保持真我作文

《展示真我风采》教学设计

一、教材分析：

本教材所选用云南出版社小学信息技术(四年级上)第8课的内容 ，与以往相比，本教材更注重对学生实用操作技能、自学能力的培养与信息素养的提升。而本课正是在前面几课的基础上，通过用PowerPoint来集成素材，综合所学技能，学以致用，制作一个图文结合的个人宣传图片，展示个人的学习技能，精神风貌。 二、教学目标：

.知识目标：了解幻灯片的制作，设置基本要素与步骤； 学会根据主题和布局有条理调配色彩、编排图文。 能力目标：掌握幻灯片设置调整和图文混排技能； 培养学生的创造能力和欣赏评价他人作品的能力 情感目标：培养学生一定的审美情趣，激发学生PowerPoint制作的兴趣；

让学生在相互协作中提高集体合作意识。 三、重点难点

教学重点：根据幻灯片的内容，插入各种相关图片、进行版面设计。

教学难点：根据实际情况，设置图片格式，大小。 四、教学策略与手段

鉴于本课设计以学生活动为主，教师的工作主要集中在对学生设计的指导和对作品评价的引导上这一特点，因此本课在环节设计时采

用了讲、扶、放策略，创设竞赛闯关

　　引导语：在那场斯坦福大学毕业生的着名演讲中，乔布斯提到了“保持饥饿，保持愚蠢”这句经典名言，而在现实世界里，无论是日常生活还是在工作中，乔布斯都把这两句话贯彻始终。

乔布斯是一名素食主义者，这个习惯也使他一直保持“饥饿”状态，《史蒂夫·乔布斯传》曾谈到在上世纪70年代名声大噪的《一座小行星的饮食》，就是它引导乔布斯去追随素食主义。该书的作者艾萨克森还确认这本书对乔布斯的影响使得他开始了其近乎原始的饮食方式，他还试图说服身边的人成为素食主义者。乔布斯不放过任何机会宣扬素食主义和节食的优点，可以想象与他同桌吃饭的人所感到的恐惧。

艾萨克森把乔布斯描绘成一个对食物要求苛刻，甚至过分挑剔的人。他的女儿莉萨曾讲到怎样看着他吐出一勺汤就因为知道汤里放了黄油。她还说，乔布斯对于食物的这种强迫症一样的行为与他苦行僧般的性格以及认为通过对于胃的节制可以达到启示思想的效果。

在移植肝脏后，乔布斯决定只吃水果汁。他会把七八种水果汁排成行，拿勺子蘸着一点尝尝。在他的病情加重时，乔布斯不听医生忠告依然继续他的节食禁食。每当乔布斯坐到餐桌边却一言不发地盯着电脑时，他的妻子就很恼火。“我想强迫他吃下去，”她说。当

　　现在放弃已经迟了，已经晚了！

　　夜深了，失眠了;日有所思，夜有所梦，还不是因为成绩不好，五十人的班级，我都到了46名，这叫我还怎么学啊;想想初中，从来没有出过前五名的我，如今是多么颓废，老师的谈话时时在耳边响起，同学的鄙视清晰的浮现在脑海，我彻底崩溃了，不行，下去走走……

　　还有66天就高考了，我已经连续失眠好几天，现在已经是凌晨两点了，我独自一人走在小路上，夜晚格外的寂静，昆虫的叫声都听的很清晰，皎洁的月光洒下，给大地披上了银装。高考即将来临，我是该放弃还是坚持，如果到最后，没有结果怎么办，每天上课心不在焉，时不时就是这样的想法，学习完全没有了动力。

　　不知不觉走到了邻居小梅家，他和我同级，成绩还不如我，让我看看他睡了没，转过墙角，我发现他的房间透出一缕微弱的光。哎呀！这小子起来上厕所呢吧，观察观察，我踮起脚，妈呀！她还在书桌前做阅读理解呢，桌子上有一大盒咖啡，杯子里面的咖啡看起来很浓;她做一回，喝点咖啡，实在困的话，还去洗把脸，做几个仰卧起坐，反正无论对错，她都要坚持做。我一直看她到她上床睡觉，我看了一下表，凌晨3点整，我被深深的震撼了，眼睛湿润了;我一路狂奔，回到家里，开灯开始做作业，做了数学做物理，英语

第8课 给真我一面旗帜自信、自尊、自强

导言 性格是什么？性格在人生中起着什么样的作 用？我的性格怎样？怎样完善性格？ 处于青少年的你是否时常有类似的困扰？如 果有，那么恭喜你，说明你愿意认识自己并 完善自己的性格。性格对个体一生的成长和 发展起着非常重要的作用，而青年时期的性 格具有很大的可塑性，可谓是再造自己性格 的黄金时期。

心灵故事

读一读白雪 梅的故事。

白雪梅，一个本来因为自己相貌平平而 有些自卑的女孩，因为积极自信的面对 生活和乐观向上的性格，最终面试成功。 可见，拥有良好性格气质是一个人幸福 生活的基础，是事业成功的关键。

一.性格和气质 (一)性格 1.定义：个人对现实的稳定的态度和习 惯化了的行为方式。 2.性格结构有四方面的特征

(1)性格的态度特征：指人对待现实的 态度方面的特征。 1)对他人、集体、社会的态度特征 2)对学习、工作、劳动和劳动产品的态 度特征。 3)对自己的态度特征

(2)性格的意志特征：指人在调节自己 的心理活动时表现出的心理特征。 1)对行为目标明确程度的特征 2)对行为自觉控制水平的特征 3)在紧急状态或困难情况下表现的意志 4)对自己做出的决定贯

