为什么要养生的演讲稿

篇一：健康养生 演讲稿 演讲稿

说到健康养生，首先必须说的是我们老祖宗留下来的经典著作，它是我们中医的精髓，包括四本书：(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》，其中《黄帝内经》谓之首位，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它教我们治病，更多的是叫我们不得病。

那么人为什么能得病哪，人为什么不是健康的哪，第一是感受六淫，（包括风、寒、暑、湿、燥、火），第二七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化），第三饮食劳逸。我把它理解为：

1. 情志不遂：比如说人生气，你气往上浮了，胃气是主降的， 本来胃气是用来消化食物的，胃气当降不降，所以人生气、 发怒以后就吃不下东西。“怒则气上”所以轻易不要发怒。 2. 饮食不规律：暴饮暴食，胡吃海塞，饮食不规律，吃撑着， 就会伤脾；一会饥，一会饱，让人的脾胃没办法适应，就 会得胃病或糖尿病。糖尿病就是脾的运化不好，这个以后 再具体讲。

3. 缺乏运动：多运动可以把我们身体内的湿气化掉，是保持 健康的一个重要方法。膀胱经属于太阳经，人体得病膀胱 经首当其冲，所以当你脚使劲往后蹬的时候，伸拉了整个 人体后面的经脉，膀胱经就会得到从分的锻炼，人就会少 生病。 4.

滥服药：现代人只要

入党为什么，为党做什么主题演讲稿

入党为什么，为党做什么主题演讲稿

大家上午好！感谢大家，让我能在这次“入党为什么，为党做什么”的专题演讲中有表达自己的机会。说实话，站在这里，我非常紧张，不仅因为这是我第一次站在这里，更是因为我要面对众多阅历比我深、见识比我广的领导和同事来谈一个很大的话题。下面我从三个层次来谈谈我个人的粗浅认识，不当之处请各位领导和同事批评指正。

我是在读研究生的时候入党的，在上大学时我们班级只有三四个党员，那时候入党对我来说还是一件遥远的事情。但是一进入研究生班，我们班48个人就有30多个党员，党员成为我们班级的主流群体。那时候，我们班党支部的活动开展的有声有色，党组织成员有许多学习和交流的机会，而我作为一个群众，经常被邀请参加党组织的活动，并给了我很多锻炼和成长的机会，在潜移默化中就很自然的成为了其中名正言顺的一员。我为什么入党，最根本的还是缘于我对共产党及共产主义思想的认同。

但是，对于共产党及其坚持的共产主义思想，我经历了一个由浅入深的认识过程。最初，我是从历史资料上了解到，共产党领导中国人民取得了新民主主义革命和社会主义革命的伟大胜利，并开展了大刀阔斧的社会主义改革，共

入党为什么，为党做什么主题演讲稿

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我是在读研究生的时候入党的，在上大学时我们班级只有三四个党员，那时候入党对我来说还是一件遥远的事情。但是一进入研究生班，我们班48个人就有30多个党员，党员成为我们班级的主流群体。那时候，我们班党支部的活动开展的有声有色，党组织成员有许多学习和交流的机会，而我作为一个群众，经常被邀请参加党组织的活动，并给了我很多锻炼和成长的机会，在潜移默化中就很自然的成为了其中名正言顺的一员。我为什么入党，最根本的还是缘于我对共产党及共产主义思想的认同。

但是，对于共产党及其坚持的共产主义思想，我经历了一个由浅入深的认识过程。最初，我是从历史资料上了解到，共产党领导中国人民取得了新民主主义革命和社会主义革命的伟大胜利，并开展了大刀阔斧的社会主义改革，共

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诚信演讲稿-诚信演讲稿 诚信的演讲

稿

?? 近年来，人们对诚信的呼吁越来越强烈，这也许并不是中国古人的诚信记录比现在好得多，而是现在人们的诚信意识在缓慢地苏醒。这恰如分蛋糕一样，早些时候，我们的面前其实没有蛋糕，所以大家一团和气，没有什么可以争执的东西。现在我们所处的时代，大概是有了一个蛋糕可供众人分配，但蛋糕不够大，并不能保证每一个人可分得心满意足的一块，况且又没有特别清晰可信的分蛋糕的规则，结果众生你争我夺甚至尔虞我诈，无非是想让自己的那一块做得大一些，自然，别人的蛋糕就少了，

