人类一日三餐违反自然规律
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人类违反自然规律的事
人类违反自然规律的事
1、20世纪初,在美国西部落基山脉的凯巴伯森林中约有4000头野鹿,而与之相伴的却是一群群凶残的狼,威胁着鹿的生存。为了这些鹿的安宁,1906年,美国总统决定开展一场除狼行动,到1930年累计枪杀了6000多只恶狼。狼在凯巴伯林区不见踪影了。于是鹿在那里开始无忧无患“无计划”地生育了,不久鹿增长到10万余头。兴旺的鹿群啃食一切可食的植物,吃光野草,毁坏林木,并使以植物为食的其他动物锐减,为此也使鹿群陷于饥饿和疾病的困境。到1942年,凯巴伯森林中鹿下降到8000头,且病弱者居多,兴旺一时的鹿家族急剧走向衰败。出现这种事与愿违的局面,其因是狼被人消灭了。狼一方面捕食掉一些鹿,使鹿总数得到控制,不致于繁殖到使植被退化的程度;另方面,狼捕食的鹿多为老弱病残者,有助于鹿种优胜劣汰,利于鹿群传宗接代;再方面,鹿在狼的追逐下,经常处于逃跑的运动状态,促进了鹿的健壮发育。由于狼消失了,鹿没有天敌,“懒汉”体弱,鹿群退化。
哎!都是人类惹的祸啊!
2、江河里的水每年都有丰水期和枯水期,到了丰水期,河道就要变宽,反之,就要变窄。当我们在岸边大兴土木的时候,可否想到我们的建筑物是否处于丰水期涨水的范围之内呢?结果,主汛期一到,很多处于河道两旁的房
最有营养的一日三餐食谱推荐
篇一:科学健康的一日三餐营养食谱
科学健康的一日三餐营养食谱
来源:食品商务网 发布时间:2010-11-17 15:24:06
现在的上班族对待一日三餐往往不是很讲究,原因就是工作过忙,无心考虑过多,但是俗话说,人是铁饭是钢,没有了营养充足的三餐,哪来的健康的体魄和持续工作的能量来源呢?
一日三餐中,我们用哪一餐来补充体力最好呢?健康专家的建议是早餐。在“一日之晨”摄取了充足的热量,这样一天之中体力就有了均衡的分配。同时午餐和晚餐也不会吃得过多,避免了午后的困倦和晚上脂肪堆积。
牛奶
补充多种能量,喝一杯240 毫升的低脂牛奶,就有300 毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮食能降低患高血压、乳腺癌、卵巢癌、结肠癌的几率,也能舒缓经前综合症。牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B12、核黄素和烟碱酸 等,这些对于补充身体能量、保持旺盛的精力很有帮助。
豆类
平衡体内雌激素 豆类含有植物性雌激素,可以平衡体内雌激素的水平,让乳房、子宫减少患癌的几率。豆类还是蛋白质、铁、纤维素、叶酸、钾、锌的良好来源,可以保证体内各器官的健康功能,而且脂肪含量低,有助于降低胆固醇。豌豆、四季豆做成沙拉,红绿豆煮成五谷饭,黄豆、黑豆 打成豆浆,让豆类常在
自然规律和社会规律
1、规律及其特点,规律就是事物发展过程中本身所固有的、本质的、必然的、稳定的联系。
第一,规律是事物发展过程中的本质联系。
第二,规律是事物发展过程中的必然联系。
第三,规律是事物发展过程中的稳定联系。
第四,规律是事物发展过程中的固有联系,即规律具有客观性。
第五,规律具有层次性。A.支配某一领域的单一规律。B.支配几个领域的特殊规律C.对世界各个领域都起支配作用的普遍规律
2、自然规律和社会规律。
区别联系。问题1:社会历史离不开人的活动,社会规律就是主观的吗?
这种观点仅仅从表面现象上看到人的社会活动是受主观意识支配的,看不到主观意志背后的物质根源,看不到人的活动是改造世界的物质活动,看不到人的意志、思想动机是受社会客观规律制约、支配的。上述观点夸大了人的自觉活动,否定了社会客观规律,因而是历史唯心主义的错误观点。社会规律是客观的、不以人的意志为转移的。它是人们自觉活动的基础。 ① 人们的思想动机,意识和目的是由社会物质生活条件,其中最主要的是经济关系决定的。② 人的思想、动机、意志的实现程度,取决于是否体现社会物质生活条件的客观要求,也取决于是否符合社会发展的客观规律。③ 历史活动和社会关系虽然是由人所进行或由人所建立的,但人们不可能料到,至少不可能
自然规律和社会规律
1、规律及其特点,规律就是事物发展过程中本身所固有的、本质的、必然的、稳定的联系。
第一,规律是事物发展过程中的本质联系。
第二,规律是事物发展过程中的必然联系。
第三,规律是事物发展过程中的稳定联系。
第四,规律是事物发展过程中的固有联系,即规律具有客观性。
第五,规律具有层次性。A.支配某一领域的单一规律。B.支配几个领域的特殊规律C.对世界各个领域都起支配作用的普遍规律
2、自然规律和社会规律。
区别联系。问题1:社会历史离不开人的活动,社会规律就是主观的吗?
