怎样判断自己的皮肤颜色类型

如何判断自己的皮肤类型？ 99%的朋友都不清楚 想要挑选适合自己的化妆品，化出漂亮的妆容，首先就要了解自己属于什么类型的皮肤。今天小编将会与大家分享，

如何判断自己的肤质？

1、油皮最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

很多人会陷入一个误区，认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，补水与保湿也不容忽视，防止内油外干。要知道，皮肤是因为缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油也是缺水的信号！此外，饮食习惯和生活习惯也很重要哦，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，不要熬夜。

护肤关键词：清洁、控油、补水

2、干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显，好处是肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。饮食方面，注意营养均衡，别为了减肥不吃肉哦~

护肤关键词：补水、保湿、滋润

3、中性皮肤简直是上帝的宠儿！不油

如何判断自己的皮肤类型？ 99%的朋友都不清楚 想要挑选适合自己的化妆品，化出漂亮的妆容，首先就要了解自己属于什么类型的皮肤。今天小编将会与大家分享，

如何判断自己的肤质？

1、油皮最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

很多人会陷入一个误区，认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，补水与保湿也不容忽视，防止内油外干。要知道，皮肤是因为缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油也是缺水的信号！此外，饮食习惯和生活习惯也很重要哦，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，不要熬夜。

护肤关键词：清洁、控油、补水

2、干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显，好处是肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。饮食方面，注意营养均衡，别为了减肥不吃肉哦~

护肤关键词：补水、保湿、滋润

3、中性皮肤简直是上帝的宠儿！不油

紫黑色 供血不足、有积寒

紫色并伴有黑斑 气血不畅通

紫点并有深浅不一的块状 风湿

鲜红而颜、局部发热 阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

红而暗 血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡 虚寒、湿邪

皮肤微痒 风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿 寒症、湿气盛

罐中有水珠者 寒湿重

紫红、暗红 阴症、寒症、血郁

潮红、淡红 虚症

局部很快恢复原样 说明快痊愈

1。罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

2。罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3。罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

4。淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提

示肾虚。

5。罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

6。罐印呈鲜红散在点的，通常在

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摘 要：反馈类型的判别是电子电路基础的一个重点和难点，如何才能更好地达到教学目的？在多年的教学实践中，针对近年来技校学生文化理论和专业基础普遍较差的特点，笔者总结出一种简单的直观判

别法有助于学生理解和接受。

关键词：反馈类型、判别方法、直观判别法

电子电路是电子、电工专业和电气维修等专业的专业基础课程。学好电子电路能很好地为今后学习专业课打好基础。而反馈部分是电子电路中的一个重点和难点。特别是反馈类型的判别是技校学生在学习

过程中的难点之一！

在多年的教学实践中，笔者摸索出一套克服有关反馈类型的判别知识难点的方法：借助多媒体辅助教学，将学生已学过的晶体三极管的各电极间的相对相位关系和电工基础的串并联电路及电容器导电性能等知识应用进来，并尽可能地使判别方法简单直观化，最后归纳总结,巧记关键知识要点。现将反馈类型的

直观判别方法逐一分析如下： 一、 辨认电路中的反馈元件

一个电路是否存在反馈，要看该电路有没有反馈元件 。要判别反馈类型，也首先要找到反馈元件的

位置。因此，准确辨认电路中的反馈元件是十分重要的。

任何同时连接着输出回路和输入回路，并且影响着输入回路的元件，都是反馈元件。所以可以通过直接观察电路的方法，很快地辨认出电路的反馈元件。例如

篇一：如何完全改变自己的性格

如何完全改变自己的性格

5 方法:基础工作改变你的思考模式改变你的感觉模式改变你的行为举止模式最后的润色

性格是一种集合的模式——思想、行为和感觉——这构成了一个人的整体。模式可以改变。改变需要功夫，但如果你真正投入到这个想法，任何事情都有可能发生。这里是如何开始一个全新的你。

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方法 1: 基础工作

1. 1

写下你的计划。这是一个两方面的行动：你想要什么样的改变，你想成为怎样的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务，开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么。

你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用？在这个阶段，很多人会得出的结论，认为人格改变是没有必要的，有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯。只一点点调整有作用吗？

o 如果你希望自己能更像某个人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一个人就说：“是的，我就想成为这样的人。”找出你真正钦佩的地方——=他们处理事情的方式？他们说话的方式？他们走路或行为方式？更重要的是，这些与他们的幸福有关吗？ o