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演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里，很多地方都会使用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？这次漂亮的小编为您带来了我要安全演讲稿（6篇），希望能够给予您一些参考与帮助。

篇一：我要安全演讲稿 篇一

刚才，我们大家一起观看了这场文艺演出。我觉得今晚这场晚会组织很严密，准备很认真，演员很投入，演出很精彩，氛围很和谐。既全面展示了公司员工昂扬的精神状态和丰富的才情，更生动表达了公司全体员工众志成城、万众一心抓好安全工作的决心。看了演出，深受教育、深受感动。对付出辛苦劳动的演员们表示衷心的感谢！

目前公司的安全生产工作与党和国家的要求还存在差距，我们不能有丝毫的麻痹思想和侥幸心理咨询，必须时刻绷紧安全生产这根弦，做到居安思危，未雨绸缪，警钟长鸣。我们要通过“我要安全大家谈”文艺演出活动，唱响公司安全生产主旋律，在公司倡导“以安全生产为工作中心”的发展理念，唤起对安全生产的高度关注，积极投入到安全生产工作中来。各单位要以这次文艺演出活动为契机，积极开展好“安全生产”活动，利用多种宣传手段，采取群众喜闻乐见的形式，宣传安全生产，让安全生产家喻户晓，安全文化深入人心，努力营造“我要安全”的浓厚

第一章 为什么要拜拜？ 为什么要拜拜？

理由很简单，有灾可以消灾解厄，无事还可保平安、发大财，外加发挥孝道怀念祖先，这么好的事，为什么不拜？警察破案要拜拜，电影开拍要拜拜，工地破土要拜拜，过年过节要拜拜，婚丧喜庆要拜拜，祭袓扫墓也要拜拜；对中国人而言，拜拜已经跨越了宗教信仰的范畴，成为文化的一部份。不管信不信教，信什么教，拜拜总能使人心安。透过拜拜，中国人得以和袓先、神、鬼和谐相处，这是一种互惠的沟通方式，人们按时的祭拜仪式，提醒着衪们别忽略对人的庛护，其真实性呢？无论科学印证的结果如何，正所「心诚则灵」， 拜拜的效果犹如「潜能开发」， 可以唤起人心深处的强大能量，并呼应瀚未知的大自然，而形成某种坚定的气势。

拜拜是属于道教的仪式，而道教乃是唯一由中国人创立的宗教。道教的学术思源自于公元前四、五千年的三皇五帝以至黄帝时期，再历经公元前两千二、三百年的尧、舜、禹三代；到了公元前一千七、八百年的商汤至西周间则是儒、道不分家。直至春秋战国时期，约当公元前七百余年，道教与道家学术思想才开始分野。魏晋南北朝时，因为佛教的输入中国，促使中国人自觉该建立自己的宗教，终于在唐代开国时，正式宣布道教为李唐时代的国教。

道教之所以在唐朝能与佛教分庭抗礼，同

演讲稿 | 祖国是什么?

　　祖国是960万平方公里辽阔的疆土

　　“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”，这是烟雨江南的秀丽;“山舞银蛇，原驰腊象”，这是冰雪塞北的无暇;“秦皇岛外打鱼船，一片汪洋都不见”，这是蓝色海洋的宽广;“大漠孤烟直，长河落日圆”，这是粗犷边疆的壮美。珠穆朗玛的山，巍峨耸立，长江黄河的水，奔腾不息，西双版纳的雨林，精巧神奇，华北平原的青纱帐，苍翠欲滴。江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。

　　祖国是5000年灿烂的文化

　　“以天下为己任”，《论语》源远流长几千年;“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，《离骚》的耿耿忠诚回肠荡气;“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，滕王阁诚邀南浦云轻歌曼舞;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，岳阳楼笑看洞庭湖潮起潮落。顾炎武说：“天下兴亡，匹夫有责”，鲁迅说：“我以我血荐轩辕”，这便是中国的脊梁。王选、袁隆平、屠呦呦，月明中天;李白、岳飞、辛弃疾，群星闪烁;伏羲、黄帝