这种观点仅仅从表面现象上看到人的社会活动是受主观意识支配的,看不到主观意志背后的物质根源,看不到人的活动是改造世界的物质活动,看不到人的意志、思想动机是受社会客观规律制约、支配的。上述观点夸大了人的自觉活动,否定了社会客观规律,因而是历史唯心主义的错误观点。社会规律是客观的、不以人的意志为转移的。它是人们自觉活动的基础。 ① 人们的思想动机,意识和目的是由社会物质生活条件,其中最主要的是经济关系决定的。② 人的思想、动机、意志的实现程度,取决于是否体现社会物质生活条件的客观要求,也取决于是否符合社会发展的客观规律。③ 历史活动和社会关系虽然是由人所进行或由人所建立的,但人们不可能料到,至少不可能
一日三问
一日三问:这些不良行为我有没有?
——国旗下讲话稿
随着我国职业教育的飞速发展,职业学校学生数量大增,但职业学校学生的
道德素质问题也暴露无遗。这中间有喜有忧,具体说来,忧表现在以下方面:
1、部分同学公德意识淡漠
表现在:①许多人乱扔垃圾,不管哪里到处都是;②不爱护公共财物,刚粉刷过的墙壁不到几分钟,就蹬了一个黑色的脚印,铁皮门不到一个学期也被撕破,柜子瘪了、窗户破了、窗帘烧了洞,桌子上千疮百孔,校园里的石凳,被大家挤垮摔断,花草被践踏攀折,水管被拧坏,水流满地。种种行为表明,许多同学对公共财物没有应有的珍爱之情;③公共场合不注意言行举止。许多同学,在教室里、寝室里大喊大叫,口出污言秽语,毫无顾忌;大庭广众之下,举止轻浮随意,一些男女同学交往过密,而且不管场合,让看到的人都不好意思。
2、不珍惜劳动成果
不珍惜粮食,每餐都剩饭,食堂里剩饭满缸满桶;不珍惜水,水房里经常是流水哗哗,人迹全无;教室宿舍,经常是人走灯明;书发下来几天就已经撕了数页,作业本还有大半就四分五裂,当了手纸;铅笔用了半截就扔的无影无踪;衣服、鞋帽还能穿就扔进了垃圾桶。每到放假,楼道里的东西堆积如山。
3、没有礼貌
有的同学
一日三问
一日三问:这些不良行为我有没有?
——国旗下讲话稿
随着我国职业教育的飞速发展,职业学校学生数量大增,但职业学校学生的
道德素质问题也暴露无遗。这中间有喜有忧,具体说来,忧表现在以下方面:
1、部分同学公德意识淡漠
表现在:①许多人乱扔垃圾,不管哪里到处都是;②不爱护公共财物,刚粉刷过的墙壁不到几分钟,就蹬了一个黑色的脚印,铁皮门不到一个学期也被撕破,柜子瘪了、窗户破了、窗帘烧了洞,桌子上千疮百孔,校园里的石凳,被大家挤垮摔断,花草被践踏攀折,水管被拧坏,水流满地。种种行为表明,许多同学对公共财物没有应有的珍爱之情;③公共场合不注意言行举止。许多同学,在教室里、寝室里大喊大叫,口出污言秽语,毫无顾忌;大庭广众之下,举止轻浮随意,一些男女同学交往过密,而且不管场合,让看到的人都不好意思。
2、不珍惜劳动成果
不珍惜粮食,每餐都剩饭,食堂里剩饭满缸满桶;不珍惜水,水房里经常是流水哗哗,人迹全无;教室宿舍,经常是人走灯明;书发下来几天就已经撕了数页,作业本还有大半就四分五裂,当了手纸;铅笔用了半截就扔的无影无踪;衣服、鞋帽还能穿就扔进了垃圾桶。每到放假,楼道里的东西堆积如山。
3、没有礼貌
有的同学
一日三问
一日三问:这些不良行为我有没有?
