练一练 出示例题7

你能独立解决这个问题吗？ 学生独立做，展示交流 学生质疑问难 3.小结

今天大家有什么收获？ 三、拓展练习 1.P32做一做 2.数学小医生

17 90

Abaqus裂纹模拟心得（Contour Integral不是XFEM）

最近由于项目需要，做了一些裂纹相关的模拟，在此把一些心得体会贴到论坛上与大家分享，如有不当之处，欢迎大家指正！

本帖主要侧重于介绍裂纹定义过程中各个选项的意义，具体的操作过程论坛里已经有高手做了很好的教程，至于断裂力学理论推荐大家看一下沈成康写的《断裂力学》一书。 裂纹的定义和输出需要用到interaction模块和step模块： 一、Interaction模块

1.1预制裂纹（步骤：菜单/special/crack/assign seam）

注意：并不是作裂纹分析都要定义seam，如果你的裂纹不是一条缝，而是一个缺口，则不需要assign seam，直接走下一步（定义裂纹）就行。

1.2创建裂纹（步骤：菜单/special/crack/create，type：contour integral）

—crack front：crack front是用来定义第一围线积分的区域，2D下我们可以选择包围裂尖点的面，3D则选择包围裂尖线的面；另外还有一种定义crack front的方法，就是直接选择裂尖点（2D）或裂尖线3D），用这个方法定义crack front不需要再定义下一

《舌头的秘密》教学反思

一、教材分析

《舌头的秘密》是湘教版小学语文第二册第七单元的一篇课文，这是一篇常识性短文，它用浅显生动的语言介绍了猫、狗、啄木鸟、蛇和企鹅五种动物舌头的特点以及它们各自的作用。

二、教学反思

“教书是一门遗憾的艺术”，回顾自己的这堂课，有很多地方值得深思与反省，现将它们一一列举

1、成功之处：

（1）游戏教学，活跃课堂气氛

在教学本课时，我设计了游戏环节，让同学们讨论总结出每种动物的舌头的特点和作用之后，以猜谜语的方式让学生根据某个特点或作用猜出动物名称。这样不仅能活跃课堂气氛，激发学生兴趣，更能巩固记忆每种动物舌头的特点和作用。

（2）图文结合，激发学生兴趣

在本课教学中，我注重了从图片入手，激发学生的学习兴趣，从学生已有的生活经验出发，创设学生熟悉的感性的情景进行教学，不仅有效地利用了生活资源，在课堂上营造了浓厚的生活氛围，而且把学习语文与认识事物相结合起来，在此基础上，让学生发挥想象的空间，采用小组合作的方式，让孩子们分组讨论，找出每种动物舌头的特点和作用。

2、不足之处

（1）由于低年级学生年龄小，在分组讨论这一环节时课堂纪律较乱，而且很多同学没有参与到讨论中来，没有达到合作学习的效果。

（2）教学时

《舌头的秘密》教学反思

一、教材分析

《舌头的秘密》是湘教版小学语文第二册第七单元的一篇课文，这是一篇常识性短文，它用浅显生动的语言介绍了猫、狗、啄木鸟、蛇和企鹅五种动物舌头的特点以及它们各自的作用。

二、教学反思

“教书是一门遗憾的艺术”，回顾自己的这堂课，有很多地方值得深思与反省，现将它们一一列举

1、成功之处：

（1）游戏教学，活跃课堂气氛

在教学本课时，我设计了游戏环节，让同学们讨论总结出每种动物的舌头的特点和作用之后，以猜谜语的方式让学生根据某个特点或作用猜出动物名称。这样不仅能活跃课堂气氛，激发学生兴趣，更能巩固记忆每种动物舌头的特点和作用。

（2）图文结合，激发学生兴趣

在本课教学中，我注重了从图片入手，激发学生的学习兴趣，从学生已有的生活经验出发，创设学生熟悉的感性的情景进行教学，不仅有效地利用了生活资源，在课堂上营造了浓厚的生活氛围，而且把学习语文与认识事物相结合起来，在此基础上，让学生发挥想象的空间，采用小组合作的方式，让孩子们分组讨论，找出每种动物舌头的特点和作用。

2、不足之处

（1）由于低年级学生年龄小，在分组讨论这一环节时课堂纪律较乱，而且很多同学没有参与到讨论中来，没有达到合作学习的效果。

（2）教学时