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2. 2

告诉别人。匿名戒酒会如此成功的部分原因是，它让你将通常不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励。 o 告诉朋友你想

怎样寻找最真实的自己？

每一个人的人生都有着或多或少的相同与不相同。而我们的人生是在展示自己，还是在演绎一场可执行的人生呢？是人生如戏还是人生就是一场岁月如歌的演绎呢？我们是在真实的实现中，还是在天天沉睡在梦中央呢？ 1

内心：

因为内心是最真实的自己，在寻找答案的时候，不防问问自己的内心的所思所想，你就明白其实迷茫是一件很糊涂的时情。我们是不是所思所想的都多，而越多越乱呢？如果有朋友真是这样一种情况，那么不如开始学会做一些其它的事情陶冶情操。比如画画，其实玩游戏有时也是一种不错的选择。

人生：

每个人的一生就是最真实的自己，从来到人世间的第一天，或许在那么一天有无数个的新生命来到这样世界，而他们的人生走到尽头都是不一样的。每一个人的人生都会不一样，有人说世界没有两片一样的叶子，或许就是这样吧，真实其实就是你的人生。

真相：

为什么会要说到真相呢？最真实的自己就是生活中的自己，不是这样吗？那么为什么还得去寻找？不解，其实我们的生活可能存在着太多太多的戏剧性问题。比如，有人会崇拜某一位名星，是不是你的人生中就有了他的影子呢？或许你就是他的影子，也成为了他的影子，而真相或许并不是这样。

改变：

你为什么要去寻找，或者说你怎样去寻找，这是一个过程命题。最终都是为了

行之有效的简单方法 值得一看

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如何判断各种气候类型？

［考纲是这样要求的］：主要气候类型及分布。影响气候的主要因素。

［老师是这样讲解的］：

1、世界主要气候类型的分布规律、特点和成因

类型 热带雨林气候 地区 热带雨林气候南北两侧的信风带内 东北信风带内大陆的南部和东南部 南北回归线附近的大陆西岸及大陆内部 东岸 西岸 西岸 温带大陆内部 分布规律 基本特征 有明显的季节变化 终年高温，有明显的干、湿季（降水在1000毫米左右） 终年高温，有明显的雨、旱季（降水在2000毫米左右） 终年炎热干燥 主要成因 制，多对流雨 信风带和赤道的气压带交替控制 海陆热力差异和气压带风带的季节移动 受副热带高气压带和信风带控制 海陆热力差异 赤道两侧低气压控制 终年高温多雨，没 终年受赤道低压控 热带草原气候 热带季风气候 热带沙漠 亚热带季风和季风性湿润气候 地中海气候 温带海洋性气候 南北纬30°—40°大陆 夏季高温多雨，冬季温和少雨 季温和多雨 爽，全年降水均匀 冬冷夏热，年较差大，降水稀少且集中于夏季 夏季高温多雨，冬季寒冷干燥 少 南北纬30°—40°大陆 夏季

如何判断各种气候类型？

［考纲是这样要求的］：主要气候类型及分布。影响气候的主要因素。

［老师是这样讲解的］：

1、世界主要气候类型的分布规律、特点和成因

类型 热带雨林气候 地区 热带雨林气候南北两侧的信风带内 东北信风带内大陆的南部和东南部 南北回归线附近的大陆西岸及大陆内部 东岸 西岸 西岸 温带大陆内部 分布规律 基本特征 有明显的季节变化 终年高温，有明显的干、湿季（降水在1000毫米左右） 终年高温，有明显的雨、旱季（降水在2000毫米左右） 终年炎热干燥 主要成因 制，多对流雨 信风带和赤道的气压带交替控制 海陆热力差异和气压带风带的季节移动 受副热带高气压带和信风带控制 海陆热力差异 赤道两侧低气压控制 终年高温多雨，没 终年受赤道低压控 热带草原气候 热带季风气候 热带沙漠 亚热带季风和季风性湿润气候 地中海气候 温带海洋性气候 南北纬30°—40°大陆 夏季高温多雨，冬季温和少雨 季温和多雨 爽，全年降水均匀 冬冷夏热，年较差大，降水稀少且集中于夏季 夏季高温多雨，冬季寒冷干燥 少 南北纬30°—40°大陆 夏季