——国旗下讲话稿
随着我国职业教育的飞速发展,职业学校学生数量大增,但职业学校学生的
道德素质问题也暴露无遗。这中间有喜有忧,具体说来,忧表现在以下方面:
1、部分同学公德意识淡漠
表现在:①许多人乱扔垃圾,不管哪里到处都是;②不爱护公共财物,刚粉刷过的墙壁不到几分钟,就蹬了一个黑色的脚印,铁皮门不到一个学期也被撕破,柜子瘪了、窗户破了、窗帘烧了洞,桌子上千疮百孔,校园里的石凳,被大家挤垮摔断,花草被践踏攀折,水管被拧坏,水流满地。种种行为表明,许多同学对公共财物没有应有的珍爱之情;③公共场合不注意言行举止。许多同学,在教室里、寝室里大喊大叫,口出污言秽语,毫无顾忌;大庭广众之下,举止轻浮随意,一些男女同学交往过密,而且不管场合,让看到的人都不好意思。
2、不珍惜劳动成果
不珍惜粮食,每餐都剩饭,食堂里剩饭满缸满桶;不珍惜水,水房里经常是流水哗哗,人迹全无;教室宿舍,经常是人走灯明;书发下来几天就已经撕了数页,作业本还有大半就四分五裂,当了手纸;铅笔用了半截就扔的无影无踪;衣服、鞋帽还能穿就扔进了垃圾桶。每到放假,楼道里的东西堆积如山。
3、没有礼貌
有的同学
《合理三餐身体棒》教学设计及课后反思
小学四年级健康《合理三餐身体棒》
教学设计
左各庄东新中心校卢培燕
学情分析
挑食是很多儿童都有的毛病,家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长,知识的丰富,食欲的增强,很容易选择并接受各种食物。因而,此时给学生讲授健康饮食的知识,恰是时候,使学生在老师和家长的共同帮助下,学会健康饮食。
教学目标
(一)科学知识
1、了解人体需要的营养及其来源。 2. 懂得营养要全面、合理的重要性。 (二)能力培养
1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。 (三)情感态度价值观
1、 保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯,意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学重点:了解人体需要的营养及其来源 教学难点:学生自己制定健康食谱 教学方法:
直观教学:通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较
等方法,让学生了解人体需要的营养。
自主学习:让学生收集整理信息,懂得营养要全面、合理的重要性,意识到饮食健康的责任感。
合作交流:通过学生的讨论交流,了解什么食物可以吃,可以多吃,什么食物要少吃尽量不吃,并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。
课前准备:多媒体课件(课前搜集的资料、图片等) 教学过程:
【导入】
课前请同
车辆一日三检制度
车辆一日三检制度
1、 出车前检查 (1) 出车前检查机油、燃料油和冷却水是否量足、各部管
道和接 头有无渗油和漏气现象。 (2) 检查电瓶装头、导线、高低压线路有无松动。 (3) 检查发动机、各仪表的工作情况。 (4) 检查制动器、照明信号,喇叭、雨刮器的工作情况。 (5) 检查转向装置,各连接部位是否牢固可靠,工作是否良好。 (6) 检查轮胎半轴、传动轴、钢板卡等处螺丝是否有松动现象。 (7) 检查轮胎气压是否符合规定。 (8) 检查人员乘坐、货物装载及拖挂是否合乎规定,牢固可靠。 (9) 检查随车工具和随件,检查“三照一单”。 2、 行驶中的检查 (1) 在行驶中要观察各仪表的工作情况是否正常。
(2) 细心倾听发动机变速箱、减速箱、传动轴、差速器等
有无不 正常的响声,并注意是否有焦臭味。 (3) 行驶中转向系、制动系有无失常现象。
(4) 中途停车时检查前后轮鼓、变速箱、减速箱是否正常,
以不烫手为宜。 (5) 检查机轴冷却水的液面高度和有无渗漏现象。 (6) 检查转向和制动装置,各拉杆部位是否有松动现象。 (7) 检查钢板有无折断现象,传动轴螺丝,轮胎螺丝有无
松动,轮胎气压是否正常。 (8) 检查所载货物的捆绑和拖挂的牵引装置情况
一日之计
最近看到这样一段文字,是福楼拜写给他的女友的:“我拼命工作,天天洗澡,不接受采访,不看报纸,按时看日出(像现在这样)”。“按时看日出”,我被这句话深深地震惊,一位一直以“面壁写作”为誓志,一个如此吝惜时间的人,却每天惦记着“日出”,把再简单不过的一件事当作一门必修课来对待,这是为什么?
试想一下,在一个普通人的生活中,有过多少次观看日出的体验?或许确实有过那么一两回,可那又是怎样的情景?比如登泰山、游黄山,为了观看日出,蹲在人山人海中,无聊而焦急地看手表,熬上一夜。终于,当人群开始骚动,在啧啧称奇的欢呼声中,期待已久的美景出现了……然而,这一切都是在混乱、嘈杂、人声鼎沸和拥护不堪中进行的,越过无数的后脑勺和下巴,你终于看到了那个与电视里一模一样的场面——像升国旗一样,规定时分,规定地点,规定程序。这便好象被早早设计好了似的,有导游、门票和游览图,美是美,便就是感觉不是自然之美。然而更多的人,或许连一次也没有。
然而,福楼拜却能够坚持每天按时看日出,我很难去想象那情景。从词的意义上说,黑夜意味着“偃息”,而日出,则象征着一种“诞生”,是富有运感和青春性的一个词。日出,它意味着我们的生命中又增添了新的一页,每一次日出都绝不重复。因此,它可