爱国演讲稿篇一

五千年漫漫征程，一路风雨一路行。中华民族曾有过向世界开放，国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代耻辱。前进的道路充满艰辛，但艰辛蕴寓着希望。如今走向世界的中国，脚步迈得更加坚定、更加铿镪、、更加豪迈。民族复兴，指日可待;中华腾飞，势不可挡。

时间曾经凝聚在1949年10月1日，当巍峨的华表披上清晨的第一缕曙光，当雄伟的天安门迎来新一轮的太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起，伟大的领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：中华人民共和国中央人民政府成立了!中国人民从此站起来了!这一时刻，对于一个饱经忧患、尽受欺凌的民族来说是多么宝贵啊!中国，一个响亮的名字;一个让世界震撼的名字;一个让无数华夏儿女为之骄傲与自豪的名字从此诞生了。这一激动人心的日子到来时，亿万炎黄子孙欢呼雀跃。沉睡了千百年的东方“雄狮”终于昂首立于世界之林。这是一个沸腾上升的祖国;这是一个如日中天的祖国!

回眸历史，“路漫漫其修远兮”……张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋。我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展，四大发明曾一度是我们的自豪。但是到了近代，中国的封建统治者妄自尊大、闭关锁国、思想僵化。中国脱

竞聘演讲稿：开头与结尾要精彩

开头的写作方法：

因为竞聘演讲的时间是有限制的。所以，精彩而有力的开头就显得异常重要。有经验的竞聘者常用下面的方法来开头：

（1）用诚挚的心情表达自己的谢意。这种方法能使竞聘者和听众产生心理相融的效果。

（2）简要介绍自己的有关情况，如姓名、学历、职务、经历等。 （3）概述竞聘演讲的主要内容。这种方法能使评选者一开始就能明了演讲者演讲的主旨。

竞聘演讲者应精心设计演讲开头，把听众带进自己创设的演讲情境中，从而提升自己的人气，在竞聘中胜出。但是现实中，常见一些演讲者由于开头不当，引起听众的反感，不但没有助上竞聘者“一臂之力”，反而事与愿违，拖了竞聘者的“后腿”。 错误举例：

我叫”秘书工作”，今年40岁，中共党员。首先，我要感谢上级党委给了我竞选校长的机会，并且衷心地感谢各位代表和同志们对我的支持和信任。我1987年大学毕业，分到第一中学任教；1990年任办公室副主任；1992年任办公室主任；......

听完这段竞聘演讲的开头，各位感觉如何呢？

客观地说，这样开头，也有一定的可取之处，简洁明了，朴实庄重。但难免刻板平淡，缺乏新意，不仅难以激发听众兴趣，而且会使人感觉：这个人

竞聘演讲稿：开头与结尾要精彩

开头的写作方法：

因为竞聘演讲的时间是有限制的。所以，精彩而有力的开头就显得异常重要。有经验的竞聘者常用下面的方法来开头：

（1）用诚挚的心情表达自己的谢意。这种方法能使竞聘者和听众产生心理相融的效果。

（2）简要介绍自己的有关情况，如姓名、学历、职务、经历等。 （3）概述竞聘演讲的主要内容。这种方法能使评选者一开始就能明了演讲者演讲的主旨。

竞聘演讲者应精心设计演讲开头，把听众带进自己创设的演讲情境中，从而提升自己的人气，在竞聘中胜出。但是现实中，常见一些演讲者由于开头不当，引起听众的反感，不但没有助上竞聘者“一臂之力”，反而事与愿违，拖了竞聘者的“后腿”。 错误举例：

我叫”秘书工作”，今年40岁，中共党员。首先，我要感谢上级党委给了我竞选校长的机会，并且衷心地感谢各位代表和同志们对我的支持和信任。我1987年大学毕业，分到第一中学任教；1990年任办公室副主任；1992年任办公室主任；......

听完这段竞聘演讲的开头，各位感觉如何呢？

客观地说，这样开头，也有一定的可取之处，简洁明了，朴实庄重。但难免刻板平淡，缺乏新意，不仅难以激发听众兴趣，而且会使人感觉：这个人