教学设计模板

学校名称 课例名称 学段学科 章节 威县第二中学 提升自信 展现真我风采 初中 心理健康教育 第十四课 教师姓名 教材版本 年级 张少飞 北师大版 初二 教学目标 1、正确面对自卑心理和消极思维； 2、学会发现自己的闪光点，提升自信心； 3、学会悦纳自我和别人。 教学重难点 教学重点：1、活动过程中的自信心体验； 2、正确认识自己、积极悦纳自我。 教学难点：1、客观对待消极情绪和自身的不足； 2、学会悦纳自己； 3、提升面对生活和学习的自信心。 1、 初二学业压力和学习难度增大，导致一些学习暂时落后、学习状态不稳定的学生出现消极情绪； 2、 初二的学生处于青春期的初始阶段，思维方式、自我认知方式不够成熟。 1、 测试法； 2、 案例分析法； 3、 头脑风暴； 4、 小组合作； 5、 角色扮演。 一、导入（9分钟） 教师：大家好，看到自信两个字，你觉得你够自信吗？ 学生：…… 教师：那么，我们来做个小测试。（自信心测试链接）（4分钟） …… 教师：我们来看一下结果。…… 教师：那么，同学们，你如何理解“自卑”和“自信”这两个词？以及“自卑”和“自信”有什么特征？ 小组

教学设计模板

学校名称 课例名称 学段学科 章节 威县第二中学 提升自信 展现真我风采 初中 心理健康教育 第十四课 教师姓名 教材版本 年级 张少飞 北师大版 初二 教学目标 1、正确面对自卑心理和消极思维； 2、学会发现自己的闪光点，提升自信心； 3、学会悦纳自我和别人。 教学重难点 教学重点：1、活动过程中的自信心体验； 2、正确认识自己、积极悦纳自我。 教学难点：1、客观对待消极情绪和自身的不足； 2、学会悦纳自己； 3、提升面对生活和学习的自信心。 1、 初二学业压力和学习难度增大，导致一些学习暂时落后、学习状态不稳定的学生出现消极情绪； 2、 初二的学生处于青春期的初始阶段，思维方式、自我认知方式不够成熟。 1、 测试法； 2、 案例分析法； 3、 头脑风暴； 4、 小组合作； 5、 角色扮演。 一、导入（9分钟） 教师：大家好，看到自信两个字，你觉得你够自信吗？ 学生：…… 教师：那么，我们来做个小测试。（自信心测试链接）（4分钟） …… 教师：我们来看一下结果。…… 教师：那么，同学们，你如何理解“自卑”和“自信”这两个词？以及“自卑”和“自信”有什么特征？ 小组

篇一：How to keep healthy(如何保持健康？)

How to keep healthy?

No sports,no life.Do you hear of that?That is to say,we should take more exercise everyday.We can walk ,run ,or play ball games. An apple a day keep a doctors away.It is also a famous proverb .That means we should have good eating habits .Try to eat a lot of fruit and vegetabales ,eat less meat or junk food .Have enough sleep every night .If you do these, I think you can keep healthy.

篇二：小学英语作文：如何保持健康 How to Keep Healthy

小学英语作文：如何保持健康 How to Keep Healthy

Here are my advices ab

篇一：英语四级考试写作范文：如何保持健康

洛基英语，中国在线英语教育领导品牌

How to keep healthy

What is the most important thing in the world? I think it is health.

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.

Takin

水保方案乙陕字 第043号

陕西彬长小庄矿业有限公司

新排矸场拦矸工程

初 步 设 计

编制单位：绿业生态技术咨询有限公司

2016年6月

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批 准：李民生

审 查：赵创群

校 核：卢惠芳

参加工作人员：

赵创群 杜 超 陈 刚

卢惠芳田乃维王建民

目 录

1概述???????????????????????????????1

1.1主体工程项目概述??????????????????????1 1.2设计的目的意义???????????????????????1 1.3工程等级和设计标准?????????????????????1 1.4工程主要技术参数??????????????????????1 2排矸场概况????????????????????????????3

2.1自然概况??????????????????????????3 2.2社会经济状况????????????????????????3 2.3排矸场地质条件?

水土保持：是农业计划中的雨滴击溅侵蚀是指裸露的水源涵养林指位于特定地梯田是坡面治理工程的重1、水土保持学的主要任务、4、简述浅沟侵蚀、切沟侵一个项目。它不仅研究土壤坡地受到雨滴的击溅而引域，以调节水源流量、改善要组成部分，是在坡面上沿研究的对象和内容。 蚀、冲沟侵蚀和河沟侵蚀的侵蚀的控制，消极地保持水起的土壤侵蚀现象，它是一水质、发挥森林涵养水源功等高线筑成的水平阶地。 水土保持学的主要任务是:特点。浅沟侵蚀是在细沟侵土，而是将水土流失的治次降雨最先发生的土壤侵能为目的而经营和营造的谷坊是稳定沟床，防止沟底研究地表水土流失的形式、蚀的基础上，地表径流进一理、研究和预防监督有机的蚀状态。 森林，属国家规定的五大林下切，抬高侵蚀基准的一项发生和发展规律与控制水步集中，由小股径流汇集成结合起来，进一步地实施土沟蚀是指汇集在一起的地种中防护林的二级林种。 工程措施，能拦泥缓流，改土流失的基本原理、治理规较大的径流，既冲刷表土又地以及经营作业上所需要表径流冲刷破坏土壤及其等高耕种又叫横坡耕作，即变沟底比降，为植物的沟床划、技术措施及其效益等，下切底土，形成横断面为宽的水土保持技术，保护和合母质，形成切入地下沟壑的在坡面上沿等高线种植，是中生长提供良好条