霍兰德气质测试

苏联的巴普洛夫把人的气质分为四种：多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质。

1、 多血质（活泼型）

多血质的心里特征属于敏捷好动的类型。由于神经过程平衡切灵活性强，这种人更易于适应环境的变化，性情开朗、热情、喜闻乐道，善于交际。在群体中精神愉快，相处自然，常能机智的解脱困境。在工作和学习上肯动脑筋，常表现出机敏的工作能力和较高的办事效率。对外界事务有广泛的兴趣，充满自信，不安于循规蹈矩的工作，情绪多变，富于幻想，易于浮躁，时有轻诺寡信、见异思迁的表现，缺乏忍耐力和毅力。多血质气质类型的人适合从事与外界打交道、灵活多变、富有刺激性的工作，如外交、管理、记者、律师、驾驶员、运动员等。他们不太适合做过细的、单调的机械性工作。

2、 胆汁质（兴奋型）

胆汁质的心理特征属于兴奋而热烈的类型。表现为有理想、有抱负、有独立见解。他们精力旺盛，行动迅速，行为果敢，表里如一。在语言上、面部表情和体态上都给人以热情直爽、善于交际的印象。不愿受人指挥而愿意指挥别人。一旦认准目标，就希望尽快实现，遇到困难也不屈不挠，有魄力，敢负责，但往往比较粗心，容易感情用事，自制力差，性情急躁，主观任性，有时刚愎自用。由于神经过程的不平衡，工作带有明显的周期性，能以较大的

著名的霍兰德职业兴趣测验是现有的最权威的测试类职业导向分析之一，方便大家针对自身个体类型对未来事业提早作好准备和规划。

测试目的: 本测验将霍兰德代码（Holland Codes，即RIASEC）的6种个体类型比喻成岛屿，通过选择岛屿，洞察自己真正的个体类型，匹配自己所喜欢和不喜欢的职业内容，帮助自己把握好职业定位和方向。

测试题目: 我们先来参观一下6个神奇的职业兴趣岛:

A岛——“美丽浪漫岛” 这个岛上到处是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界人士都喜欢来到这里开沙龙派对寻求灵感。

C岛——“现代井然岛” 处处耸立着的现代建筑，标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿，岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛民们个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。

E岛——“显赫富庶岛” 该岛经济高度发展，处处高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛民性格热情豪爽，善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等等。这些商界名流与上等阶层人士在岛上享受着高品质生活。

I岛——“深思冥想岛” 这个岛平畴绿野，人少僻静，适合夜观星象。岛上有很多天文馆、科技博物

霍兰德职业兴趣测试结果

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你的职业兴趣类型属于：艺术型、企业型、研究型(AEI)

霍兰德职业倾向测试量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；

不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动

1．装配修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车 是□ 否□ 5．用机器做东西 是□ 否□ 6．参加木工技术学习班 是□ 否

霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。但是这些兴趣与职业选择有什么关系？为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1____ 2、____ 3、____。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。 职业兴趣测评 职业兴趣测评量表。

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%- 90%，并

能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%- 30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助人们有意识地选择和规

篇一：霍兰德职业兴趣测验及职业代码

霍兰德职业兴趣测验

第一部分 你心目中的理想职业(专业)

对于未来的理想职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在请你把自己最想做的三种工作按顺序写下来。

1． 2．3．

第二部分 你所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打√。请务必按顺序回答全部问题，然后统计“是”一栏次数。

R：现实型活动

1．装配、修理电器或玩具 是□否□2．修理自行车 是□否□3．用木头做东西是□否□4．开汽车或摩托车 是□否□5．用机器做东西是□否□6．参加木工技术学习班是□否□7．参加制图、描图学习班 是□否□8．驾驶卡车或拖拉机 是□否□9．参加机械和电气学习班 是□否□

10．装配修理机器 是□否□ 统计“是”一栏次数

I：研究型活动

1．读科技图书和杂志 是□否□2．在实验室工作是□否□3．改良水果品种，培育新的水果 是□否□4．调查了解土和金属等物质的成分 是□否□5．研究自己选择的特殊问题 是□否□6．解算式或玩数学游戏是□否□7．物理课是□否□8．化学课是□否□9．几何课是□否□

10．生物课 是□否

107265375.doc

霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

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第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

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霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

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第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

霍兰德职业倾向测验量表

第一部分 您心目中的理想职业(专业) 1 2、 3、

第二部分 您所感兴趣的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： E：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： C：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： 第三部分 您所擅长或胜任的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统

霍兰德 职业兴趣 测试量表及答案对照表

霍兰德职业兴趣测量表人的个性与职业有着密切的关系，不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的，如 果通过科学的测试，可以预知自己的个性特征，这有助于选择适合于个人发展的职业。 您将要阅读的这个《职业价格自测问卷》,可以帮助您作个性自评，从而获自己的个性 特征更适合从事哪方面的工作。 请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。具体填写 方法是，根据自己的情况，如果选择“是”,请打“√” ,否则请打“×” 1、我喜欢把一件事情做完后再做另一件事。 ( 2、在工作中我喜欢独自筹划，不愿受别人干涉。 ( 3、在集体讨论中，我往往保持沉默。 ( 4、我喜欢做戏剧、音乐、歌舞、新闻采访等方面的工作。 ( 5、每次写信我都一挥而就，不再重复。 ( 6、我经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案。 ( 7、对别人借我的和我借别人的东西，我都能记得很清楚。 ( 8、我喜欢抽象思维的工作，不喜欢动手的工作。 ( 9、我喜欢成为人们注意的焦点。 ( 10、我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成就。 ( 11、我曾经渴望有机会参加探险。 ( 12、当我一个独处时，会感到更愉快。 ( 13、我喜